| ||||||
| ||||||
|
вход
|
-
16.03.24
Всем доброго утра. Спала сегодня отлично 10 часов. Проснулась в 9 утра.Сейчас пойду заниматься перед завтраком, к 12 мне в парикмахерскую. Нужно на завтрак что-то придумать.
+7 
+5 
+1
+5
+30 мин. 
+277 ккал
Всем доброго утра. Спала сегодня отлично 10 часов. Проснулась в 9 утра. Сейчас пойду заниматься перед завтраком, к 12 мне в парикмахерскую. Нужно на завтрак что-то придумать. Кофе уменьшить. Всем подробнее
ИТОГ:
76 ккал.
277 ккал.
жиры: 12 г.
белки: 11 г.
углеводы: 33 г.
+7 +5 +5
+1
30 мин (спорт. 30 мин.)
-
15.03.24
Всем доброго утра.Наконец-то пятница, вчера записалась в парикмахерскую на субботу правда к 12 часам. Надо было раньше записаться. Вчера сделала салат Цезарь, несколько дней
+10 +16 +1
+15
+5 мин. +261 ккал
Всем доброго утра. Наконец-то пятница, вчера записалась в парикмахерскую на субботу правда к 12 часам. Надо было раньше записаться. Вчера сделала салат Цезарь, несколько дней ингредиенты собирала, подробнее
ИТОГ:
11 ккал.
261 ккал.
жиры: 21 г.
белки: 17 г.
углеводы: 1 г.
+10 +16 +15
+1
5 мин (спорт. 5 мин.)
-
14.03.24
Всем доброго утра.Спала сегодня нормально, спать легла рано. Сегодня хочу одну парикмахерскую сходить спросить про цену и записаться на субботу. Сегодня также должна освободиться
+10 +15 +1
+11
+5 мин. +277 ккал
Всем доброго утра. Спала сегодня нормально, спать легла рано. Сегодня хочу одну парикмахерскую сходить спросить про цену и записаться на субботу. Сегодня также должна освободиться рано. Всем хорошего подробнее
ИТОГ:
11 ккал.
277 ккал.
жиры: 12 г.
белки: 11 г.
углеводы: 33 г.
+10 +15 +11
+1
5 мин (спорт. 5 мин.)
-
13.03.24
Всем доброго утра.Вчера с работы рано освободилась, в 5 часов приехала.Может и сегодня пораньше получится освободиться.Работы мало, а вот на следующей неделе ее будет до
+10 +18 +1
+11
+5 мин. +270 ккал
Всем доброго утра. Вчера с работы рано освободилась, в 5 часов приехала. Может и сегодня пораньше получится освободиться. Работы мало, а вот на следующей неделе ее будет до фига. Хочу в парикмахерскую подробнее
ИТОГ:
11 ккал.
270 ккал.
жиры: 10 г.
белки: 2 г.
углеводы: 1 г.
+10 +18 +11
+1
5 мин (спорт. 5 мин.)
-
12.03.24
Всем доброго утра.Спала сегодня нормально, вроде выспалась даже.После кд начну все таки заниматься, хоть по выходным. А то эта сидячка только болячки прибавляет.Еще думаю
+5 +21 +1
+7
+5 мин. +270 ккал
Всем доброго утра. Спала сегодня нормально, вроде выспалась даже. После кд начну все таки заниматься, хоть по выходным. А то эта сидячка только болячки прибавляет. Еще думаю куда теперь в парикмахерскую подробнее
ИТОГ:
11 ккал.
270 ккал.
жиры: 10 г.
белки: 2 г.
углеводы: 1 г.
+5 +21 +7
+1
5 мин (спорт. 5 мин.)
-
11.03.24
Всем привет.Сегодня с утра было скверное настроение, на работу вообще не хотелось ехать, не знаю опять было настроение что она мне уже приелась. Сегодня еще и утром мороз
+6 +8 +1
+5
+5 мин. +814 ккал
Всем привет. Сегодня с утра было скверное настроение, на работу вообще не хотелось ехать, не знаю опять было настроение что она мне уже приелась. Сегодня еще и утром мороз был -14, но на работу я все подробнее
ИТОГ:
11 ккал.
814 ккал.
жиры: 46 г.
белки: 52 г.
углеводы: 51 г.
+6 +8 +5
+1
5 мин (спорт. 5 мин.)
+7
+5
+1
+5
- какие компоты и с чем больше всего любите?
- фен какой фирмы у вас? кому посчастливилось сушить волосы феном dyson?
- какому органу вы уделяете больше всего внимания? неважно болеет
- идиотская ситуация. стояла между двух мачо и чувствовала себя
- вас когда-нибудь вызывали в налоговую? по какой причине?
- влюбилась сильно в коллегу до обморока. стараемся держаться
- это типа флирт? мужчина по переписке хочет накормить с рук!
- юристы, интересует ваш профессиональный путь. как начинали?
- можно ли с небольшим бюджетом выглядеть эффектно и шикарно?
- что движет дедулями, которые хотят себе в жены молодую? я ему во внучки
- вы когда-нибудь падали с большой высоты? чем закончилось?
- как поступить? записалась первый раз к мастеру, но потом отменила.
- вы согласны с фразой из песни: в раба мужчину превращает красота?
- мужчина во время поцелуя с вами мог закрыть ногой дверь?
- какой цвет вам безумно идёт? в каком больше всего комплиментов?
- кто вам нравится больше, как исполнитель? у кого голос сильнее?
- моей дочери завтра будет 9 лет. нахлыли нежные чувства. сколько лет вашим
- кто влюблен сейчас? какая стадия, давайте колитесь
- вы обладаете искусством обольщения?
- в чём разница симпатичный и красивый вашем понимании?
- стирает пакеты? как вы поступаете с ними: отправляете в стирку
- если бы близкая подруга попросила у вас в долг крупную сумму на лечение ее
- вы бы покрасили волосы в кислотно-салатовый за 10 своих месячных
- стали бы продолжать диалог после такого? не может понять откуда у нас с ним
- как выйти на работу если очень лень? и кажется как будто плохо себя чувствуешь?
- кто ходит в зал с тренером, вам нравится? сколько раз в неделю? какая ваша цель?
- что вы просили у мужчин на первых свиданиях или до свидания?
- почему людям нравится ныть? при этом они вовсе не стараются улучшить свою жизнь!
- в каких соцсетях вы сидите? общаетесь ли с кем-то в интернете?
- не цветет каланхоэ! новый, что недавно купила, цветет второй раз!
- как смириться с заболеванием, вызванным врачебной ошибкой?
- вы бы оскорбились, если брату родители купили бы квартиру, а вам нет?
- девки, пишу и плачу, меня обосрали на другом сайте. сказали, что я жирная,
- чем завтракали сегодня? я - сырниками, бананом и кофе.
- решили полететь в питер, ручная кладь. такой рюкзак туда влезет?
- хочу крем с минимальным тональным эффектом, что бы кожа сияла!
- почему женщины боятся просить? деньги, помощь, внимание, подарки,
- вы бы обиделись, если мужчина подарил бы вам подержанное авто? приняли
- вам гинеколог подает руку, когда с кресла сходите? мне врачи-мужчины
- сколько зарабатывает участковый, как вы думаете?
- у вас хорошая погода, солнечная?
- что бы вы ответили, если покупатель говорит, что вы можете отправить
- почему некоторые люди любят говорить: а ей вон ещё хуже! самоутешение?
- у вас не было такого? как только мужчина признается в симпатии, сразу
- что для вас женственность и мужественность?
- что у вас было вкусненького на обед вторника?
- что делают ваши дети дошкольного возраста в плохую погоду, если нет
- кто красивее из этих? они кажутся копиями, единственное отличие в цвете
- я слишком много ем? овсянка с фруктами, бутерброд со шпротами,
- какие могут быть недостатки в чертах лица? параметры вписываются в
- что у вас на ужин осенней субботы? у меня селёдка, картошка, салат и слойка с
- как проводите вечер октября?
- посоветуйте оптик бренд, где стоит заказать очки.
- неудачи вас подстёгивают на дальнейшее движение или ломают?
- вы ревнивая?
- спросила у мужчины нравится ли ему настойчивость. сказал ну уведут -
- у вас есть подобные экземпляры среди коллег? зашел сегодня и говорит:
- кто-нибудь переживал из вас измену?
- как правильно: вскрывать упаковку с печеньем или брать целую?
- ничему женатого мужчину жизнь не учит! понаблюдаем, посмотрим!
- отменяю свидания в последний момент, тяжело отказывать после
- какое хозяйственное мыло вам нравится? какое чаще всего берёте?
- сколько примерно у вас пар носков? а у вашего мужа? у меня где-то 40, у мужа 15-20.
- как мужчины-гинекологи могут не брезговать своей профессией?
- вы делали когда-нибудь колоноскопию? по показаниям или для себя? со
- как вы думаете, подруга обиделась? не успела её увидеть перед тем, как она ушла.
- в вашем окружении есть люди, которые часто меняют города?
- самая прекрасная любовь - это любовь на расстоянии. согласны с этим?
- что интересного и удивительного вы делали? то, что не делало
- люди с необычной внешностью, как они живут? смогли вернуть привлекательную
- стали бы вы встречаться с мужчиной, который в 35 лет еще девственник?
- на чем классном вы катались?
- согласны с картинкой? а ведь действительно это так?
- как вам певица? какие песни нравятся?
- если бы ваш муж был гинекологом, вы бы ревновали его к пациенткам?
- сколько часов максимум вы можете прожить без своего ребёнка? я
- если вы решаете прекратить общение с кем-либо, то это навсегда?
- как часто вы пьете обезболивающие таблетки? какую боль не
- как вам сумка? старомодная для девушки 25-30 лет? хочу продать, но жалко.
- муж после скандала: у нас либо всё отлично, либо всё плохо. с одинаковыми
- все темы» новые темы»
- я каждый день становлюсь стройнее! избавилась от живота! без таблеток и спортзал
- - 12 кг и 22 см! я не тушка обросшая салом! моя талия уменьшилась на 10 см! фото
- я похудела на 21 кг! освободила фигуру от слоя жира! это так здорово быть худой!
- моя история о том, как я похудела на 23 кг! сросив вес я расцвела - стала гламур
- - 30 кг за 1,5 года! у меня красивое тело без обвисшей кожи: тонкая талия и стро
- надоело носить на себе жир! - 13 килограмм и долой щечки хомяка! моя цель - 57 к
- как я сбросила 10 кг за 2 месяца! моя война с жиром!
- - 13 кг! моя диета против целлюлита! долой пухлые формы! фото!
- как я сбросила 17 кг за 4 месяца! красивая фигура к лету! мои фото!
- я похудела на 28 кг! работаю над подтяжкой живота! фото!
- я стройная как супермодель! минус 15 кг! моя диета сработала! внутри толстухи жи
- фантастика! минус четыре размера без таблеток и операции! теперь муж носит на ру
- на фото 120 кг! как я худела! - 42 см в объемах! достал жир! и это только начало
- я выгляжу моложе! похудела на 30 кг! вес стабилен уже семь лет! чувствую себя за
- я это сделала! похудела за три месяца, получила клевые параметры и стала моделью
- - 20 кг и 59 см со всего тела! толстуха исчезла! потрясающий результат без липос
- похудеть к лету! за 6 дней исчезает живот!
- - 36 кг к идеальному телу! отправила в нокаут свои килограммы! отвесы каждый ден
- как я сбросила 18 кг! мой пинок для похудения: избавилась от отъевшихся щечек! ф
- - 18 кг! чудесный результат без липосакции! с 68 до 50! мой секрет - подсчет кал
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|