| ||||||
| ||||||
|
|
-
16.09.18
Всем доброго вечера! Хорошего, полезного отдыха!
+5
+2
+30 мин.
+477 ккал
Всем доброго вечера! Хорошего, полезного отдыха! подробнее
Сегодня суматошный день. Вроде и воскресенье, а отдыха никакого Надеюсь в Вас действительно выходной был
+5
+60 мин.
+122 ккал
Сегодня суматошный день. Вроде и воскресенье, а отдыха никакого Надеюсь в Вас действительно выходной был подробнее
ИТОГ:
904 ккал.
1356 ккал. жиры: 56 г. белки: 64 г. углеводы: 144 г.
+18
+3
180 мин (спорт. 180 мин.)
-
15.09.18
У меня одиннадцатый час, поскакала я спать! Всем доброй ночи!
+4
+1
+30 мин.
+189 ккал
У меня одиннадцатый час, поскакала я спать! Всем доброй ночи! подробнее
Забежала на секундочку, отчитаться так сказать.Всем хороших выходных!
+2
+30 мин.
+136 ккал
Забежала на секундочку, отчитаться так сказать. Всем хороших выходных! подробнее
Купила пачку гречневых хлопьев, приготовила в микроволновке, быстро и вкусно!
+5
+1
+30 мин.
+157 ккал
Купила пачку гречневых хлопьев, приготовила в микроволновке, быстро и вкусно! подробнее
Доброе утро тем, кто уже не спит Сегодня, как и предполагала, проснулась рано, но получилось все же лишний часок поваляться. Сейчас на работе, настраиваюсь так сказать к
+6
+1
+40 мин.
+206 ккал
Доброе утро тем, кто уже не спит Сегодня, как и предполагала, проснулась рано, но получилось все же лишний часок поваляться. Сейчас на работе, настраиваюсь так сказать к свершения. Сегодня хороший подробнее
ИТОГ:
1015 ккал.
998 ккал. жиры: 19 г. белки: 45 г. углеводы: 142 г.
+19
+3
190 мин (спорт. 190 мин.)
-
14.09.18
Вечером, как обычно “оторвалась“, ленивых вареников сделала, наелась... Сейчас почитаю немного и спать! Наконец-то пятница, завтра можно будет по-дольше в постели поваляться.
+6
+50 мин.
+533 ккал
Вечером, как обычно “оторвалась“, ленивых вареников сделала, наелась... Сейчас почитаю немного и спать! Наконец-то пятница, завтра можно будет по-дольше в постели поваляться. Но по закону подлости, глаза подробнее
не знаю как назвать сегодняшний перекус, это была вода с медом... но мне хватило...
+5
+30 мин.
+46 ккал
не знаю как назвать сегодняшний перекус, это была вода с медом... но мне хватило... подробнее
Сегодня хороший настрой на работу, поэтому поела и снова за нее родимую
+4
+80 мин.
+196 ккал
Сегодня хороший настрой на работу, поэтому поела и снова за нее родимую подробнее
Нет аппетита, поэтому обошлась стаканом воды
+3
+20 мин.
+55 ккал
Нет аппетита, поэтому обошлась стаканом воды и кусочком хлеба подробнее
Доброе утро! Сегодня решила разгрузится, после такой насыщенной едой и событиями недели самое ТО!
+5
+1
+20 мин.
+230 ккал
Доброе утро! Сегодня решила разгрузится, после такой насыщенной едой и событиями недели самое ТО! подробнее
ИТОГ:
603 ккал.
1061 ккал. жиры: 38 г. белки: 41 г. углеводы: 148 г.
+23
+1
200 мин (спорт. 200 мин.)
-
13.09.18
Что-то я сегодня жиров перебрала.... Надо как-то нейтрализовать...
+3
+1
+20 мин.
+81 ккал
Что-то я сегодня жиров перебрала.... Надо как-то нейтрализовать... подробнее
Обедала на работе, на столе чего только не было... попробовала все, но по-немножку...
+3
+60 мин.
+809 ккал
Обедала на работе, на столе чего только не было... попробовала все, но по-немножку... подробнее
Сегодня перекус орехи, только не грецкие, как обычно. а арахис жареный.
+5
+30 мин.
+91 ккал
Сегодня перекус орехи, только не грецкие, как обычно. а арахис жареный. подробнее
Здравствуйте все, кто уже не спит! Хорошего вам настроения и сил для новых свершений!
+5
+1
+20 мин.
+289 ккал
Здравствуйте все, кто уже не спит! Хорошего вам настроения и сил для новых свершений! подробнее
ИТОГ:
875 ккал.
1270 ккал. жиры: 91 г. белки: 54 г. углеводы: 64 г.
+16
+2
130 мин (спорт. 130 мин.)
-
12.09.18
Сегодня хочу сделать обертывание, надеюсь понравиться, обычно скраб для тела только использую, время от времени
+2
+1
+30 мин.
+127 ккал
Сегодня хочу сделать обертывание, надеюсь понравиться, обычно скраб для тела только использую, время от времени подробнее
так хочется солнышка... В такую погоду только и хочется что кушать
+3
+30 мин.
+65 ккал
так хочется солнышка... В такую погоду только и хочется что кушать подробнее
Доброго всем дня! Спасибо всем за поддержку, без вас опять бы все пустила на самотек, здесь все девочки настоящие мотиваторы и зажигалочки!
+6
+60 мин.
+459 ккал
Доброго всем дня! Спасибо всем за поддержку, без вас опять бы все пустила на самотек, здесь все девочки настоящие мотиваторы и зажигалочки! подробнее
Добрый день! Ломала голову, чем перекусить.... яблоко всегда выход из положения
+12
+30 мин.
+69 ккал
Добрый день! Ломала голову, чем перекусить.... яблоко всегда выход из положения подробнее
Всем доброго утра! Сегодня на удивление хорошее настроение, не смотря на погоду, видимо привычка уже
+4
+2
+20 мин.
+380 ккал
Всем доброго утра! Сегодня на удивление хорошее настроение, не смотря на погоду, видимо привычка уже подробнее
ИТОГ:
664 ккал.
1101 ккал. жиры: 31 г. белки: 57 г. углеводы: 164 г.
+27
+3
170 мин (спорт. 170 мин.)
-
11.09.18
На улице опять холодно, еще и дождь ледяной идет. Дама тоже прохладно, по-скорей бы отопление дома включили.
+7
+3
+30 мин.
+389 ккал
На улице опять холодно, еще и дождь ледяной идет. Дама тоже прохладно, по-скорей бы отопление дома включили. подробнее
Добрый день! Сегодня не легкий рабочий день, а еще тренировочка вечером, надеюсь сил хватит.
+3
+30 мин.
+526 ккал
Добрый день! Сегодня не легкий рабочий день, а еще тренировочка вечером, надеюсь сил хватит. подробнее
Сегодня отвес в 200 гр. но что странно, записала в дневник, а он показывает прибавку....
+7
+1
+20 мин.
+30 ккал
Сегодня отвес в 200 гр. но что странно, записала в дневник, а он показывает прибавку.... подробнее
Доброе утро, тем кто уже проснулся! Сегодня проснулась очень рано и успела сделать почти все, что задумала! Поэтому вечером свободна для тренировочки и занятия с детьми
+6
+15 мин.
+224 ккал
Доброе утро, тем кто уже проснулся! Сегодня проснулась очень рано и успела сделать почти все, что задумала! Поэтому вечером свободна для тренировочки и занятия с детьми подробнее
ИТОГ:
706 ккал.
1168 ккал. жиры: 12 г. белки: 120 г. углеводы: 144 г.
+23
+4
95 мин (спорт. 95 мин.)
- вам нравятся такие габаритные девушки? или только тонкие и звонкие как
- стоит ли взять на пробу растворимый elegant бренда carte noire?
- это средняя посадка? в описании в характеристиках написано, что
- вы бы пошли на операцию к молодому врачу или выбрали поопытнее?
- что это может быть? 23 июля пошла кровь. это показалось странным, что не набухла
- встречались ли вам стеснительные мужчины и скромные мужчины? тяжело
- что вы пьете и кушаете в жару летом?
- действительно ли лучше покупать шубу в летний период, чтобы сэкономить?
- купили бы неблагополучную квартиру, которой требуется
- что для вас королевский завтрак? что сегодня ели? у меня скромно - омлет, ветчина.
- как быть, если ребёнок не хочет идти в садик или уходить с детской площадки?
- думаете, на пвз тяжело работать? мне кажется, да!
- какие салаты вы делаете летом? интересуют салаты, заправки,
- от знакомой плохо пахло и на голове гной. как мягко сказать чтоб пошла это
- автолюбительницы, у вас механика или автомат. если автомат,
- те, кого воспитывали бабушки и дедушки, вы выросли эгоистами?
- уместно ли благодарить врачей после лечения?
- изменение за месяц, минус 8 кг
- у кого тг-премиум, как работает ограничение на сообщения? в чем смысл?
- люмбоишалгия. кто-то сталкивался?
- девушки с пышными формами, ощущаете ли вы, что имеете
- добавить в чёрный список телефонный номер, это бесплатная услуга?
- что входит в финансовое вложение мужчины в женщину?
- фото пошлое, на ваш взгляд, или нет?
- вы надеетесь на своих детей в старости? что будут заботиться финансово
- сколько стоит кольцо? с каким камнем?
- есть такие участницы, которые ассоциируются у вас с каким-либо
- как вы представляете свой идеальный день?
- какой самый странный комплимент вам когда-либо говорили?
- какая помощь мужа для его матери для вас допустима? что для вас пределы нормы?
- как вам такие усы, борода и волосы? красиво?
- семейное счастье женщины зависит от классной груди? всегда будет очередь из
- это шутка? вернувшись после пляжа, спросил: можно я твои трусы одену?
- чем уменьшить потоотделение ног? ноги потеют сильно
- как вы считаете, почему мужчины в женском магазине смотрят прокладки,
- плохое эмоциональное состояние после бега, у вас бывает такое? без
- вы едите в постели? кто позволяет себе жевать в постели
- вы этим летом много купались, ходили на пляж?
- вы легко нашли свою вторую половинку?
- почему человек дома спит не очень, а в гостях хорошо? значит там хорошая аура?
- как справляетесь с неудобной болезнью? помимо боли, ещё и социальная
- пошли бы в караоке? администраторша и охранники недружелюбно
- поправляете, если кто-то в переписке назвал неправильно ваше имя?
- кто-то ходит на него, считаете смешным его юмор? кто на него сейчас ходит?
- как вечер проводите? я вышла на прогулку. перед сном опять поплаваю с
- кто-нибудь был в экспедиции на ледоколе в антарктиде или северном
- у вас приложение лента супермаркет на телефоне работает? у меня как
- есть ли здесь такие, кто моется раз в неделю? подруга может месяц не мыться
- вы носите трусы высокие или низкие?
- вы умеете радоваться за других, хвалить?
- должна ли я оплачивать мамины коммунальные платежи? у нее зп 9000 рублей в
- сейчас нельзя на вб переходить на какого-то пользователя и видеть все его
- посоветуйте энзимную пудру из недорогих
- как ваше тазовое дно? не хлюпает? у меня после родов ухудшилось
- проверяли ли у вас ваши родители, как вы выполнили домашние
- вам кто-то помог с работой или вы сами нашли, устроились и добились своей
- чем старше становлюсь, тем более не хочется замуж. а у вас какие планы на
- что бы сказали о человеке по глазам?
- где у вас в квартире находится стиральная машина и на сколько это удобно?
- могут ли капли для лечения алкоголизма влиять на либидо и потенцию у
- вам нравится внешне принц гарри? мне даже выйти замуж за принца захотелось
- какой способ вы используете, чтобы быстро успокоиться и не начать
- какое я произвожу впечатление? как я живу?
- мой мужчина говорит очень много комплиментов. как на это правильно
- как вам фото? нравится? сфоткалась на природе среди подсолнухов.
- что покупаете на авито? ради экономии? или то, чего нет в магазинах?
- какой ваш любимый фильм с этим актёром?
- а вам жалко своих подруг и знакомых, которые не состоялись в
- какой у вас гель для душа? или считаете это лишним?
- сколько жиров в день употребляете? как идёт сброс?
- в одном интервью услышала, что интим в 50 лучше, чем в 20. это
- вы едите вчерашние роллы или выкидываете? слышала, что вчерашние
- это нормально в 30 лет играть в игрушки, особенно плюшевыми и куклами?
- какие глаза вам больше нравятся?
- переживают ли ваши дети из-за того, что у них прочерк в графе отец?
- какое ваше любимое соленое лакомство? у меня: сыр-косичка и фисташки.
- зачем воспитатели пытаются узнать, где и кем работают родители
- зарегалась на сайте знакомств, никто пошлости не отправлял, но так лень
- вы слышали о существовании такого имени - ландыш?
- на праздничный стол вы готовите одни и те же блюда?
- все темы» новые темы»
- мои итоги
- моя вкусная, творожная диета! если надо срочно сбросить 3-4 кг!
- минус 30 кг! все скоро будут в шоке! тебя не узнать!
- фигура афродиты! я сама вылепила свое тело! больше никогда не буду пышкой! мое ф
- супер эффект! за 13 дней минус 4,5 кг! объемы ушли! ношу вещи в облипон! мое фот
- мой красивый животик: стальной пресс и кубики! я покажу идеальное тело в открове
- мой девиз - ничего лишнего! я заставила себя измениться: минус 30 кг и теперь вы
- мой путь к совершенству! минус 10 кг! как я добилась тонкой талии!
- - 31 кг! моя история: я кардинально изменила фигуру! стала как девочка! фото!
- моя цель - осиная талия и вес 50 кг! я буду в форме к лету после родов! сбросила
- спорт по зодиаку! совершенствуй свое тело
- не расслабляйся! береги фигуру с молодости, чтобы не пожалеть в старости!
- - 26 кг и 166 см! из тетки в девушку! ни растяжек, ни обвислостей! спасибо сайту
- - 41 кг ради мужчины! я сменила фигуру-глыбу на потрясные формы! мое фото!
- роды с мужем: мифы и предрассудки. мнения психологов и мужчин
- вылепила тело богини! 90х60х90! осиная талия и плоский животик! у подруг отвисла
- я убрала жир с талии! теряются см, уменьшается размер!
- -20 кг! нет ничего невозможного! моя мечта - джинсы 25 размера - сбылась!
- -29 кг и пять размеров! волшебной таблетки нет! от колобка к тростиночке: у меня
- - 27 кг! влюбилась и похудела! фигура топ-модели к лету! мое фото!
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|