Запомните меня такой! +3 +4 +5 мин. +482 ккал

Сегодня мой вес 70,60 оценка тела-84 бала основной обмен -1201 ккал, а программе надо -1315 ккал жир-34,2 % норма, но программа все равно рекомендует меньше есть, больше двигаться.. Висцеральный жир- подробнее

Последние денечки работы +0.1 кг. +5 +2 +938 мин. +530 ккал

Я не удивлюсь, если после вчерашнего праздника- у всех прибавка в весе... Лично у меня- да... Хотя особо и не отрывалась... так пирог мясо-капустный, да с рыбой с утра... сыр ... 3 яйца, кулич...ну подробнее

С праздником светлой Пасхи!   +3 +3 +5 мин. +167890 ккал

Всем доброе утро! С праздником, дорогие! А у нас снег.. вот так! Вот такая она Светлая Пасха... подробнее

Аджай. Часть третья.   +1 +2 +5 мин.

Вчера удалила вечером зуб... хорошо, что зуб был не на самом видном месте и не особо участвовал в жевании... зуб раскололся по длине и это привело к инфицирования и образованию свища... сейчас все нормально... подробнее

Прощай зуб! +1 +1 +50 мин. +1500 ккал

Возникла у меня новая задача- разболелся уже как 2 недели не то чтобы зуб... десна под зубом.. Вчера вечером невтерпеж стало, я пошла в дежурную стоматологию... так народу -хоть целую ночь сиди... вернулась подробнее

Сегодня в Термах не пошла в зал на тренажеры... захотелось релакс вариант утра... поэтому только была в сауне, плавала в бассейне, расслаблялась в солевом бассейне, окуналась +0.9 кг. +3 +5 +1139 мин. +391 ккал

Сегодня в Термах не пошла в зал на тренажеры... захотелось релакс вариант утра... поэтому только была в сауне, плавала в бассейне, расслаблялась в солевом бассейне, окуналась в купели...В мае однозначно подробнее