| ||||||
| ||||||
|
|
-
08.02.15
Минимальный вес в прошлом году был 59,3 4 апреля. У меня есть 2 месяца, чтобы достичь этой же цифры Сбросить осталось 4,8 кг - это вполне посильно за такой срок. В бой!
+6
+90 мин.
После 6 не ела, физнагрузка была. Откуда привес - непонятно я вообще сегодня на 63,5 рассчитывала. Наивная
ИТОГ:
708 ккал.
+6
90 мин (спорт. 90 мин.)
-
07.02.15
Ура! Отвес! Процесс пошел! Но самое главное не вес, а то, что встала сегодня стройной: и живот подтянулся и бока и все остальное. А то меня то раздувает, то вот как сегодня
+35 мин.
ИТОГ:
274 ккал.
35 мин (спорт. 35 мин.)
-
06.02.15
-
05.02.15
В очередной раз убедилась, что я толстею и от правильных продуктов. Блин, так хотела отвес!!! После 6 не ела, вечером потренировалась и привес!!! Обидно же
+11
+50 мин.
ИТОГ:
168 ккал.
+11
50 мин (спорт. 50 мин.)
-
04.02.15
Вся чешусь и в сыпи, но на тренировку сходила. Ела сегодня много, но все полезное. Хотя по углеводам точно перебрала
+70 мин.
Неплохо. Но хотелось бы побыстрее! потому что привес почти в 2 кг появился за пару дней, а уходит тяжело. Несправедливо! А еще меня снова обсыпало сыпью
ИТОГ:
513 ккал.
70 мин (спорт. 70 мин.)
-
03.02.15
ИТОГ:
134 ккал.
40 мин (спорт. 40 мин.)
- как вам шампунь гарньер? нравится или нет?
- кого как зовут? просто интересно. некоторых знаю, конечно, но мало кого.
- у вас мнутся платья во время сидения или только у меня в районе живота и бедер?
- какую помощь вы себе оказывали в сложные периоды жизни?
- как вы относитесь к джинсам на низкой посадке? я люблю их нежной любовью.
- с каким животным вы ассоциируете своего мужчину?
- у вас была в жизни сложная и тяжёлая ситуация? как вышли из нее?
- вы любите самокат? я каждый день там что-нибудь заказываю!
- вы смогли бы встречаться с мужчиной, который вам сначала не приглянулся
- как думаете, муж дает мне много денег на красоту?
- вас когда-нибудь выгоняли со съёмной квартиры?
- какая одежда сейчас в моде?
- кто-нибудь занимался фигурным катанием? очень сложно? решила
- я в среду на увеличение губ пойду. больно или нет? сколько держится отёк?
- воспалился вкусовый сосочек на корне языка. какие могут быть причины?
- какое фитнес приложение посоветуете? хочу укрепить спину и
- парень лайкнул картинку со словами: лицо красивой девушки
- до какого возраста женщине допустимо носить откровенные вещи?
- написала в общий чат по поводу встречи, но никто не ответил. стоит
- чем поднимаете себе настроение, когда грустненько? как себя
- если не считать недостатков фона, как фото? для отправки мужу в
- сколько девчонок тут голых себя постили? зачем?
- у вас когда-нибудь возникали конфликты с таксистами и по какому
- у меня андрогинная внешность? как вам платье? идёт мне?
- как бы вы отреагировали? уже собиралась спать и мне пишут, что они едут на
- поконфликтовали с родителями и меня пробило на слёзы. стали
- вы были когда-нибудь настолько злы на человека, что временно не хотели
- сестра попросилась перекантоваться , но я отказала. она обиделась
- поставить эту фотку на аватарку? как вам вообще?
- что значит: девушка себя не уважает? что входит в это понятие для вас?
- неужели существуют такие люди, которые занимаются интимом
- страшно идти с мужем на мероприятие, там будет его босс! буду в тунике
- хорошая женская фигура - редкость? или нет?
- замечали, что есть люди, чьи плохие пожелания в адрес других людей,
- подруга считает, что через 10 лет брака быть влюбленным друг в друга - редкость!
- поздняя девственница - сколько лет для вас?
- как отвадить непристойную женщину соседа? она с неприличным прошлым!
- у вас бывает такое, что умиляет затылок любимого мужчины? не имею в
- почему девушки связываются с уголовниками? причём красивые,
- я в шоке от старшего поколения! подруга моей мамы обозвала моего
- можно ли официально работать сразу в двух местах?
- какой цвет лучше? какой мне больше пойдет?
- работодатель оплачивает 50 % обучения для нового работника. это
- у кого-нибудь была такая ситуация? после ботокса волос ушла с серыми
- вы тоже засыпаете под фильм или сериал? редкий вечер когда могу
- как отойти от созависимых отношений? хочется вернуться безумно и все
- кто-нибудь пил дюфастон при кистах яичника? помогло? как быстро? какого
- меня сливают? сегодня 4-й день моей стажировки. случился небольшой
- тот парень со знакомств просит мой адрес и номер телефона. вы бы стали давать?
- какие вещи из ссср у вас остались?
- кто-нибудь смог избавиться от установки мне все должны? как у вас получилось?
- сдали бы вы квартиру людям, которые прописаны за 1000 км?
- как часто вам приходится повторять мужу одно и тоже. когда он
- девушки, которым парень отказал во взаимных чувствах, как с вами потом он
- как к такому относитесь: записываетесь к конкретному
- кто мучается сильным пмс, может у вас есть какие-нибудь советы? нет энергии
- разница на фото 8 кг: 64 и 72! есть разница?
- какие у вас отношения с родителями мужа? есть здесь те, у кого сложные?
- муж подруги подкатывал ко мне. вы бы рассказали подруге об этом?
- у кого в 30+ лет нет никаких проблем с жкт? в чём ваш секрет?
- женщина некрасиво ест! почему одни едят красиво, скромно. а она нет?
- наследственность у мужчины. стали бы встречаться и строить семью с таким?
- сейчас действительно много девушек-потребительниц или нас
- любая информация, которая поможет увидеть тебя ещё раз? как считаете,
- в чем секрет успеха этой певицы? умение доносить по особенному чувства в
- у нас с ней одинаковые фигуры?
- похоже на виниры? это мои настоящие зубы, даже брекеты не носила.
- погода в июне. холодно. а у вас как?
- вам для брака нужна любовь? могли бы выйти за хорошего, который ценит и
- кто носил брекеты, поделитесь впечатлениями!
- стало грустно, меня накрыло, что время летит быстро. как вы переживали
- своя ли талия была у мерелин монро? или удаляли ей рёбра?
- вы проводите свои выходные на диване? для вас это полноценный выходной?
- может ли человек специально ходить рядом с местом жительства того, кто
- пишет, что едет в аэропорт, хотя вы не настаиваете писать прямо сейчас
- сколько можно держать гречку в холодильнике? я варю на 5-7 дней вперёд
- какие сумки из этих вариантов ничего так? нужны мнения
- живу в москве, почему такая погода холодная, постоянно дожди? когда
- из какого вы города? я из пензы.
- вам нравятся все друзья вашего мужчины? или есть такие, кого вы не
- все темы» новые темы»
- ошеломительный успех! всего 1000 калорий в день и я похудела на 8 кг за два меся
- мой опыт похудения: минус 30 кг за 5 месяцев! я себя не узнаю - выгляжу супер! ф
- за полгода минус 18 кг и 15 см в объемах! новый способ снижения веса!
- моя талия 60 см! - 10 кг! точеная фигурка! стройные ножки! фото!
- талия 70 см! - 9 кг! фигура и талия богини! бока мой главный враг! фото!
- - 30 кг! я победила жир! была пампуха, а стала такая красотка! фото!
- мой путь к новой фигуре: за год минус 22 кг и 40 см со всего тела! я больше не с
- я привела свое тело в порядок! минус 8 кг за четыре месяца! хотя парень всегда с
- я это сделала! теперь не узнаю свое тело - ни одной жирной складочки! мое фото д
- я стала мега звездой! проверено на себе! минус 25 кг за год - и бесформенная сви
- - 60 см и 25 кг! жир больше не висит с боков! нет обзываний - ты корова в 90 кг!
- минус 13 кг! я больше не ходячее сало! больше нет насмешек и издевательств! мое
- - 14 кг! бедра с 90 см стали 83! в талии - 7 см! мои знакомые до сих пор в шоке!
- худеть нужно медленно! скоро лето, хочется не скрывать, а показывать свою фигуру
- я очень долго боролась за свою красоту, но смогла найти свой путь!
- - 30 кг за 1,5 года! у меня красивое тело без обвисшей кожи: тонкая талия и стро
- - 55 см и 26 кг! сменила размер с 52 на 46! я в шоке от результата! фото!
- я устала видеть в зеркале жирную корову и слышать: “вашего размера - нет!“ сброс
- я посмотрела в зеркало и решила - хватит, пора похудеть! сбросила 20 кг за 2,5 м
- я поставила себе цель похудеть к новому году! глядя на весы я понимаю, что у мен
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|