Онлайн дневник участницы: тили

вход	регистрация

КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 8000 и 3000 РУБЛЕЙ!

темы

новые

поиск

дневники

тест

меню

Тили

вес: 109.90 кг.
был вес: 86.00 кг.
рост: 1.70 м.

грудь: 124.00 см. талия: 111.00 см. бедра: 122.00 см.

имт: 38.03

31.03.20

31 марта, вторник. (3:43) +22 +16 +1 +6 +5 мин. +88 ккал

Сон (22:05-3:20) пять часов пятнадцать минут. Метель укрыла снегом всё вокруг. Март, как ни крути, зимний месяц. Ветер сильный... Вчера исчезла из сетки вещания новостная программа “Город новостей“. подробнее

ИТОГ: 19 ккал. 88 ккал. жиры: 6 г. белки: 7 г. +22 +16 +6 +1 5 мин (спорт. 5 мин.)
30.03.20

30 марта, понедельник. (6:11) +19 +17 +10 +7 +5 мин. +88 ккал

Сон (22:15-4:45) шесть с половиной часов. Сейчас читала комментарии к статьям про самоизоляцию. Мд-а... Москвичей ругают, как всегда, мы да правительство виноваты во всех бедах. А в Москве москвичей-то подробнее

ИТОГ: 19 ккал. 88 ккал. жиры: 6 г. белки: 7 г. +19 +17 +7 +10 5 мин (спорт. 5 мин.)
29.03.20

29 марта, воскресенье. (6:49) +32 +17 +12 +7 +5 мин. +88 ккал

Сон (21:45-5:45) восемь часов. Хорошо спится на чистых простынях. Вчера была смена постельного белья, стирка. Вес 105,4 кг (8:00) Мысль об ограничении питания заела тремя бутербродами с икрой. Вес стабильно подробнее

ИТОГ: 19 ккал. 88 ккал. жиры: 6 г. белки: 7 г. +32 +17 +7 +12 5 мин (спорт. 5 мин.)
28.03.20

28 марта, суббота. (5:01) +16 +17 +1 +11 +5 мин. +1238 ккал

Сон (21:30-4:00) шесть с половиной часов. Вес 105,4 кг. Сижу дома, спасаю мир, лёжа на диване, подъедаю запасы. Гречки не хочется. Дочери привезли с работы старый компьютер. На форуме районном попросила подробнее

ИТОГ: 19 ккал. 1238 ккал. жиры: 43 г. белки: 82 г. углеводы: 135 г. +16 +17 +11 +1 5 мин (спорт. 5 мин.)
27.03.20

27 марта, пятница. (6:48) +17 +17 +1 +3 +5 мин. +88 ккал

Сон (22:30-6:00) семь с половиной часов. Ура! Сон такой продолжительности и такого качества мне и нужен)) Вес 105,4 кг. Неделю держится один и тот же вес. Кажется я успокоилась, решила не метаться и подробнее

ИТОГ: 19 ккал. 88 ккал. жиры: 6 г. белки: 7 г. +17 +17 +3 +1 5 мин (спорт. 5 мин.)
26.03.20

26 марта, четверг (4:41) +55 +16 +2 +12 +5 мин. +88 ккал

Сон (22:00-4:00) шесть часов. Вес 105,4 кг (4:00) В конце прошлого марта вес был такой же. Просидела вчера весь день дома. Сварила кусок свинины, сделала щи и салат. Мысли мечутся ехать - не ехать подробнее

ИТОГ: 19 ккал. 88 ккал. жиры: 6 г. белки: 7 г. +55 +16 +12 +2 5 мин (спорт. 5 мин.)