| ||||||
| ||||||
|
|
-
10.07.21
В продолжении темы диабета.
+3
+9
+2
+5
+60 мин.
+58 ккал
Если у вас высоких инсулин и сахар уже выше 5. Принимайте меры уже сейчас. Есть отличные натуропатические средства, которые выравнивают это состояние. Это хром пиколинат при стильной тяге к сладкому, подробнее
Кто хочет снизить риск диабета?
+3
+2
+35 мин.
+192 ккал
Вы проверяли свой сахар и инсулин. Так вот в интегративной медецине, нормы, ещё их называют коридоров здоровья, гораздо отличаются от референсов в лаборатории. Так вот сахар, не должен превышать 4,8. подробнее
У меня кончается мобильный интернет.
+8
+1
+10 мин.
+241 ккал
Решила подключить безлимит. Тут конечно скорость так сё, но зато не буду растягивать его на месяц, пофиг, все время заходить смотреть сколько осталось, надоело. Вот это мой гедонизм сегодня... подробнее
Сегодня дождь стеной
+6
+3
+60 мин.
+605 ккал
Ух и гроза сегодня у нас, дождь стеной, гром, красота. Люблю грозу на даче. Так уютно в домике становится, и хоть немного прохладнее. Переносной кондей стоит 12-15-20тыс. Капец цена конечно. подробнее
Утро началось в 3 40. Ааа, хочется просто лечь и плакать
+3
+8
+4
+5
+210 мин.
+396 ккал
Утро началось в 3 40. Ааа, хочется просто лечь и плакать. Походу я приобрела пожизненный ранний будильник. Причём часы подъёма устанавливаются строго в промежутке от 3:30-5:30 подробнее
ИТОГ:
846 ккал.
1492 ккал. жиры: 95 г. белки: 56 г. углеводы: 112 г.
+9
+31
+10
+12
375 мин (спорт. 170 мин.)
-
09.07.21
Ммм шашлыки, и салат
+4
+15
+3
+5
+10 мин.
+1120 ккал
Сегодня снова будем готовить шашлыки, жара спала и на улице стало комфортно, что не скажешь про домик. Так и хочется купить или палатку или кондей, что из них дешевле))) подробнее
На Волге вода зацвела
+7
+2
+65 мин.
+42 ккал
Что-то все рааздрожает. Я сама себя бешу и отношения со всеми портятся. Мне порой кажется, что я все брошу и выйду в окно в итоге... подробнее
В тени уже плюс 36, обговариваем покупку кондея.
+1
+11
+2
+275 мин.
+59 ккал
На даче невозможно, домик так раскаляется, дочка не может спать в такой жаре. А я хожу с мокрым полотенцем на голове. Может кто посоветует переносной кондиционер? подробнее
Опять на улице +35 в тени
+9
+2
+1
+60 мин.
+0 ккал
Так задолбала эта жара, пару дней передых и по новой. Надо хотя бы вентилятор что ли на дачу купить, а то невозможно и холодильник. Кондиционер на дачу конечно классно поставить. И можно спокойно жить подробнее
Холодильник перестал работать, но лампочка при открывании двери работала
+2
+11
+2
+1
+210 мин.
+192 ккал
Холодильник перестал работать, но лампочка при открывании двери работала. Вся еда протухла( дочка просит кушать, а я открываю холодильник накладывают еду, ставлю греть и чувствую завоняло(((( пришлось подробнее
ИТОГ:
1460 ккал.
1412 ккал. жиры: 102 г. белки: 53 г. углеводы: 77 г.
+7
+53
+7
+11
620 мин (спорт. 190 мин.)
-
08.07.21
Приехала Бабуля погостить, надеюсь будет легче
+3
+15
+1
+2
+64 мин.
+0 ккал
Приехала Бабуля погостить, надеюсь будет легче. А то никушать нормально не приготовить, не в душ сходить. А в дачных условиях все это в разы сложнее. И так кондиционера не хватает. Спокойной ночи! подробнее
Ваши дети смотрят мультики?
+10
+10
+1
+5
+35 мин.
+0 ккал
Ваши дети смотрят мультики? Иногда без них никуда(( что лучше истерика или просмотр мультиков. Так хотя бы нервы у обоих будут целы. Теперь я не отношусь к мамочкам которые не дают смотреть мультики ребёнка подробнее
Вот и первая полноценная консультация
+1
+12
+1
+90 мин.
+39 ккал
Сегодня буду разбираться с анализами клиента и составлять оздоровительную программу. Это очень интересно. Питание и добавки которые мо3 назначать без анализов дали хорошие результаты, работаем дальше... подробнее
Дочка видимо переела огурцов
+3
+15
+1
+3
+180 мин.
+190 ккал
Дочка видимо переела огурцов. Целый день отмываю штаны и все вокруг. А если учесть, что утром не было воды. Было совсем весело... Вот такие дела подробнее
Ох, сегодня день не задался
+8
+1
+165 мин.
+428 ккал
ОХ, сегодня день не задался. Дочка встала в 4 50, ночью было душно. Жара опять вернулась, +33. Ещё и дочка тянет к кустаи малины, покушать ягод, в такую то жару. Если не дать, орёт... Вот так подробнее
ИТОГ:
921 ккал.
657 ккал. жиры: 15 г. белки: 13 г. углеводы: 89 г.
+17
+60
+10
+5
534 мин (спорт. 155 мин.)
-
07.07.21
Быстро день пролетел
+1
+15
+1
+5
+55 мин.
+192 ккал
Быстро день пролетел. Ходили 2 раза на Волгу. Правда только ножки мочили, хотя вода тёплая. Дочка не захотела окунуться. Попробуем завтра. Ещё собирали малину, вишню. Доброй ночи всем подробнее
Планирую осенью выходить на работу
+2
+21
+1
+110 мин.
+192 ккал
Блин, не хочется конечно, сутки вообще не хочется теперь работать, я больше 2х лет нормально не сплю, а тут снова сутки. Если только в день выходить, не факт, что войдут в положение. подробнее
Мои пальцы в шоке от ковыряния вишни
+8
+22
+1
+3
+185 мин.
+45 ккал
Целое ведро наковыряла, отличный кислотный пилинг рук получила, ну и пальцы накачала)))) зато нам в кашу будет теперь вишня, круглый год)) а десерт очень вкусный получается, хотите рецепт? Вишня+кокосовое подробнее
А у вас есть домашние животные?
+5
+9
+2
+1
+70 мин.
+192 ккал
Какая история появления в семье? Я подобрала тайскую кошечку на улице, недели 3 она бродили около дома. Я и объявления выкладывала и потом уже пристроить хотела. Но те, кто её забрал привезли мне её обратно. подробнее
Так хочется спааать...
+15
+2
+255 мин.
+385 ккал
Всю ночь снились какие то странные сны. Ещё на улице странные звуки были. У нас на даче туалет на улице, и вот ночью пошла, было не по себе. А у вас такое бывает, что темноты боитесь? подробнее
ИТОГ:
1875 ккал.
1006 ккал. жиры: 23 г. белки: 22 г. углеводы: 192 г.
+16
+82
+9
+7
675 мин (спорт. 200 мин.)
-
06.07.21
Волшебных снов, мы спать
+9
+1
+55 мин.
+0 ккал
Замечательный день, все было так спокойно и хорошо, ни одной истерики. На речке камушки покидали. Ещё целое ведёрко принесли домой. Ягод наелись. Все очень классно. Приятных и позитивных снов! подробнее
Часто вижу 22:22 на часах
+9
+2
+69 мин.
+1120 ккал
Часто вижу 22:22 на часах. И мне кажется, это магические цифры и что-то значат)))) может кто-то знает их значение, поделитесь. Мы продолжаем тусить на даче, погода отличная, нет сильной жары... подробнее
Дачный отдых, прекрасен, у нас есть свое “море“
+2
+14
+4
+7
+74 мин.
+0 ккал
Дачный отдых, прекрасен, у нас есть свое “море“. Никогда не видела, что бы утки жили на реке, там все же течение. Завтра пойдём кормить их хлебом. подробнее
Прекрасный обеденный сон
+14
+3
+25 мин.
+121 ккал
Я уже давно в обед, не спала. А тут аж 3 часа! Вишни так и не собрались, ездили в магазин, потому что нет приспособления для косточек. Кто-то забыл и оставил его дома... подробнее
Доброе утро! Спали хорошо)
+4
+16
+4
+4
+255 мин.
+192 ккал
Правда включали обогреватель, т. К. Летний домик быстро остывает. А ночью было +13. Дочка вчера уснула в 19 30,думала встанет очень рано. Но встала в 5 30. Это не рано для неё. Обычно встаёт в 4-5. Сейчас подробнее
ИТОГ:
1477 ккал.
1433 ккал. жиры: 106 г. белки: 54 г. углеводы: 70 г.
+6
+62
+11
+14
478 мин (спорт. 170 мин.)
-
05.07.21
Очень переживала как будет вести себя дочка на даче
+1
+8
+3
+5
+105 мин.
+1699 ккал
Очень переживала как будет вести себя дочка на даче. Но вроде не плохо. Конечно сама не играет, но можно отвлечь от постоянного требования еды. У нас пока относительно прохладно, днем +24. А вот к вечеру подробнее
Чувствую дача обернётся шашлыками и не только
+1
+8
+2
+95 мин.
+73 ккал
Муж оказывается купил мясо, так что шашлыками быть. Но с салатом из свежих овощей будет отлично. Ну и ягоды на десерт. У нас всего полно, малина, вишня, смородина. Ну как полно, как раз что бы все наелись. подробнее
Вы купаетесь в водоёмах около своего города или в нем?
+1
+9
+4
+1
+110 мин.
+192 ккал
Все детство купалась в Волге, жила все лето на даче. Сейчас не знаю какое качество воды, можно ли купаться, особенно детям? Мне кажется особо не следят сейчас за этим. Последние года только ноги мочила... подробнее
Мы едем сегодня на дачу
+4
+11
+4
+1
+120 мин.
+330 ккал
Будет собирать вишню. Я просто удаляю косточки и замораживаю. Так сохраняются максимально свойства. А все эти компоты и варенье, ну такое сахар сахаром погоняет. Мы потом вишню в смузи или кашу добавляем, подробнее
Понедельник, начало, надеюсь не завалю.
+1
+9
+4
+1
+400 мин.
+14 ккал
Что-то совсем не готова, кофе кончился и я забыла купить. У дочки ничего не готово, с криками пытаюсь приготовить. А в мыслях, вот бы кофе в тишине попить... И книгу которую так и не начала, почитать. подробнее
ИТОГ:
2060 ккал.
2308 ккал. жиры: 170 г. белки: 94 г. углеводы: 106 г.
+8
+45
+8
+17
830 мин (спорт. 165 мин.)
- продаете ли вы что-нибудь на авито? я - каждую неделю. сейчас куртку забрали.
- это породистая внешность мужчины? обратили бы внимание на такого?
- посоветуйте хорошие лаки для ногтей, чтобы ложились ровно, быстро
- кто бросал курить, сколько веса набрали? поддержите морально, хочу
- девушки, детский сад же по переписки? он же не серьёзно в переписке про
- вы прикрываете рот когда зеваете и чихание, кашляете?
- не чувствую себя счастливой. есть муж ребенок все хорошо, но всегда плохое
- какое приложение самое первое заходите на телефоне?
- можно ли это считать изменой, при условии, что есть постоянный любимый партнер?
- как думаете, я слишком худая на этом фото?
- кто отдавал рано в сад? ваши дети умели есть ложкой?
- почему путают прямолинейность с грубость? вы видите разницу?
- вам обязательно каждую неделю на выходных с мужем куда-то выбираться
- у кого-нибудь среди питомцев есть или были диабетики?
- я ку-ку? поймала себя на мысли, что на всех моих фотках разные женщины!
- год на нелюбимой работе или 6 месяцев интенсивно работать на 2 других
- почему всех так пугает расстояние? когда написала откуда я, влёт
- у вас тоже при съеме квартиры оплата агенту 50%-80% за месяц проживания?
- вы действительно считаете нормальным, что парень на первое свидание
- если вас проигнорили, удаляете сообщение с обеих сторон в тг?
- как вам джемпер и футболка?
- почему бедность вызывает чувство уюта?
- у вас включен домофон? я выключила! не люблю незваных гостей!
- химия между людьми всегда взаимная?
- испытывали неловкость перед врачом мужчиной? я да, в кабинете у
- вы когда-нибудь падали с большой высоты? чем закончилось?
- у вас стоят прикроватные тумбы возле кровати? что обычно ложите туда?
- какую еду обычно заказываете в доставку? я вообще ничего не
- с детства в голове образ парня которого никогда не видела. я
- как вы реагируете если кто-то начал на вас кричать? я кричу в ответ,
- интуиция или прабабушка-ведьма?
- когда видите, что искренне нравитесь парню, чувствуете себя
- почему другим не нравится, что я ем? почему моя любовь к кровяной колбасе
- сколько раз и в месяц, и в неделю ходите в салон красоты?
- почему читаю отзывы на джинсы и девушки пишут, что длина отличная, а мне
- как бы было для вас, если мастер во время процедуры все время
- вы помните свой самый нелепый скандал с мужем или парнем? из-за чего поссорились?
- мама сложный человек: у ее подруг всегда все лучше! сын разбогател, при моем
- а зачем вообще люди выносят друг другу мозги? в чем прикол от этого?
- к вам домой попадали с продуктами экзотические насекомые или
- на вас часто обращают внимание прохожие? увидев меня завопил какая вы
- вы бы работали по 14 часов на ногах почти без выходных? что будет, если так
- делаю упражнение 100 отказов. цель: собрать 100 отказов, научится
- как выглядят те, кто зарабатывает в месяц 500 тысяч и даже миллион?
- вы моете голову, когда болеете либо ждёте пока
- кто спорт дома делает, прыжки, вы соседям снизу не мешаете?
- вам от цистита быстро помогло это?
- вас бы оттолкнул мужчина, который при первом интиме называл бы вас
- я главная по финансам? муж всегда звонит и спрашивает, можно ли совершить
- вам нравится анна попплуэл?
- девочки, у кого есть пассивный доход? какой он?
- кто какие принимает гормональные контрацептивы? не могу никак
- вы заметили, что сейчас у мужчин запросы выше касаемо женской
- пару недель назад заколола себе лицо уколами. где лучше всего вышла?
- подруга с мужем сильно поссорились при мне из-за ерунды! что делаете в
- при онлайн-знакомстве вам сразу признавались, что есть отношения, есть
- с приходом осени стали раньше ложиться? меня в 9-10 уже клонит в сон
- как вам пиджак?
- можно ли кайли назвать изящной, миниатюрной по фигуре?
- зависит ли количество зубной пасты от размеров щетки? какой-то
- что бы вы сделали, если вы записались на мероприятие, но до сих пор
- чем занимаетесь? как настроение?
- как вы относитесь к поздравлениям от людей, с которыми давно не было
- вам было бы неудобно, если бы уже весь район знал, что вы итальянская семья?
- кто из этих злодеев симпатичнее?
- откладываю дела на вечер, вы тоже такие же? потом болит голова и
- у котёнка квартиранты, что можно дать? не уличный, брали у моей матери.
- повышение энергии и радостное настроение - это мания или
- если бы ребёнок был отличником, вы разрешили бы покрасить волосы в 12
- какое фото лучше? первое или второе?
- кто летал в спб в начале октября? какая была погода?
- как вы проводите время со своим мужчиной? ездите куда-то? есть ли
- когда вы были девственницей, вас во дворе обзывли? смеялись?
- как совмещать работу и учёбу? боюсь, просто не буду успевать всё сдавать по
- опять искусал странного окраса комар. началась аллергия и тахикардия.
- а вы отходчивая? если с вами захотят помириться, вы простите?
- сколько вам лет? вам неловко озвучивать свой возраст?
- ваша любимая поза? а муж что любит?
- почему складывается впечатление, что я неприветлива и непроста в
- вы бы стали исправлять такие зубы? или не критично?
- все темы» новые темы»
- я хочу снова быть идеалом! благодаря галя.ру начала правильно питаться! не хочу
- - 40 кг! я запустила жиротопку - сменила размер xxl на s! ножки и попа без целлю
- невозможное - возможно! - 25 кг! теперь можно смело поехать на море! мечта о пло
- мое чудесное перевоплощение: жир исчез! за неделю объем талии уменьшишь на 10 см
- у меня все получилось - отлично похудела и восстановила свою красоту: потеряв 10
- я без таблеток похудела на 15 кг! теперь ловлю завистливые взгляды!
- стоп, пора худеть! - 14 кг! избавилась от жутких складок! выгляжу лучше, чем в 1
- - 17 кг и 34 см! galya.ru - лучший сайт для быстрого похудения! мое фото!
- -30 кг! остановила жор! сменила размер xl на m! больше не кормлю жировые клетки!
- - 12 кг! мой животик исчез! худела ради свадебного платья! потрясающе выгляжу! ф
- мой опыт “войны“ с лишним весом! моё тело мне не враг!
- я взяла себя в руки: за два месяца сбросила 10 кг! вещи стали мне велики! спасиб
- моё чудесное перевоплощение! я победила дряхлое тело! фото!
- я сказала стоп, хватит толстеть! - 19 кг! теперь мужчины оборачиваются мне в сле
- я получила красоту и сексуальность вместо целлюлита! - 10 кг! уничтожила выпираю
- как я сбросила 17 кг за 4 месяца! красивая фигура к лету! мои фото!
- - 20 кг! я вернула добеременный вес! долой бабские наряды! наконец-то я чувствую
- мой девиз - ничего лишнего! я заставила себя измениться: минус 30 кг и теперь вы
- - 21 кг! из хомячка в дюймовочку! нанесла сокрушительный удар по жиру! фото!
- - 20 кг! я стала красоткой! раньше была теткой, а теперь стройная девушка! фото!
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|