ИТОГ: 1177 ккал. 473 ккал. жиры: 28 г. белки: 46 г. углеводы: 10 г. +3 +1 240 мин

ИТОГ: 876 ккал. 718 ккал. жиры: 9 г. белки: 24 г. углеводы: 147 г. 210 мин (спорт. 30 мин.)

ИТОГ: 1180 ккал. 383 ккал. жиры: 2 г. белки: 27 г. углеводы: 63 г. 240 мин

ИТОГ: 1243 ккал. 549 ккал. жиры: 26 г. белки: 23 г. углеводы: 39 г. +26 +2 270 мин

ИТОГ: 614 ккал. 361 ккал. жиры: 3 г. белки: 9 г. углеводы: 72 г. +3 150 мин (спорт. 30 мин.)

ИТОГ: 614 ккал. 382 ккал. жиры: 30 г. белки: 10 г. углеводы: 19 г. 240 мин