Магги день 2. вот она моя прелесть:) вода уходит, объемы вместе с ней. Лучше диетки еще не встречала. оч помогает бороться с перееданием и рацион четкий. Сегодня день 2. +1 +4 +1

Магги день 2. вот она моя прелесть:) вода уходит, объемы вместе с ней. Лучше диетки еще не встречала. оч помогает бороться с перееданием и рацион четкий. Сегодня день 2. Утром яйца и мандарины, Обед - подробнее

ЧИт миииил, чувак::)) Рассвет встретила в тренажерке. Пришла значит, огляделась, поняла сто полная тупица я. Залезла на элипс, поставила каким то образом 30 минут и стала +2 +7 +4

ЧИт миииил, чувак::)) Рассвет встретила в тренажерке. Пришла значит, огляделась, поняла сто полная тупица я. Залезла на элипс, поставила каким то образом 30 минут и стала постепенно оглядываться. Темный подробнее

Мое утро началось в бассейне. в 8-10 я уже зашла в водичку. Еще один функционал я бы не выдержала решила поплавать. 60 минут без остановки. Спинка сказала спасибо, потом +0.1 кг. +2 +6 +1

Мое утро началось в бассейне. в 8-10 я уже зашла в водичку. Еще один функционал я бы не выдержала решила поплавать. 60 минут без остановки. Спинка сказала спасибо, потом кофе в кафе и вот счастливая отдохнувшая подробнее

Шла на растяжку довольная я с утра. а попала на боди сила. ухахаха. вот вытряс тренер весь мой жирок. плюс пешком еще час пока туда -сюда и сейчас пойдем, чтобы после 18 +2 +2

Шла на растяжку довольная я с утра. а попала на боди сила. ухахаха. вот вытряс тренер весь мой жирок. плюс пешком еще час пока туда -сюда и сейчас пойдем, чтобы после 18 не есть. Завтра утром контрольные подробнее

Божечки какая же я молодец%))%)%)%)%)) Как жешь держу диету. Еще бы вес дальше вниз пошел бы да побыстрее +4

Божечки какая же я молодец%))%)%)%)%)) Как жешь держу диету. Еще бы вес дальше вниз пошел бы да побыстрее подробнее

КД прошли, вес должен уйти. На этой неделе по одежде вижу, что ушли объемы. Послезавтра замеры недельные и вес. А вчера пошла в ВБ мерять пуховики. и они все велики. божечки, +6 +2

КД прошли, вес должен уйти. На этой неделе по одежде вижу, что ушли объемы. Послезавтра замеры недельные и вес. А вчера пошла в ВБ мерять пуховики. и они все велики. божечки, какое это прекрасно чувство подробнее

- 400 гр за неделю. +3 тренировки в копилочку. УТро провела в фитнес-клубе на ягодицах+пресс. Вроде было тяжеловато, а домой пришла и поняла, что мало:))))) Но пока до этого -0.2 кг. +2 +1

- 400 гр за неделю. +3 тренировки в копилочку. УТро провела в фитнес-клубе на ягодицах+пресс. Вроде было тяжеловато, а домой пришла и поняла, что мало:))))) Но пока до этого клуба шла да обратно, это подробнее