| ||||||
| ||||||
|
вход
|
-
23.01.12
Все ни как не могу устроить себе разгрузочный день , пока не ем за 4 часа д...
+5
+1120 мин. 
+1534 ккал
Все ни как не могу устроить себе разгрузочный день , пока не ем за 4 часа до сна и стараюсь употреблять минимум жира, хотя не могу отказать себе в сыре, обожаю его(как впрочем и всю молочку) подробнее
ИТОГ:
1376 ккал.
1534 ккал.
жиры: 64 г.
белки: 117 г.
углеводы: 136 г.
+5 1120 мин (спорт. 80 мин.)
-
22.01.12
С утра на градуснике -19 пока ходила по-делам вся продрогла, вот и зима у ...
+6
+1165 мин. +828 ккал
С утра на градуснике -19 пока ходила по-делам вся продрогла, вот и зима у нас обосновалась! Так толком за этот выходной и не отдохнула надо ещё успеть маникюрчик сделать подробнее
ИТОГ:
1481 ккал.
828 ккал.
жиры: 16 г.
белки: 76 г.
углеводы: 99 г.
+6 1165 мин (спорт. 75 мин.)
-
21.01.12
Сегодня ела опять всего по-немногу, на завтра планирую творог и фрукты, спа...
+4
+1120 мин. +1332 ккал
Сегодня ела опять всего по-немногу, на завтра планирую творог и фрукты, спать хочу ужасно сильно, сил нет подробнее
ИТОГ:
1371 ккал.
1332 ккал.
жиры: 82 г.
белки: 76 г.
углеводы: 69 г.
+4 1120 мин (спорт. 70 мин.)
-
20.01.12
Купила творог, оказался суховат - сделала запеканку, а хотела сделать себе ...
+5
+1100 мин. +1104 ккал
Купила творог, оказался суховат - сделала запеканку, а хотела сделать себе творожный день, только потом подумала, что надо было разбавить кефиром, добавить зелени и получилась бы вкусняшка Завтра подробнее
ИТОГ:
1278 ккал.
1104 ккал.
жиры: 49 г.
белки: 71 г.
углеводы: 93 г.
+5 1100 мин (спорт. 70 мин.)
-
19.01.12
Ну вот, думаю, что после нескольких дней питья пива у меня появилась сыпь, ...
+5
+1195 мин. +1499 ккал
Ну вот, думаю, что после нескольких дней питья пива у меня появилась сыпь, эх, говорил же мне муж, чтобы не пила эти “пивные напитки“ ещё вчера вечером разболелась поясница не согнуться/не разогнуться подробнее
ИТОГ:
1401 ккал.
1499 ккал.
жиры: 66 г.
белки: 82 г.
углеводы: 54 г.
+5 1195 мин (спорт. 80 мин.)
-
18.01.12
Вот я наконец-то и появилась на “гале“! а то чего-то совсем перестала запол...
+7
+1130 мин. +497 ккал
Вот я наконец-то и появилась на “гале“! а то чего-то совсем перестала заполнять дневничок что вчера, что позо-вчера пила пиво вечером и закусывала “селедкой под шубой“ купила от жадности аж две подробнее
ИТОГ:
1430 ккал.
497 ккал.
жиры: 19 г.
белки: 31 г.
углеводы: 53 г.
+7 1130 мин (спорт. 80 мин.)
+5
- вы со всеми людьми можете найти общий язык?
- кто принимал противотревожное? 1700 на 20 дней это дорого?
- сдам двухкомнатную берлогу! кого может привлечь такое объявление?
- у кайли песочные часы или её фигура вообще на часы непохожа?
- зачем мужчины врут про свой рост? говорит, что он 188, я прихожу, а там паренек
- мой второй муж здоровый или невротик? здоровый бы убежал при постоянных
- вы легко нашли свою вторую половинку?
- прошел год, сильно изменилась?
- носите ли вы платья с крупными стразами и камнями?
- выхухоль снялся в фотосессии и получил какую-то психическую травму.
- где живёте? что жуёте?
- во сколько лет вы вышли замуж? сколько лет вашему браку?
- добавляют ли в чс, если несвободны или появилась дама на горизонте?
- ревную мужчину к покойной жене, я для него просто игрушка, а любит он её
- на что потратили бы 100 тысяч? после уплаты жкх, кредитов, продуктов.
- покупаете ли вы бежевое нижнее белье? для меня совершенно
- парень, который мне нравится, наверное, заболел. переживаю, что его не
- насколько комфортно вы чувствуете себя без лака на ногтях в
- странные мужики с сз! одному ехать далеко, другой по росту выбирает!
- какой у вас секрет чистки варёных яиц? чтобы скорлупа отходила без яйца?
- вы замечали, что в насадке блендера остается ржавчина? как тогда им
- какая аватарка лучше?
- жить на первом этаже многоэтажки, какие плюсы и минусы? очень плохое жильё?
- попса и рэп - любимая музыка необразованных? многие считают, что умные
- не могу добиться успеха! подруги либо работают в крупной компании,
- когда говорят девочка - это унизить хотят? или подчеркнуть возраст? какое
- что повлияло на то, что вы искренне полюбили человека?
- может ли аллергия появиться с возрастом? каждый день закладывает нос и
- кто удалял стрелку на верхнем веке лазером?
- как ухаживать за волосами? делала мелирование с
- вы за автопилот в автомобиле? робот-ассистент среагировал на
- отстранилась, не выяснив правду, теперь жалею! наверное, решил, что я хочу
- как вам мужчина?
- я сегодня устала! покосила газон, постирала обувь, помыла посуду
- как вам такая фигура?
- насколько вы внимательны к своему здоровью? часто сдаёте анализы,
- посоветуйте маску для сухих пористых окрашенных волос.
- какие существуют народные методы борьбы с глистами? тыквенные
- вы хорошо ориентируетесь во времени? чувствуете
- в каком российском городе вам понравилось? мне - в казани!
- как вам видится со стороны, у меня сильный характер или слабый?
- стала замечать, что намечается лёгкая межбровка! кто ставил туда
- вас раздражает, когда вам начинают рассказывать одни и те же истории?
- оцените мою внешность, что можно изменить, и какой у меня возраст?
- как отбиваете мужские нападки на тему: ты много тратишь, мне совсем не
- нужно ли мне худеть? вешу 78 кг при росте 168 см. спортом не занимаюсь.
- такие сумки сейчас актуальны? это разве не винтаж? нравится модель?
- как находить силы на уборку? очень тяжело когда в один день две работы
- я была на дне огурца в суздале, огромные очереди везде. но город очень красивый
- почему в обществе есть стереотип, что в частных клиниках лечение лучше?
- с какой целью человек объявляет себя банкротом? кто-нибудь из ваших
- клиентка начала истерику, сказала, что я плохой мастер и она хочет
- как относитесь к травле в коллективе на работе?
- будущая тёща отравляет наше существование. я нахожусь на грани,
- старая дева для вас сколько лет?
- ваши любимые крема для тела? что можете порекомендовать?
- нормально ли ходить по улице без очков при зрении -5, -6? что-то слишком зрячая.
- как вам образы? какой посоветуете в клуб?
- мне почти 30, а я всё ещё слишком инфантильная, нет зрелости, веду себя как
- вы для своего мужа награда или наказание?
- что вам нравилось делать в детстве с родителями? мне нравилось как мама мне
- какой из мужей лучше поддается манипуляциям?
- как попросить о совете сестру? сразу напрямую у неё спросить?
- идет ли мне головной убор? никогда не носила, но задумалась о
- прислал фото, но сделано 20 лет назад. созвониться по видео и убедиться что это
- как думаете, стоит ли идти на вручение диплома, если я ни с кем не общаюсь?
- считаете меня эгоистичной? сижу 10 лет на шее у мужа, тяну с него все деньги
- казалось бы, все мы женщины, но всегда найдется, та которая осудит или
- почему дядя андрей так и не сходил на свидание со своей коллегой?
- сказал, что хочет свозить меня на море как приедет с вахты. о чем это говорит?
- интересно, видит ли мою аватарку человек, у которого я в чс?
- почему чаще всего называют причину расставания не сошлись
- какое у вас отчество?
- вас когда-нибудь выгоняли со съёмной квартиры?
- наследственность у мужчины. стали бы встречаться и строить семью с таким?
- что приготовить из сома? его можно запечь или лучше пожарить просто?
- почему некоторые платформы считают рейтинг в 4 звезды плохим? мне тут же
- смотрю сторис её бывшего парня, а они там вместе! они меня где-то обманывают?
- вы рожали ребёнка, надеясь на мужа, или у вас была своя материальная
- обнаружила целлюлит на руках, руки какие-то отёкшие, толстые. плюс либидо
- все темы» новые темы»
- для всех кто желает похудеть на 20 кг! вернуть форму без особых усилий!
- животик торчит, талия испарилась? лучший способ похудеть – закрыть холодильник н
- - 25 кг за полгода! подруги в шоке! готовь фигуру к откровенному бикини! мое фот
- выход – есть! мы с любимым перешли на диетическое питание!
- - 23 кг! я сдулась в талии на три размера! у меня роскошное тело без строгих дие
- талия 60 см! - 16 кг! история похудения розового поросенка! фото!
- я создала тело мечты! моя победа над полнотой! ушли даже бока! фото!
- я прекратила обжираловку ради стройной фигуры! цель достигнута: -10 кг и парамет
- - 50 кг! я нанесла удар по жиру! уничтожила тушку в 105 кг! мое фото!
- - 16 кг! пари с мужем - мой пинок к похудению! цель достигнута - на теле ни одно
- - 15 см и 12 кг! хочу 55 кило! прощай, вторая степень ожирения! фото!
- я доказала, что можно и после родов быть в прекрасной форме! минус 10 кг - и я б
- я поставила себе цель похудеть к новому году! глядя на весы я понимаю, что у мен
- - 20 кг! я стала сексуальной красоткой! все в шоке, что это реально! еда после 1
- шок! -12 кг и 75 см со всего тела! мне не стыдно раздеться на пляже! муж в восто
- мое чудесное перевоплощение: жир исчез! за неделю объем талии уменьшишь на 10 см
- я решила заняться собой, чтобы муж увидел во мне - женщину! я все смогу - нет пр
- влюбилась в парня моложе себя и поняла, что я на его фоне выгляжу теткой. похуде
- - 18 кг! я - стройная девушка, а не толстая тетка в 105 кило! фото до и после!
- - 12 кг и 25 см! фигурка красотки к новому году! моя цель - выглядеть супер! мое
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|