| ||||||
| ||||||
|
|
-
07.04.23
спокойной ночи и хороших выходных всем)
+1
+3
+1
пришла с прогулки. Настроение хорошее, сна-ни в одном глазу.Так что я почитаю, пожалуй, пару часиков перед сном. подробнее
прогуляюсь пойду с собакой, а то вдруг опять свет выключат
+1
+2
+1
+42 ккал
на улице не холодно и грязь подсыхает уже. Так что мы на часик пойдем. Маршрут на 2 км, уже проверенный. Собака его проходит как раз за час, лапки короткие да и возраст всего 6 месяцев щенку) подробнее
нам сейчас обрубили свет и воду на час-народ развлекался
+2
+7
+2
+15 мин.
+7 ккал
наш район застроен 16 этажными домами и вот вечером,когда народ подтягивается домой, весь район остается без света и воды. И связи тоже нет-сеть сразу перегрузилась.И в лифтах люди застряли. А еще светили подробнее
сегодня опять подготовка к садово-огородному сезону
+1
+6
+2
+15 мин.
+571 ккал
всходы цветов пора пикировать, так что я развлекалась со стаканчиками сегодня. Делая дренаж и вставляя их попарно друг в друга и так ровно 160 штук. Это под астры и петунию. Через неделю посею бархатцы подробнее
всем привет и хорошего вечера пятницы!
+50 мин.
+1018 ккал
самое любимое время недели-это вечер пятницы. Планов на выходные..а дел сколько)но на сегодня остались только приятные мелочи, никаких дел на вечер. подробнее
ИТОГ:
220 ккал.
1638 ккал. жиры: 87 г. белки: 73 г. углеводы: 149 г.
+5
+18
+6
80 мин (спорт. 15 мин.)
-
06.04.23
пойду- ка я гулять с собакой
+4
+10
+2
+42 ккал
вечерняя прогулка с собакой, минут на 30. Больше пока не буду так как на улице мокро и грязно, а вечером еще и темно. Так себе удовольствие по пустырю гулять. подробнее
в Питер пришла весна)
+3
+10
+2
+15 мин.
+1504 ккал
надеюсь. По крайней мере сегодня было уже 6 градусов, а к середине месяца прогноз обещает аж 12 тепла. подробнее
дневник. просто дневник.
+1
+5
+1
+50 мин.
+179 ккал
сумасшедший дом)дети, которые вроде бы уже взрослые, кошка, собака и муж на ночь глядя затеяли игры по всей квартире. Играют в прятки с собакой) Бедные соседи наши... подробнее
ИТОГ:
173 ккал.
1725 ккал. жиры: 137 г. белки: 68 г. углеводы: 105 г.
+8
+25
+5
65 мин (спорт. 15 мин.)
-
05.04.23
пойду я с собакой погуляю
+3
+5
+2
+5
на улице болото-болотом.Собака счастливая и мокрая по самые уши. У корги лапки короткие,так что пачкается она знатно. Так что душ у моей собаки теперь 4 раза в день,по количеству прогулок. подробнее
Сегодня просто обычный день
+1
+2
+1
+15 мин.
+286 ккал
Писать особо и не о чем.Сегодня день-как резина,еле тянется.Может на погоду,может еще на что, но делать особо ничего не хотелось.Просто рутина,без особого настроения. подробнее
ИТОГ:
47 ккал.
286 ккал. жиры: 6 г. белки: 21 г. углеводы: 9 г.
+4
+7
+5
+3
15 мин (спорт. 15 мин.)
-
04.04.23
всем спокойной ночи)
+2
+1
+42 ккал
ложусь спать пораньше,завтра будет новый день и думаю,что хороший.Чего всем и желаю) подробнее
на сегодня дела закончены
+1
+6
+1
+50 мин.
+233 ккал
С собакой погуляла,все накормлены,напоены.На завтра все наглажено.Все вроде бы убрано,а что не убрано-то и бог с ним.Я устала и хочу спать. подробнее
хочу на пикник, а лучше в поход
+2
+8
+2
+15 мин.
+7 ккал
Не далеко,по области,благо лесов здесь полно.И не сейчас,а летом . С палаткой, шашлыками, костром и купанием в речке.Но очень хочется. подробнее
неудачный день
+2
+14
+1
+15 мин.
+7 ккал
Совсем.Настроения на ноль и даже ниже упало.Причин нет никаких,вот просто такой дурацкий день... подробнее
Ох уж эти детки..
+5
+20
+3
+15 мин.
+1387 ккал
Мои три дочки решили сегодня поиграть на моих нервах. У них у всех плохое настроение,достала учеба или поругалась с подружкой или еще чего -нибудь.И что нужно делать?Правильно-психоват кто должен понимать подробнее
ИТОГ:
267 ккал.
1676 ккал. жиры: 156 г. белки: 53 г. углеводы: 64 г.
+10
+50
+8
95 мин (спорт. 15 мин.)
-
03.04.23
ну а я пойду погуляю с рыжим крокодилом, который ест все , что не приколочено, что приколочено-отрывает и тоже ест, но при этом успешно притворяется собакой) подробнее
хочу нормальных овощей
+8
+12
+2
+42 ккал
не найти, что помидоры, что огурцы-безвкусные совершенно. Нормальный салат не сделать. Вкус имеет только зелень, вот из нее и миксую салатики подробнее
разбирала школьную одежду детей
+6
+23
+1
+50 мин.
+800 ккал
17 белых блузок!!!хотя они их не носят на повседневку. Вот что с ними делать? Целая полка в шкафу-это белые блузки в школу. подробнее
старшая дочка хочет устроиться на подработку
+4
+12
+1
+15 мин.
+773 ккал
Она студентка первого курса и с одной стороны я только за. Начнет зарабатывать и будет более самостоятельной. С другой стороны боюсь,что может просесть в учебе. Но пусть пробует. подробнее
хочу весну!
+5
+10
+1
+35 мин.
+7 ккал
нормальную..с птичками, лужами, теплом и запахом не то арбуза, не то свежего огурца. А не это вот все. За окном не апрель , а 62 февраля какое-то подробнее
-
02.04.23
погуляла с собакой всего 30 минут, на улице ветер и мокрый снег. В общем погода не радует. подробнее
Интервальное питание уже привычно
+3
+6
+1
+84 ккал
мой интервал 11 00-18 00.В него я всегда укладываюсь.Но правильное питание-пока не получается.Много мяса и углеводов,молочки. Поэтому вес и стоит намертво. Надо себя заставлять питаться правильно,нужен подробнее
пойду гулять с собакой на часок
+1
+11
+3
+25 мин.
+7 ккал
вроде бы и неплохая погода, около ноля и ветра почти нет, но голова болит сильно.Прогулка помогает-это уже проверено.Походишь,подыши и уже получше.Главное,чтоб собака не скакала бешеным зайчиком,а она подробнее
завтра с утра и до обеда у меня заготовка всего
+1
+5
+2
+50 мин.
+518 ккал
Надо будет накрутить котлет,пожарить блинчиков с мясом и сварить борщ.Борщ на мою семью 6 литров на два дня.Блинчики и котлеты-на несколько раз-это промышленные масштабы)Но удобнее приготовить такие блюда подробнее
Суматошный день какой-то
+1
+7
+3
+15 мин.
+426 ккал
Куча каких-то мелких бытовых дел без перерыва.Ничего серьезного, просто какая-то суета. Скорее бы он закончился. подробнее
ИТОГ:
251 ккал.
1034 ккал. жиры: 38 г. белки: 43 г. углеводы: 108 г.
+8
+33
+10
90 мин (спорт. 15 мин.)
- бывало, что ждали, что вам напишут, но никто не писал? а перестали ждать,
- вы любите задавать вопросы? я обожаю! а отвечать на них? я ненавижу!
- когда девушка нравится парню, он 100 % проявит интерес? парня выдаст
- люблю замужнюю, мы вместе 4 года. говорит, что разведётся, но хочет от мужа
- девушка, вы одна? пусть так и остаётся. как понять если знакомый так сказал?
- нужно ли снимать люверсы со штор перед стиркой? как это сделать?
- что у вас сегодня на обед? я буду жареную рыбку.
- подходят сюда такие маленькие подушки коричневого цвета? или ещё
- кто-нибудь расписывался без речи? просто подставили подписи без
- были мужчины, которые обижались, что вы не проявляете
- откуда вы родом: деревня, село, маленький город, средний город,
- какие блюда вы любите из вкусно и точка? что обычно заказываете там?
- вас тоже просят забрать ребёнка из сада часов в 5-6, хотя садик работает до
- а вы катались на лодке? бывало ли у вас такое свидание?
- для авы страшное лицо? неудачно сфоткалась!
- какая для вас обувь подкрадули? нравится такая? носили бы дома?
- как быстро вы меняли отношение к человеку? что было причиной?
- у какой девушки вам больше нравится фигура? у блондинки или брюнетки?
- как вам история про альпинистку? поднялась на вершину, а вернуться не может
- забраковали мужчину. этот лучше? многим должен понравиться мэтью
- что это за симптомы, если спросят резко, ответишь, а не помнишь, что сказал?
- на фото фигура прямоугольник или песочные часы?
- у меня нет подруг, нет вокруг близкой по духу девушки с кем хотелось бы дружить
- считаете их привлекательными и модными мужчинами?
- как считаете, кто в семье главный? какие критерии, а не просто половая
- какой подарок от мужчины вам бы не понравился?
- если бы мужчина позвал вас в первый день знакомства в интернете куда-то,
- в каких случаях вас долго может не быть в интернете?
- стали бы вы встречаться с мужчиной? женат, говорит жена ему уже приелась
- какие ваши минимальные и максимальные параметры талии и бедер?
- у нас сегодня 29 градусов, а завтра 31 будет. платье что ли надевать?
- что бы ответили на вопрос мужчины: а что ты можешь мне дать?
- как убрать неприятный запах обуви? может кто-нибудь знает действенные средства?
- у кого-нибудь всё лето простояла зимняя аватарка с шарфом и в шапке?
- почему парни стесняются перед своими друзьями, что девушка
- на неделе отпало два жениха. у них дети, а зарплата до 100 к. вы
- повышение энергии и радостное настроение - это мания или
- делать уборку в воскресенье - это дурной тон?
- вы бы стали исправлять такие зубы? или не критично?
- что у вас сегодня было на завтрак? у меня ещё завтрака не было.
- мороженое с лавандовым сиропом - будет вкусно? а кофе вы с ним пили?
- у вас есть целлюлит? занимаетесь ли вы при этом спортом? следите за питанием?
- какой будет следующий тренд в соцсетях? была мода на переделки на
- очень красивый малыш?
- вьющиеся непослушные волосы! посоветуйте средства по уходу.
- может ли быть нормальным муж, который не работает и живёт на территории
- переписка с мамой одноклассницы! кто, на ваш взгляд, неадекват?
- что ели на завтрак?
- вы боитесь грозы? выходите на улицу? или судорожно выключаете
- мама мужа приехала к нам на 4 дня. как себя вести, если она начнет хозяйничать?
- кто на даче у вас работает, а кто отдыхает?
- какое фото лучше? первое или второе?
- кто-нибудь знакомился на сайте знакомств для серьёзных отношений?
- вам жалко людей? большинство бедные, некоторые никогда не видели моря, нет
- хочу самокат. до скольки лет нормально ездить на самокате? мне стыдно,
- котёнок прикольно мяукает, словно заблудился! ваши так
- как думаете, какой мужчина бы мне подошёл?
- какая сыворотка действительно помогает отрастить новые волосы?
- вы обращались за помощью к детскому психологу? в каких
- диабет - это начало или следствие? сами заработали или он сидит внутри?
- ваш мужчина любит, когда вы добавляете перца в отношениях? ссоры,
- мужчины на первом свидании спрашивают, где я работаю! прерываю с
- у вас были какие-то из этих парфюмов? хочу прикупить себе что-то из этого.
- на вас часто обращают внимание прохожие? увидев меня завопил какая вы
- по каким фразам вы можете вычислить эскортницу?
- я стала чувствительна к звукам. вчера я слушала, как ветер перебирает
- классная тётка! и юморная. в 73 года себя девушкой называет
- здесь тоже сама на себя не похожа? и нос не мой?
- женат? сказал, что на месяц уедет по работе куда-то и связи там практически не
- любительницы косметологических процедур, что сделать
- вылезло раздражение, где носила нижнее белье с деталью из металла. это
- принимаете ли вы свою фигуру? уже немало лет и до сих пор нет принятия своего
- как вам такие трусы? хочу заказать мужу и себе. прикольные мужские или
- как относитесь к конкуренции с близкими?
- вас бывшие парни поздравляли с др? от чего это зависит? меня не поздравил!
- вам нравятся такие тарелки? в магазине увидела, стоят недорого. или они не
- мама сложный человек: у ее подруг всегда все лучше! сын разбогател, при моем
- бесят ли вас коллеги с гонором? игнорируете заносчивость или
- фото без фильтров, я 17 лет назад. мне кажется я не особо изменилась?
- верите в такую психосоматику зубов? человек в свое время много
- все темы» новые темы»
- - 61 кг! моя победа! я освободила свое тело от запасов жира! мое фото!
- я получила красоту и сексуальность вместо целлюлита! - 10 кг! уничтожила выпираю
- родить и похудеть! я сделала это! ушли объемы и вес - минус 9 кг! мое фото!
- моя история! добилась веса 50 кг! минус жировые складки! плюс - поклонники и ком
- минус 10 см в талии! фото! моя диета - сжигатель жира! худею с невероятной скоро
- я похудела! иду до конца! стройная фигура мне дороже еды! фото!
- мой девиз - ничего лишнего! я заставила себя измениться: минус 30 кг и теперь вы
- я смогла вернуть былую стройность! минус 8 кг за три недели! полностью изменила
- 2 недели подвига! избавиться от 5 килограммов и трех сантиметров на талии!
- мой секрет успеха: как я похудела на 12 кг! я изменила свою жизнь - стань красив
- моя история! - 22 кг! я вылепила из себя красотку! нельзя запускать свое тело! м
- хотелось перед своим молодым человеком выглядеть лучше! быть самой-самой!
- мои достижения в похудении: минус 24 кг и 67 см за пять месяцев упорного труда н
- - 40 кг! я запустила жиротопку - сменила размер xxl на s! ножки и попа без целлю
- моя неотразимая фигура - отличный результат! похудела на 17 кг за полгода! и это
- я выгляжу моложе! похудела на 30 кг! вес стабилен уже семь лет! чувствую себя за
- из любой дурнушки можно сделать конфетку! я сделала это год назад!
- я сбросила 20 кг за 4 месяца! добьюсь шикарной фигуры и стану совершенством для
- - 25 кг! я добила вес! был 52 размер - стал 44! все ради шмоток! фото!
- - 17 кг! тонкая талия! секрет моей стройности: подсчет калорий и спорт! фото!
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|