| ||||||
| ||||||
|
|
-
31.12.18
Вот скоро уже скоро
+2
+2
+190 мин.
+64 ккал
У кого-то уже Новый год наступила, а нам осталось немного совсем и будем встречать уже и хрюкать подробнее
Уф немного я поспала
+2
+1
+60 мин.
+205 ккал
Вот меня вырубило и не помню ничего))) Проснулась и не поняла где я была ... вот надо же так унци внезапно)))) вообще ничего не слышала )))) подробнее
Всех с Наступающим Новым годом
+50 мин.
+62 ккал
Добрый вечер Всех с Наступающим Новым годом и всего самого наилучшего Я вообще никакая сегодня и сил нет вообще ... подробнее
ИТОГ:
1233 ккал.
331 ккал. жиры: 8 г. белки: 3 г. углеводы: 25 г.
+4
+3
300 мин (спорт. 170 мин.)
-
30.12.18
решила в магазин схожу...
+6
+2
+140 мин.
+0 ккал
Решила, что сейчас я в магазин сбегаю, а потом уже начну уборку делать и все готовить.... надо еще вечером блинов нажарить для того, чтоб их с икрой сделать.... короче побежала я в магаз подробнее
что делать с этим монстром
+6
+60 мин.
+62 ккал
Мама купила 2 курицы домашние и они огромнейшие ...каждая по 3кг... индюки целые вот решили мы не кролика готовить, а курицу-монстра мне надо подумать как эту курицу празднично приготовить подробнее
не знаю с чего начать..........
+5
+40 мин.
+42 ккал
Вот уже поставила стирку ...еще надо убраться... и в магазин надо сбегать....да и начать отваривать... потом курицы 2 надо огромных обработать...и 1 замариновать... господи как все успеть же подробнее
всем доброго утра и чудного дня
+5
+40 мин.
+15 ккал
Всем приветик! Уже вот почти обед, а я еще толком ничего не сделала.... а дел на сегодня очень много и не знаю как же все успеть еще... надо блюда подобрать и что делать со всем....капец короче подробнее
ИТОГ:
909 ккал.
119 ккал. жиры: 2 г. белки: 2 г. углеводы: 25 г.
+22
+2
280 мин (спорт. 70 мин.)
-
29.12.18
Уютного субботнего вечера
+1
+110 мин.
+36 ккал
И всем привет же еще раз! У меня гости и я пью пиво, ем рыбу...вонючка еще та зачетная чую я встречу новый год толстая и красивая ....иначе не выйдет Всем хорошего вечера подробнее
никак не допишу я ничего...
+1
+40 мин.
+15 ккал
Ко мне же в гости пришел брат со своей новой женой и ее ребенком... и я все никак не могла оторваться и дописать дневники....пока сидели и лопали рыбу с пивом... ща они пошли еще брать капец просто подробнее
попала на распродажу
+50 мин.
+15 ккал
Сегодня заехали после работы в магаз нижнего белья и была распродажа у них такая душевная... белье их качество мне не очень понравилось, а вот домашний костюмчик я себе прикупила хорошенький такой и подробнее
только попала домой
+5
+1
+90 мин.
+42 ккал
Фух добралась я до дома, до хаты на работе уже многие поднапились и мужчины ходили облизывали женщин - целовальщики еще мне походу больше всех досталось чмоков сегодня подробнее
как вкусно мы пообедали
+5
+90 мин.
+29 ккал
Вот с коллегами мы пообедали и так вкусно господи... я поела люля, крылья куриные и овощи на костре... запивали все шампанским и говорили каждый друг другу теплые пожелания и тосты... подробнее
вообще сегодня по сути и не рабочий день
+5
+90 мин.
+42 ккал
Вот для чего рабочий день сделали и не знаем... по сути уже год все закрыли и день какой-то совсем не рабочий... все занялись разбирать свои столы и порядок наводить... еще ща наедимся и вообще никакого подробнее
вот уже на работе начали употреблять
+5
+90 мин.
+15 ккал
Вот начались поздравления на работе.... уже мы и шампанское мондоро выпили....на обед заказали себе шашлыков и всяких вкусняшек из лучшего нашего кафе, где готовят на костре шашлычки... уф наемся и подробнее
надеюсь, что на работе не будет аврала
+5
+40 мин.
+15 ккал
Очень надеюсь, что сегодня на работе не будет ничего у нас сверхестественного и день пройдет на позитиве и даже сможем отметить немного, да и поздравить друг друга.... главное, чтоб не началась как обычно подробнее
бодряк прям с самого утра
+4
+50 мин.
+0 ккал
Всю неделю я скулила, что сил вообще нет никаких ни на что.... А сегодня с утра прям такой бодряк и настроение просто сказочное .... организм понял, что остался последний рабочий день и вытащил все подробнее
Доброе субботнее утричко всем!
+5
+1
+40 мин.
+62 ккал
Доброе утро всем Как-то немного непривычно, что сегодня рабочий день и хотелось написать про пятничное утричко биоритмы же настроены уже и с утра в субботу аж дисбаланс организма подробнее
ИТОГ:
2234 ккал.
272 ккал. жиры: 3 г. белки: 7 г. углеводы: 59 г.
+36
+2
690 мин (спорт. 180 мин.)
-
28.12.18
Походу никакой разгрузки не будет
+12
+1
+90 мин.
+140 ккал
Всем еще раз приветик! Все уже нет смысла настраиваться на разгрузки и вечно думать, что до нового года я разгружусь немного Поэтому я расслабляюсь и ем что хочу, и толстею Всем замечательного подробнее
уже очень хочется домой.....
+8
+90 мин.
+29 ккал
Так хочется домой и еще после вкусного обеда и горячего супчика... просто не передать словами даже не представляю я как можно еще завтра работать...мне кажется, что я не смогу себя вытащить из кровати подробнее
все таки пойду я пообедаю...
+8
+1
+90 мин.
+20 ккал
Не буду я разгружаться и мучить пузико голодом Пойдем сейчас в нашу столовую и поедим супчика.... главное еще не взять чего нибудь лишнего Всем приятного аппетита кто тоже кушать планирует! подробнее
вот что на обед слопать...
+7
+1
+90 мин.
+73 ккал
Я сейчас дома вообще не готовлю и поэтому с собой на работу еду не беру... вчера бургер слопала на обед...а вот сегодня хотела разгрузиться ....а сейчас понимаю, что хочу кушать... Вот скоро обед и подробнее
никак не получается разгрузиться...
+7
+90 мин.
+42 ккал
Вообще конечно эти предновогодние дни и корпоративы, дни рождения очень подрывают пищевую дисциплину мою... я даже запланировала я разгружаться прям до нового года...так нет же.... на завтра наши планируют подробнее
вот только я позавтракала
+7
+90 мин.
+89 ккал
Вот денек и я только позавтракала на работе.... и то позавтракала от того, что у меня сильно начал урчать живот и прям громко так хорошо я банан с собой взяла.... вот я бананом и перекусила подробнее
все пора мне выдвигаться
+5
+80 мин.
+36 ккал
Все уже пора выбегать мне на улицу.... и надо осторожнее на поворотах быть, а то гололед жуткий у нас... а так как наши службы в городе нифига не работают, а только деньги собирают, то опасность на подробнее
совсем тяжко на работу ........
+7
+1
+80 мин.
+42 ккал
Просто не передать даже как не хочется идти на работу.... сил нет никаких...даже такое ощущение, что и физические силы покидают...слабость во всем теле прям... Вот как бы еще эти 2 дня выдержать...хз подробнее
погода снова не ахти.......
+6
+50 мин.
+0 ккал
Припорошило снежком за ночь, но так что чисто гололед под ним.... температура -5 с утра и еще ветер.... короче погода просто отстойная.... лучше бы снега побольше навалило, а то какой-то беспонт на подробнее
Доброе пятничное утро!
+5
+40 мин.
+62 ккал
Всем доброе утро! Вот наша пятница пришла, но она и не как пятница будет, потому что впереди и рабочая субботка.... но радует одно, что осталось совсем немного додержаться и начнем отдыхать от души подробнее
ИТОГ:
2297 ккал.
533 ккал. жиры: 9 г. белки: 32 г. углеводы: 86 г.
+72
+4
790 мин (спорт. 190 мин.)
-
27.12.18
уютного и теплого вечера
+1
+3
+90 мин.
+62 ккал
Всем еще раз приветик Уф аж не верится, что вечер четверга и скоро домой поедем... но просто день какой-то сумашедший сегодня и аж голова кругом под вечер... вот сейчас хоть немного пройдусь по подробнее
вот еще один рецептик кролика....
+4
+90 мин.
+130 ккал
Надо и этот рецепт себе сохранить ...возможно и сделаю его... Кролик в миндалевом соусе кролик - 1 тушка миндаль (ядра) - 100 г лук репчатый - 4 шт. чеснок - 4 зубчика подробнее
вот нашла ниче так рецептик
+7
+1
+90 мин.
+36 ккал
Я все никак рецепт кролика не найду и вот вроде так ниче рецептик Кролик, маринованный в Терияки Очистить тушку кролика, разделать на порционные куски, замариновать соусом-маринадом Терияки подробнее
что же сделать с кроликом
+7
+90 мин.
+20 ккал
На Новый год приготовление праздничного стола ложиться на мои плечи и даже помощников не будет Вот мама предложила с кроликом горячее сделать... теперь сижу и высматриваю рецепты я ....что с этим подробнее
вот наелась бургера.......
+5
+90 мин.
+29 ккал
Вот пообедала я так душевно огромным бургером с мягкими булочками как же это вкусно было и почему они такие вкусные вот каждый день бы такое лопала я подробнее
вот как тут похудеешь...
+6
+90 мин.
+42 ккал
Вообще фиг подхудеешь или разгрузишься к новогодними праздниками с этими коллегами взяли назаказывали шаурмы и бургеров.... я так хотела же шаурму - вот мои мечты превратились в реальность подробнее
вот уже обед начинается...
+6
+90 мин.
+15 ккал
Уже скоро обед, а я даже не знаю чем бы поживиться хотела разгрузиться, а понимаю что хочется кушать.... походу аппетит из-за загруженности на работе и хоть как-то отвлечься.... вроде все поразгребла, подробнее
надо успеть к врачу попасть
+4
+90 мин.
+15 ккал
Вот из-за того, что не пустили меня в отпуск и я не попала к врачу женскому.... не знаю успею я попасть в этом году к врачу...сегодня буду пытаться записаться на завтра.... но надо обязательно попасть... подробнее
вот погодка у нас жесть
+7
+60 мин.
+0 ккал
Вообще конечно погодка у нас не передать.... мороз на улице и причем не большой, а гололед просто нереальный... я из дома вышла и чуть не растянулась прям у подъезда.... не посыпают ничего и как людям подробнее
доброго утра всем галчаткам
+6
+1
+70 мин.
+62 ккал
Всем доброго утра! Дни летят и почему-то хочется, чтоб быстрее еще летели сил нет, но мы их черпаем от куда-то... Всех с новым днем подробнее
ИТОГ:
2482 ккал.
411 ккал. жиры: 14 г. белки: 8 г. углеводы: 68 г.
+53
+5
850 мин (спорт. 190 мин.)
-
26.12.18
Всем позитивной и бодрой среды
+4
+80 мин.
+29 ккал
Всем еще раз приветик Осталось всего 3,5 дня (как на работе сейчас сказали) до начала долгожданных длинных и праздничных выходных А сил работать совсем нет и похоже ни капельки даже состояние подробнее
вот уже нет сил ничего писать
+9
+90 мин.
+20 ккал
вообще конечно и настроения нет никакого ничего писать .... просто апатия ко всему.... маску хоть себе тут сохраню: Маска из ламинарии и мёда Результат: биомаска для лица имеет лифтинг эффект. За подробнее
даже подобрала себе маски
+7
+90 мин.
+20 ккал
вот изучила я вопрос про ламинарии и как они выглядят в аптеке и даже себе маски уже подобрала попробовать дома поделать... осталось дело за малым и пойти их купить в аптеке или супермаркете Кстати подробнее
что такое ламинарии.....
+6
+90 мин.
+15 ккал
Все вот читаю как маски девочки делают из ламинарии и обертывания.... и все никак не доходила до того, чтоб прочитать, а что за такой зверь этот ламинарий Сейчас прочла и надо купить себе в аптеке подробнее
может все таки разгрузиться
+4
+90 мин.
+73 ккал
Вот все никак не решусь и даже не обедаю сегодня.... ничего с собой не взяла и как назло хочется есть и шаурму но я хочу разгрузиться, а то весы плюсят что-то мне ....это не есть хорошо подробнее
так все равно хочется шаурмы
+5
+90 мин.
+15 ккал
Вот не ушло у меня желание и сегодня слопать шаурму вкусную вообще прям не знаю жорик пришел и че он приперся не в свое время даже видимо заранее к праздникам уже решил подготовить организм к подробнее
не будет сегодня загрузки
+4
+90 мин.
+36 ккал
Вот ехала на работу и думала когда же др завершатся у нас на работе и сколько можно жрать как будто все желудки к праздникам растягивают у нас др тоже сегодня у парня на работе и он заболел.... поэтому подробнее
и не серединка недели еще....
+4
+50 мин.
+42 ккал
Вот наступила среда и вроде как и середина недели, а и вот нет для тех кто трудится - не середина недели еще и только завтра будет середина.... эх а по мне так вчера по ощущениям пятница была подробнее
но снега и не будет все же
+5
+40 мин.
+0 ккал
Вот у нас похолодало и с утра -1, но все равно снега настоящего нам не ждать в новогоднюю ночь Сейчас срывается небольшой снежок и так чисто для вида...эх и по прогнозу такая погода будет до пятницы, подробнее
доброго утра всем галчаткам
+4
+1
+50 мин.
+62 ккал
Всем доброго утричка! С каждым утром все труднее и труднее себя заставить выползти с кровати теплой. Вот и сегодня я еле еле себя составила ...хорошо рядом живой будильник и начинает на мне прыгать подробнее
ИТОГ:
2368 ккал.
312 ккал. жиры: 3 г. белки: 11 г. углеводы: 65 г.
+52
+1
760 мин (спорт. 180 мин.)
- пишется ли в медкнижку, что девственница? такое есть ли у кого?
- какие знаете приложения или еще что-то чтобы понять, какой цвет волос идет?
- сколько детей было у ваших родителей и бабушек?
- как отпустить груз прошлых ошибок и простить себя? что помогло вам справиться?
- одна участница пишет, что я страшная, мужикоподобное существо с
- как не кричать на ребёнка если он привык заказывать роллы и суши, а денег на них
- у вас есть такие знакомые, которые часто меняют мужчин и каждого
- вы подумывали уволиться и дома посидеть?
- продолжаем ремонт! будут постеры, лиана с гирляндой шторкой и новые
- кто пил антидепрессанты при генерализованном тревожном
- кто недавно вставал на биржу труда? сейчас это проблематично? какие были
- что это вообще значит в сообщениях? что пишет этот парень? вроде нормалтный
- представляете ли вы в своих фантазиях мужчину голым, когда
- почему вы не вышли замуж за горного гида? близкий человек в стрессе, а это
- откуда вы родом: деревня, село, маленький город, средний город,
- какие у вас отношения с мамой вашего партнера? когда вы с ней
- у вас выпадают из ушей беспроводные наушники при ходьбе?
- нужен к ней пояс или нет?
- какие у вас любимые средства для волос? интересует дешёвый и средний
- соседка лет 65-ти сказала: ты что, голая ходишь тут? как этот бред понимать?
- ваши кошки дают стричь когти с лёгкостью? как справиться с котом во время этой
- вокруг меня все помешались на красных испанских слизнях. они опасные?
- у вас зависит укладка от того, каким шампунем вымыли волосы?
- эти черные футболки подходят под детскую белую?
- могут ли места первых свиданий быть с намеком?
- кто харизматичнее, ярче, интереснее: йен сомерхолдер или ален делон?
- на вечеринке жена перебрала со спиртным и потеряла контроль!
- кто-нибудь расписывался без речи? просто подставили подписи без
- как вы понимаете словосочетание наивный циник? разве это не
- вы сушите волосы феном? кто сушит, через сколько по времени начинаете
- испытываете ли вы страх или смущение перед гинекологами?
- выражение вкусный воздух смешное? переехали в среднюю полосу и тут
- любите ли вы такой зефир?
- мужчина ни в чём не должен помогать девушке, если она ничего не может ему дать?
- откладываю дела на вечер, вы тоже такие же? потом болит голова и
- как проходят ваши выходные? у нас сегодня на улице июль.
- вы бы работали по 14 часов на ногах почти без выходных? что будет, если так
- какого бы человека вы посчитали везучим? у вас есть такие в окружении?
- если мужчина состарился, у вас пропадает к нему интерес, влечение?
- опять про тренды! сейчас в моде коричневые и зеленый цвета. у вас есть что-то такое?
- вообще нет энергии ни на что! в 9-30 уже ложусь спать и не высыпаюсь!
- если согласен на маленькую зарплату, это зеленый флаг для унижений от
- тельцы, как у вас со стрельцами?
- стоит ли мне возвращать скорпиона или нет? стоит ли писать и прояснять
- вам говорил кто-то из близких, что вас не любит и часто при всех демонстрировал?
- представьте, вы свободны и зовет на свидание парень, который не нравится,
- опять искусал странного окраса комар. началась аллергия и тахикардия.
- как открыть сообщение в директ? просят написать слово
- подскажите простой рецепт капустной запеканки!
- видит ли человек когда вы смотрите его аву? может ли человек об этом узнать?
- вы примете цветы от неявного поклонника, если вы в отношениях?
- у меня бзик на щетину? он отрастил бороду и что-то не то, ощущение неидеальности
- на каком автомобиле вам было бы комфортнее? почему? варианта
- вам было бы стыдно жить на обеспечении у двух мужчин, один из которых муж, а второй
- нужно ли ругать ребёнка, если он меня защищает? жалею, что не
- как готовите тефтели или котлеты? я делаю полузапеченные, корка
- интуиция или прабабушка-ведьма?
- как проходит вечер? я вышла погулять возле дома. у нас тут идут разборки
- девочки, я спать, завтра зайду, всем добрых снов. какие планы на выходные?
- какие блюда вы любите из вкусно и точка? что обычно заказываете там?
- стоит ли заводить мейн-куна? коллега на работе сказала, что это ужасные
- что для вас означает саморазвитие? как вы занимаетесь собственным
- во сколько лет вы пошли в школу? я - в 7! слышала, в голландии идут в 4 года!
- вы покупаете литровые шампуни на маркетплейсах? если да, то какие вам
- вам нравится парфюм том форд табак ваниль?
- в конце августа и в начале сентября всегда думаю: как же хорошо, что больше
- на что вам постоянно не хватает денег?
- вас когда-нибудь домогались таксисты или происходили какие-то другие
- кто пробовал пилинг химический или лазер против рубцов?
- могли бы вы подумать, что с брюсом уиллисом такое произойдет? в голове не
- девушки, которые любят это в свою сторону, вы делаете это своему
- какой наиболее бюджетный, а какой дорогостоящий предмет вашей
- почему не могу влюбиться в хорошего парня? думаю о бывшем козле.
- стоит ли ехать в сочи, зп 50, долг на кредитке 70, тур 35 и сверху 15-20 на экскурсии
- какие джеггинсы заказать? носить буду с курткой авиатор, дубленкой и
- кто-то сажал помидоры сорта каменный цветок? действительно очень
- вы согласны с тем, что люди не любят тех, кто лучше и хуже их?
- знали случаи, когда мужчина женился, но не любил жену?
- как вам платья? какие понравились?
- как вы думаете, этот метод работает? знакомая, которая разводит
- все темы» новые темы»
- - 22 кг и 150 см! из 52 размера в 44! ношу вещи, которые мне нравятся, а не те,
- минус 40 кг к лету! лишний вес прощай навсегда! сжигается жир быстро!
- за 2 месяца сбросила 16 кг! а спасла меня всего-навсего вода!
- за 2 года минус 30 кг! как я похудела со 109,5 до 85 кг!
- сменила 56 размер на 48! ушел жир! дают мне 35 лет, вместо моих 52! из пухлой да
- - 29 кг! супер фигура к лету 2014! я сменила размер l на xs! мое фото!
- нет пути назад, нельзя больше срываться, можно только идти дальше!
- - 12 кг и 10 см в талии! я расплавила жир и отточила фигурку! фото!
- было 100 кг, сейчас 79! в талии минус 15 см! надоело плакать после походов по ма
- я получила красоту и сексуальность вместо целлюлита! - 10 кг! уничтожила выпираю
- - 18 кг! чудесный результат без липосакции! с 68 до 50! мой секрет - подсчет кал
- я перестала бояться себя в зеркале! муж в восторге от моей новой фигуры! фото!
- история моей красоты! избавилась от 12 кг, объемы тают: талия - минус 10 см, бед
- спасибо сайту и всем от моего мужа! он рад, когда ему приходится тратиться на мо
- спорт по зодиаку! совершенствуй свое тело
- - 20 кг! я восхищаюсь собой! обновляю гардероб! уберу животик и бока - и модель!
- я смогла стать своей мечтой! за 4 месяца похудела на 15 кг!
- кушать можно все! как я похудела! мой опыт!
- радикальное изменение фигуры: объемы и кг тают! минус 7 кг за 13 дней! ты не узн
- мой метод - от жира жир! минус 15 кг за два месяца! потрясена результатом! фото
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|