Мазуня (мазюня) +2 +33 мин. +59 ккал

Сладкая масса из редьки с патокой с добавлением пряностей. Крошите корень редьки на мелкие ломтики, и так, чтобы ломтики не касались друг друга, вздеваете на спицы и вывяливаете в печах после печения подробнее

Яблочная пастила +33 мин. +59 ккал

Пастила – старинное русское лакомство, известное с XIV века, в прошлом очень дорогое и труднодоступное. Пастилу на Руси готовили из яблочного пюре, меда и яичного белка. Между прочим, русская пастила подробнее

27.11.2018 Левашники +33 мин. +59 ккал

Но если хозяину руки не для скуки даны, то испечет он с левашами особые пирожки — левашники, маленькие, на два укуса. Эти левашники, печеные или пряженые в масле, частенько упоминаются в сохранившихся подробнее

27.11.2018 Леваши +33 мин. +59 ккал

Постное русское лакомство: толченые ягоды (калина, рябина, малина), высушенные в натопленной печи в виде лепешек. Употреблялись как заедки к напиткам, отчасти — как средства народной медицины против простудных подробнее

Арбузные цукаты +1 +33 мин. +59 ккал

Арбузные корки обрезаются с двух сторон: и от красной мякоти, и от тонкой зеленой верхней корочки. Белая одноцветная часть нарезается прямоугольными кусочками. Кусочки варятся в воде 15-20 минут, а потом подробнее

Если вы сладкоежка, то лучше остановиться на мармеладе, зефире, сухофруктах, ягодных желе +3 +75 мин. +63 ккал

Если вы сладкоежка, то лучше остановиться на мармеладе, зефире, сухофруктах, ягодных желе. Но они не должны быть в рационе постоянно, скорее как лакомство. подробнее

Перерыв между едой не должен составлять более трех часов. +75 мин. +63 ккал

Объем выпиваемой жидкости должен составлять от полутора литров в день. Две порции овощей — минимальный объем в день. Перерыв между едой не должен составлять более трех часов. подробнее

кетчупы, майонез, концентрированные специи и добавки +75 мин. +63 ккал

Исключить кетчупы, майонез, концентрированные специи и добавки. Заменить эти продукты можно натуральным соевым соусом, лимонным соком, бальзамическим уксусом, горчицей, йогуртом, натуральным томатным подробнее

Отличным гарниром к стейку или куриной грудке будет овощной салат или рагу. +75 мин. +63 ккал

Не стоит сочетать углеводы с белками. Например, есть картошку, макароны, хлеб с мясом. Отличным гарниром к стейку или куриной грудке будет овощной салат или рагу. подробнее

Приемов пищи должно быть минимум четыре, оптимально пять. +1 +75 мин. +63 ккал

Приемов пищи должно быть минимум четыре, оптимально пять. Объем одноразовой порции еды должен составлять не более одного стакана или одной средней чашки. подробнее

Как и планировала спала долго, проснулась в десять утра +3 +3 +75 мин. +277 ккал

Как и планировала спала долго, проснулась в десять утра. Мальчишки себя так тихо утром вели себя, что я даже их не слышала, они дружно конструктор собирали, а муж на кухне футбол смотрел. Хоть выспалась, подробнее

Купили сегодня мальчишкам перчатки на зиму, и взяла им по паре варежек. +2 +75 мин. +277 ккал

Купили сегодня мальчишкам перчатки на зиму, и взяла им по паре варежек. И себе купила перчатки тёплые такие, обещают что морозы скоро начнутся большие, поэтому мне перчатки будут в тему. подробнее

Завтра на курсы повышать квалификацию +2 +75 мин. +277 ккал

Завтра на курсы повышать квалификацию, хорошо что это в моём же городе, и никуда ехать особо не надо. Неделю буду на курсах, самой интересно что новенького расскажут и покажут. подробнее

Утром обнаружила на своих напольных весах привесик +1 +1 +85 мин. +304 ккал

Утром обнаружила на своих напольных весах привесик в 300 грамм. Пока что его не записываю, потому что знаю что это скорее всего жидкость задержалась, Он быстро уйдёт у меня. подробнее

Завтра у нас семейный поход по магазинам +85 мин. +304 ккал

Завтра у нас семейный поход по магазинам, хочу купить мальчишкам новые перчатки, малый потерял одну перчатку где-то в саду, сказала что купим новые, так и старший тоже сказал что ему тоже нужны новые, подробнее

Сегодня такого вкусного тунца кушала +2 +85 мин. +304 ккал

Сегодня такого вкусного тунца кушала, муж купил сегодня баночку консервированного новой фирмы, мне понравился. именно вкус тунца, без всяких примесей и специй в оливковом масле. подробнее

Спала сегодня долго, даже не помню когда я такое себе позволяла +1 +85 мин. +304 ккал

Спала сегодня долго, даже не помню когда я такое себе позволяла, до самого обеда. Не люблю долго спать, потому что просыпаешься, а уже половина дня пролетела. подробнее

Занималась сегодня домашними делами +1 +85 мин. +304 ккал

Занималась сегодня домашними делами, в основном крутилась на кухне. Плов приготовила, и сделала вареники, но их я отправила в морозилку, очень удобно, достал и сварил. подробнее

Как можно узнать… +5 +45 мин. +75 ккал

С меньшим сейчас занимаемся развитием речи, каждый вечер по пол часа в игровой форме + в саду с ним занимаются. Как можно узнать… Возраст: от 4-5 лет. Задавайте ребенку вопросы типа: Как можно подробнее

Кому что нужно +2 +1 +45 мин. +75 ккал

Кому что нужно Возраст: от 4-5 лет. Взрослый называет человека или животное, а ребенок в ответ называет, какой предмет (или предметы — можно поставить условие — до тех или до пяти предметов) ему может подробнее

Опиши одним словом +45 мин. +75 ккал

Опиши одним словом Возраст: от 4-5 лет. Задача, которая стоит перед ребенка похожа на предыдущую только назвать нужно не существительное, а прилагательное. Употреблять этих терминов в разговоре с подробнее

Назови одним словом +45 мин. +75 ккал

Назови одним словом Возраст: от 4-5 лет. Взрослый: «Я буду описывать что-то, а ты назови, то, о чем я рассказываю одним словом: часы, которые помогают проснуться, большая ложка, с помощью которой подробнее

Уменьшаем и увеличиваем +45 мин. +75 ккал

Уменьшаем и увеличиваем Возраст: от 4-5 лет. Взрослый: «Я буду называть кого-нибудь или что-нибудь, а ты «сделай его маленьким». Например, дом — домик, стол — столик, заяц — зайчик, волк — волчок подробнее

Четвертый лишний +45 мин. +75 ккал

Четвертый лишний Возраст: от 4-5 лет. Правила игры, наверняка, известны всем. Из четырех слов, названных взрослым, ребенок выбирает одно — «лишнее» — слово, которое по значению не вписывается в данный подробнее