25.4.2017 +400 мин. +123 ккал

подробнее

Всем приветик дорогие мои!!! +8 +3 +90 мин. +28 ккал

Привет девчатки! Как тут делишки? как похудишки? я вот вернулась из командировки с Махачкалы...эх вот все таки колоритный город до сих пор не могу справиться со слабостью организма... зато подробнее

Эта простая смесь реально помогает повысить остроту зрения и укрепить организм +2 +120 мин. +20 ккал

Эта удивительная по своему составу смесь была разработана выдающимся офтальмологом академиком Филатовым В.П. Она реально помогала и помогает людям улучшить остроту зрения и укрепить организм в целом. подробнее

Народное средство для предупреждения ожирения и увеличения продолжительности жизни +2 +90 мин. +29 ккал

Травяные чаи и настои — это, пожалуй, одно из самых эффективных средств для профилактики различных заболеваний, нормализации работы всех жизненно-важных систем человеческого организма. Знания, накопленные подробнее

Французский и еще 2 рецепта салатов красоты. Лучший завтрак для женщины! +2 +70 мин. +103 ккал

К сожалению, в современной жизни мы не всегда можем следовать законам правильного и своевременного питания, и это часто отражается на коже в виде различных нежелательных проявлений. Это и прыщики, и воспаления, подробнее

Знаменитый крем от морщин. Разглаживает даже глубокие морщины! +1 +70 мин. +36 ккал

Этот рецепт — просто находка для женщин, которые отдают предпочтение натуральной, домашней косметике. Его состав идеально подходит женщинам после 30 лет. Крем предупреждает появление преждевременных морщин подробнее

Рецепт омолаживающего крема от морщин и дряблости кожи. Вы можете выглядеть на 10 лет моложе! +1 +90 мин. +241 ккал

Желатин положительно влияет на белковый и аминокислотный обмен кожи, улучшая ее состояние. Разглаживает мелкие морщинки, смягчает и отбеливает кожу, улучшает кровообращение. Сущест множество рецептов подробнее

Омолаживающий тоник для лица. Просто протирайте кожу перед сном, чтобы выглядеть моложе! +1 +90 мин. +15 ккал

Это совершенно удивительный по своим свойствам тоник обладает тонизирующим, очищающим и отбеливающим действием. Рецепт его немного необычен, но пусть вас не смущает. Никакого неприятного запаха не будет! подробнее

Весенний авитаминоз! Как справиться с упадком сил. Рецепт витаминного коктейля. +1 +70 мин. +42 ккал

Витаминные коктейли – поистине пища богов! Они радуют не только приятными яркими цветами, обилием вкусовых оттенков и умопомрачительными ароматами, но также придают заряд бодрости и насыщают организм подробнее

В чем же секрет долгой молодости итальянок? +1 +90 мин. +37 ккал

В чем же секрет долгой молодости итальянок? Их секрет — золото средиземноморья! Это оливковое масло. Употребление этого продукта в пищу и в качестве косметического средства творит чудеса. Оливковое подробнее

Приготовление домашних средств, сохраняющих красоту и молодость: действенные рецепты +2 +40 мин. +123 ккал

Существует множество рецептов красоты и молодости для внешнего и внутреннего омоложения. В первом случае идет речь о разнообразных масках, тониках, компрессах и пр. Во втором – различные отвары, настои, подробнее

Всех со светлым праздником Пасхи! +16 +8 +490 мин. +86 ккал

Девочки всех поздравляю со светлым Христовым воскресением! Всех благ! [/color] подробнее

Картофельный сок, применение. +3 +50 мин. +37 ккал

Картофельный сок можно пить не только как самостоятельный сок, но и смешав его 1:1 с морковным, капустным или клюквенным, вкус конечно немного улучшится, но лечебный эффект немного снижается. Картофельны подробнее

ушли из команды ..... +2 +120 мин. +42 ккал

обидно было мне, когда я увидела кто ушел и удалили девочки из команды (знают о ком я)..... никто не просил ничего и это ответственность никому не нужна была (оправдашки)..... я просто обиделась на подробнее

Еще часть отвеса внесу))))))) +3 +200 мин. +0 ккал

Так хочется еще раз себя похвалить любимую за мои старания, которые были в сознании не для диеты, а принесли сумашедший отвес т минус объемы капец какие))) мой вес можно тут не смотреть)) с моими параметрами подробнее

Лечение картофельным соком, противопоказания. +1 +1 +40 мин. +29 ккал

Если на картофельный сок долгое время попадают солнечные лучи, то в соке образуется ядовитый алкалоид «соланин», который способен вызвать симптомы сильного отравления. Противопок сок при пониженной подробнее

Как приготовить сок из картофеля? +1 +30 мин. +42 ккал

Для того, чтобы приготовить сок из картофеля нужно взять не вялый картофель, конечно лучше всего взять картофель розовых сортов. Его нужно обязательно хорошо вымыть, почистить от кожицы и переработать. Можно подробнее

Самое важное нужно знать некоторые правила перед тем как начать лечение картофельным соком. +1 +50 мин. +37 ккал

Самое важное нужно знать некоторые правила перед тем как начать лечение картофельным соком. Самое подходящее время для лечения картофельным соком это время с июля по февраль, в это время в картофеле подробнее

Картофельный сок. Лечение. +1 +40 мин. +0 ккал

Картофельный сок избавляет об болей в желудке и кишечнике. Свежеприготов картофельный сок хорошо очищает весь организм. Снимает тошноту. Картофельный сок оказывает очень хороший заживляющий эффект. Полезен подробнее

Страстная пятница - хлеб и вода... +12 +1 +100 мин. +42 ккал

Привет девчи! Сегодня страстная пятница и кушать вообще нельзя... я сегодня на работе на чае и хлебцах и пока вроде чувствую себя нормально... вот почти и пост подходит к концу ...мне реально подробнее

Ошибки при похудении...10 +1 +70 мин. +37 ккал

10. Игнорирование факта психологического. Описывая ошибки при похудении, невозможно не сказать о психологическом факторе. Все животные принимают пищу только тогда, когда голодны. Делают они это для того, подробнее

Ошибки при похудении...8,9 +1 +90 мин. +0 ккал

8. Длительные перерывы между едой. Если обычный человек, не желающий похудеть, пропустит прием пищи, в этом не будет ничего страшного. Однако это утверждение никак не относится к худеющим. При длительном подробнее

Ошибки при похудении...7 +1 +120 мин. +130 ккал

Курение. Очень многие наивно полагают, что курение затупляет чувство голода, в результате чего наступает скорейшее похудение. Но на самом деле эффект от этого временный. Под действием никотина в организме подробнее

Ошибки при похудении...6 +1 +90 мин. +15 ккал

6. Недостаточное потребление воды. Вода участвует во всех процессах организма, в том числе и в переваривании пищи. Чтобы организм не страдал от обезвоживания и не замедлял свой метаболизм, нужно выпивать подробнее

Ошибки при похудении...5 +1 +70 мин. +0 ккал

5. Малоподвижный образ жизни. Вовсе необязательно испытывать себя изнурительными физическими упражнениями и ходить в спортивный зал через силу. Однако следует проанализировать свой обычный ритм жизни, подробнее

Ошибки при похудении...4 +1 +90 мин. +130 ккал

4. Отказ от жиров. Конечно, жирами увлекаться не стоит, однако не по причине набора веса. Надо учитывать, что люди набирают вес, в основном, из-за поедания углеводов, а не жиров. А знать нужно следующее: подробнее

Ошибки при похудении...3 +1 +50 мин. +73 ккал

3. Усиленное употребление овощей в отварном виде (моркови, свеклы). Казалось бы, что может быть безопаснее этих овощей? От них точно вес не наберешь — так думают многие. Однако это не так. Свекла и морковь подробнее

Ошибки при похудении...2 +1 +70 мин. +42 ккал

2. Избыток углеводов. Это также весьма распространенная ошибка худеющих — переедание углеводов в различной форме. Сюда же относят переедание большого количества меда, фруктов, круп и других продуктов, подробнее

Ошибки при похудении...1 +2 +30 мин. +123 ккал

1. Голодание. Самая распространенная ошибка. Полный отказ от пищи не дает гарантию того, что человек в сжатые сроки скинет лишние килограммы. Казалось бы, все ясно: если организм не получает питательные подробнее

Всех с чистым четвергом! +11 +1 +90 мин. +15 ккал

Привет девочки! ну вот остались считанные деньки до окончания поста и мене уже совсем под конц поста дурно ну вернее вроде все хорошо и есть я даже не хочу ничего животного...походу отвыкла... но подробнее

ПОЛЬЗА ЛЬНЯНОГО МАСЛА ДЛЯ ЖЕНЩИН +4 +1 +70 мин. +20 ккал

ПОЛЬЗА ЛЬНЯНОГО МАСЛА ДЛЯ ЖЕНЩИН Польза льняного масла для женщин очень велика. Присутствуя в рационе, оно улучшает состояние волосяного, кожного покровов, ногтей, самочувствие во время менопаузы и подробнее

КАК РАБОТАЕТ ЛЬНЯНОЕ МАСЛО ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ +2 +90 мин. +29 ккал

Благодаря полиненасыщенным жирам увеличивается скорость сжигания жира, особенно в состояние покоя (во время сна), поэтому он не успевает откладываться на животе и бедрах. Льняное масло для похудения, подробнее

ПОЧЕМУ ИМЕННО ЛЬНЯНОЕ МАСЛО? +2 +150 мин. +37 ккал

Из множества главных сельскохозяйственных культур лён с давних времён считался одной из важнейших. Благодаря льну, люди на протяжении долгого времени одевались и лечились. Помимо этого лён был составной подробнее

ЛЬНЯНОЕ МАСЛО: ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ +2 +70 мин. +150 ккал

Льняное пищевое масло по своей биологической ценности стоит на первом месте (превосходя, в том числе, оливковое). Но и оно имеет свои противопоказания. Льняно масло противопоказано: при желчнокаменной подробнее

МАСЛО ЛЬНА И ОБМЕННЫЕ ПРОЦЕССЫ +2 +90 мин. +36 ккал

Масло семян льна – полезный продукт, который является важным элементом здорового питания для снижения веса. Прежде всего, масло помогает поддерживать адекватный уровень употребления жиров. Помните, подробнее

СПОСОБ ПРИМЕНЕНИЯ ЛЬНЯНОГО МАСЛА ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ +2 +90 мин. +15 ккал

Чаще всего, советуют пить 1 чайную ложку масла натощак утром, запивая стаканом воды комнатной температуры. Такое применение льняного масла помогает также избавиться от систематических запоров. Он очень подробнее

ЛЬНЯНОЕ МАСЛО: ПОЛЕЗНЫЕ СВОЙСТВА ДЛЯ ХУДЕЮЩИХ +2 +70 мин. +37 ккал

ьняное масло, также как и семена льна, содержит омега-три и омега-шесть жирные кислоты. Они помогают вашему организму поддерживать оптимальный темп сжигания калорий, несмотря на то, что вы урежете рацион. подробнее

В чём польза льняного масла +2 +70 мин. +42 ккал

Полезные свойства льняного масла определяются воздействием ненасыщенных жирных кислот и антиоксидантов на все структуры организма. При регулярном употреблении продукта в пищу отмечают следующие эффекты. полезные подробнее

Состав льняного масла +2 +30 мин. +123 ккал

Начнём с того, что льняное масло имеет уникальный состав, который несколько отличает его от аналогичных растительных продуктов. Сразу оговоримся, что речь идёт о масле холодного отжима, произведённого подробнее