| ||||||
| ||||||
|
вход
|
-
11.07.14
ИТОГ:
609 ккал.
жиры: 35 г.
белки: 34 г.
углеводы: 42 г.
+20
-
10.07.14
Сегодня вычислила массу своего жира с помощью весов......
+30
+780 мин. +121 ккал
Ужас!!!!! Аж целых 47 кг(((((((((( Я конечно понимаю, что это все примерно, но все равно! Получается, что без жира я вешу 42 кг??????????? подробнее
ИТОГ:
1107 ккал.
121 ккал.
жиры: 4 г.
белки: 4 г.
углеводы: 18 г.
+30 780 мин (спорт. 60 мин.)
-
09.07.14
Ну наконец-то отвес!!!!!!!!!!!!!!
+28
+740 мин. +1002 ккал
-400г)))))))) отлично! Каждый день бы так подробнее
ИТОГ:
681 ккал.
1002 ккал.
жиры: 37 г.
белки: 28 г.
углеводы: 150 г.
+28 740 мин (спорт. 10 мин.)
-
08.07.14
Топчусь на месте(((((
+10
+700 мин. +887 ккал
Надеюсь, что это из-за КД. подробнее
ИТОГ:
742 ккал.
887 ккал.
жиры: 36 г.
белки: 30 г.
углеводы: 119 г.
+10 700 мин (спорт. 20 мин.)
-
07.07.14
Опять не взвешивалась(((((((
+16
+825 мин. +883 ккал
С утра опаздывала в больницу и не успела. Дали мне на руки упражнения для ноги, я 15 минут поделала - у меня и пресс с поясницей тоже заболели Теперь вот буду заниматься каждый день по 3-4 раза подробнее
ИТОГ:
1368 ккал.
883 ккал.
жиры: 45 г.
белки: 31 г.
углеводы: 104 г.
+16 825 мин (спорт. 90 мин.)
-
06.07.14
После вчерашней обжираловки вес такой же.
+5
+730 мин. +943 ккал
Это очень хорошо!!!! подробнее
ИТОГ:
668 ккал.
943 ккал.
жиры: 35 г.
белки: 36 г.
углеводы: 127 г.
+5 730 мин (спорт. 10 мин.)
+20
- вы любите делать это?
- вы 7 лет восстанавливались после последней интимной связи и носили его
- зачем он продолжает писать? на встречу заманивает? написала же, что
- вообще нет энергии ни на что! в 9-30 уже ложусь спать и не высыпаюсь!
- каким образом мужчины лезут на женщин, которые сильно уступают их
- как на такое реагировать? мужчина всегда пишет только ночью!
- я женат и не женат. для жены - женат, для себя нет. как вам такая формулировка?
- парень приехал с вахты! приготовила борщ и пирог с яблоками, сейчас
- разболелась спина, кажется прищемила нерв. что может помочь?
- вы жадный человек или любите делиться? или гребете всё под себя, идёте по
- муж подруги говорил неуважительно о моём муже! высказали бы ему или
- как быть? убеждают написать заявление на воспитательницу.
- можете с уверенностью сказать, что не измените своему мужчине или
- вам нравятся мужчины с растительностью на теле или выбритые?
- бывший обвинил в тунеядстве и живу на его алименты! почему все так
- кто пробовал пилинг химический или лазер против рубцов?
- муж ходит к женщинам по вызову потому что я не делаю это! это важно?
- вы бы поехали на корпоратив, если бы там были только мужчины?
- истории жертв. почему человек выбирает плыть по течению, куда бы оно не
- какой это тип фигуры на фото?
- какая работа подходит медлительным людям?
- когда выкладывала коляску за 5000 рублей - тишина, но стоило
- я уже вяжу! за вчерашний вечер связала столько!
- радуетесь каждому дню? живете здесь и сейчас? или вы думают, что они будут
- да кому ты это всё строчишь, страхолюдина плоская?! я даже прикола не
- вам нравится фигура сидни суини?
- с какой регулярностью вы выкладываете фото и посты в соцсети?
- какие вещи для вас признак плохого вкуса? увидели и поняли, что человек
- это что за фигня? вб хотел списать 3 тысячи с карты, хотя забирала только
- вы бы стали работать на работе, где нет микроволновки?
- сегодня купила всякие штучки для авто с карты бывшего мужа! и
- муж сделал дурацкий комплимент. если перестаешь так выглядеть, то брошу
- а вы стираете тряпки, которыми вытираете столешницу, или чем ее
- вам есть о ком заботиться? кто это? нужно ли иметь того, о ком заботиться?
- сходила на второе свидание, угостил кофе, отправил домой на такси,
- у вас было ощущение, что проживаете несколько жизней? с чем это связано?
- что для вас означает саморазвитие? как вы занимаетесь собственным
- что берете на обед на работу?
- сколько детей было у ваших родителей и бабушек?
- у кого-нибудь среди питомцев есть или были диабетики?
- в чем заключается моя инфантильность?
- как проведёте последний день лета? ко мне снова приедет скорпиончик!
- как справляетесь с двумя школьниками? как все организовываете?
- бывало, что вы оставались совсем без денег? что делали?
- с вами часто знакомятся мужчины? ехала промокшая после дождя и
- какой у вас любимый актёр? кто привлекает как мужчина?
- у вас выпадают из ушей беспроводные наушники при ходьбе?
- как думаете, я могла бы работать на какой-либо руководящей
- какой будет следующий тренд в соцсетях? была мода на переделки на
- вы когда-нибудь испытывали стеснение из-за какой-либо части тела во
- какой цвет этой куртки наиболее удачный?
- почему среди мужчин за 50 посмотреть практически не на кого? не с кем
- как думаете? с чем мы должны выпустить ребёнка во взрослую жизнь?
- если судить по этим фото, люди живут бедно, обеспеченно или средний класс?
- вас когда-нибудь домогались таксисты или происходили какие-то другие
- что бы вы подумали, если бы брат не поздравил с др? прошло 3 дня, ничего!
- продолжаем ремонт! будут постеры, лиана с гирляндой шторкой и новые
- как бы вы отнеслись к такому: пришли чинить обувь, а мастер задает много личных
- как вам такие образы? стиль?
- людей каких знаков зодиака у вас больше всего в окружении в данный момент?
- почему взрослые женщины сходят с ума по зубастым монстрами? я про лабубу
- что ели на завтрак?
- какие планы на сегодня? музыкант обещал приехать в мой город, я в роли гида
- поговорила я сегодня с заведующей сада. надеялась на
- правда, что искренне любят просто так? если говорят, за что любят, значит не любят?
- к чему видеть белого паучка, не верю что такие бывают. красный к деньгам
- вы бы купили бу машину, если б только учились водить? за какую стоимость, год
- кто ваш фаворит: кукла барби или лабубу?
- какой цвет вам нравится больше?
- все чаще вижу женщин в помятой одежде. я упустила тренд? у них есть дом, мужья
- вы поздний ребенок у своих родителей? у вас есть братья и сестры?
- вы видите разницу в длине волос? волосы растут до определённой длины
- после какого алкоголя вы утром чувствуете себя хорошо?
- вы знаете девушек, которые с возрастом моложе выглядят или не
- у вас есть знакомые, которые не женятся по 5-10 лет? девочка 7 лет предложения
- мужчины когда-нибудь плакали из-за вас? у меня плакали два моих бывших.
- блогерство! как это работает? откуда они все берут образы и наряды?
- свидание прошло хорошо, провели вместе 7 часов, подвоха я не увидела
- где заводить знакомства во взрослом возрасте? все полностью поглощены
- вы когда-нибудь жалели, что согласились на интим с кем-то? почему жалели?
- все темы» новые темы»
- - 30 кг и 65 см! нет жирной бабищи и отвращения к зеркалу! муж называет меня лас
- я привела свою фигуру в порядок! 20 кг уже позади! добилась того, о чем мечтала!
- - 11 кг! без тяжелых диет и голодания! спор с подругами - мой пинок к действию!
- - 10 кг! на меня говорили - жирная и толстая! только теперь я поняла - красота с
- - 40 кг! я запустила жиротопку - сменила размер xxl на s! ножки и попа без целлю
- мне надоело быть салом! за 15 дней я похудела на 4 кг и потеряла в талии 5 см! д
- свою красоту можем спасти только мы сами! мне нравится мое отражение в зеркале!
- - 60 см и 33 кг! я сменила семь размеров! больше не буду толстухой! фото!
- - 57 см и 26 кг! мое избавление от 52 размера и бесформенного живота! мое фото!
- я создала новое тело! избавилась от лишних см: в талии - 20 см, в бедрах - 17! в
- - 18 кг! уничтожила бесформенное жирное тело! хватит жрать! выбросила лишнее на
- - 10 кг! я победила обжорство и стала красавицей - без голодовки, срывов и табле
- - 22 кг! я похудела к пляжу! новый купальник на размер меньше - мой стимул! фото
- достичь тонкой талии и легкости в теле! мой рецепт потери лишнего веса!
- я похудела на 12 кг! с 65 до 53! нет огромной попы и выпирающих боков! полностью
- мне надоело быть коровой! избавилась от 25 кг ненавистного веса! поход в спортза
- - 60 см и 25 кг! жир больше не висит с боков! нет обзываний - ты корова в 90 кг!
- как я сбросила 11 кг за 2 месяца, абсолютно не напрягаясь! фото!
- я нашла супер способ похудеть! в моем теле нет лишнего жира! красота требует жер
- - 30 кг! жир растаял на глазах! минус 20 см в талии! сменила 50 размер на 46-й!
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|