| ||||||
| ||||||
|
вход
|
-
06.10.21
Пришли анализы ТТГ - все отлично!
+3 
+8 
+1
+1370 мин. 
+1973 ккал
Т.е. проблем с щитовидкой нет от слова совсем и это, конечно круто! Теперь сдаю анализы на исключение диабета и гиперфункции гипофиза. подробнее
ИТОГ:
2775 ккал.
1973 ккал.
жиры: 92 г.
белки: 111 г.
углеводы: 208 г.
+3 +8 +1
1370 мин (спорт. 155 мин.)
-
05.10.21
Внезапно проснулась с оньюктевитом на правом глазу.
+7 +21 +1
+1
+1230 мин. +1899 ккал
Сегодня отработала 1,5 часа у станка. Ноги тяжелые, легкости нет. Гранд батман как у пингвина, просто жесть. Так собой недовольна.. подробнее
ИТОГ:
2652 ккал.
1899 ккал.
жиры: 77 г.
белки: 71 г.
углеводы: 194 г.
+7 +21 +1
+1
1230 мин (спорт. 170 мин.)
-
04.10.21
Купила билеты в театр! пойду в оперу не одна, а с мужем!
+6 +15 +3
+2
+690 мин. +2151 ккал
Это чудо расчудесное, он в оперу упирался идти все время, что живем! Выбрала “Волшебную флейт“ Моцарта, думаю, для первого опыта самое оно. подробнее
ИТОГ:
2092 ккал.
2151 ккал.
жиры: 79 г.
белки: 95 г.
углеводы: 374 г.
+6 +15 +2
+3
690 мин (спорт. 155 мин.)
-
01.10.21
Прошла УЗИ и все хорошо!
+6 +15 +1
+9
+465 мин. +1097 ккал
Никаких уплотнений и прочего в щитовидке нет. Еще анализы подожду на гормоны. Ну все равно слабость, головокружение, на тренировках не могу сделать и половины от своих возможностей. Причем резко выключили подробнее
ИТОГ:
835 ккал.
1097 ккал.
жиры: 42 г.
белки: 128 г.
углеводы: 53 г.
+6 +15 +9
+1
465 мин (спорт. 70 мин.)
-
30.09.21
Затра иду на УЗИ щитовидки и сдаю анализы на гормоны.
+5 +16 +1
+5
+620 мин. +1151 ккал
Потом прием у эндокринолога на следующей неделе. Очень хочу знать почему я не худею. Тренер говорит, что должна. Дефицит калорий есть, нагрузки - есть, желание и настрой в избытке, но я стою на плато подробнее
ИТОГ:
1464 ккал.
1151 ккал.
жиры: 20 г.
белки: 48 г.
углеводы: 127 г.
+5 +16 +5
+1
620 мин (спорт. 115 мин.)
-
29.09.21
И марафон выносливости продолжается!
+7 +21 +3
+5
+925 мин. +1601 ккал
Сегодня бальные танцы и кроссфит... На этой неделе это все, больше не будет по две тренировки в день. подробнее
ИТОГ:
2671 ккал.
1601 ккал.
жиры: 55 г.
белки: 116 г.
углеводы: 151 г.
+7 +21 +5
+3
925 мин (спорт. 215 мин.)
+3
+8
+1
+1
- знаете людей, которые набирали вес от приема гормонов? им удалось
- хочу найти свой цвет. какой лучше всего идет? у меня теплая или холодная внешность?
- у вас зависит укладка от того, каким шампунем вымыли волосы?
- почему мужчины некоторых девушек трогают? это зависит от девушки?
- как думаете, моё лицо стало слишком белым для моего цвета волос?
- почему мужчина сразу после женитьбы продолжает писать другим
- как бы вы оценили фигуру?
- а вы знали людей, которые выигрывали в лотерею крупные суммы?
- кто на пятидневке, когда вы ходите в больницу? в какой момент идти ставить
- место велика в вашей жизни! имеете в наличии? или берете в аренду?
- почему некоторые люди любят разбрасываться на других
- видит ли человек когда вы смотрите его аву? может ли человек об этом узнать?
- мне лучше с распущенными или собранными волосами?
- вам приходилось замечать, что красивые и статные мужья стесняются
- как перестать воспринимать слова мужа? опять проехался по моим чувствам!
- какая у вас посудомоечная машина? довольны ли вы?
- такой человек лицемер? думает: век тебя бы не видела, но отвечает
- если бы к вам пришел парень, а у вас есть только макароны, угостили бы?
- с вами было жамевю? когда привычное кажется незнакомым.
- аватаркой можно ставить?
- волосы моете утром перед работой? или вечером перед сном?
- как вы думаете, смог бы ваш мужчина столько без интима?
- верите в карму? что все испытания, данные человеку, это ему за его косяки.
- фитбол. кто пробовал заниматься? были результаты?
- кто пил таблетки для поднятия гемоглобина? каков был эффект?
- врачей каких специальностей вы особенно боитесь?
- если в назначенный день свадьбы невеста попадает в больницу, это знак?
- какая надпись на флешке лучше? дарю на годовщину, и деревянную
- что у вас сегодня на ужин?
- разболелась спина, кажется прищемила нерв. что может помочь?
- сошлись ли ожидания с реальностью, когда в молодости планировали
- какой возраст примерно на фото? с какого возраста уже плохо иметь такое
- ваше тело лучше сейчас, чем в 20 лет? почему? я сейчас чаще делаю зарядку.
- вызвала мастера, а у него случился сердечный приступ! так жалко, теперь
- какой самый необычный ухажёр у вас был? в чем заключалась необычность? он стал вашим
- у вас было такое, что после интима немного тянуло живот внизу? это
- вы с годами стали увереннее в себе? в чем именно?
- у меня плоская попа? мужчина один за мной ухаживает, сказал что надо больше
- женатый рассказал, что его любовница беременна, мол может ребёнок не
- 4 класс, тяжело ли учиться в таком классе? во сколько раз стало сложнее?
- ваша подруга пожертвовала бы в фонд животных или детский фонд больным детям
- бывший муж сам виноват или я офигела? не заметила, как исчерпала
- как вы закрашивали пигмент прямого действия? или неудачное омбре?
- девочки, у кого есть пассивный доход? какой он?
- в каком возрасте приучили ребёнка самому обслуживать себя после
- вы когда-нибудь жалели, что согласились на интим с кем-то? почему жалели?
- бывший смотрит мои сторис и вижу надежду в его действиях, но прощать не хочу. в
- мыть магазин за 1200 рублей за 8 часов или сидеть дома с пособием 17 тысяч в
- кто ходит в спорт клуб, у вас клубная карта? что делаете? одна или с кем-то?
- я все волосы себе рисую. правда красиво?
- вы хотя бы раз выбирали доставку курьером на вб?
- на какое расстояние вы отпускаете от себя ребенка? каждая
- у вас были когда-нибудь встречи с мужчиной просто ради интима? чем это
- какие из этих странных привычек у вас есть в быту?
- у вас был период в жизни когда вам не хотелось наряжаться?
- 220 тысяч рублей зарплата в москве. деньги или нет? при этом своего жилья нет.
- интуиция или прабабушка-ведьма?
- когда вы выйдите замуж? пишите день рождения, место, время
- у вас тоже при съеме квартиры оплата агенту 50%-80% за месяц проживания?
- как звали вашего первого мужчину? сколько вам было лет? мой был старше на 10 лет,
- котёнок прикольно мяукает, словно заблудился! ваши так
- вы любите сидеть в тишине или скучно вам?
- у кого-нибудь есть сумка с собачкой? нравится? удобная?
- вы считаете эту победительницу - красавицей?
- было ли такое, что вы не отвечали на поцелуй? часто слышала в фильмах
- вы бы согласились? муж попер в карьеру и пророчат кучу командировок.
- вы покупаете литровые шампуни на маркетплейсах? если да, то какие вам
- вам больше нравятся блондины или брюнеты?
- кто из этих секс-символов отечественного кино вам больше нравится?
- уже в сентябре ходить голыми ногами стрёмно? у нас +19!
- какой у вас велосипед? сколько стоит?
- могут ли места первых свиданий быть с намеком?
- как отпустить груз прошлых ошибок и простить себя? что помогло вам справиться?
- вы поздний ребенок у своих родителей? у вас есть братья и сестры?
- товарищ мужа увидел меня в трусах. очень неудобно. вам было бы стыдно?
- что отвечать мужчине, если он говорит: ты никому не нужна?
- как вы выбрали своего мужчину? что-то вообще никто не нравится
- если мужа не станет, что мне делать? искать нового спонсора или идти работать?
- почему бедность вызывает чувство уюта?
- не могу найти, как звали мистера дарси?
- все темы» новые темы»
- история моей красоты! избавилась от 12 кг, объемы тают: талия - минус 10 см, бед
- я уже сбросила килограммы! не собираюсь тормозить! моя цель - минус 10 кг к лету
- - 19 кг! я встречу новый год во всеоружии! была толстой бабой, стала потрясающей
- - 25 кг! я худела без голодовок! со 120 кг к 95 кг! диета + спорт! фото!
- - 30 кг и 65 см! нет жирной бабищи и отвращения к зеркалу! муж называет меня лас
- я готова на все ради талии в 60 см! моя фигура изменилась в тренажерном зале! фо
- невозможное возможно! я доказала - достигла своего идеала! как я похудела с 71 д
- - 19 кг за пять месяцев! выгляжу обалденно! доведу свой вес до идеала! получу кр
- я - красивая и стройная мама! исполнила свою мечту: минус 24 кг - влезла в вещи
- за 2 месяца я похудела на 10 кг. только в талии у меня ушло 12 см!
- как я сбросила 11 кг за 2 месяца, абсолютно не напрягаясь! фото!
- мой успех - раздельная диета для пышечки! результат на лицо: минус восемь кг за
- я похудела без диет! занимаясь ежедневно добилась успеха: минус 9 кг за три меся
- час х настал! минус 39 кг! я сменила 62-й размер на 48! стала стройной, как дево
- минус 11 кг! жир не прячет тонкую талию и рельефные кубики пресса! мое фото!
- - 28 кг! сменила 52 размер на 44! я научилась худеть и держать рот на замке! фот
- моя супер диета! я перестала хомячить! любимые джинсы на мне просто висят! фото!
- - 13 кг! мне надоело быть толстой! устала видеть в зеркале бегемота! мое фото!
- я была в шоке от своей фигуры! - 15 кг! больше никогда не вернусь к прежнему вес
- фигура супер! - 9 кг! я подтянула тело! раньше была пончиком! фото!
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|