вот и вечер немного расслабилась пока варила мужу пельмени, смолотила целых... +4 +60 мин. +664 ккал

вот и вечер немного расслабилась пока варила мужу пельмени, смолотила целых 6 шт. И сделала себе окрошку на кефире без сосисок и картошки подробнее

Приехала с суток, сижу синячу +13 +780 ккал

Приехала с суток, сижу синячу подробнее

07.02.2011

подробнее

Сегодня я не взвешивалась т.к. весы дома... А я на работе, греет мысль, что...   +168 ккал

Сегодня я не взвешивалась т.к. весы дома... А я на работе, греет мысль, что через час я буду уже в отпуске Сейчас нахлебалась кофе, попозже поем овсянку. подробнее

Вот и был ужин, как и обещала с утра к вечеру зашкалили жиры , но в целом ... +1 +402 ккал

Вот и был ужин, как и обещала с утра к вечеру зашкалили жиры , но в целом всё в норме За это устрою себе завтра или послезавтра разгрузку на молокочае Точно сказать не могу т.к. смотря подробнее

Вот он и был обед На обед я съела гречку и салатик из овощей с грибами Ск... +3 +230 мин. +344 ккал

Вот он и был обед На обед я съела гречку и салатик из овощей с грибами Скоро отпуск и я всеми мечтами уже в нём Теоритически он будет с 10 февраля, а фактически с завтрашнего дня Ох, подробнее

Да не даром этот салатик назвали щёткой Эффект я ощутила через через 50 ми... +3 +510 ккал

Да не даром этот салатик назвали щёткой Эффект я ощутила через через 50 минут Ввела его сразу весь, но съела только грам 120 наверно, в течении дня буду остальной доедать. По моим вчерашним примерным подробнее

Я в растрёпанных чувствах Привес в 800 гр. , наверное это вчерашняя солён...   +7

Я в растрёпанных чувствах Привес в 800 гр. , наверное это вчерашняя солёная черемша даёт о себе знать Но ничего сегодня по плану салат щётка , а во вторник постараюсь молокочай устроить подробнее

Это был обед, но внести смогла только сейчас. Завтра заступаю на сутки, уже... +2 +415 ккал

Это был обед, но внести смогла только сейчас. Завтра заступаю на сутки, уже наготовила еды Эх как сутки так на меня прям жорик нападает, но будем надеяться, что сдержусь подробнее

Ура отвесик Пустячок, а приятно Сейчас немного уберусь в квартире и поеду... +2 +303 ккал

Ура отвесик Пустячок, а приятно Сейчас немного уберусь в квартире и поеду в магазин за тосолом для любимой бибики и на заправку подробнее

Эх Я алкота , но честно признаюсь в этом Но говорят калории от алкоголя эт... +1 +400 мин. +1449 ккал

Эх Я алкота , но честно признаюсь в этом Но говорят калории от алкоголя это “пустые“ ккал. подробнее

Я сделала окрошку на кефире. Это и был обед, я её обожаю +11 +302 ккал

Я сделала окрошку на кефире. Это и был обед, я её обожаю подробнее

Убегаю в поликлинику   +1 +213 ккал

Убегаю в поликлинику подробнее

Сейчас пойду приготовлю и поеду по делам, главное что рядом с местом где у ... +3 +489 ккал

Сейчас пойду приготовлю и поеду по делам, главное что рядом с местом где у меня будет час свободного времени не зайти в макдональдс, он зараза там в 200 м стоит, а я эту гадость обожаю Ну ничего подробнее

Это был завтрак но внести смогла только сейчас, т.к. только попала за комп.... +8 +242 ккал

Это был завтрак но внести смогла только сейчас, т.к. только попала за комп. С утра не взвешивалась т.к. была на работе ( работаю сутки через трое) подробнее

Пристрелите меня плиз Схомячила 1/4 кусочка чёрного хлеба с салом и запил... +2 +339 ккал

Пристрелите меня плиз Схомячила 1/4 кусочка чёрного хлеба с салом и запила всё это пол кружкой кофе С САХАРОМ Ненавижу себя подробнее

Вот и вечер, только что поужинала сейчас попозже буду кофе пить или чай с р... +1 +260 ккал

Вот и вечер, только что поужинала сейчас попозже буду кофе пить или чай с ромашкой ещё не определилась . А так хочется чего-нибудь вкусненького Конфеточки или печеньки Но надеюсь, что перетерплю подробнее

Ну вот поела и жизнь начинает налаживаться Сразу добрее ко всем стала +3 +20 мин. +459 ккал

Ну вот поела и жизнь начинает налаживаться Сразу добрее ко всем стала подробнее

Сегодня второй день, как я настроила себя на похуделки вновь. В целом настр...   +2 +95 мин. +243 ккал

Сегодня второй день, как я настроила себя на похуделки вновь. В целом настроение оптимистичное, прада с утра проспала на работу вместо задуманных 6:30 встала в 8:05. В итоге побит рекорд Добралась до подробнее