Развитие чувства юмора +11 +3 +1 +1

Человеку всегда было свойственно радоваться жизни. Умение смеяться и смешить других – неотъемлемое качество любого, кто хочет быть счастливым и жить полноценной жизнью. Развитие чувства юмора необходимо подробнее

А.Н. Лук в своей замечательной книге «О чувстве юмора и остроумии» (это произведение и по сей день одно из лучших в данной области -- к тому же написано вполне простым понятным +1 +1

А.Н. Лук в своей замечательной книге «О чувстве юмора и остроумии» (это произведение и по сей день одно из лучших в данной области -- к тому же написано вполне простым понятным языком) отметил следующие подробнее

Может ли просиживание за просмотром телевизора привести к старческому слабоумию? +3 +1 +3

Похоже, да. Исследование Университетского колледжа Лондона доказало: просмотр телевизора более 3,5 часа в день пагубно влияет на людей старше 50 лет. Оказалось, это ухудшает их когнитивные способности. подробнее

17 июля, среда (6:54)   +7 +1 +1 +1 +5 мин. +333 ккал

Сон (23:00-6:00) семь часов. То, что надо)) Утром нажарила котлет, постирала бельё, к трём часам пошла в поликлинику. Сходила к врачу, а она назначила следующее посещение на сегодня, так что опять подробнее

16 июля, вторник. (7:02)   +14 +11 +6 +5 +5 мин. +235 ккал

Сон (23:00-6:00) семь часов. Оптимальное время сна для меня, и нужный режим. С заменой батарей в нашей квартире закончили. Соседи сверху не открыли дверь ремонтникам, и прилось наши новые трубы приваривать подробнее

15 июля, понедельник. (5:40)   +7 +12 +1 +1 +5 мин. +232 ккал

Сон (23:00-4:44) шесть часов. Вот так, когда осознала, что проснулась, посмотрела на часы, а на них 4:44)) Вчера в FixPrice купила носки и вьетнамки. В Пятёрочке - свёклу, баклажаны, чеснок, фарш говяжий, подробнее

14 июля, воскресенье. (6:12)   +4 +1 +3 +1 +5 мин. +315 ккал

Сон (22:00-6:00) восемь часов. Ремонт остановился опять. Соседи сверху не пустили рабочих. Уж и не знаю, пустят ли, когда протрезвеют. Отложили работы до понедельника. Батареи нам заменили, а вот трубы подробнее

13 июля, суббота. (6:28) +6 +7 +1 +5 мин. +321 ккал

Сон (21:30-5:30) восемь часов. На улице дождь, вот и спится хорошо. Вчера в нашей квартире работали шабашники, которых привлекли к ремонту. Им выгодно сделать работу быстро. Так что дело пошло. Хорошо, подробнее

Полезный список +6 +1

В нём 15 низкокалорийных и богатых клетчаткой продуктов, которые можно есть каждый день без ущерба фигуре: Яйца В любом объеме не заставят набирать вес из-за низкой энергетической ценности. Цуккини Сод подробнее

12 июля, пятница. (4:06)   +4 +1 +1 +1 +5 мин. +371 ккал

Сон (21:00-2:00) пять часов. Отключилась рано и проснулась среди ночи. Пыталась заснуть, но только голова стала “тяжёлая“. Встала в три пятнадцать. Сходила вчера к врачу, потом зашла в Дикси - огурцы подробнее