| ||||||
| ||||||
|
вход
|
-
12.05.08
Во время тренировки, обливаясь потом , подумала, зачем , ем сладости , что...
+15
+721 мин. 
+1383 ккал
Во время тренировки, обливаясь потом , подумала, зачем , ем сладости , чтобы потом так страдать . Большим усилием воли сегодня заставила себя заниматься . Выполнила весь комплекс и сделала подробнее
ИТОГ:
981 ккал.
1383 ккал.
жиры: 53 г.
белки: 38 г.
углеводы: 119 г.
+15 721 мин (спорт. 70 мин.)
-
11.05.08
Никак не могу отказать себе в печенюшках. Своим купила Венское, а себе овс...
+8
+90 мин. +571 ккал
Никак не могу отказать себе в печенюшках. Своим купила Венское, а себе овсяное, мне кажется оно полезней . подробнее
Блин , занимаюсь , занимаюсь , от лифта отказалась, много хожу , а вес толь...
+8
+157 ккал
Блин , занимаюсь , занимаюсь , от лифта отказалась, много хожу , а вес только ростёт .Правда одежда болтается .Может это мышцы потяжелели ? подробнее
ИТОГ:
165 ккал.
990 ккал.
жиры: 27 г.
белки: 36 г.
углеводы: 116 г.
+17 90 мин (спорт. 30 мин.)
-
10.05.08
Прекрасный был денёк . Побывали на экскурсии в деревеньке . Нам показали ка...
+1
+672 мин. +1273 ккал
Прекрасный был денёк . Побывали на экскурсии в деревеньке . Нам показали как куют подковы, как раньше жили люди в деревнях . Поиграли на музыкальных инструментах наших предков, поводили хороводы подробнее
ИТОГ:
1167 ккал.
1273 ккал.
жиры: 86 г.
белки: 41 г.
углеводы: 65 г.
+1 672 мин (спорт. 70 мин.)
-
09.05.08
Я поняла , что питаться нужно всё таки по часам , организм привыкает к опре...
+16
+285 мин. +786 ккал
Я поняла , что питаться нужно всё таки по часам , организм привыкает к определённому режиму . В выходные всё сбивается и я чувствую дискомфорт . Ещё я решила, что буду составлять меню на неделю подробнее
ИТОГ:
397 ккал.
786 ккал.
жиры: 21 г.
белки: 11 г.
углеводы: 76 г.
+16 285 мин (спорт. 50 мин.)
-
08.05.08
Всех с наступающим праздником и хорошей погодки в выходные!
+6
+1033 мин. +1390 ккал
Всех с наступающим праздником и хорошей погодки в выходные! подробнее
ИТОГ:
981 ккал.
1390 ккал.
жиры: 39 г.
белки: 53 г.
углеводы: 176 г.
+6 1033 мин (спорт. 30 мин.)
-
07.05.08
Сегодня первый раз занималась пилатес на мяче . Мне очень понравилось . Тол...
+2
+1137 мин.
Сегодня первый раз занималась пилатес на мяче . Мне очень понравилось . Только надо мяч подкачать, для лучшего результата . подробнее
ИТОГ:
1098 ккал.
699 ккал.
жиры: 27 г.
белки: 31 г.
углеводы: 89 г.
+6 1137 мин (спорт. 30 мин.)
+15
- интимом лучше заниматься, когда сам зарабатываешь? то есть после
- девушки, детский сад же по переписки? он же не серьёзно в переписке про
- у вас было ощущение, что проживаете несколько жизней? с чем это связано?
- ваши одноклассники и однокурсники сильно изменились внешне? есть те,
- как восстанавливали микрофлору кишечника? какие препараты
- звоню в банк, там просят назвать код и я кладу трубку! скажите, у меня шиза?
- у вас бывало такое, что доминантный в переписке мужчина в реале
- как считаете, вы стильно одеваетесь? есть вкус в одежде? следуете трендам
- кому-нибудь помог психолог, психиатр? у кого была тревога, детские
- какие планы на воскресенье? у меня домашние дела, сидеть с ребёнком,
- кто влюблен сейчас? какая стадия, давайте колитесь
- какой размер обручального кольца у вас, а какой у вашего мужа?
- вам нравится брижит бардо? в молодости вы считали ее эталом красоты?
- замужние, вы не оскорбляетесь, что с вами не хотят знакомиться мужчины?
- что делать? мы с мужем переехали в новый город и нашему сыну не с кем
- сколько вы можете работать без отпуска?
- вы бы расценили это как знак о парне? включаю телевизор - там первое слово иван!
- как вам фигура это девушки? на обеих фотках одинаково выглядит?
- такие сапоги и юбку можно носить после 35?
- у вас есть казаки? ну они на сезон ведь только! с чем их потом носить на следующий
- как бы вы восприняли слова коллеги, что если он поменяет работу, не
- вам такие кадры встречались? живет с бывшей женой и детьми - трудно
- смотрела фотки 3-4 летней давности, ну я и постарела за это время.
- что ели в этом месяце из того, что не ели давно? я шаурму 2 раза и том ям
- если бы нравилась, он бы смог найти время для меня? один раз встретились.
- старомодный образ? на каблуках еще.
- знаете ли вы своих пятиюродных братьев или сестер? поддерживаете
- все друг другу завидуют? незамужние замужним, полные худым, бездетные
- когда приезжают к вам в гости дети родственников, чем угощаете? что
- вы бы испугались, если бы влиятельный мужчина организовал бы за
- как бы вы оценили фигуру?
- так и будут постоянные болезни и редкие встречи? с таким развитием, мы не
- кто жил в китае или, может, ваши родственники жили: китайцы правда ходят в
- ну, как я вам?
- вам стремно покупать там продукты? думаете, они плохие?
- сколько стоит у вас маникюр с покрытием?
- кто из девушек симпатичнее?
- вы тоже замечали, что общество судит людей поверхностно и субьективно?
- какая фотка лучше вышла?
- вас бы задело, если знакомая, с которой не общаетесь год, удалила вас из
- похудение уравновешивает фигуру? я сейчас меньше на 5 кг, вид более
- я стала чувствительна к звукам. вчера я слушала, как ветер перебирает
- если бы ваш дом загорелся, что вы спасали бы в первую очередь?
- сотрудница в случайно нажала оплатить деньги списали! как поступить?
- можно ли с небольшим бюджетом выглядеть эффектно и шикарно?
- как ваш денек начался? я пришла на любимую работку, у нас вовсю солнышко.
- вас когда-нибудь делили между собой представители мужской части
- курьер выкрикнул оскорбительную фразу возле двери. вы бы оставили
- какая девичья фамилия у вашей мамы? а у бабушки?
- как навсегда забыть бывшего? выкладывает фото как он целуется с
- как вам этот ведущий? ему 80, а он ещё передачу ведёт
- с какого возраста начали давать прикорм детям?
- парень стал предлагать фильм у него посмотреть! ходила недели 2 назад на
- какие ошибки были с вами у врача или в медкабинете? у меня ошиблись с
- у вас есть такое в холодильнике? зачем? может? в одной квартире 2 семьи
- как думаете, войдёт ли мой муж в историю, как мужчина, который дольше всех ждал
- у вас тоже рвутся часто от попадающих в туфли мелких камушков? я уже устала
- как думаете, такая куртка еще актуальна или уже нет?
- при сушке феном вы второй рукой трогаете волосы? мне неприятно трогать.
- такой человек лицемер? думает: век тебя бы не видела, но отвечает
- как часто вы делаете гель-лак или ходите на обычный маникюр?
- какую разницу в возрасте допускаете? насколько мужчина может быть
- кто из этих секс-символов отечественного кино вам больше нравится?
- прилично ли в этих штанах ходить или не стоит?
- почему при ярком солнечном свете карие глаза приобретают
- как вам такая реклама? верите ему?
- вам нравятся мужчины с маленькими глазами? или предпочитаете
- когда вас знакомили с кем-то, он подсмеивался или серьезно относился?
- вы боитесь саранчу? недавно на трассе залетала в окно и села мне на бедро.
- вы носите плотные платья, костюмы, плащи, курточки с юбкой без колгот?
- как поступить? записалась первый раз к мастеру, но потом отменила.
- муж смеётся, когда я ему предлагаю это. ваш смеётся? как к этому относится?
- мужчины, которые говорили как я им симпатична, говорили, что грудь это
- бывший обвинил в тунеядстве и живу на его алименты! почему все так
- согласились бы выйти замуж за идеального во всем мужчину, но с огромным
- у кого варикоз, реально ли его полностью вылечить? замучили уже отеки
- попадала ли вожжа под хвост у женщины из-за появления у вас машины?
- подруга флиртует за спиной парня! это вообще нормально? я ей завидую -
- шампунь ядрёный - ужас иссиня-чёрный!
- знаете людей, которые набирали вес от приема гормонов? им удалось
- все темы» новые темы»
- похудеть до состояния супового набора? мужчина - человек, на кости не бросается!
- время худющих моделей! хотите похудеть? влюбляйтесь – эффект 100%!
- - 55 кг! я больше не поросенок! услышала – ты обалденная, секси! мне все завидую
- мой опыт похудения: минус 30 кг за 5 месяцев! я себя не узнаю - выгляжу супер! ф
- точеная фигурка к лету! ножки как с обложки и осиная талия! фото!
- я взяла себя в ежовые рукавицы и сбросила 17 кг! держу вес уже два года! мое фот
- я похудела на 12 кг! жирок растаял! исчез целлюлит! мое фото!
- я дала бой своим кг! похудела за два месяца на 10 кг! смогла влезть в свои вещи!
- моя история! как я сбросила 15 кг! если очень захотеть, можно в космос полететь!
- любовь стала убивать мою фигуру! мужчинам нравится смотреть на стройное тело!
- минус 15 кг! я выгляжу на все 100 в любимом платье, джинсиках и мини-юбочке! мое
- - 8 кг за 1,5 месяца! парень бросил меня из-за лишнего веса! я доказала, что мог
- моя гонка за красивым телом! надоело быть колобком на ножках с ужасным целлюлито
- галя меня вдохновила и чудо свершилось! результат потрясающий: за месяц минус 10
- мое чудесное преображение: сбросила 20 кг и 53 см в объемах! сайт вернул меня к
- я победила свое обжорство: худела три раза по 25 кг! я считаю калории и никогда
- не путай голод с аппетитом! самое тяжелое начать! как я это преодолела!
- я прекратила обжираловку ради стройной фигуры! цель достигнута: -10 кг и парамет
- - 30 кг! фигура богини к новому году! я была пышкой - стала потрясающей худышкой
- мне надоело быть коровой! избавилась от 25 кг ненавистного веса! поход в спортза
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|