| ||||||
| ||||||
|
вход
|
-
06.09.23
Вес шалит немного, привес. но это отёчность после вчерашнего ужина, позволила себе съесть немного селёдочки.
+0.3 кг.
+2 
+8 
+1
+75 мин.
Вес шалит немного, привес. но это отёчность после вчерашнего ужина, позволила себе съесть немного селёдочки. подробнее
Наконец-то жара отступает! На улице уже приятно просто прогуливаться и хочется больше ходить, что я собственно и делаю.
+3 +6 +3
+5
+172 ккал
Наконец-то жара отступает! На улице уже приятно просто прогуливаться и хочется больше ходить, что я собственно и делаю. подробнее
ИТОГ:
196 ккал.
172 ккал.
жиры: 9 г.
белки: 10 г.
углеводы: 14 г.
+5 +14 +5
+4
75 мин (спорт. 15 мин.)
+0.3 кг.
-
02.09.23
Сегодня надо устроить вечер спа-процедур, и поухаживать за собой. Маску для волос сделаю и пилинг, и молочком увлажняющим намажусь и маникюр.
+1 +6 +1
+5
+15 мин.
Сегодня надо устроить вечер спа-процедур, и поухаживать за собой. Маску для волос сделаю и пилинг, и молочком увлажняющим намажусь и маникюр. подробнее
Когда же уже начнутся холода? у нас пока высокая температура, я бы не отказалась просто от +20.
+2 +6 +3
+209 ккал
Когда же уже начнутся холода? у нас пока высокая температура, я бы не отказалась просто от +20. подробнее
ИТОГ:
47 ккал.
209 ккал.
жиры: 15 г.
белки: 10 г.
углеводы: 9 г.
+3 +12 +5
+4
15 мин (спорт. 15 мин.)
-
01.09.23
Кому-то грустно что лето прошло, а мне вообще не грустно. Вот ни капельки.
+2 +4 +2
+5
+15 мин.
Кому-то грустно что лето прошло, а мне вообще не грустно. Вот ни капельки. подробнее
Ну что скоро будем петь “Я календарь переверну.. и снова третье сентября!“
+1 +3 +1
+196 ккал
Ну что скоро будем петь “Я календарь переверну.. и снова третье сентября!“ подробнее
ИТОГ:
47 ккал.
196 ккал.
жиры: 10 г.
белки: 12 г.
углеводы: 16 г.
+3 +7 +5
+3
15 мин (спорт. 15 мин.)
-
26.08.23
После двух вроде как дождь будет, хоть бы пошёл, месяц дождя не было.
+98 ккал
После двух вроде как дождь будет, хоть бы пошёл, месяц дождя не было. подробнее
ИТОГ:
98 ккал.
жиры: 5 г.
белки: 6 г.
углеводы: 8 г.
-
25.08.23
Ещё два дня будет жарких, а потом вроде как дожди. Сегодня +36. Жара. Хорошо что на работе кондиционер, он спасает меня.
+1 +1 +1
+10 мин.
Ещё два дня будет жарких, а потом вроде как дожди. Сегодня +36. Жара. Хорошо что на работе кондиционер, он спасает меня. подробнее
ИТОГ:
31 ккал.
+1 +1 +1
10 мин (спорт. 10 мин.)
-
24.08.23
Дождик сегодня прошёл и легче стало, сейчас на градуснике в тени +28 тепла, хорошо!!!!!
+1 +2 +1
+15 мин.
Дождик сегодня прошёл и легче стало, сейчас на градуснике в тени +28 тепла, хорошо!!!!! подробнее
Сегодня есть у меня маленький отвесик. Ну хотя бы уже столько, это лучше чем вообще ничего.
-0.1 кг.
+3 +3 +2
+5
+15 мин.
Сегодня есть у меня маленький отвесик. Ну хотя бы уже столько, это лучше чем вообще ничего. подробнее
ИТОГ:
93 ккал.
+4 +5 +5
+3
30 мин (спорт. 30 мин.)
-0.1 кг.
+2
+8
+1
+5
- на сколько выгляжу? пришла с собеседования, меня взяли в магазин!
- у вас сейчас в магазинах большой выбор кваса или, как у нас, днем с огнем не сыщешь?
- мне платье понравилось. где можно такое купить?
- хочу узнать мнение сестры стоит ли продолжать общение со знакомой. как её
- как и когда вы поняли, что ваш мужчина настроен к вам серьезно? по каким
- кто делал рф лифтинг? слышали ли вы про аппаратные методики?
- решила фотку с собой сюда загрузить! надеюсь, меня видно за этим кустом.
- как реагируете, когда вам дают дельный совет, о котором вы раньше не
- дочь запретила собирать ей чемодан, сказала будет сама! а как мне
- муж при жене не назначал бы свидание? сказал: давай на такой-то день.
- нашла фото ещё год назад какая я была. надо худеть, не идут мне щёки?
- если мужчина после расставания забрал подарки, что о нём можно сказать?
- в каких отношениях ваши родители с вашим мужчиной? если мать в
- вы считаете 30 лет взрослым возрастом?
- влепила пощёчину своему парню, в ответ он дал так сильно, что она
- как вы думаете, при мужчинах приходится прибедняться? преуменьшать
- как бы вы поступили? многие врачи не хотят переделывать работу за
- как вы представляли себе свою жизнь до брака и детей, многое ли сошлось?
- романтичное фото? такая погода в этом году!
- пара получает 50 тысяч и почти ни в чём себе не отказывают? как так?
- верите ли вы в закон парных случаев? за последние 3 дня разбила 3 предмета!
- дружба. где вы нашли друзей?
- я приехала с алтая! со мной познакомились 2 мужчины! один попросил
- родовая память. что думаете об этом? что хранится в наших генах и
- опасно ли идти одной в ночной клуб? парни будут сильно приставать и думать
- что вы взяли бы с собой на необитаемый остров? почему никто не отвечает
- муж подруги подкатывал ко мне. вы бы рассказали подруге об этом?
- кто пробовал интервальное голодание? какие результаты?
- это большое, среднее или маленькое пузико? парню 18 лет.
- я ещё работать не начала, а уже какие-то претензии! а в других пунктах с кислой
- вы бы поехали куда-нибудь, если обещают период дождей? уже неохота ехать в
- каждый день целуетесь со своим мужчиной? каждый день говорите друг другу: я
- как сделать, чтоб муж не заметил это безобразие? если одевать маску, он сразу
- что происходит? у меня дикий набор веса: с 64 я набрала за пару месяцев 13
- по какому принципу людям назначают детское пособие? на что
- помимо того, что эти платья короткие, какое из них лучше?
- какой ваш пп завтрак самый любимый и желанный?
- ужасная чёлка? фото без фильтров, челку подстригла сегодня, неудачно?
- у кого-нибудь, находясь в браке, был любовник, который делал вашу жизнь
- радостно выписалась, а к вечеру в ране появилась ямка! переться опять в
- вы когда-нибудь сталкивались с домогательствами?
- кто в каких условиях работает? сколько человек в кабинете? как
- может ли это сравниться с профессиональным антицеллюлитным массажем?
- была близость с начальником в сильном опьянении! делает вид, что ничего не
- сколько стоит биозавивка? не нравится то, что на голове в данный момент!
- шуба по скидке искусственная, подождать дешевле или дешевле не будет?
- как избавиться от раздражения в интимной зоне? чешется просто до слёз.
- тут есть девушки, с кем можно познакомиться для серьёзных отношений?
- бывает ли такое, что пцр не обнаруживает инфекцию, но она есть?
- каждый день употребляете фрукты? какие сегодня ели или планируете
- стоит ли брать рассрочку на путешествие? мне кажется, тут обман!
- как поступить, если просят фотографии для портфолио, но вы ещё пока их не
- такая обувь достойна женщины со стабильной самооценкой?
- зачем девушки шлют фото со своей свадьбы бывшим парням? позлить?
- что у вас на обед в будний день? что готовите сегодня?
- какие планы на лето? у меня в июне поездки, в июле - надо заняться здоровьем.
- вы спрашивали у своих мужчин, какие женщины им нравятся? вы
- пост чтобы поныть. дождь меня задолбал. редкий день когда прихожу с прогулки
- какое главное удовольствие вы получили за сегодня? психологи
- плакала, что бывший женился, хотя думаю о другом парне. что это за чувства?
- скоро др. менять ли телефон или это все одна ценовая категория, что и сейчас у
- костюм или жилет? не нравится жилет, вид какой не симпатичный
- что бы вы делали, если бы у вашего спутника висела сопля из носа?
- как выселить мужа из квартиры? угрожает, что никого не пустит, что
- вводите какие-то правила минимализма для себя в быту? что для вас
- кто-нибудь пьёт пептиды для поддержания молодости организма?
- какие самые кринжовые истории у вас были с парнями с сз? не пришла, а он бахнул
- кто пользуется дарсонваль? сколько лет у вас этот аппарат. у меня не хватает
- у нас снова сезон дождей и я не знаю чем заняться дома. а чем вы занимаетесь?
- общались с подругой, а она уехала ничего не сказав! решила, что это не так
- почему человек постоянно врет? ему 40 лет, а ведёт себя как малолетка!
- какова вероятность найти мужчину, который полностью
- кто вам больше нравится - шарлиз терон или шерон стоун?
- нарощенные ресницы - колхоз? я думаю, да. они были актуальны 10 лет назад.
- как часто у вас бывает ностальгия по детству?
- ваши мамы критикуют вашу внешность? мама сказала, что ей стыдно со мной
- если человеку что-то важно, он найдёт на это время? не будет игнорить по 5
- новый знакомый скрытный, не называет причину переезда, у меня
- можно ли получить направление на операцию к конкретному врачу по омс?
- вы когда-нибудь жили со знакомой? предлагает вместе снимать жильё из
- все темы» новые темы»
- я привела свою фигуру в порядок! 20 кг уже позади! добилась того, о чем мечтала!
- я создала тело мечты! моя победа над полнотой! ушли даже бока! фото!
- фантастика! минус четыре размера без таблеток и операции! теперь муж носит на ру
- - 25 кг за полгода! подруги в шоке! готовь фигуру к откровенному бикини! мое фот
- моя цель - осиная талия и вес 50 кг! я буду в форме к лету после родов! сбросила
- я сбросила 15 кг! достигла размера хs! уничтожила второй подбородок, фартук на ж
- минус 60 см и 20 кг за 3 месяца! по 20 см ушло с брюха, попы и груди! вес стал т
- минус 8 кг! мне надоело быть теткой! в восторге от своего отражения в зеркале!
- секси-тело к лету! я похудела на 20 кг за полгода! обрела привлекательные формы!
- моя мечта сбылась: минус 52,5 кг за полтора года! я больше не буду “жирдяйкой“!
- объемы уменьшились на 172 см! за 14 месяцев - 40 кг! был вес 127 кг, сейчас 85 к
- - 18 см и 10 кг! диета - мое спасение! холодильник мне больше не друг! фото!
- голод - заблуждение? главный критерий истинного чувства голода!
- это сработало! я победила свои комплексы! похудела на 25 кг - получила потрясающ
- как я сбросила 16 кг за 9 месяцев! стройная фигура к лету!
- я посмотрела в зеркало и решила - хватит, пора похудеть! сбросила 20 кг за 2,5 м
- минус 20 кг! перепробовав все диеты - сменила два размера! получила стройную оса
- я была в шоке от фото: толстая и безобразная! избавилась от 19 кг почти за год -
- я не дала поблажек жиру! - 14 кг! осиная талия, роскошные бедра, упругая попа! м
- - 52 кг и 9 размеров! я больше не мешок жира! похудела и встретила новую любовь!
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|