| ||||||
| ||||||
|
вход
|
-
14.10.21
Я сегодня невероятно хороша!
+7 
+13 
+1
+6
+1130 мин. 
+850 ккал
Вот прямо нравлюсь себе, и макияж то получился и укладка получилась и лак на ногтях лег ровно и все успела с утра и опоздала всего на 30 минут. Лечу на велике на работу - волосы назад, глаза блестят, подробнее
ИТОГ:
2909 ккал.
850 ккал.
жиры: 10 г.
белки: 62 г.
углеводы: 95 г.
+7 +13 +6
+1
1130 мин (спорт. 215 мин.)
-
13.10.21
Тренер обещал меня сегодня подвесить на скалолазном оборудовании.
+8 +12 +2
+1
+165 мин. +1222 ккал
Не знаю, что именно он задумал, вечно изобретает всякую хрень, чтобы научить меня стоять на руках, выходу на кольца ну и прочие чудеса гимнастики. Результат - не фонтан! Но поболтаться можно! подробнее
ИТОГ:
1657 ккал.
1222 ккал.
жиры: 36 г.
белки: 43 г.
углеводы: 162 г.
+8 +12 +1
+2
165 мин (спорт. 165 мин.)
-
12.10.21
Сегодня балет, хочу пуанты потискать немного, надеюсь, что стопы не отвалятся.
+13 +28 +3
+2
+220 мин. +1866 ккал
Уж больно это непростое занятие - стоять на пальцах! подробнее
ИТОГ:
1919 ккал.
1866 ккал.
жиры: 98 г.
белки: 106 г.
углеводы: 114 г.
+13 +28 +2
+3
220 мин (спорт. 220 мин.)
-
11.10.21
В целом почти без жерв прошла вакцинация от КОВИДа
+7 +12 +1
+7
+1465 мин. +1540 ккал
В первый день вообще ничего не было, а вот на второй день ломило тело и была температура 37-37,2. А сегодня утром чувствую, я прямо полна сил и готова свернуть горы. подробнее
ИТОГ:
1615 ккал.
1540 ккал.
жиры: 67 г.
белки: 88 г.
углеводы: 106 г.
+7 +12 +7
+1
1465 мин (спорт. 80 мин.)
-
08.10.21
У нас вводят зоны свободные от ковида.
+2 +17 +1
+2
+575 мин. +949 ккал
Попали в том числе и фитнес центры, а я без спорта просто не могу! Так что решено - ставлю прививку в субботу. Надеюсь, обойдется без жертв в виде температуры и прочей нечисти. подробнее
ИТОГ:
848 ккал.
949 ккал.
жиры: 34 г.
белки: 58 г.
углеводы: 31 г.
+2 +17 +2
+1
575 мин (спорт. 60 мин.)
-
07.10.21
Прекрасный осенний денек, солнце и лазурное небо и листва яркая как никогда!
+7 +17 +5
+2
+175 мин. +1480 ккал
Обожаю осень, пинать листья, наслаждаться холодным воздухом и мечтать, мечтать! подробнее
ИТОГ:
1620 ккал.
1480 ккал.
жиры: 39 г.
белки: 113 г.
углеводы: 152 г.
+7 +17 +2
+5
175 мин (спорт. 155 мин.)
+7
+13
+1
+6
- почему люди носят в себе годами тоску по предыдущему партнеру?
- как туфли? к платьям, если взять, подойдут?
- вы разгадали эту загадку? женщины нигде не работают, но много
- как у вас записана мама в телефонной книге? у меня: мама ольга.
- какие могут быть недостатки в чертах лица? параметры вписываются в
- наблюдали ночью лунное затмение? я все проспала! рано легла спать.
- какой цвет вам нравится больше?
- каким образом набирают 5 кг за неделю? это ведь не от еды? я опять набрала!
- вам неудобно, если из туалета от вас доносятся звуки и это кто-то слышит?
- вы были в лагере? в школьном или выезжали? что интересного там и в каком
- бесит! мать скупает барахло из телемагазинов. как перестать с этого
- какая у вас первая мысль при фразе: у мужчин мне нравится большая, большие?
- ваше тело лучше сейчас, чем в 20 лет? почему? я сейчас чаще делаю зарядку.
- что вы отвечали на вопрос: почему вы ушли с прошлой работы?
- то, что с ним случилось это расплата за удовольствия?
- вы шампунь сразу наносите на голову или вспениваете в руках?
- не сказала подруге, с которой видимся раз в год, что беременна. вы бы
- на этих фотках ярко выраженная талия?
- как вам такие трусы? хочу заказать мужу и себе. прикольные мужские или
- как маникюр? сама делаю гель-лак!
- вам нравятся мужчины с растительностью на теле или выбритые?
- подарите мне хрюшек!
- соседка лет 65-ти сказала: ты что, голая ходишь тут? как этот бред понимать?
- кто недавно вставал на биржу труда? сейчас это проблематично? какие были
- для авы страшное лицо? неудачно сфоткалась!
- кто красивее из этих моделей?
- год на нелюбимой работе или 6 месяцев интенсивно работать на 2 других
- поздравьте, у меня почти 2к подписчиков! становление инстадивы идет
- как вы думаете, парни сильно волнуются, когда подкатывают к
- стоит ли про запас снимать квартиру в подмосковье? дешево, но убитая.
- кто-нибудь знает как работает этот фонтан? может у вас есть такие в городе?
- мне так грустно, что уходит лето! до его конца осталось меньше 3 часов!
- что у кого на завтрак? у меня - ничего, а семье приготовила оладьи из
- к чему приснились, что меня уволили? вижу мой директор и выбирает
- вам больше нравятся парни с бородой или гладким лицом?
- почему женщины боятся просить? деньги, помощь, внимание, подарки,
- удачно выйти замуж можно в любом возрасте? дело в везении?
- какие знаете приложения или еще что-то чтобы понять, какой цвет волос идет?
- есть выражение: кроме смерти, все на свете поправимо. как считаете, так или
- вам нравилась вера фишер? я ее обожала! смотрите, как она отлично
- придерживаетесь ли вы режима дня? если да, то какой он?
- вы бы пошли работать администратором в наркологическую больницу?
- это унизительно в 20 лет иметь вставные зубы?
- чем занимаетесь? как настроение?
- как думаете, отталкивают ли мужчин растяжки у девушек? у вас они есть?
- вы катались на самокате? ну на тех, которые на улице стоят, от яндекса.
- а у нас на пруду творческий процесс!
- вы считаете себя красавицей? только объективно.
- мужчина сообщил, что у него экстрасенсорные способности! стали бы его
- когда приезжают к вам в гости дети родственников, чем угощаете? что
- кто прав? я накупила сладости, а моя мама ребёнку выдает кусочками и
- как интересно живут люди! знакомая сказала: копить на развод -
- спустя год случайно позвонила бывшему! стоит заморачиваться?
- на какое расстояние вы отпускаете от себя ребенка? каждая
- как считаете, какая у меня самооценка: заниженная, завышенная,
- что бы вы сделали, если начальник работал бы в личных интересах?
- если бы вы в своем ребенке заметили подлый и злой ум, как бы вы поступили?
- почему бедность вызывает чувство уюта?
- какую выбрать кровать?
- есть ли тут девушки, которые носили брекеты? насколько были кривые
- у вас в городе проводится акция ночь кино? можно посмотреть бесплатное
- подруга с мужем сильно поссорились при мне из-за ерунды! что делаете в
- что у вас на обед пятницы? у меня необычный: шашлык, шампиньоны, сок
- сколько живут с панкреатитом?
- да кому ты это всё строчишь, страхолюдина плоская?! я даже прикола не
- какая бы женщина подошла этому мужчине? кто-то из участниц?
- любительницы косметологических процедур, что сделать
- поругалась с подругой! вы бы подошли первая? делаем вид, что не знаем друг
- бывший муж сам виноват или я офигела? не заметила, как исчерпала
- любите пирожки с картошкой? готовите их? как считаете, сложно
- как думаете, какого пола будет мой второй ребенок?
- почему держится температура? горло прошло, нос тоже быстро прошел.
- что у вас на ужин?
- любите белевскую пастилу?
- почему читаю отзывы на джинсы и девушки пишут, что длина отличная, а мне
- как считаете, какая причина измен у женщин на первом месте? мне кажется
- сколько браков было у вас и у ваших родителей? у меня второй, у мамы
- может ли человек при таких параметрах выглядеть стройно, подтянуто и
- видно седину! сейчас начнут писать, что фото с фотошопом!
- не могу решиться на 2 ребёнка, мне почти 37. останавливает жилищный
- все темы» новые темы»
- я ненавидела свое тело! сбросила 18 кг за три месяца - теперь мне не стыдно за с
- моя фигурка - изюминка! сбросив 25 кг за два месяца, я осознала свое совершенств
- моя цель достигнута! благодаря галя.ру я легко потеряла 10 кг! фото до и после!
- за 4 месяца минус 10 кг! хочу стать красоткой, а не с висячим жиром ходить! пляж
- - 23 кг! я больше не слон! создала идеальный образ! фото до и после!
- - 34 кг! из толстой коровы в стройную красотку! благодаря сайту galya.ru я перес
- - 35 кг! я больше не завидую худеньким подружкам! мой секрет - правильное питани
- - 30 кг! фигура богини и осиная талия к лету! жир тает с поразительной скоростью
- чудесное превращение! проверено на себе! сбросила с 66 до 57 кг! купаюсь в компл
- моя точеная фигурка! спасибо galya.ru! прорисовался рельеф! у меня стройные ножк
- на старт к сезону мини! мое превращение: из 94 кг в 81! сделала живот без жира!
- идеальное тело. руководство по применению!
- я перестала стесняться своего тела! минус 15 кг - купаюсь в комплиментах! мое фо
- мой эксперимент удался! минус 45 кг! уничтожено бесформенное жирное тело! я стал
- -15 кг за три месяца! мой путь к фигуре своей мечты! соблазны и срывы мне теперь
- минус 23 кг! одежду подобрать было трудно! в зеркало смотреть не охота! фотограф
- стоп, пора худеть! - 14 кг! избавилась от жутких складок! выгляжу лучше, чем в 1
- не смешивайте продукты! за 2 недели минус 5 кг!
- - 13 кг! превращение из толстой бабы в фотомодель! мое фото!
- - 34 кг! выиграла войну с проклятым жиром! превратилась из толстушки в стройняшк
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|