| ||||||
| ||||||
|
вход
|
-
12.06.15
С днем России
+3
+318 мин. 
+812 ккал
Спешу, вечером заполню дневник С днем России подробнее
ИТОГ:
1084 ккал.
812 ккал.
жиры: 23 г.
белки: 32 г.
углеводы: 125 г.
+3 318 мин (спорт. 48 мин.)
-
11.06.15
Спала всего 5.5 часов, но проснулась сама!
+1
+355 мин. +22 ккал
Спала всего 5.5 часов, но проснулась сама! В 7 утра Выпила 2 стакана воды и иду делать зарядку. Затем душ, завтрак, и 2 часа пешкодралом по городу буду растрясать окорочка, к обеду надо много подробнее
ИТОГ:
1372 ккал.
22 ккал.
углеводы: 6 г.
+1 355 мин (спорт. 58 мин.)
-
10.06.15
Сегодня у меня были похороны косметики
+5
+250 мин. +930 ккал
Сегодня у меня были похороны косметики с истекшим сроком годности Выбросила 3 крема для лица,2 маски для лица и одну тушь подробнее
ИТОГ:
847 ккал.
930 ккал.
жиры: 42 г.
белки: 19 г.
углеводы: 122 г.
+5 250 мин (спорт. 13 мин.)
-
09.06.15
Скоро будет вкусная клубника
+3
+33 мин. +354 ккал
Скоро будет вкусная клубника, и тогда я попробую разгрузочный день на этой ягоде подробнее
ИТОГ:
48 ккал.
354 ккал.
жиры: 9 г.
белки: 17 г.
углеводы: 121 г.
+3 33 мин (спорт. 15 мин.)
-
08.06.15
Знаю что надо есть чаще, но маленькими порциями
+2
+380 мин. +1531 ккал
Знаю что надо есть чаще, но маленькими порциями и полезную еду. Вот только у меня так не получается Либо мало калорий, что плохо, либо много калорий и питание со сладким, жирным и т.д., что тоже не подробнее
-
07.06.15
Решила себя побаловать
+329 мин. +676 ккал
С утра сделала депиляцию рук, ног, и выщипала брови. Затем сделала маску для лица из соды и глины, и приняла контрастный душ Молодец я Решила себя побаловать бисквитом и сладким чаем, а ещё подробнее
ИТОГ:
201 ккал.
676 ккал.
жиры: 21 г.
белки: 26 г.
углеводы: 97 г.
329 мин (спорт. 2 мин.)
+3
- почему другим не нравится, что я ем? почему моя любовь к кровяной колбасе
- что бы вы подумали? познакомились с парнем, его зовут как бывшего и даже
- кто как утро проводит? я настраиваю телевизор и буду готовить
- что вам сегодня снилось? мне снилось, что я оказалась в каком-то новом красивом
- вы бываете раздражительный? как избавляетесь?
- вы очень устаете на работе? как часто? кем работаете?
- чей образ участниц соответствует лакшери-жизни?
- может ли мужчина специально перестать касаться девушку? почему?
- вы согласились на такие условия работы? кладовщик в аптеке по 12 часов за
- купила платье на осень!
- вам нравятся мужчины с маленькими глазами? или предпочитаете
- можно ли доверять всевозможным тестам красоты? хоть на сколько-то
- вы бы возмутились, если снимаете комнату и приходила уборка,
- какая у вас первая мысль при фразе: у мужчин мне нравится большая, большие?
- какие у вас отношения с мамой вашего партнера? когда вы с ней
- хочу ввести традицию - раз в месяц делать дорогую покупку для себя!
- как отличить половую инфекцию от цистита? или нереально?
- чем вы сейчас занимаетесь? мы после работы прогулялись, с детьми
- насколько вам принципиально ходить в отпуск в определённые месяца?
- вы приняли, что ваш мужчина грустит о прошлой женщине? говорит: эта на неё
- вы любите тоненькие ломтики колбасы, балыка или толстые?
- вообще нет энергии ни на что! в 9-30 уже ложусь спать и не высыпаюсь!
- что готовят ваши мужчины? у меня все мужчины хорошо готовили.
- смогли бы вы трусы менять раз в неделю?
- что это за симптомы, если спросят резко, ответишь, а не помнишь, что сказал?
- знали случаи, когда мужчина женился, но не любил жену?
- отслеживаете окситоцин? как поднимали?
- когда вас знакомили с кем-то, он подсмеивался или серьезно относился?
- какая советская актриса вам нравится?
- как вам такие трусы? хочу заказать мужу и себе. прикольные мужские или
- вы очень брезгливый человек? я брезгливая. папа говорит, что это плохо.
- вы заметили, что сейчас люди стали красивее выглядеть? сейчас не
- по каким причинам вы выходили из долгих отношений?
- пишется ли в медкнижку, что девственница? такое есть ли у кого?
- не вяжется образ участницы и поедание пельменей. верите в такое?
- какое самое большое у вас разочарование в личном?
- вы бы попробовали? я бы точно нет! а владимиру зашло к пиву!
- вы пробовали арбуз сахарный малыш?
- кто увлекается алмазной мозаикой? чем закрепляете стразы после
- кто из этих злодеев симпатичнее?
- состоите в общедомовом чате? часто там разборки?
- вы влюблялись когда-нибудь в мужчину, которого каждый день видели?
- вы помните свое рождение? мне показалось это странным!
- это хорошо или плохо, если человек вас видел днем, а ночью сказал, что не узнал?
- что, по-вашему, находится в отношениях? чем отличается от
- почему читаю отзывы на джинсы и девушки пишут, что длина отличная, а мне
- какие салаты готовили с морепродуктами? стоит ли
- подходит для первого дня школы в качестве учителя?
- а вы любите ужин при свечах? устраиваете такую романтику партнеру или
- могли бы вы после давнего расставания испытывать чувства к
- как считаете, у моего мужа железные нервы?
- вам нравится стрижка боб-каре? была ли у вас когда-нибудь такая?
- каким образом мужчины лезут на женщин, которые сильно уступают их
- какой самый необычный ухажёр у вас был? в чем заключалась необычность? он стал вашим
- что у них там творится? мне сегодня ночью написала жена бывшего
- было ли у вас это в необычном месте?
- а у меня новые брови!
- стоит ли увеличить губы немного?
- у вас бывает так, что под чьим-то взглядом чувствуете себя красивой,
- заказываете роллы? какие самые любимые?
- можно так на родительское собрание? под пиджаком лифон
- сколько и чего у вас уходит на троих? опишите своё примерное меню
- встречали ли вы более жадных мужчин, как мой бывший?
- а вот эти тарелки? просто интересно ваше мнение, на тренды не смотрю, если что.
- будучи работающей женщиной, у вас получается поддерживать
- как думаете, я могла бы работать на какой-либо руководящей
- в браке 10 лет, а у мужа любовница 5 лет! обещает, что бросит, но ходит. что делать?
- из медика в лэшмейкеры! ходили бы ко мне на реснички? если нет, то почему?
- нужен к ней пояс или нет?
- вам нравится такая фигура?
- у меня хорошая бабуленька была? всегда была на позитиве и песни петь
- хочу жить с парнем в общаге, но вдруг меня поселят с другим факультетом! как
- как думаете, какого пола будет мой второй ребенок?
- в вашем окружении у большинства какое количество детей?
- если бы нашли косяк, за который могут уволить, признались бы сами или
- вы согласны с тем, что люди не любят тех, кто лучше и хуже их?
- какая фотка лучше вышла?
- а у вас бывают внезапные и неконтролируемые вспышки агрессии? у меня
- вам стремно покупать там продукты? думаете, они плохие?
- стоит ли ехать в отпуск, если заболела орви? ехать завтра. билет невозвратный.
- все темы» новые темы»
- я придумала свой рацион - стала миниатюрной! красивая фигура для меня - это не п
- - 21 кг за 5 месяцев! - 68 см в объемах! ушёл жир с живота и бёдер! считаю калор
- - 32 кг! мой секрет: фантастическое перевоплощение толстушки! мое фото!
- секрет тонкой талии! фигура модели к пляжному сезону! минус 12 кг!
- моя история похудения! мой любимый от меня нынешней просто в отпаде! фото!
- какая я жирная, уродливая! сменила 52 размер на 46! - 55 см в объемах, - 26 кг!
- -20 кг за год! признайся, что ты толстая и садись на диету! мое фото!
- -20 кг: мое чудесное преображение! уничтожила жир и сдулась как шарик! мое фото!
- как я добилась осиной талии в 50 см! получила сногсшибательный рельеф и плавные
- я смогла стать своей мечтой! за 4 месяца похудела на 15 кг!
- минус 38 кг за год! я спасла себя от жира! с каждым сброшенным кг жизнь круто ме
- минус 40 кг к лету! лишний вес прощай навсегда! сжигается жир быстро!
- я сбросила 7 кг за шесть месяцев! без диет и ограничений! теперь удерживаю вес!
- - 42 см и 22 кг! история похудения жирного мамонта в 92 кг! фото!
- я похудела на 20 кг! фигура мечты! расщепление лишнего жира! фото!
- сделай тело к лету! худеет живот и бедра! минус 15 кг!
- - 24 кг! моя осиная талия без жировых валиков! мое фото! я поразила подруг своей
- мой успех: от насмешек к комплиментам! стремлюсь к короткой юбочке и красивому п
- атака на жир! диета вместо липосакции! я похудела с 80 до 60! мое фото!
- что делать, когда нападает жор! почему мы толстеем?
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|