| |||||
| |||||
|
вход
|
-
20.09.24
Фу, устала. Меняла шторы в двух комнатах. Напрыгалась А шагов нет нифига
+3 
+1
+535 мин. 
+150 ккал
Фу, устала. Меняла шторы в двух комнатах. Напрыгалась А шагов нет нифига подробнее
Банановый «чай» для хорошего сна Чтобы лучше спалось, приготовьте такой напиток: - Как следует вымойте банан- Отрежьте стебель и кончик- Затем разрежьте фрукт пополам и положите
+4 
+6 +5
Банановый «чай» для хорошего сна Чтобы лучше спалось, приготовьте такой напиток: - Как следует вымойте банан - Отрежьте стебель и кончик - Затем разрежьте фрукт пополам и положите на три-четыре подробнее
-
19.09.24
Муж клубники снова мне нарвал, а я что то совсем не ем ее. Надо завтра на клубничную разгрузку сесть. Всем хорошего вечера)
+8 +5 +2
+5
+450 мин. +849 ккал
Муж клубники снова мне нарвал, а я что то совсем не ем ее. Надо завтра на клубничную разгрузку сесть. Всем хорошего вечера) подробнее
ИТОГ:
620 ккал.
849 ккал.
жиры: 56 г.
белки: 49 г.
углеводы: 39 г.
+8 +5 +5
+2
450 мин (спорт. 10 мин.)
-
18.09.24
Настрогала салата из капусты, айвы, помидора и огурца. С маслом и уксусом. И пюрешку. Вкусняцкий ужин получился)
+18 +11 +1
+5
+10 мин. +218 ккал
Настрогала салата из капусты, айвы, помидора и огурца. С маслом и уксусом. И пюрешку. Вкусняцкий ужин получился) подробнее
1 место - Гречневая каша (самая витаминная) - 120 ккал в 100 гр.2 место - Овсянка (самая умная каша) - 160 ккал в 100 гр.3 место - Перловая (самая красивая ,её называют “кашей
+4 +5 +2
+5
+355 мин. +1300 ккал
1 место - Гречневая каша (самая витаминная) - 120 ккал в 100 гр. 2 место - Овсянка (самая умная каша) - 160 ккал в 100 гр. 3 место - Перловая (самая красивая ,её называют “кашей красоты“) - 88 ккал подробнее
ИТОГ:
351 ккал.
1518 ккал.
жиры: 112 г.
белки: 56 г.
углеводы: 53 г.
+22 +16 +10
+3
365 мин (спорт. 10 мин.)
-
17.09.24
Еще и заболеть умудрилась, сидючи дома. Пока не понятно, конечно. Но чувствую себя отстойно. Все ломит, болит...даже кожа...Напьюсь таблеток на ночь и завтра будем посмотреть.
+11 +14 +1
+10
+455 мин. +1301 ккал
Еще и заболеть умудрилась, сидючи дома. Пока не понятно, конечно. Но чувствую себя отстойно. Все ломит, болит...даже кожа...Напьюсь таблеток на ночь и завтра будем посмотреть. подробнее
ИТОГ:
764 ккал.
1301 ккал.
жиры: 97 г.
белки: 57 г.
углеводы: 54 г.
+11 +14 +10
+1
455 мин (спорт. 10 мин.)
-
16.09.24
-
15.09.24
Всем привет. Мне грозит гиподинамия, вообще не хожу Сижу как приклеенная и мечусь между принтером и компом. Вернее-верчусь
+4 +2 +1
+580 мин. +955 ккал
Всем привет. Мне грозит гиподинамия, вообще не хожу Сижу как приклеенная и мечусь между принтером и компом. Вернее-верчусь подробнее
В нашей деревне заработала Пятерочка с доставкой) Я сегодня попробовала. Привезли прям все отборное, молодцы)
+15 +11 +1
+5
+230 мин. +1069 ккал
В нашей деревне заработала Пятерочка с доставкой) Я сегодня попробовала. Привезли прям все отборное, молодцы) подробнее
ИТОГ:
1343 ккал.
2023 ккал.
жиры: 149 г.
белки: 84 г.
углеводы: 93 г.
+19 +13 +5
+2
810 мин (спорт. 20 мин.)
+3
+1
+6
+5
- что ждёте с онлайн магазинов? я духи 7 штук, маски для волос, зубная паста
- на первом свидании предложил встречаться, а я общаюсь ещё с 4! ему не
- водичка дырочку найдет - что означает выражение об отношениях?
- заказывали вафельницу с вб? хорошие там или нет? никогда не было
- все, развод? 5 лет в браке. если идём в ресторан, в телефоне сидим и молчим.
- что вы думаете на счет этой красавицы? топ-модель, миллионы
- как полюбить свою внешность? узкое лицо, худая, пухлые губы без четкой формы.
- как вам парень на фото? нравится ли вам такой типаж?
- как часто вы едите мясо?
- захватило спазмом всю голову. что это может быть? записалась к остеопату
- сколько в среднем уходит на одного человека на питание в месяц в 2025 году?
- очень противно. я несу бред, а главный инженер несет свет просвещения.
- ваш мч добавляет вас в соцсетях, вы есть на его фото? не хочу с несвободным
- я в шоке от мужиков! неужели не видно, что нет желания с ними общаться?
- как бы вы отреагировали, если про вас кто-то сказал, что вы не принимаете
- видели рекламу имплантации зубов? челюсть не отвалится от
- должен ли мужчина обеспечивать свою женщину? заклевали, чтоб шла сама
- сдавать отца в пансионат? боюсь его агрессии, не хочет мыться, я с ним не справлюсь
- как пережить то, что мужчина чморит за отсутствие работы? как пресечь эти темы?
- как вам внешность певца готье? в 2011 постоянно крутилась его песня.
- если в общаге живёт человек, который вообще не моется, он может
- кто из животных вам кажется самым милым? кто больше всего умиляет?
- любите этих товарищей? так давно это было, очень любила их
- почему волосы сзади обломались? почему постоянно именно в этом
- существуют ли адекватные люди в реальной жизни? кто-то
- как вы готовите рыбный пирог? с костями или с филе?
- ваш мужчина предлагал вам уйти с работы и быть на его обеспечении? или
- согласились бы встретиться с таким? нравится настойчивость?
- что не так с мужчинами в соцсетях? налетели с язвительными
- если девушка красивая и эффектная, на нее будет смотреть, обращать
- что в вашем понимании красивая жизнь? что сюда входит?
- как у вас дела с погодой обстоят? у нас сегодня обещают +19, завтра +17.
- считаете тома хэнкса гениальным актёром? пересматривала
- как вам фото на аву? фото свежее, фильтры есть, только сглаживание.
- человек представился чужим именем! как бы вы на это реагировали?
- не смогла быть на собеседовании, уезжала, стоит ли писать что могу
- парень не хочет работать за 100 тысяч и год ищет хорошую работу. живём на мои 40!
- сколько тратите на содержание автомобиля? бензин, масла, фильтры, то,
- 5000 на три дня на нужды без одежды это много? я уже потратила!
- поругались с парнем. каждый день писал, что в больнице. как себя вести?
- это странно, что замужние подруги дарят своим подругам хорошие
- легче работать с физлицами или с юр? среди юрлиц трудно искать клиентов. а
- попросила скинуть информацию , а она не скинула! я напомнила, но нет ни
- лучше жить у мужа или у себя? или вместе снимать/оплачивать ипотеку 50/50?
- подруга дала сухие грибы, а там море червей! мы были в шоке. но делает
- стоит ли на тонкие осветленные волосы наращивать биопротеиновые
- как думаете, вовремя схватила? или будет снижение цены?
- может прекратить общение? с парнем по переписке разговор пошел в
- как научиться засыпать без работающего телевизора? с детства страх
- что вы подумали бы о семье, в которой мать кормила грудью сына до 9 лет?
- при отравлении могут быть проблемы с потенцией?
- невроз из-за того, что была в коме. что делать? бесит каждый потерянный час
- вы когда-нибудь брали чужое? что это было?
- какая форма мужского тела лучше?
- человек отмазывается? испугался ответственности, что со мной
- может ли работать в офисе девушка с крутой внешностью или она не создана для
- я пошла спать. всем добрых снов.
- какое из двух платьев вам нравится больше? голубое освежает, а красное просто
- решили съехаться с парнем, он готов давать 20 тысяч, а себе оставлять 60! я в
- мастер не укрепляла мне ногти и покрывала толстым слоем. сказать? или искать
- вы мужа до росписи уже стали называть мужем? или как-то по-другому его
- кто такой зумер? вы в курсе? скажите
- как избавиться от 20 пакетов хлама, если он может в любой момент
- на собеседовании с сб не дала номер предыдущих работодателей.
- что у вас будет на воскресный ужин? будете что-то вкусненькое готовить?
- что вы едите на ночь? и как часто срываетесь на ночные перекусы?
- какой это размер груди? 4 где-то примерно?
- наряды пошлые или элегантные? учитывая грудь 4.5 размера
- как вам фото? фотограф прислал сразу без обработки.
- киста в яичнике. лечиться или только удаление? может лопнуть, а может и нет.
- почему люди до сих пор уверены, что счастье в деньгах? жизнь доказала, что
- какой у меня тип фигуры?
- это грудь какого размера?
- вы сдавали квартиру сами или при помощи риэлтора? как лучше?
- пошли месячные, но к вечеру закончились! почему так может быть?
- вы согласны, что большинству мужчин без разницы на размер груди у женщины?
- кто ставил вмс, вам было больно? я недавно ставила, боль адская была
- вы бы пошли на свидание, если с момента расставания прошёл месяц? я будто
- не хочется петь и танцевать, когда муж дома! разводиться? чувствую себя
- уехать в свой город сегодня или остаться еще на пару дней? жестко меня
- все темы» новые темы»
- - 20 кг за 5 месяцев! я была коровой, ненавидела свое отражение в зеркале, завид
- момент настал! минус 18 кг и толстушка в зеркале исчезла! до сих пор держу вес!
- моя история стройности! объемы ушли шикарно! - 36 см в объемах! - 16 кг!
- - 23 кг! стала скульптором своего тела! добью последние килограммы и буду девушк
- тело-секси к 8 марта: превратись в суперзвезду за неделю до дня всех влюбленных!
- я смогла, сможешь и ты! - 17 кг! моя история превращения! фото!
- я потеряла 35 кг! супер фигура без таблеток и растяжек! теперь балдею от своего
- - 35 кг! я сменила жирную попу и огромную грудь на потрясающе стройное тело! фот
- мне надоело ловить взгляды своего мужчины на стройных девушках! и я стала одной
- я была колобком-бочкой с маленькими глазками! сменив 52 размер на 48 и сбросив 1
- я победила упрямый жир! минус 23 кг за полгода! сменила бесформенную тушку на се
- - 18 кг! лишний вес я победила! с завистью смотрела на худеньких и превратилась
- скажи стоп лишнему весу! легко можно достигнуть заветные 90*60*90!
- я достигла идеала! теперь любой мужчина будет моим рабом! крик души!
- минус 30 кг! все скоро будут в шоке! тебя не узнать!
- время худющих моделей! хотите похудеть? влюбляйтесь – эффект 100%!
- плоский живот за 12 часов!
- - 61 кг за год! я влюбилась в свое тело! спасибо моему любимому! мое фото!
- минус 15 кг за 3 месяца! надоел лишний жир, мое новое тело к лету!
- - 49 кг! мое волшебное превращение из пышки в худышку! спасибо галя.ру за поддер
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
|
|