| ||||||
| ||||||
|
вход
|
-
26.01.21
Постепенно возвращаюсь в колею....
+3
+200 мин. 
+312 ккал
Постепенно возвращаюсь в колею.... подробнее
ИТОГ:
360 ккал.
312 ккал.
жиры: 2 г.
белки: 12 г.
углеводы: 64 г.
+3
200 мин (спорт. 20 мин.)
-
04.12.20
последнее дни все время хочется спааать....надо сегодня лечь пораньше
+5 
+11 +1
+2
+225 мин. +260 ккал
последнее дни все время хочется спааать....надо сегодня лечь пораньше подробнее
-
02.12.20
Сегодня разгрузка, попробую дать волшебного пендаля своим килограммам.Тем более сегодня очень активный и насыщенный день...
+3 +16 +1
+1
+265 мин. +1055 ккал
Сегодня разгрузка, попробую дать волшебного пендаля своим килограммам.Тем более сегодня очень активный и насыщенный день... подробнее
ИТОГ:
909 ккал.
1055 ккал.
жиры: 54 г.
белки: 48 г.
углеводы: 102 г.
+3 +16 +1
+1
265 мин (спорт. 100 мин.)
-
01.12.20
А вот и зима... Всех с первым днем зимы!!! Хотя по погоде хрен скажешь, так хочется снега, мягкого и пушистого, а пока только моросит что-то и ветер, брррр
+8 +5 +1
+265 мин. +716 ккал
А вот и зима... Всех с первым днем зимы!!! Хотя по погоде хрен скажешь, так хочется снега, мягкого и пушистого, а пока только моросит что-то и ветер, брррр подробнее
ИТОГ:
770 ккал.
716 ккал.
жиры: 34 г.
белки: 33 г.
углеводы: 75 г.
+8 +5 +1
265 мин (спорт. 80 мин.)
-
30.11.20
Начинается новая неделя, а завтра и новый месяц. Как же хочется уже быстрее увидеть первую цифру на весах 5... но уже несколько дней вес стоит, видимо это как раз и есть
+2 +20 +1
+6
+80 мин. +42 ккал
Начинается новая неделя, а завтра и новый месяц. Как же хочется уже быстрее увидеть первую цифру на весах 5... но уже несколько дней вес стоит, видимо это как раз и есть плато... Посмотрим... подробнее
-
29.11.20
+3
+5
+11
+2
- снова стало очень плохо, капают от анемии и тошноты, опять уйду домой
- выходите гулять по вечерам? или проводите дома? я пойду на вечернюю
- кто у вас в паре мирится первый? долго можете молчать, проявлять гордость и
- стоит ли выбросить или оставить? оставила в машине косметичку с
- какой для вас самый лучший месяц года? почему? для меня лучший месяц в жизни -
- кто делал кт зубов? там показано, в каких зубах удалены нервы?
- вы верите в абсолютное счастье? когда всё прекрасно во всех сферах
- вы верите в то, что лазерная эпиляция не наносит вреда? как относитесь к
- вам важно, как вас воспринимают люди? важно держать марку или вам всё равно?
- кто обращался к риэлторам для продажи квартиры? каков у них
- сколько вешу? по вашему сколько кг?
- полнят ли меня белые штаны? кажется, что я поправилась. или это эффект белых
- ваши дети будут летом подрабатывать? как вы на это смотрите? сами
- я сегодня устала! покосила газон, постирала обувь, помыла посуду
- почему папа так не хочет осознать, что я сама писала дипломную работу?
- закончила университет и выросли все зубы мудрости! что за
- женщина некрасиво ест! почему одни едят красиво, скромно. а она нет?
- а вы даете детям деньги? сыну 4 года, даю мелочевку типа 100-200 рублей.
- ужасная чёлка? фото без фильтров, челку подстригла сегодня, неудачно?
- как вам он? оставлять его или нет? я худеть собираюсь
- у кого-то ещё командует босс по дивану? а жена, между прочим, вкалывает на
- как вам такие серёжки? носили бы?
- вам нравится эта певица?
- как вам типаж? нравится?
- скольким людям ваша работа даёт благо?
- мужчина записывает тебя в салон, отвозит, оплачивает, потому
- работаю пару недель, начала читать условия договора, я устроена по
- как вам это платье?
- почему парень так себя ведёт? когда проявляю инициативу, он мне
- как вы поддерживаете или улучшаете свое здоровье, кроме питания и
- как вы встретили свою половинку вторую? где? у кого удачный брак с помощью сз?
- почему если я представляю бывшего, что он с кем-то гуляет и спит, то мне
- какой из этих выбрали бы нос?
- у кого остеохондроз, как вы лечитесь? как часто обострения?
- что из этого лучше? заказала эти вещи. я небогатая и то, и то вряд ли смогу забрать.
- погода в июне. холодно. а у вас как?
- как думаете , почему парень не удаляет мой номер телефона? не
- парень женился на бывшей, хотя говорил о ней плохо. стоит ей написать в
- как вы относитесь к переносам во времени вашей записи?
- я в их глазах выгляжу посмешищем? мужчина с женщиной смеялись из-за
- коллега смеялась так, будто это самая, фатальная ошибка! говорит, что я
- в чем вы ходите в жару 30 градусов? коллеги ходят в плотных жакетах,
- кто проводил дезинфекцию дома? чем это делали? был ли запах от средства?
- стоит ли отменить консультацию с первым специалистом, если нашла
- удалят ли мне ретинированные зубы мудрости в бесплатной
- верите, что от чужой зависти, злости человека могут начать
- а такой мужской типаж нравится? лёгкий нордический тип, мешковатая
- боится сказать своей маме о моем решении отложить свадьбу, она не знает про
- айфон 16 лучше фотографирует по сравнению с 12? подскажите
- какой макияж вам нравится больше?
- кто делал рф лифтинг? слышали ли вы про аппаратные методики?
- как решиться вернуться на прежнюю работу? мне страшно! как набраться
- что у вас на обед в будний день? что готовите сегодня?
- какой это тип фигуры? многие нахваливают фигуру этой девушки.
- как вам сумочка? как вам сумочка?
- считаю его самым красивым красивым мужчиной, которого я когда-либо
- почему многие девушки не позволяют себе близость на первой встрече?
- как вам цитата: я чувствую, что только начинаю быть похожим на человека? лев
- вам нравится внешность этой девушки? красивая на ваш взгляд?
- вы бы носили такие широкие джинсы?
- кто в каких условиях работает? сколько человек в кабинете? как
- живу в москве, почему такая погода холодная, постоянно дожди? когда
- купила спрей для тела с ароматом вишни. использовать можно как духи. у кого
- хамство или нет? как вам кажется - это хамство? подруга в лоб сказала, что лучше
- если жена регулярно летала в другие страны, для вас это было бы тревожным
- почему так у большинства детей? и было ли у ваших?
- общались с подругой, а она уехала ничего не сказав! решила, что это не так
- деменция после инсульта. это состояние необратимо? страшно оставлять
- какие профессии подойдут для безработной с дипломом врача? готова
- я сегодня защитила диплом! в магистратуре училась всего 2 года к
- у девушки ярко выраженная талия?
- как вам куртка?
- есть живот или нет?
- что вам помогало для роста волос? вам помогали витамины?
- натыкаюсь на то, что люди хотят, чтобы я это делала бесплатно. проблема во мне?
- подруга незаслуженно унизила меня! назвала меня девушкой
- идти в скорую 2 числа и врать там или платно удалить зубы за 10 тысяч?
- хотели бы вы сидеть на шее у мужчины и не работать?
- что будет, если не забрать заказ с вб?
- а вы согласны, что если в долгой разлуке соскучился, значит любовь?
- все темы» новые темы»
- - 22 кг! я похудела к пляжу! новый купальник на размер меньше - мой стимул! фото
- - 49 кг! мое волшебное превращение из пышки в худышку! спасибо галя.ру за поддер
- - 19 кг! из пампушки в красавицу! так клево покупать классные вещи! ловлю восхищ
- я похудела на 31 кг. кому нужна толстая тетка с 3-мя детьми?! после 54 размера 4
- моя точеная фигурка! я похудела на 6 кг! джинсы в обтяжку болтаются! фото!
- -20 кг! нет ничего невозможного! моя мечта - джинсы 25 размера - сбылась!
- минус 27 кг! мое тело - не складки жира! была пухликом, а стала легкой девочкой!
- - 40 кг! я больше не жирная! мое фантастическое превращение из коровушки в пушин
- сделай тело к лету! худеет живот и бедра! минус 15 кг!
- мне надоело быть салом! за 15 дней я похудела на 4 кг и потеряла в талии 5 см! д
- - 23 кг! я больше не слон! создала идеальный образ! фото до и после!
- как я худею! не сдавайтесь, никогда не отступайте от своей цели!
- мой путь к новой фигуре: за год минус 22 кг и 40 см со всего тела! я больше не с
- моя цель достигнута! благодаря галя.ру я легко потеряла 10 кг! фото до и после!
- галя меня вдохновила и чудо свершилось! результат потрясающий: за месяц минус 10
- я смогла добиться красивой фигурки! любимый заставил меня сбросить 15 кг! скоро
- со мной случилось чудо! я легко достигла своего идеального веса! как вернуть сво
- я подстегнула свой жирок! сразу фигурка точеная стала! спасибо галя.ру! фото!
- фигурка на заказ! сайт galya.ru стал моим пинком к сбросу веса! за 2,5 года мину
- конец булимии! я слишком себя люблю, чтобы убивать!
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|