| ||||||
| ||||||
|
|
-
03.09.19
Доброго времени суток всем читающим! Сегодня только вторник, а у меня чувство что уже как минимум четверг. И я пахала целую неделю не покладая рук может витамины попить
+19
+31
+2
+22
+5 мин.
+377 ккал
Доброго времени суток всем читающим! В плане приготовления пищи у меня сегодня:- кабачки в кляре со сметаной;- бефстроганов из куриной печени;- рис или макароны;- салат Цезарь.
+12
+30
+7
+2
+5 мин.
+65 ккал
Доброго времени суток всем читающим! Состояние какое-то, ничего и никуда не хочу Не хочется делать никаких телодвижений... А надо что то приготовить покушать, и пошить
+10
+26
+6
+2
+5 мин.
+607 ккал
Доброго времени суток всем читающим! Заполняю сегодня анкеты в школу, о том что мы многодетные (каждый год надо по этому поводу что-то заполнять). Судя по перечня вопросов,
+10
+26
+6
+2
+1 мин.
+128 ккал
Доброго утра всем кто уже проснулся! Ужасно не выспалась, хоть и спала 6 часов. Видимо сказывается вчерашний недосып. Хорошего вам дня.
+16
+24
+6
+2
+7 мин.
+0 ккал
ИТОГ:
266 ккал.
1177 ккал. жиры: 81 г. белки: 42 г. углеводы: 86 г.
+67
+137
+30
+27
23 мин (спорт. 23 мин.)
-
02.09.19
Доброго времени суток всем читающим! Погоду сегодня обещают до +16, утром +9/10 Осень вступает в свои права... Надеюсь, что все-таки ещё будет “бабье лето“
+15
+32
+3
+17
+2 мин.
+315 ккал
Доброго времени суток всем читающим! Проснулась в 8:30 жутко естественно не выспалась. Проводила первую партию детей на линейку к 10, осталось старшую к 12 собрать и может
+13
+31
+6
+1
+1 мин.
+386 ккал
Доброго времени суток всем читающим! Так и не смогла вчера уснуть до 5 утра, смотрела сериал. Наверное и дольше бы не уснула, но серии кончились
+30
+32
+1
+5 мин.
+128 ккал
Доброго времени суток всем читающим! С первым рабочим осенним деньком вам. Надеюсь он будет солнечным)
+12
+34
+8
+7
+1 мин.
+0 ккал
ИТОГ:
118 ккал.
829 ккал. жиры: 43 г. белки: 22 г. углеводы: 95 г.
+85
+160
+26
+25
10 мин (спорт. 10 мин.)
+3.2 кг.
-
01.09.19
Доброго времени суток всем читающим! Третий час ночи, что то не спится. Завтра много дел. Первый день школы.
+3
+5 мин.
+174 ккал
Доброго времени суток всем читающим! Чистим чугунную посуду правильно:Чтобы на чугунной посуде со временем не образовалась ржавчина, не стоит чистить ее обычными средствами.
+1 мин.
+0 ккал
Доброго времени суток всем читающим! Правильно храним очищенные орехи:Заморозьте очищенные от скорлупы орехи, так они сохранят все полезные свойства, вкус и аромат. Высыпьте
+5 мин.
+21 ккал
Доброго времени суток всем читающим! Сохраняем зелень для готовки:Чтобы сохранить все полезные свойства зелени, заморозьте ее в формочках для льда. Можно использовать воду
+5 мин.
+0 ккал
Доброго времени суток всем читающим! Готовим идеальную яичницу-глазунью:Нал столовую ложку воды в край сковороды. Накройте сковороду крышкой, точно подходящей по размеру.
+5 мин.
+225 ккал
Доброго времени суток всем читающим! Разогреваем выпечку правильно:Чтобы разогреть пиццу или любую другую выпечку в микроволновке, поставьте рядом стакан с водой. Таким образом
+5 мин.
+110 ккал
Доброго времени суток всем читающим! Пергаментная бумага для кексов:Если у вас нет специальных формочек для кексов, используйте пергаментную бумагу вместо них. К тому же
+3 мин.
+267 ккал
Доброго времени суток всем читающим! Как приготовить целую птицу:Когда запекаете курицу (или другую птицу) целиком, кладите ее на грудку. Дело в том, что в грудке больше
+5 мин.
+30 ккал
Доброго времени суток всем читающим! Как варить макароны:Чтобы не ждать, пока вода, в которой готовятся макароны, закипит, или не проглядеть ее, поместите поверх кастрюли
+6
+7
+1
+1 мин.
+128 ккал
Доброго времени суток всем читающим! Что то сегодня не до интернета, готовимся к школе. Всем прекрасного завершения выходных
+1
+8
+3
+6
+5 мин.
+0 ккал
ИТОГ:
467 ккал.
955 ккал. жиры: 27 г. белки: 45 г. углеводы: 111 г.
+7
+15
+6
+7
40 мин (спорт. 40 мин.)
-
31.08.19
Доброго времени суток всем читающим! Решили пройтись за роллами и джином, вот и прогуляемся и по кушаем вкусно
+3
+14
+2
+10
+5 мин.
+42 ккал
Доброго времени суток всем читающим! Что делать, чтобы не плакать при нарезке лука:Перед тем как резать лук, положите его в морозилку на 30 минут. Правда, этот способ подходит,
+1
+2
+5 мин.
+0 ккал
Доброго времени суток всем читающим! Как легко натереть мягкий сыр:Перед натиранием поместите сыр в морозилку на 30 минут. Затвердевший сыр не будет прилипать к терке и станет
+2
+5 мин.
+0 ккал
Доброго времени суток всем читающим! Как выжать больше сока из цитрусовых:Чтобы получить максимум сока из лимона, сначала охладите фрукт, а затем отправьте в микроволновку
+1
+5 мин.
+156 ккал
Доброго времени суток всем читающим! Упростите очистку вареных яиц:Добавьте соду или уксус в воду при варке яиц. Оба вещества проникают внутрь скорлупы и облегчают отделение
+1
+5 мин.
+220 ккал
Доброго времени суток всем читающим! Легко чистим цитрусовые:Совет специально для тех, кто не любит чистить апельсины, лимоны или мандарины: поместите фрукт в микроволновую
+1 мин.
+230 ккал
Доброго времени суток всем читающим! Обращайтесь с пищевой пленкой как шеф-повар:Пищевая пленка тянется и рвется? Храните ее в холодильнике, как поступают все шеф-повара
+2 мин.
+0 ккал
Доброго времени суток всем читающим! Как избавить приготовленное блюдо от лишнего жира:Если готовое блюдо оказалось неожиданно наваристым, можно легко удалить излишки жира
+1 мин.
+329 ккал
Доброго времени суток всем читающим! Как быстро очистить овощи от семян.:Чтобы легко вынуть семена из тыквы и кабачка, используйте специальную ложку для мороженого. Ее заостренный
+1 мин.
+128 ккал
Доброго времени суток всем читающим! Весь день сегодня спим, надо в магазинчик что ли выйти. Даже не знаю
+2
+7
+2
+5
+5 мин.
+0 ккал
ИТОГ:
408 ккал.
1105 ккал. жиры: 32 г. белки: 59 г. углеводы: 92 г.
+6
+21
+15
+10
35 мин (спорт. 35 мин.)
-
30.08.19
Доброго времени суток всем читающим! Желаю всем прекрасного завершения пятницы, надеюсь и у меня всё сложится. С наступающими выходными.
+1
+15
+1
+10
+3 мин.
+15 ккал
Доброго времени суток всем читающим! Что то с ужином не знаю что придумать, хотят пшенку, а с чем не знают... вот думаю теперь...
+8
+3
+1 мин.
+240 ккал
Доброго времени суток всем читающим! Сейчас приготовлю ужин и буду собираться в филармонию на концерт. Не помню уже на что идём так как билеты давно брали.
+8
+2
+5 мин.
+0 ккал
Доброго времени суток всем читающим! Потом доча захотела горячий шоколад, ну как откажешь больному ребенку. Пошли в магазин рядом с домом “Ярче“ Вышли с полным пакетом
+8
+3
+2 мин.
+346 ккал
Доброго времени суток всем читающим! Вышли с музыкалки, я увидела школу фехтования Пошли с ней туда узнать что да как, записали младшую олимпийский резерв
+1
+2
+1 мин.
+174 ккал
Доброго времени суток всем читающим! Сходили сегодня со средней в музыкалку, узнали что да как и что надо бы прикупить... Раззориловка
+1
+1
+1
+2 мин.
+0 ккал
Доброго времени суток всем читающим! Всё это время думала, что а меня кружка с которой пью кофе на 300 гр., Ан нет! На 210 гр если до краёв
+1
+2
+1
+1 мин.
+128 ккал
Доброго времени суток всем читающим! Сегодня у средней температуры уже не было. Бегает бодрячком. И слава богу.
+1
+1
+1
+5 мин.
+157 ккал
Доброго времени суток всем читающим! Вот и пятничка наступила, с чем вас и поздравляю
+1
+2
+6
+5 мин.
ИТОГ:
303 ккал.
1189 ккал. жиры: 46 г. белки: 50 г. углеводы: 88 г.
+1
+45
+20
+18
26 мин (спорт. 26 мин.)
-
29.08.19
Доброго времени суток всем читающим! И уютного, теплого завершения дня Хорошо выспаться в преддверии пятницы
+2
+8
+4
+5
+5 мин.
+31 ккал
Доброго времени суток всем читающим! ***Веселье позади!Мне хочется бродить у тихой заводи причалами безлюдья,Не нужно!Рано мне нести цветы!Я жить хочу, но только там, без
+1
+1
+1 мин.
+225 ккал
Доброго времени суток всем читающим! Занялась сегодня маникюром и педикюра под просмотр сериала “Страшные истории в двух предложениях“Жуть какая
+1
+3
+5
+1 мин.
+226 ккал
Доброго времени суток всем читающим! Поднялась у моего ташнотика сегодня температура НЛО 37,7... Если до завтра не пройдет, будем вызывать врача
+1
+2
+3 мин.
+0 ккал
Доброго времени суток всем читающим! Купила себе сегодня салат в рыбном магазине из морской капусты, осталось послевкусие уксуса теперь((Наверное теперь опять вода задержится
+2
+4
+5
+5 мин.
+0 ккал
Доброго времени суток всем читающим! Что то у меня среднюю с самого утра тошнило, ещё до завтрака начало, сейчас позвонила, говорит что рвота началась
+2
+4
+5 мин.
+70 ккал
Доброго времени суток всем читающим! Сегодня узнала во сколько мне обойдется справка от спортивного врача. 1700 руб., это что бы ребенка допустили до занятий по акробатики.
+1
+9
+6
+6
+1 мин.
+128 ккал
Доброго времени суток всем читающим! Вчерашняя разгрузка на кефира унесла с собой 1800 г. Это ж сколько организм у меня воды задерживал
+4
+11
+4
+1
+5 мин.
+235 ккал
Доброго времени суток всем читающим! Сегодня встали рано, начинается школьная пора. Сегодня перекличка. Получаем учебники
+4
+8
+4
+1
+1 мин.
+0 ккал
ИТОГ:
338 ккал.
924 ккал. жиры: 28 г. белки: 80 г. углеводы: 57 г.
+13
+47
+19
+35
29 мин (спорт. 29 мин.)
- как относитесь к мужчинам, которые кидают в чс не объяснив, не
- сколько ягод чернослива нужно съесть для лёгкого слабительного
- вас бы раздражало, если бы бывший муж называл вас писком?
- как вам видится со стороны, у меня сильный характер или слабый?
- вам когда-нибудь мерещилось будто по вам что-то ползает? что это может быть?
- у второй девушки фигура песочные часы по сравнению с моей? я
- 2000 рублей за стрижку кончиков - это адекватная цена? у меня прямые волосы и не
- вы завидуете её уровню самоуверенности к качеству и красоте
- какие фрукты планируете сегодня есть?
- к этой груди идут эти губы? мне кажется, очень.
- какой у вас секрет чистки варёных яиц? чтобы скорлупа отходила без яйца?
- есть ли у ваших родителей дети от других браков? если да, то какие у вас
- чем старше становлюсь, тем более не хочется замуж. а у вас какие планы на
- на какие процедуры ходите?
- хороший уровень жизни - какой? что включает в себя?
- кто пробовал эти средства? понимаю теперь почему все так восхищаются,
- кто-нибудь применял кпт? помогло скорректировать поведение?
- можно ли доверять конторам, которые занимаются
- тот парень со знакомств просит мой адрес и номер телефона. вы бы стали давать?
- кто носил брекеты, поделитесь впечатлениями!
- ревную мужчину к покойной жене, я для него просто игрушка, а любит он её
- сколько тратите в месяц на еду? мы очень мало 10-15 в месяц, всё остальное от свекров
- опасен ли пар от карандаша? чистила утюг карандашом и пары сильно
- мужчина обратился сегодня с необычной просьбой: покататься 10 минут на
- у вас работает вк? у меня не работает сейчас.
- сколько ещё времени мой первый муж будет надеяться на восстановление
- что выбрать: 75 кг или 64, но со морщинистым лицом?
- есть ли сейчас карта с платежной системой золотая корона?
- сегодня самый длинный день в году! ждете с нетерпением, что ночь будет
- похоже на виниры? это мои настоящие зубы, даже брекеты не носила.
- романтичное фото? такая погода в этом году!
- был сегодня на твоей работе, ваша директриса красивая! он младше на 30 лет.
- какой женский рост, по вашему мнению, идеален?
- вы со всеми людьми можете найти общий язык?
- вы обычно понимаете, что нравитесь мужчине? это позже оказывалось
- декоративные крысы неприятно пахнут, даже при правильном
- на пункте выдачи кто-то подменил топ и мне сказали: надо было осматривать
- девушки с пышными формами, ощущаете ли вы, что имеете
- на этом фото старше выгляжу? какое впечатление произвожу тут
- вы говорите на это что-нибудь? после разговора вам человек пишет: меня
- эту историю прочитал в инете и просто завис слегка. как вам такое? какие мысли?
- поддержка передаст таксисту мою жалобу на него? вдруг он разозлится и будет
- как думаете, эта девушка работает? если да, то кем?
- сделала антицеллюлитный массаж, так печёт. сладкое и жирное ем мало, попа
- у вас есть знакомые красавицы, которые хотели, но так и не встретили
- сколько денег будет прилично подарить на свадьбу? с одного человека.
- инсеминацию в москве, где делали? как всё происходило и у кого
- мамы, у которых двое детей дайте совет про разницу в возрасте? намного ли
- во сколько вы ложитесь спать? во сколько засыпаете?
- галя хорошо влияет на выхухоля. он убрал белые носочки, сменил штаны,
- стоит ли пожаловаться начальнику на кадровичку? сказала
- знакомая думает, что у меня своя квартира и напрашивается пожить!
- айфон 16 или самый дорогой флагман других марок? какие основные
- почему некоторые подростки начинают выпивать так рано?
- бывало ли у вас чувство нереальности, когда вы возвращались в город, где
- второй ребёнок всегда менее способный и менее красивый первого?
- что из женских штучек вы не любите? шоппинг, платья, косметику?
- вы удаляете старый перманентный татуаж на бровях или
- ваши дети в 2-2,5 месяца тоже уже были такими любопытными и
- как бы вы отнеслись, если бы вам посоветовали что-то и говорят, напиши
- сколько живут с гастритом, если пить алкоголь и иногда курить?
- чисто хвастаюсь: огонек расцвел!
- как бы расценили поглаживание по руке, пока он в отключке был? они не в
- какой из темпераментов характера импонирует вам больше? мне
- кого как зовут? просто интересно. некоторых знаю, конечно, но мало кого.
- какие у меня сильные стороны в характере, личностные качества?
- те, кому мужчина предложил обеспечивать и не работать, чувствуете свою
- есть смысл чего-то ждать или дальше поцелуев рядом с тем местом не продвинется?
- а что сейчас все там сидят? реально с кем-то познакомиться? врачи сидят,
- похожа на школьницу в такой одеяние? толстовка и чёрные брюки.
- какая по цвету сумка вам больше нравится? снова вернулись в моду
- всегда ли экономный мужчина - жадный?
- я мать кукушка? на каждые сб и вс дети к свекрам. муж на удаленке и дети дома с
- девочки, как думаете, выхухоль - моя судьба или нет? будем мы вместе?
- психолог предлагает повторную встречу, но я не потяну финансово. как ей
- это очень выраженные скулы?
- дружба. где вы нашли друзей?
- симпатичное ли платье на лето?
- как думаете, жестко звучит: мог бы и извиниться, мама на меня огорчилась
- как понять, что в себе необходимо изменить? не клеятся отношения ни с кем и
- все темы» новые темы»
- хотелось перед своим молодым человеком выглядеть лучше! быть самой-самой!
- минус 20 кило к новому году! смени жир на точеную фигуру! превратись в супермоде
- моя цель - совершенная фигура! я добилась своего: за 6 месяцев сбросила 20 кг! я
- минус 17 кг! я вылепила роскошное тело! объемы тают на глазах! талия 60 см за 7
- я смогла побороть себя! я вижу себя такой, какой хочу быть!
- благодаря сайту галя.ру я решительно изменила свою жизнь! потеряв 17 кг - продол
- - 18 кг! я уничтожила толстое тело! избавилась от вещей-палаток! фото!
- спор с мужем стал толчком: я без труда потеряла 7 кг и выиграла! мое фото до и п
- я доказала себе, что смогу - сбросила уже 9 кг! муж мной доволен! к лету я дости
- -14 кг! фантастика: жир топится! не хочу быть толстой! фото!
- моя история перевоплощения! любовь, настоящая, творит чудеса! фото!
- - 17 кг! стала просто красоткой! потрясающе стройное тело! фото!
- я победила - минус 17 кг! йога помогла преодолеть срывы, невроз и комплексы! мое
- - 23 кг! я больше не слон! создала идеальный образ! фото до и после!
- я похудела от любви! мой организм обезумел, он начал худеть!
- - 41 кг! мне надоело быть толстой! я худею без диет! мое фото!
- от меня ушли 16 кг! считала калории и много занималась! пузо исчезло - животик с
- - 30 кг! фигурка богини! вместо пуза плоский животик! фото!
- я выкачала жир из клеток: мои талия и бедра теряют в объеме! теперь ношу только
- - 20 кг! я восхищаюсь собой! обновляю гардероб! уберу животик и бока - и модель!
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|