ИТОГ: 880 ккал. жиры: 30 г. белки: 150 г. углеводы: 200 г. +1 +1

ИТОГ: 2674 ккал. 1611 ккал. жиры: 113 г. белки: 26 г. углеводы: 131 г. +37 +4 230 мин (спорт. 100 мин.)

ИТОГ: +8 +2

ИТОГ: 896 ккал. 1904 ккал. жиры: 77 г. белки: 310 г. углеводы: 410 г. +1 +1 75 мин (спорт. 45 мин.)

ИТОГ: 355 ккал. 1115 ккал. жиры: 62 г. белки: 66 г. углеводы: 75 г. +1 +1 55 мин (спорт. 45 мин.)

ИТОГ: 1044 ккал. 641 ккал. жиры: 4 г. белки: 21 г. углеводы: 141 г. +1 175 мин (спорт. 45 мин.)