Плюнула на все и решила, что больше никаких диет, только подсчет калорий. Может хоть так срываться не буду. А то надоело - 3 дня на диете, потом срыв, 2 дня жру всё подряд, +22 +150 мин. +688 ккал

Плюнула на все и решила, что больше никаких диет, только подсчет калорий. Может хоть так срываться не буду. А то надоело - 3 дня на диете, потом срыв, 2 дня жру всё подряд, а потом заново... Замкнутый подробнее

Прекрасное воскресенье! Проснулась с восхитительным настроением, и уже успела побегать. Сейчас готовлю омлет на завтрак, а после по списку куча домашних дел ждет меня.Всем +14 +70 мин. +293 ккал

Прекрасное воскресенье! Проснулась с восхитительным настроением, и уже успела побегать. Сейчас готовлю омлет на завтрак, а после по списку куча домашних дел ждет меня. Всем хорошего настроения!! подробнее

Общие рекомендации для женщин, занимающихся спортом дома.1. Тренироваться даже в домашних условиях обязательно нужно в специальной одежде, пропускающей воздух и впитывающей +2 +300 мин. +623 ккал

Общие рекомендации для женщин, занимающихся спортом дома. 1. Тренироваться даже в домашних условиях обязательно нужно в специальной одежде, пропускающей воздух и впитывающей влагу, и удобной обуви. 2. подробнее

Сил не остается ни на что.. Днем усиленная работа, утром и вечером усиленный спорт.. Только вот домой приползла. А еще от таблеток ужасное самочувствие... благо их осталось +2 +140 мин. +623 ккал

Сил не остается ни на что.. Днем усиленная работа, утром и вечером усиленный спорт.. Только вот домой приползла. А еще от таблеток ужасное самочувствие... благо их осталось только 2 дня пить. В подробнее

Приползла из тренажерного зала... Ни рук, ни ног не чувствую.. Ударно я сегодня позанималась. Сейчас душ и кроватка. Приятных снов! +2 +110 мин.

Приползла из тренажерного зала... Ни рук, ни ног не чувствую.. Ударно я сегодня позанималась. Сейчас душ и кроватка. Приятных снов! подробнее

Третий день диеты, пока “полет“ нормальный. По отвесам не знаю, на весы в воскресенье только На работе сейчас запара... Ухожу из дома в 9 и возвращаюсь около 12... Надеюсь, +9 +45 мин. +860 ккал

Третий день диеты, пока “полет“ нормальный. По отвесам не знаю, на весы в воскресенье только На работе сейчас запара... Ухожу из дома в 9 и возвращаюсь около 12... Надеюсь, это скоро закончится... подробнее

Мне интересно, ты скучать умеешь? Вообще, ты знаешь, как это: скучать?Это когда от тоски немеешь,Когда ты хочешь, но не можешь закричать. +6 +175 мин. +141 ккал

Мне интересно, ты скучать умеешь? Вообще, ты знаешь, как это: скучать? Это когда от тоски немеешь, Когда ты хочешь, но не можешь закричать. подробнее