16.08.2022день +4 +19 +2 +25 +240 мин. +201 ккал

Встала сегодня в 7 утра, уже обед, а я сижу, засыпаю В 8 утра в школе получала учебники и потом на работу Утром ничего не ела, выпила только кофе Скорей бы уже вечер и лечь спать подробнее

15.08.2022вечер +2 +2 +10 +240 мин. +62 ккал

Понедельник день тяжелый, сил нет вообще, буду спать Завтра рано вставать подробнее

14.08.2022ночь +6 +3 +15 +50 мин. +0 ккал

Утром на работу, а я еще и спать не хочу Собака тоже не спит устроила гонки по квартире... Не могу успокоить подробнее

14.08.2022вечер +1 +1 +30 мин. +524 ккал

Днем я все таки поехала с детьми на море и пару часов мы отдохнули, потом наготовила еды и теперь наконец то отдыхаю подробнее

14.08.2022день +6 +10 +3 +10 +40 мин. +263 ккал

Всех с праздником!! Медовым Спасом!!! Утром напекла блинов и с медом поели Сейчас немного уборки , отдохну и после обеда пойдем с детьми гулять подробнее

13.08.2022день -0.6 кг. +5 +7 +2 +15 +50 мин. +0 ккал

Забыла внести отвес, немного но приятно)))) подробнее

13.08.2022день +240 мин. +62 ккал

Всем привет, сижу на работе, еще 5 часов и домой Сегодня надо сделать котлет, убраться дома и может завтра получится все таки отдохнуть а не заниматься уборкой и готовкой Погода сегодня отличная Всем подробнее

12.08.2022день +11 +16 +4 +10 +249 мин. +115 ккал

Утром я еле встала на работу, вся отекшая Сижу полдня уже на работе засыпаю и даже кофе не помогает Всем хорошего дня подробнее

11.08.2022вечер +18 +5 +20 +50 мин. +289 ккал

Еще два часа и домой))) Вечером хочу сварить борщ, надеюсь сил хватит подробнее

11.08.2022день +2 +1 +5 +100 мин. +0 ккал

Обед не взяла сегодня, пришлось дочь просить, сейчас принесет и я наконец то поем подробнее

11.08.2022день +2 +7 +1 +240 мин. +0 ккал

Всем приветик!!! С утра у нас был дождик Сижу работаю, такое чувство что я и не ухожу с работы домой подробнее