| ||||||
| ||||||
|
вход
|
-
31.01.19
УТРО: ПИРОГ ЗЕБРА ! КУСОКПЕРЕКУС: КАПУСТА ЦВЕТНАЯ И БРОККОЛИ ВАРЕНАЯОБЕД СОСИСКИ 2ШТ ГОВЯЖЬИ ИЗ ВКУСВИЛЛА( НАТУРПРОДУКТ, ВСЕГО 100ГР)ПЕРЕКУС: КОФЕ С КОРИЦЕЙ И БУТЕР С КОЛБАСОЙ
+35 мин. 
+515 ккал
ИТОГ:
289 ккал.
515 ккал.
жиры: 13 г.
белки: 18 г.
углеводы: 65 г.
+5 
+1
35 мин (спорт. 20 мин.)
-
30.01.19
ИТОГ:
+2
-
29.01.19
Тю...а про приближающиеся КД я и забыла Отвесов то не видать видимо Ну ладно, посмотрим как пойдет
+2
+10 мин. +358 ккал
ИТОГ:
124 ккал.
358 ккал.
жиры: 5 г.
белки: 60 г.
углеводы: 23 г.
+6 +1
10 мин (спорт. 10 мин.)
-
28.01.19
ДО 16 ЧАСОВ: ПАПАЙЯ, ГРЕЙПФРУТ, АНАНАС, ВИШНЯ, СУХОФРУКТЫ ПОМЕЛЛО И ДЫНЯ,,,,НЕПРОДОЛЖИТЕ ПРОГУЛКА ПО МОРОЗЦУ И НЕМНОГО ТРЕНАЖЕРА,,,
+162 мин.
ИТОГ:
791 ккал.
120 ккал.
жиры: 1 г.
белки: 2 г.
углеводы: 29 г.
+2 162 мин (спорт. 22 мин.)
-
27.01.19
Ну что...с 20 января по 27 января задача выполнена я считаю. Со 106.5кг я стала 103.9кг. Теперь вес подержу..и со следующей недельки опять начну. Задача у меня такая..с 20
+2 +1
Ну что...с 20 января по 27 января задача выполнена я считаю. Со 106.5кг я стала 103.9кг. Теперь вес подержу..и со следующей недельки опять начну. Задача у меня такая..с 20 января по 20 февраля скинуть подробнее
ИТОГ:
247 ккал.
501 ккал.
жиры: 18 г.
белки: 26 г.
углеводы: 66 г.
+17 +1
20 мин (спорт. 20 мин.)
-
26.01.19
+5
+1
- обещала нарастить волосы парикмахеру и сказала примерную дату, но
- почему многие алиментоплательщики превращаются в жадных и
- девочки, как думаете, выхухоль - моя судьба или нет? будем мы вместе?
- удалят ли мне ретинированные зубы мудрости в бесплатной
- у кого был опыт работы уборщицей, вам попадалось неадекватное начальство?
- как составляете поздравления с каким-нибудь праздником? просто
- уже 13 день после еды начинается рвота, иногда с примесью крови, стул угольный
- как думаете, у меня своя грудь или увеличенная?
- есть ли тут метеозависимые? принимаете ли вы какие-нибудь
- мужчины не верят в дружбу с женщиной, потому что сами не умеют дружить без
- вы бы взяли на себя кредит за другого? за близкого родственника или лучшего
- ура ура ура пришла жаришка! лету быть!
- разозлились бы, если бы мужчина записал вас в салон на покраску отросших
- вам мамы помогают с детьми? бабушки уже не те, не хотят сидеть с внуками
- встречались ли вы с вирусной лейкемией у кошек? у нашего котика
- сегодня сон приснился, что у меня новые отношения!
- в каком российском городе вам понравилось? мне - в казани!
- какая помада вам нравится? чтобы стойкая была и полосок на губах не
- счастье человека должно заключаться только в базовых
- какие гадости говорили о вас бывшие после расставания?
- написала в общий чат по поводу встречи, но никто не ответил. стоит
- лето в нашем городе дождливое! друзья живут в 40-70 км от меня и у них нет дождя!
- сколько вешу? по вашему сколько кг?
- тут как ни крути, всё об одном, одна сторона ставит себя в приоритете. как вам
- какие кадры норм? спонтанная фотосессия. фрагменты из лайф-фото и видео
- почему никакого удовлетворения не чувствуется от окончания
- хочу погладить по голове парня, который очень нравится. почему он
- завтра трансвагинальное узи, а у меня 4 день месячных. может сделать
- откуда на отзывах на вб у всех почти такие фигуры и осиные талии?
- ваш муж смыслит в сантехнике, электропроводке, то есть в настоящей мужской
- шикарное платье. согласны с этим?
- у вас бывает дурное настроение после нехороших снов? уже обед, а мне на душе
- как люди доживают до повышения? с моим личным опытом работы это всё
- я сегодня все таки удалила платно зуб, заплатила 8 тысяч! остальные удалю
- как найти управу на соседей, которые затапливают, если дверь никто не
- как наушники лучше взять: белые или розовые? какие симпатичнее?
- муж пропускает слова мимо ушей. у кого тоже безответственные? как их
- нравится ли вам обувь из бархата? носили бы?
- у кого были такие духи? опишите, чем пахнут.
- что вы предпринимали, чтобы наладить сон? замучила бессонница уже где-то
- почему некоторые люди радуются чужим неудачам? если даже
- какой размер рамки мне нужен? собрала алмазную мозаику
- романтичное фото? такая погода в этом году!
- вас доводил какой-нибудь мужчина, что вы влепляли ему пощечину?
- вы бы пошли к стоматологу, опыт которой 60 лет?
- кто сдаёт квартиру, как вы договариваетесь в случаях поломок? кто
- как часто вы моете окна?
- какое главное удовольствие вы получили за сегодня? психологи
- во сколько вы ложитесь спать? во сколько засыпаете?
- мужчина предложил мне серьезные отношения. я не знаю, как ответить на его смс!
- попался таксист-скунс. воняло грязными носками на весь салон. занизили
- как вы относитесь к женской энергии? что нужно доверять миру и мужчинам
- какая талия и перепад талия-бёдра выглядит красивее?
- кто из нас прав? предупредил, что ничего делать не буду, но заставили резать
- если не считать недостатков фона, как фото? для отправки мужу в
- странное предпочтение на др: вместо крутого клубного мероприятия
- общаюсь с мужчинами не из своего города, обещают приехать, но
- что должен сделать мужчина, чтобы вы начали с ним встречаться?
- сказала визажистке, что за год были с мужем в 27 местах, она офигела!
- а вас бесит такое? нет времени ответить, но человек все равно продолжает
- как решиться на поступок? несколько месяцев не могу решиться что-то сделать.
- бывает ли такое, что пцр не обнаруживает инфекцию, но она есть?
- вы бы заказали косметичку со своим именем? или для вас это слишком?
- прислал фото, но сделано 20 лет назад. созвониться по видео и убедиться что это
- девушки с пластикой груди и внешности хотят себя подороже продать и
- подруга с утра ошарашила, что у неё маточное кровотечение! от чего оно
- как часто вам приходится повторять мужу одно и тоже. когда он
- что привлекает молодых женщин в мужчинах в возрасте, кроме денег? юмор,
- у парня в 30 лет было только 2 девушки. что с ним не так?
- как справиться с грустью? сменила место работы и скучаю по ним, скоро
- бывало ли у вас, что хотели мужчину, который вам не нравился? каков был
- работаю пару недель, начала читать условия договора, я устроена по
- муж так и не заметил шикарное творение косметолога. есть разница до и
- как бороться с усталостью на лице? коллега сказала, что выгляжу
- о чем вы разговариваете с ребенком по дороге в детский сад?
- как вам образы? какой посоветуете в клуб?
- хамство или нет? как вам кажется - это хамство? подруга в лоб сказала, что лучше
- кто увеличивает губы, вам надолго хватает? раньше говорили год,
- классно! мы в казани! ещё попадаем на главный праздник - сабантуй!
- сильный человек - это какой для вас? что для вас сила?
- все темы» новые темы»
- - 20 кг за 5 месяцев! я была коровой, ненавидела свое отражение в зеркале, завид
- к весне ни грамма жира! минус 15 кг!
- мой вес 50 кг! чудо-фигурка без строгой диеты! я сделала плоский животик и избав
- прощай толстый животик! минус 20 кг! сменила 52 размер на 44-й! теперь ношу толь
- -19 кг! я сдулась с 54-го до 48-го размера! выбросила старый гардероб! фото до и
- - 30 кг! фигурка богини! вместо пуза плоский животик! фото!
- - 18 кг! превращение из женщины в красивую девушку! я стала конфеткой! мое фото!
- моя успешная борьба с лишним весом! меня часто называли “коровой“! потеря 12 кг
- за полгода я потеряла 18 кг веса! хватит быть жиртрестом! я всем доказала! фото!
- я выкачала жир из клеток: мои талия и бедра теряют в объеме! теперь ношу только
- я похудела без запретов! объемы исчезали на глазах: за три месяца избавилась от
- - 35 кг! я спасла свое тело от жира! закрыла талию на замок! влезла в любимые дж
- - 18 кг! я - стройная девушка, а не толстая тетка в 105 кило! фото до и после!
- - 10 кг! я победила обжорство и стала красавицей - без голодовки, срывов и табле
- я добилась модельных параметров! теперь ношу одежду, которая нравится и ловлю во
- -30 кг! я выгляжу как супермодель! жирок растаял с поразительной скоростью! мое
- - 20 кг! я сбросила жир без таблеток! стать стройной - легко! мое фото до и посл
- худею к лету! мне удалось прорисовать талию! на пляже буду красоткой! фото!
- я похудела не оставив шанса целлюлиту! за 4 недели минус 12 кг! мое фото до и по
- моя диета убила целлюлит! жир ушел сам! фигурка вызывает зависть! фото до и посл
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|