Ещё день без сладкого. Но уже реально вообще ничего не лезет. Я не знаю как начинать есть?.. +5 +2 +5

Ещё день без сладкого. Но уже реально вообще ничего не лезет. Я не знаю как начинать есть?.. подробнее

8й день космонавтики +1

Вес встал.. Есть не могу ничего вообще. Отпиваюсь Боржоми. Единственное, что радует мой нос - вареные сосиски. Но! Я держусь!!!! подробнее

Вот и день прошёл.. Мужа ткнули в экран в третий раз , но он всё равно ничему не верит. Вот тебе - верующий католик х- ренов. +2

Вот и день прошёл.. Мужа ткнули в экран в третий раз , но он всё равно ничему не верит. Вот тебе - верующий католик подробнее

7й День космонавтики. +1

Получила анализы. Глюкоза 4 и со стрелкой вниз при минимуме 4.1 вроде. Чтобы совсем не упасть сегодня на завтрак был кофе 3 в 1. Яйца пока не ем, потому что аллергия и благо проходит без яиц. Вес с утра подробнее

Ужин 6го дня. +1

На ужин я выпила 80 мл вина и 60 гр сыра. Моей голове стало реально легче. Наверное, это помогло поднять давление. И слава Богу. Завтра предстоит трудный день.. Мне как-то самой надо всё это принять. подробнее

Обед 6го дня. +1

Обед вкусный закончился. На ужин планирую 50 мл красного вина, потому что оказалось, что давление низкое зашкаливает. Муж спрашивает - а как ты машину водишь? подробнее

6й день космонавтики -0.65 кг. +1 +6310 мин.

6й день. Сдала анализы на инсулин, глюкозу и ттг. Рацион тот же. И я не высыпаюсь, сплю на ходу. подробнее

День к концу. Остались уходовые процедуры. Завтрашний день в нетерпении.. вообще раньше на 3-4 день меня отпускала ломка. А сейчас - жесть какая-то.. Меня колбасит. Голова +5 +1 +5

День к концу. Остались уходовые процедуры. Завтрашний день в нетерпении.. вообще раньше на 3-4 день меня отпускала ломка. А сейчас - жесть какая-то.. Меня колбасит. Голова кругом и плохо варит. подробнее

5й День космонавтики. Творог уже через силу. Добавила сегодня 100 гр морской капусты к своей куре. Дабы хотя бы в туалет ходить. Отвес или реально маленький, или потому, -0.1 кг. +1

5й День космонавтики. Творог уже через силу. Добавила сегодня 100 гр морской капусты к своей куре. Дабы хотя бы в туалет ходить. Отвес или реально маленький, или потому, что я воды перед весами подробнее

Прошёл 4й день... у меня безумная ломка. Безумнейшая. Уже очень давно я не сидела на этой диете так строго. Мой мозг без сладкого взрывается.. но я готова. Очень готова! +1

Прошёл 4й день... у меня безумная ломка. Безумнейшая. Уже очень давно я не сидела на этой диете так строго. Мой мозг без сладкого взрывается.. но я готова. Очень готова! Готова ко всему. подробнее

Обед. Кура на пару. Огурец свежий 100 гр. кефир 2,5% домашний. +2 +1 +1

Обед. Кура на пару. Огурец свежий 100 гр. кефир 2,5% домашний. подробнее

4й День космонавтики. А я прям летаю и летаю. Реально в голове космос. -0.6 кг. +2 +9 +2 +5

4й День космонавтики. А я прям летаю и летаю. Реально в голове космос. подробнее

День прошёл нормально. Аллергия у меня на лице усиливается. Сходила в аптеку вечером за полисорбом, потому что уже не знаю что и делать... +5 +1 +4

День прошёл нормально. Аллергия у меня на лице усиливается. Сходила в аптеку вечером за полисорбом, потому что уже не знаю что и делать... подробнее

Обед : Кура на пару и так называемый домашний кефир. Похож на ряженку почему-то. Ну да и фиг. Почти одинаково. +3 +5 +1 +5

Обед : Кура на пару и так называемый домашний кефир. Похож на ряженку почему-то. Ну да и фиг. Почти одинаково. подробнее

3й День космонавтики. На завтрак кефир и творог. На обед будет Кура на пару. На ужин кефир. Перекус - кофе. -0.75 кг. +2 +1

3й День космонавтики. На завтрак кефир и творог. На обед будет Кура на пару. На ужин кефир. Перекус - кофе. подробнее