Онлайн дневник участницы: глаша64

вход	регистрация

КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 7000 и 3000 РУБЛЕЙ!

темы

новые

поиск

дневники

тест

меню

Глаша64

вес: 76.30 кг.
был вес: 82.00 кг.
рост: 1.69 м.

-5.7 кг всего

имт: 26.71

02.01.23

02. 01. 2023день Новодворской иконы Божией Матери +5 +3 +4 +6 +35 мин. +29 ккал

-Принято делать уборку и мыться самим. Но в баню 2 января не идут, поскольку там буянит банный дух. -Люди выбрасывают разбитую посуду, со сколами и трещинами. -Важно слушать советы. -Чем больше подробнее

ИТОГ: 36 ккал. 29 ккал. жиры: 2 г. белки: 2 г. углеводы: 1 г. +5 +3 +6 +4 35 мин
01.01.23

01.01.2023 новые цели +6 +5 +4 +2 +35 мин. +29 ккал

с новым годом! подробнее

ИТОГ: 72 ккал. 29 ккал. жиры: 2 г. белки: 2 г. углеводы: 1 г. +6 +5 +2 +4 35 мин
31.12.22

31.12.2022 Всех с Новым годом! +2 +1 +1 +2 +95 мин. +29 ккал

сбытие мечт!!!! подробнее

ИТОГ: 133 ккал. 29 ккал. жиры: 2 г. белки: 2 г. углеводы: 1 г. +2 +1 +2 +1 95 мин
30.12.22

30.12.2022 предновогодние хлопоты +6 +8 +1 +3 +115 мин. +29 ккал

сделаю торт безе, надо испечь савоярди - сыну на тирамису, ну и селедку под шубой все остальное завтра думаю сегодня разгружусь подробнее

ИТОГ: 166 ккал. 29 ккал. жиры: 2 г. белки: 2 г. углеводы: 1 г. +6 +8 +3 +1 115 мин
29.12.22

29. 12. 2022 +2 +1 +1 +2 +70 мин. +87 ккал

день памяти пророка Аггея Этот день нельзя проводить вдали от семьи. По возможности, нужно провести время дома или рядом со своими родными и близкими. По приметам, кто проведёт день или вечер вдали подробнее

ИТОГ: 116 ккал. 87 ккал. жиры: 2 г. белки: 3 г. углеводы: 15 г. +2 +1 +2 +1 70 мин
28.12.22

28.12.2022 растегаи с рыбой +6 +8 +4 +1 +105 мин. +63 ккал

пирожки с картошкой и луком, булочки с повидлом(варила из вялых яблок) тесто как всегда на закваске подробнее

ИТОГ: 385 ккал. 63 ккал. жиры: 2 г. белки: 3 г. углеводы: 9 г. +6 +8 +1 +4 105 мин

«« 31..40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51..60 »»

темы

похудели

смотри фотоприколы:

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


войти на сайт через: