| ||||||
| ||||||
|
|
-
04.11.17
Сегодня опять ни отвеса, ни привеса.
+53
+450 мин.
+15 ккал
Всем приветики! сегодня у меня уже 6-й день диеты магги яичной и чувствую, что яйца скоро есть уже не смогу Сегодня опять на весах ни отвеса, ни привеса. вот и хорошо! потому что вчера ходила в подробнее
Сегодня 6-й день диеты магги
+28
+450 мин.
+15 ккал
всем приветики, мои миленький галчатки! Сегодня 6-й день диеты магги яичной. вот такой у меня сегодня рацион: завтрак: 2 яйца и половинка грейпфрута обед: яблоки ужин: курица без кожи, листья салата. а подробнее
Сегодня суббота - выходной день.
+25
+450 мин.
+15 ккал
Всем приветики ещё раз! Сегодня суббота - выходной день. Вся семья дома. сегодня дел почти нету, будем отдыхать не знаю какие планы на вечер, ещё над этим не думали. желаю вам, мои хорошенькие подробнее
Сегодня погодка уже получше!
+25
+450 мин.
+15 ккал
Всем приветики! Сегодня погодка уже получше, чем была вчера. Солнышка, правда, нету. Зато без осадков! уже хорошо! сегодня субботка, а это значит, что сегодня день моих любимых процедур: скрабики, подробнее
чем сегодня занимаетесь?
+31
+1
+450 мин.
+960 ккал
Всем приветики, мои любимые галчатки!!! как ваши делишки? чем занимаетесь в этот прекрасный субботний денек? какая у вас погодка сейчас? пишите, мне всё интересно! хорошего всем денёчка подробнее
ИТОГ:
16879 ккал.
1022 ккал. жиры: 53 г. белки: 59 г. углеводы: 83 г.
+162
+1
2250 мин (спорт. 750 мин.)
-
03.11.17
я сегодня без отвеса...
+17
+450 мин.
+744 ккал
Всем приветики, мои хорошенькие галчатки! А я сегодня без отвеса... Но я не расстраиваюсь, потому что общий результат меня очень устраивает! Сегодня 5-й день магги, диету продолжаю! на вечер друзья подробнее
рассказывайте у кого какие планы на эти выходные
+15
+1
+450 мин.
+15 ккал
Всем приветики, мои хорошенькие галчатки! сегодня пятница-ура! поздравляю вас с нашим любимым днём недели и желаю всем хороших выходных!!! рассказывайте у кого какие планы на эти выходные. чем подробнее
сегодня уже 5-й день диеты
+7
+450 мин.
+15 ккал
Всем приветики ещё раз! сегодня уже 5-й день диеты, я его так ждала, потому что на ужин рыба!!! я очень люблю рыбу, больше, чем мясо. приготовлю для всей семьи белый амур в духовке и сделаю картофельное подробнее
побыстрее бы снежная зима!
+5
+450 мин.
+15 ккал
Всем приветики! погодка у нас опять серая и мрачная. дождь не прекращается ни на секунду. темень такая, что даже днём по всему дому горит свет. так уже надоела эта осень. побыстрее бы подробнее
желаю всем выспаться и проснуться отдохнувшими!
+6
+450 мин.
+15 ккал
Всем приветики, мои миленькие галчатки! полночь... вот и начался очередной денёчек. время летит очень быстро, не успеем оглянуться как уже и новый год будет. Желаю всем спокойной ночки, сладеньких подробнее
ИТОГ:
16879 ккал.
806 ккал. жиры: 33 г. белки: 92 г. углеводы: 31 г.
+50
+1
2250 мин (спорт. 750 мин.)
-
02.11.17
Ушло еще 600 грамм, итого минус 2.500 за 3 дня.
+25
+2
+450 мин.
+754 ккал
Всем приветики, мои любимые галчатки! сегодня у меня 4-й день диеты Магги яичной. Ушло еще 600 грамм, итого минус 2.500 за 3 дня. знаю, что в первые дни уходит именно вода, но всё равно приятно подробнее
Сегодня представляла себя стройной красоткой!
+22
+1
+450 мин.
+15 ккал
Всем приветики ещё раз! занималась визуализацией и мне понравилось! Представляла себя стройной красоткой! Теперь похудеть хочу еще сильнее!!!! даже гардероб для себя именно стройной продумывала... подробнее
Я вся в делах, а им не конца ни края...
+19
+450 мин.
+15 ккал
Всем приветики! Я опять вся в домашних делах, а им не конца ни края... ну да, а как по-другому? семья, двое детей. у старшего каникулы, хочется его вкусняшками побаловать с понедельника опять в подробнее
Наконец-то погодка у нас налаживается!
+8
+450 мин.
+15 ккал
Всем приветики, мои милые галчатки! Наконец-то погодка у нас налаживается! вернее, погодка на самом деле так себе, просто температура поднимается днём до +10 и ветер уже не настолько сильный. но подробнее
Спокойной всем ночки и сладеньких снов!
+8
+450 мин.
+15 ккал
Всем приветики! вот сегодня уже и четверг. это только мне кажется, что время летит очень быстро? я не успела толком заметить когда начался ноябрь!!! совсем мало времени до нового года, а кость подробнее
ИТОГ:
16948 ккал.
815 ккал. жиры: 38 г. белки: 42 г. углеводы: 82 г.
+82
+3
2250 мин (спорт. 750 мин.)
-
01.11.17
За 2-й день Магги отвес 500 гр. Вместе минус 1.900
+44
+2
+450 мин.
+20 ккал
Всем приветики, мои милые галчатки! сегодня у меня третий день диеты Магги яичной. За 2-й день отвес 500 гр. Итого минус 1.900. очень даже хорошо! я знаю, что по началу вес всегда хорошо уходит, подробнее
моё меню на сегодня будет таким
+33
+1
+450 мин.
+29 ккал
Всем приветики! моё меню на сегодня: завтрак: 1/2 грейпфрута и 2 яйца Обед: нежирный сыр в любом количестве, 1 тост, помидоры. Ужин: отварное нежирное мясо. а так же много воды и зелёного чай подробнее
два месяца осень уже позади.
+19
+450 мин.
+482 ккал
Всем приветики ещё раз! вот уже и ноябрь подкрался незаметно... обалдеть! два месяца осень уже позади. ещё чуть-чуть и будет зима, а там и новый год. чтобы сбросить своих первых 14 кг, мне нужно каждую подробнее
младший сын сегодня насмешил
+29
+1
+450 мин.
+173 ккал
Всем приветики! младший сын сегодня насмешил. спрашиваю хочет ли он в садик, а он мне ответил: мама, я очень люблю садик, там есть люди бедный, месяц дома проболел, утра уже просто дождаться не подробнее
я желаю все галчаткам спокойной ночки и сладеньких снов.
+22
+1
+450 мин.
+83 ккал
всем приветики! вот и наступила ночь! я желаю все галчаткам спокойной ночки и сладеньких снов. а также сегодня начало конца осени., не смотря на то, что зимой холода и морозы. у многих уже подробнее
ИТОГ:
17023 ккал.
786 ккал. жиры: 50 г. белки: 70 г. углеводы: 14 г.
+147
+5
2250 мин (спорт. 750 мин.)
-
31.10.17
2-й день МАГГИ. есть хорошенький отвесик!
+29
+450 мин.
+744 ккал
Всем приветики, мои любимые галчатки! сегодня у меня второй день диеты магги. отвес за первый день хороший-1.400 и это не смотря на то, что у меня сегодня начались КД и сейчас растущая луна. я очень подробнее
моё меню на сегодня очень вкусненькое!
+20
+1
+450 мин.
+15 ккал
Всем приветики ещё раз! сегодня 2-й день диеты и вот моё меню на сегодня: Завтрак: 1/2 грейпфрута и 2 яйца Обед: варёная курица без кожи. Ужин: 2 варёных яйца, салат (огурец, перец, морковь), подробнее
побежала я за справкой в садик.
+22
+450 мин.
+346 ккал
всем приветики! не пошел сынулька в садик, решили, что пусть идёт завтра, с первого числа. сейчас схожу за справкой и завтра уже пойдёт к своим друзьям-подружкам. уже бедненький ждёт-не дождётся подробнее
водой и свечками запаслись)))
+18
+450 мин.
+15 ккал
Всем приветики! погодка у нас по-прежнему ужасная: ураганный ветер уже третий день. мне кажется, что с каждым днём он всё сильнее и сильнее. водой и свечками запаслись))) у нас есть електростаниция подробнее
Всем спокойной ночки и сладеньких снов!
+18
+1
+450 мин.
+15 ккал
Всем приветики, мои миленькие галчатки! я всех вас очень люблю!!! желаю вас всем спокойной ночки и сладеньких снов! чтобы вам снились только хорошие, яркие сны и вы просыпались всегда отдохнувшими, подробнее
ИТОГ:
17199 ккал.
1136 ккал. жиры: 56 г. белки: 66 г. углеводы: 91 г.
+107
+2
2250 мин (спорт. 750 мин.)
-
30.10.17
1-й день диеты Магги. внесла реальный вес и обьёмы
+28
+450 мин.
+780 ккал
Всем приветики! сегодня у меня первый день диеты Магги. внесла в дневник реальный вес и реальные обьёмы. цифры, конечно, ужасные! очень хочу похудеть к новому году на 14 кг. сначала буду соблюдать подробнее
Всем приветики!у меня сегодня в планах дела домашние: стирка, влажная уборка, готовка.а вечером скрабы, маски, ванна с моркой солью и массаж.
+11
+450 мин.
+346 ккал
Всем приветики! у меня сегодня в планах дела домашние: стирка, влажная уборка, готовка. а вечером скрабы, маски, ванна с моркой солью и массаж. готовить для семьи буду супчик с крупой и куриным подробнее
Сегодня понедельник, а у меня вся семья дома)))
+11
+450 мин.
+346 ккал
Всем приветики ещё раз! Сегодня понедельник, а у меня вся семья дома))) а всё почему? да потому что у мужа выходной, у старшего сына каникулы, а младший только завтра в садик идёт и то не факт. получается, подробнее
Просто ужас что у нас за окном творится...
+10
+450 мин.
+346 ккал
Всем приветики! сегодня утром меня разбудил ураганный ветер. Просто ужас что у нас за окном творится... когда же это закончится? вчера ветер был не таким сильным, но всё равно случилась какая-то подробнее
Я надеюсь, что вы успели отдохнуть перед новой рабочей неделькой?
+11
+150 мин.
+346 ккал
Всем приветики, мои любимые галчатки! Я желаю вам спокойной ночки, сладеньких снов! Я надеюсь, что вы успели отдохнуть перед новой рабочей неделькой? Желаю легкого понедельника и продуктивной подробнее
ИТОГ:
14978 ккал.
2164 ккал. жиры: 67 г. белки: 88 г. углеводы: 322 г.
+71
1950 мин (спорт. 750 мин.)
- интим за ресторан это нормально? закроет за вас счет, если переспите с ним,
- пошли в ресторан с мужем и дочкой. собрались уходить, встала: на стуле пятно
- правда, что от езды за рулем появляется целлюлит? нужно с ним бороться?
- сколько сантиметров тут талия? как думаете?
- всё-таки блондин или брюнет? иво из дикого ангела или серхео?
- какой женский рост, по вашему мнению, идеален?
- бывает ли так, что между девушками действительно нет зависти? можно ли
- погадала себе на книге, выпало: все в моих руках. что это значит?
- какие салаты вы делаете летом? интересуют салаты, заправки,
- с какого возраста ваши дети перестали пускать газовые атаки
- мне никогда не отвечали взаимностью, потом я их видела с
- для настроения и радости. хотели бы оказаться сейчас в италии?
- у вас от соседей какие-нибудь запахи доносятся? заменили вытяжку,
- смогли бы вы встречаться со страшным, даже уродливым парнем, но
- можно ли доверять конторам, которые занимаются
- у кого-нибудь есть знакомые мужчины, которые сделали вазэктомию?
- вас бы раздражало, если бы бывший муж называл вас писком?
- что выбрали бы: мужа или банкомат с неограниченным количеством денег?
- георгий и юрий это одно и тоже имя?
- это естественная талия? как думаете, сколько см?
- какая сумка вам больше нравится? хочу большую сумку, зависла на этих двух
- улыбка - это флирт? знакомому в диалоге, а он нафантазировал, что он мне
- как вам его внешность?
- как на вас действует жара? у меня повышается тревога,
- обнаружила целлюлит на руках, руки какие-то отёкшие, толстые. плюс либидо
- как справиться с гневом? боюсь, столкнусь с ним на улице и наговорю гадостей!
- фото в маках! какое лучше? никому не показывала год.
- у вас было, что мужчина носил на руках, но поступил с вами по-скотски?
- у кайли песочные часы или её фигура вообще на часы непохожа?
- у вас есть люди, которым вы можете позвонить в любое время суток? много?
- у вас есть любимые тик-токеры? кто?
- на какой возраст выгляжу?
- как вам такая фигура?
- вы помните свою первую любовь? в каком возрасте она была?
- почему мужчина в 40 лет выглядит так плохо? может всему виной
- какой айфон купить? у меня 13 mini, устраивает кроме того, что размер
- по цвету, капиллярам и пигментации кожи женщины можно определить ее
- вам что-нибудь вернулось за бесценную помощь? другим я очень много помогла
- как вам это джинсовое платье? идёт мне?
- вам не кажется, что она для него страшненькая? актер венсан перес и его жена карин
- вы бы пошли с 5-летним ребенком на море купаться, если бы вы сами не умели
- оплатил 3 операции, но при этом изменяет. мне кажется это мерзким. я
- вы храните трусы и носки в одном ящике или разных? одноклассник
- кто бросал курить, вы заметили изменения в своем внешнем виде?
- как платье? не сильно увеличивает плечи? так уже хожу по улице.
- чисто хвастаюсь: огонек расцвел!
- выхухоль стал моделью - это знак? на фотосессии ходит
- вы любили писать бумажные письма? я обожала! до сих пор они у меня остались.
- как вы отвечаете на мемы?
- тут есть интроверты? как проводите свой досуг? наверняка у вас есть любимое
- сколько получают учителя со всеми надбавками? хорошая зп, но
- девочки я почти месяц без интима и мне отлично! даже не хочется
- это симптомы отравления или обычная акклиматизация? проблема со
- определите тип фигуры по такому фото! нравится, как одета девушка?
- кто как планирует проводить осень? я каждые входные по ресторанам, по будням
- почему парень с алтая перестал писать?
- меня опять бросили, влюбляюсь в тихих сыночек-корзиночек! без
- как начинались ваши серьезные отношения? почему стали общаться?
- осознанно нехотящие работать, по каким причинам не хотите? нескучно не
- я мать кукушка? на каждые сб и вс дети к свекрам. муж на удаленке и дети дома с
- могут ли снизить алименты на ребенка, если во второй семье не появилось
- как вам такая фигура песочные часы?
- у кого какой был завтрак? булочки с плавленным сыром немного поджаренные
- что сегодня хорошего с вами произошло? я встала на весы и там -0,5 кг.
- договорилась с работодателем, что приеду в его город. сказать, что я
- вы считаете смелыми ил глупыми людей, которые переезжают в
- кофе для похудения даёт эффект? сбросить нужно 7 кг.
- вы переехали бы в омск из цфо рф? нравится там жить?
- на ваш взгляд, это полное телосложение?
- вы переспрашиваете, если человек не отвечает, как у него дела?
- а вы замечали такое поведение за людьми? сами выбирают, кто им
- вы видите меня инфантильной?
- подстриглась и сделала челку. как вам?
- какая тумба вам больше нравится: с золотой или черной ручкой?
- если у девушки есть машина, то ей не нужен мужчина?
- вы легко меняете смартфоны? со своим хожу три года, начал выпадать экран
- обратилась к врачу за советом, а он предложил встретиться в ресторане!
- как у вас быстро сохнут полотенца после использования? включаете ли вы
- какие у вас отношения с сестрой или братом мужа? он решал когда-то их проблемы?
- у кого есть пассивный доход? какой он? работаете ли при пассивном
- все темы» новые темы»
- я уже сбросила килограммы! не собираюсь тормозить! моя цель - минус 10 кг к лету
- я сказала стоп, хватит толстеть! - 19 кг! теперь мужчины оборачиваются мне в сле
- как я похудела! -12 кг и вот я стала другой! дорога к холодильнику закрыта! фото
- - 15 кг без голодовок! мое превращение из 80 кг в пушинку! мое фото!
- - 11 кг! без тяжелых диет и голодания! спор с подругами - мой пинок к действию!
- - 10 кг! я скинула жирок! у моего малыша самая красивая и стройная мама! фото!
- минус 33 кг, я сменила 7 размеров одежды! надоело в зеркалах видеть толстуху!
- - 23 кг! я больше не слон! создала идеальный образ! фото до и после!
- - 22 кг! точеная фигура за полгода! я взяла себя в руки! эффект потрясающий! фот
- минус 14 кг! худеем к новому году! как я быстро похудела на интервальной диете!
- как мне помог похудеть муж! избавилась от лишних килограммов раз и навсегда!
- - 10 кг! моя потрясающе тонкая талия! фигура до и после! фото!
- я смогла, сможешь и ты! - 17 кг! моя история превращения! фото!
- я сменила 52 размер на 48! минус 10 кг! знакомые в шоке и узнают не сразу! фото!
- я просто сногсшибательная красотка! - 11 кг! без строгой диеты, голода и интенси
- минус 12 кг! чудо! из пампушки в красавицу! я повысила самооценку! фото!
- - 31 кг! я похудела после родов и вернула 44-й размер! меня не узнают знакомые!
- - 31 см и 20 кг к новому году! я избавилась от жировой прослойки! - 19 см в тали
- - 28 кг! идеальная фигура за два года! я уничтожила бесформенное тело! фото!
- я “включила“ мозги и сказала - “надо“! минус 14 кг за три месяца! я восхищена ре
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|