| ||||||
| ||||||
|
|
-
12.09.20
Я ужин отдаю врагу!(Но чай не выпить — не могу…к нему печенька, мармеладка —теперь усну, пожалуй, сладко…Ан нет, пришёл домой супруг.Кусочек мяса съем: а вдругпересолила?
+150 мин.
+73 ккал
Я ужин отдаю врагу! (Но чай не выпить — не могу… к нему печенька, мармеладка — теперь усну, пожалуй, сладко… Ан нет, пришёл домой супруг. Кусочек мяса съем: а вдруг пересолила? И картошку…) Напробовалась подробнее
ИТОГ:
784 ккал.
73 ккал. жиры: 4 г. белки: 4 г. углеводы: 5 г.
150 мин (спорт. 150 мин.)
-
11.09.20
уже два дня не готовлю, вчера ужин приготовила на раз и все, сегодня на обеде были овощи, яйцо вареное 2 шт и хлеб с сыром. Сегодня на ужин надо придумать что нибудь, наверно
+3
+10
+1
+9
+180 мин.
+431 ккал
уже два дня не готовлю, вчера ужин приготовила на раз и все, сегодня на обеде были овощи, яйцо вареное 2 шт и хлеб с сыром. Сегодня на ужин надо придумать что нибудь, наверно голень куриную в духовке подробнее
Мы сегодня работаем до 15 часов, поеду домой, дела буду делать, пешком погуляю пока до дома пойду, надо еще кое куда зайти, купить шампунь нашему песику и корм крыскам. Что
+1
+2
+1
+240 мин.
+303 ккал
Мы сегодня работаем до 15 часов, поеду домой, дела буду делать, пешком погуляю пока до дома пойду, надо еще кое куда зайти, купить шампунь нашему песику и корм крыскам. Что дети к ним интерес весь потеряли, подробнее
Добрый день уже, все нормально, взяла отгулы, аж до четверга, т.е у меня будут длинные выходные и короткая рабочая неделя (следующая). Побуду дома, поразмыслю, наведу порядок
+3
+2
+1
+150 мин.
+68 ккал
Добрый день уже, все нормально, взяла отгулы, аж до четверга, т.е у меня будут длинные выходные и короткая рабочая неделя (следующая). Побуду дома, поразмыслю, наведу порядок и в голове и дома подробнее
ИТОГ:
1129 ккал.
802 ккал. жиры: 49 г. белки: 44 г. углеводы: 49 г.
+7
+14
+9
+3
570 мин (спорт. 150 мин.)
-
10.09.20
Сегодня проработаю планы на следующие дни, как и планировалось в магазинах ничего лишнего не покупаем, у меня вчера мой ребенок - баскетболистка вечером выпила литр томатного
+20
+21
+2
+22
+270 мин.
+129 ккал
Сегодня проработаю планы на следующие дни, как и планировалось в магазинах ничего лишнего не покупаем, у меня вчера мой ребенок - баскетболистка вечером выпила литр томатного сока и все, ничего так и подробнее
Я же вчера много перегладила, что это я. Еще стирки две закинула, а кушать сегодня буду готовить. Наверно на понедельник отгул возьму, а может на всю недельку. На пятницу
+8
+7
+1
+1
+240 мин.
+177 ккал
Я же вчера много перегладила, что это я. Еще стирки две закинула, а кушать сегодня буду готовить. Наверно на понедельник отгул возьму, а может на всю недельку. На пятницу не хочу, т.к скорей всего день подробнее
Доброе утро, как же я вчера замаялась. На работе даже некогда была зайти в интернет, а дома вообще ничего не хотелось, из движений только прогулки утром и вечером.
+8
+6
+1
+1
+150 мин.
+424 ккал
Доброе утро, как же я вчера замаялась. На работе даже некогда была зайти в интернет, а дома вообще ничего не хотелось, из движений только прогулки утром и вечером. подробнее
ИТОГ:
1244 ккал.
730 ккал. жиры: 40 г. белки: 46 г. углеводы: 50 г.
+36
+34
+24
+4
660 мин (спорт. 150 мин.)
-
09.09.20
Стихи о еде14.10.2015в Коллекции стихов, СтихиЛегендарные продукты Clinique™Официальный сайт косметики и средств по уходу за кожей Clinique™. Скидки до 25%!Узнать большеclinique.ruСти
+2
+5
+150 мин.
+73 ккал
В еде не будь до всякой пищи падок, Знай точно время, место и порядок. Спокойно, не спеша, без суеты В день раз иль два питаться должен ты. В дни жаркие, считаю, будет мудрым, Горячей пищей насыщаться подробнее
ИТОГ:
784 ккал.
73 ккал. жиры: 4 г. белки: 4 г. углеводы: 5 г.
+5
+2
150 мин (спорт. 150 мин.)
-
08.09.20
Вот ложусь рано, вчера нормальный такой ужин был, но все равно плохо встаю, лень какая то, опять витамины надо пропивать, вот нехватка какая то у меня витаминов, я так фолиевую
+17
+11
+4
+15
+240 мин.
+331 ккал
Вот ложусь рано, вчера нормальный такой ужин был, но все равно плохо встаю, лень какая то, опять витамины надо пропивать, вот нехватка какая то у меня витаминов, я так фолиевую и не пропила, сейчас не подробнее
Всем здравствуйте, как же болят уши от этих масок, бедные врачи, работники детских садов. Это целый день в этом наморднике. Уже обед прошел, работа почти вся сделана, завтра
+16
+5
+3
+5
+150 мин.
+52 ккал
Всем здравствуйте, как же болят уши от этих масок, бедные врачи, работники детских садов. Это целый день в этом наморднике. Уже обед прошел, работа почти вся сделана, завтра еще будет работа, т.ч все подробнее
ИТОГ:
981 ккал.
383 ккал. жиры: 23 г. белки: 23 г. углеводы: 24 г.
+33
+16
+20
+7
390 мин (спорт. 150 мин.)
-
07.09.20
На перекус у меня еще яблоко есть, и еще вторая часть моего овсяно блина. В 15 часов мы пьем чай, я кофе себе сделаю, прям кофе хочется. Ну и вечером домашние дела.
+9
+19
+3
+6
+70 мин.
+34 ккал
На перекус у меня еще яблоко есть, и еще вторая часть моего овсяно блина. В 15 часов мы пьем чай, я кофе себе сделаю, прям кофе хочется. Ну и вечером домашние дела. подробнее
Ну вот и пообедала, правда на бегу, т.к примчалась от зубного уже после обеденного перерыва, но по быстрому покушала.Все полечили один зубик, записались на следующий, аж
+6
+11
+1
+300 мин.
+194 ккал
Ну вот и пообедала, правда на бегу, т.к примчалась от зубного уже после обеденного перерыва, но по быстрому покушала.Все полечили один зубик, записались на следующий, аж через неделю. Мне бы самой еще подробнее
Сегодня подъем в 5:30, сделала вакуум и легкую зарядку. Приготовила кашку детям на завтрак, себе овсяно блин с начинкой из творога+йогурт+изюм (его взяла на работу), буду
+20
+11
+2
+4
+240 мин.
+293 ккал
Сегодня подъем в 5:30, сделала вакуум и легкую зарядку. Приготовила кашку детям на завтрак, себе овсяно блин с начинкой из творога+йогурт+изюм (его взяла на работу), буду с ним чай пить на работе подробнее
Доброе утро! Вот у меня сегодня день сумасшедший, столько прям работы, а мне прям нравится, еще на обеде поеду ребенка к зубному увезу, записались, вот что значит просидели
+18
+13
+1
+5
+63 мин.
+52 ккал
Доброе утро! Вот у меня сегодня день сумасшедший, столько прям работы, а мне прям нравится, еще на обеде поеду ребенка к зубному увезу, записались, вот что значит просидели все лето, и время когда муженек подробнее
ИТОГ:
652 ккал.
573 ккал. жиры: 14 г. белки: 50 г. углеводы: 65 г.
+53
+54
+15
+7
673 мин (спорт. 35 мин.)
- что приготовить на ужин из половины курицы бройлер, чтобы просто и вкусно
- какая бы женщина подошла этому мужчине? кто-то из участниц?
- хочу жить с парнем в общаге, но вдруг меня поселят с другим факультетом! как
- что сейчас ждёте с вб или озон? покажите!
- успели с утра заняться интимом?
- в браке 10 лет, а у мужа любовница 5 лет! обещает, что бросит, но ходит. что делать?
- когда вы приходили домой из школы, у вас всегда было чем пообедать?
- чей образ участниц соответствует лакшери-жизни?
- у вас белые зубы? если были не очень, то чем отбелили?
- хочу самокат. до скольки лет нормально ездить на самокате? мне стыдно,
- бывший подписался на меня в свой др! просмотрел все мои сторис и отписался.
- мужчина покупает дорогостоящую путевку, но экономит на
- не хочу дружить со старой подружкой! какой у неё мотив тащить меня везде за
- почему мои мужья идут у меня на поводу и готовы реализовывать мои
- попадала ли вожжа под хвост у женщины из-за появления у вас машины?
- откуда пошло такое удивление про измены? часто встречала негодование
- как думаете, у меня большой каблук? сколько мужчин там поместятся
- как часто вы видите таких идеальных девушек в реале?
- как лучше? с распущенными волосами или хвостом?
- насморк после бега! прихожу домой и чихаю. с такой проблемой?
- кто для вас самая не красивая актриса? и наоборот красотка
- вы носите плотные платья, костюмы, плащи, курточки с юбкой без колгот?
- имеет ли работодатель право вызывать работника с выходного,
- какую выбрать кровать?
- у вас было сильное возбуждение и эмоции к мужчине, а после интима все
- вылезло раздражение, где носила нижнее белье с деталью из металла. это
- вы рассказываете приятельницам важные события, когда ещё
- как создать себе проблемы с детьми? объединись с мамочкой - не придется таскать
- я бы хотела обучиться на бровиста-ламимейкера. выгодно ли быть в
- не получается из клиента выбить денежные средства! он писал
- в знакомствах меня один спросил: а где папа ребёнка? ты уже одну семью
- отращиваю свой цвет. это много седины для 37 лет?
- как вы варите сосиски? кладете в горячую или холодную воду? очищенные
- какое у вас сегодня настроение?
- можно ли считать истинной любовью, когда у мужа и жены даже болячки
- почему многие говорят, что я выгляжу молодо? разве 24 - это старая? они мне
- что бы вы посоветовали девушке, у которой не получается
- вы бы вышли замуж за мужчину, чей живот напоминает раздутый шарик или
- в каком возрасте вы родили второго и третьего ребенка?
- это супер модная мужская стрижка?
- если бы предложили ежемесячно по 1 млн до конца жизни, согласились бы
- хочу ввести традицию - раз в месяц делать дорогую покупку для себя!
- какие линзы лучше заказать: зелёные или синие? какие больше пойдут?
- мужчины-близнецы все гулящие или нет? знакомый 62 года гуляет от жены
- какая работа подходит медлительным людям?
- у меня мама на др подруги собралась. ей, кстати, 76 лет
- показывайте, что ждёте с вб! я заказала пару позиций вещей.
- какие планы на осень? есть что-то грандиозное? переезд, свадьба, развод.
- покупала продукт, аппарат в магазине выдал ошибку! деньги не снялись?
- как туфли? к платьям, если взять, подойдут?
- какая сфера жизни у вас проседает? с чем не получается? по какой причине?
- отработала неделю после отпуска и поднялось давление,
- почему людям нравится ныть? при этом они вовсе не стараются улучшить свою жизнь!
- не цветет каланхоэ! новый, что недавно купила, цветет второй раз!
- что бы вы сделали, если вы записались на мероприятие, но до сих пор
- год красной огненной лошади. в чем будете отмечать?
- здесь есть размер m? это фигура груша?
- аватаркой можно ставить?
- вы стесняетесь выходить в люди без макияжа?
- взяли бы красивую, чистую мебель, стоящую у мусорных баков? или вам было бы
- кто полностью работает удаленно, какая у вас профессия? достойный ли
- муж ходит к женщинам по вызову потому что я не делаю это! это важно?
- вчера праздновали др дочки на аттракционах. как я вам?
- как вы думаете, парни сильно волнуются, когда подкатывают к
- такие фото выглядят пошлыми, неприличными?
- лучше тонкий и длинный как циркуль или маленький и толстый?
- стоит ли мне возвращать скорпиона или нет? стоит ли писать и прояснять
- что хуже: когда муж не замечает детали или когда замечает каждый
- как общаться со свекровью? когда уходили, всех обняла кроме меня
- вам нравится по виду такая бижутерия?
- какой мне ник придумаете? у меня появился последователь-подделка
- видите ли вы разницу в улыбке?
- мы хорошо смотримся вместе на фото?
- у кого-нибудь среди питомцев есть или были диабетики?
- кто живёт один, в каких звуках проходит ваши утренние сборы на работу?
- какой у вас в квартире самый дорогой предмет интерьера? у меня это
- белая ворона - это как? знаете таких женщин? почему их считаете
- родинка была удалена, но снова растет. каким способом такую можно
- пару недель назад заколола себе лицо уколами. где лучше всего вышла?
- были ли у вас свидания, которые заканчивались через 10 минут? как вы с них
- все темы» новые темы»
- потрясающе! - 22 кг! под жиром скрывалась обалденная талия! мое фото!
- - 30 кг! мое невероятное похудение! талия супер и красивая попка! фото!
- - 21 кг! мое новое тело без пластики и таблеток! моя цель - выглядеть супер! мое
- мой результат: минус 30 кг и 30 см в бедрах! толстушка в зеркале исчезла! фото!
- мой секрет успеха: как я похудела на 12 кг! я изменила свою жизнь - стань красив
- моя победа над собой! - 11 кг! надоело быть толстой! война с весом!
- - 17 кг и 34 см! galya.ru - лучший сайт для быстрого похудения! мое фото!
- - 20 кг! я вернула добеременный вес! долой бабские наряды! наконец-то я чувствую
- моя цель - совершенная фигура! я добилась своего: за 6 месяцев сбросила 20 кг! я
- я сбросила 15 кг! достигла размера хs! уничтожила второй подбородок, фартук на ж
- мое новое тело и роскошные формы! у мужчин текут слюнки! фото!
- я укротила свой вес! минус 25 кг ради мужа! поменяла 90 кило на желанные 65! мое
- я поняла - пощады себе давать нельзя! похудела после родов за три месяца, привел
- - 20 кг! как я сбросила ненавистный жирок! мое фото!
- спор с мужем стал толчком: я без труда потеряла 7 кг и выиграла! мое фото до и п
- - 13 кг! мне надоело быть толстой! устала видеть в зеркале бегемота! мое фото!
- минус 17 кг! я вылепила роскошное тело! объемы тают на глазах! талия 60 см за 7
- худей медленно, но верно! мой опыт: как наладить питание навсегда и без голодовк
- худеть надо с умом! не повторяйте моих ошибок!
- - 18 кг! похудела ради мужа! получила тело своей мечты! мой бонус - откровенное
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|