вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!

КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 8000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню

Д@ШуткА

был вес: 95.00 кг.
рост: 1.70 м.

имт: 35.81
 
  • 14.06.18

    Сегодня уже ходила по новой плиточке в кухне!! +2 +1

    Сегодня уже ходила по новой плиточке в кухне!! Непривычно конечно, старая совсем не смотрелась там, а новая куда лучше! А всё потому что цвет плитки выбирала я!! подробнее

    имеющееся количество

    Проанализируйте имеющееся количество посуды и кухонной утвари – и мысленно разместите предметы внутри имеющихся тумб и шкафов. Такой прием поможет определиться с дальнейшими трансформациями систем хранения подробнее

    один из главных элементов

    Столешница – один из главных элементов кухни. Она должна быть влагостойкой и прочной. Современные технологии позволяют отказаться от непрактичного пластика в пользу более прочных материалов – например, подробнее

    Чтобы вам не пришлось работать +1

    Для комфортного приготовления пищи позаботьтесь о локальной подсветке рабочих зон. Чтобы вам не пришлось работать в тени, организуйте дополнительный свет над поверхностью плиты и расположенными рядом подробнее

    Рассчитайте высоту +1 спортивные занятия+135 мин. рацион+239 ккал

    Рассчитайте высоту установки бытовой техники, рабочей столешницы, навесных шкафов – у вас не должно возникать трудностей со свободным доступом к ним. Скорректируйте расстояние между элементами кухонного подробнее

    ИТОГ: сожгла 1273 ккал. рацион 1196 ккал. жиры: 77 г. белки: 58 г. углеводы: 218 г. +4 +1 675 мин (спорт. 45 мин.)

  • 13.06.18

    Продолжаем ремонт в кухне. +2 +1

    Продолжаем ремонт в кухне. Вчера вообще забыла на Галю зайти, голова квадратная просто. Дома грязюка, я уже устала мыть полы от пыли. Плитку на пол уже застелили. Уже легче хоть на грамм. подробнее

    Электрическая разводка +1

    Электрическая разводка индивидуальна и выполняется согласно дизайн-проекту с учетом удобного расположения розеток. Розетки нужны для электроплиты, духового шкафа, вытяжки, телевизора, микроволновой печи, подробнее

    Для оптимизации пространства +1

    Для оптимизации пространства по желанию можно объединить кухню и комнату в одну большую гостиную. Объединение кухни и балкона наиболее актуально при установке панорамных окон, делающих кухню более светлой подробнее

    В наше время возможно осуществит

    В наше время возможно осуществить практически любые идеи по перепланировке. За исключением двух правил: запрет на снос несущих капитальных стен, а также некоторые нюансы, касающиеся перепланировки сан подробнее

    помещение, где все должно быть удобно

    Именно с кухни каждый из нас начинает новый день. Это помещение, где все должно быть удобно и под рукой: пространство — оптимизировано, мебель и техника — эргономична и практична, атмосфера — уютной, подробнее

    ИТОГ: рацион 1467 ккал. жиры: 99 г. белки: 109 г. углеводы: 36 г. +4 +1 675 мин

  • 12.06.18

    в котором уют и привлекательный спортивные занятия+135 мин. рацион+293 ккал

    Кухня — помещение, в котором уют и привлекательный дизайн должны соседствовать с функциональностью и рациональным использованием пространства. подробнее

    ИТОГ: сожгла 891 ккал. рацион 293 ккал. жиры: 20 г. белки: 22 г. углеводы: 7 г. 135 мин (спорт. 45 мин.)

  • 11.06.18

    сейчас эту старую убираем +4 +1

    На кухне была положена слишком скользкая напольная плитка и затёрта светлой затиркой (сначала было очень красиво, а сейчас затирка пятнами, не отмывается - вид жуть). сейчас эту старую убираем (ей лет подробнее

    Сделать теплый пол. +2

    Сделать теплый пол. В принципе, в первое время его можно даже не включать, но сделать лучше сразу. Хорошо, если бы он был в прихожей тоже. Мысли вслух. подробнее

    Не забыть установить розетки +2

    Не забыть установить розетки прямо в ванной комнате для фена, электрического набора для маникюра и бритвы. Можно одну, но тогда выбрать зеркало, в которое тоже встроены розетки на манер удлинителя. подробнее

    Основываясь на набитых шишках +1 +1 спортивные занятия+120 мин. рацион+51 ккал

    Основываясь на набитых шишках, ни за что не стала бы делать разводку электричества по квартире, не сделав предварительно план расстановки мебели - причем окончательный план, который уже не изменится! подробнее

    ИТОГ: сожгла 503 ккал. рацион 203 ккал. жиры: 8 г. белки: 31 г. углеводы: 1 г. +9 +2 480 мин (спорт. 40 мин.)

  • 10.06.18

    Иду сейчас обед готовить +1 +1 спортивные занятия+115 мин. рацион+167 ккал

    Иду сейчас обед готовить, опять полуфабрикаты. Хочу уже борща сварить да не на чем. Хоть в ресторан иди)) Но это конечно же отпадает и не рассматривается как вариант) подробнее

    Здравствуйте, девочки! +2 спортивные занятия+115 мин. рацион+167 ккал

    Здравствуйте, девочки! У меня по сути ничего нового, продолжаем свой ремонт на кухне. Завтра у нас поклейка обоев. Сегодня приводим стены в порядок. Устала уже от него. Хочу спокойствия. подробнее

    ИТОГ: сожгла 2028 ккал. рацион 334 ккал. жиры: 17 г. белки: 12 г. углеводы: 35 г. +3 +1 230 мин (спорт. 60 мин.)

  • 09.06.18

    Думаю что куплю пельмешков. +2 +1

    Надо сейчас в магазин сходить и купить полуфабрикаты. некогда мне и нена чем выготовливать. сейчас питаемся что побыстрее. Думаю что куплю пельмешков. подробнее

    Доброго дня, я сегодня работаю +1 спортивные занятия+120 мин. рацион+250 ккал

    Доброго дня, я сегодня работаю, всё так же на кухне ремонт. С мужем уже многое сделали, но впереди ещё уйма работы. Как обычно ни конца ни края. подробнее

    ИТОГ: сожгла 720 ккал. рацион 500 ккал. жиры: 29 г. белки: 17 г. углеводы: 92 г. +3 +1 240 мин (спорт. 40 мин.)

смотри фотоприколы:

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru