Прозрела и пришла к выводу -0.3 кг. +17 +23 +1 +12 +90 мин.

Сегодня отвес 300 грамм и пришла к выводу,что лучше уж медленно.... Чем на прошлой неделе я устроила разгруз,слилось хорошо (800 грамм), но они же за несколько дней и вернулись снова...и зачем мне такие подробнее

Среда -0.2 кг. +8 +19 +2 +6 +90 мин.

Сегодня у меня спокойный день, а значит можно собой позаниматься. Цифра 61 совсем не нравится, поскорее надо уже мне 59 Всем отличного денька! подробнее

Как-то так) +1.05 кг. +19 +15 +1 +12 +90 мин.

Что-то в этот раз пмс бомбануло не хило...да выходные выбили из колеи... Но кд приперлись,а значит жду череду отвесов Правда на завтрак у меня кусочек моего любимого красного бархата, муж вчера подробнее

С понедельником +0.2 кг. +6 +9 +1 +7

Всем отличного начала недели Продолжаем стройнеть) подробнее

Начинаю верить в людей вампиров +7 +15 +1 +2

Такая фигня происходит...не первый раз замечаю... После встречи с одними людьми я потом плохо себя чувствую... И вот повторилось..... Теперь я точно буду себя ограждать от токсичных! Раньше не вникала,но подробнее

Надо бы отдохнуть сегодня +0.2 кг. +8 +11 +7 +6

Неделя была очень насыщенная и суетная,посмотрела по шагомеру,нахаживала от 15 до 22 тысяч,вчера только мало ,всего 9...так как нас друзья в рестик пригласили... Кстати,п вчерашней посиделки,всего подробнее

Вот и выходные   -0.2 кг. +13 +23 +1 +12 +60 мин.

Сегодня день рождения мамочки, год назад мы с братом ездили к ней на юбилей,в этом году она будет в кругу друзей,ну а мы мысленно рядом! Скоро уже увидимся на юбилее брата) Ну а у меня своя суета,как подробнее