| ||||||
| ||||||
|
вход
|
-
13.07.24
Отвес сохранить удалось. Главное сегодня в еде не утроить перебор.
+1
+45 мин. 
+472 ккал
Отвес сохранить удалось. Главное сегодня в еде не утроить перебор. подробнее
ИТОГ:
210 ккал.
472 ккал.
жиры: 16 г.
белки: 62 г.
углеводы: 21 г.
+1
45 мин (спорт. 15 мин.)
-
11.07.24
Желанный отвес! наконец-то!
-0.3 кг.
+3 
+11 +1
+15 мин. +246 ккал
Желанный отвес! наконец-то! подробнее
ИТОГ:
70 ккал.
246 ккал.
жиры: 13 г.
белки: 15 г.
углеводы: 20 г.
+3 +11 +1
15 мин (спорт. 5 мин.)
-0.3 кг.
-
09.07.24
У меня сегодня кондиционер не выключается, мотает круглые сутки, очень жарко.
+1
+15 мин. +113 ккал
У меня сегодня кондиционер не выключается, мотает круглые сутки, очень жарко. подробнее
ИТОГ:
70 ккал.
113 ккал.
жиры: 2 г.
белки: 24 г.
+1
15 мин (спорт. 5 мин.)
-
07.07.24
Снова привесило, но это вода, вчера рыбки покушала селёдочку.
+0.4 кг.
+1
+15 мин. +325 ккал
Снова привесило, но это вода, вчера рыбки покушала селёдочку. подробнее
ИТОГ:
70 ккал.
325 ккал.
жиры: 26 г.
белки: 24 г.
+1
15 мин (спорт. 5 мин.)
+0.4 кг.
-
04.07.24
Привес 200. Непонятно вес гуляет, вода. Хочется крупного отвеса за один раз, грамм 500 хотя бы.
+0.2 кг.
+45 мин. +263 ккал
Привес 200. Непонятно вес гуляет, вода. Хочется крупного отвеса за один раз, грамм 500 хотя бы. подробнее
Завтра в планах разгрузочный день, хочу курочки отварной и ряженки. Всё есть, всё купила. Сейчас поставлю варить курицу. А бульон потом пущу на борщ.
+3 +6 +3
+45 мин. +368 ккал
Завтра в планах разгрузочный день, хочу курочки отварной и ряженки. Всё есть, всё купила. Сейчас поставлю варить курицу. А бульон потом пущу на борщ. подробнее
ИТОГ:
419 ккал.
630 ккал.
жиры: 18 г.
белки: 18 г.
углеводы: 108 г.
+3 +6 +3
90 мин (спорт. 30 мин.)
+0.2 кг.
-
01.07.24
Сегодня понедельник, а у меня такое ощущение что сегодня среда где-то. На работе много работы, жарко везде, только в ТЦ и супермаркетах нормально.
+15 мин. +308 ккал
Сегодня понедельник, а у меня такое ощущение что сегодня среда где-то. На работе много работы, жарко везде, только в ТЦ и супермаркетах нормально. подробнее
ИТОГ:
70 ккал.
308 ккал.
жиры: 23 г.
белки: 14 г.
углеводы: 13 г.
15 мин (спорт. 5 мин.)
+1
+3
+11
- после 25 - старая?
- какие ваши любимые конфеты детства? я обожала кара-кум.
- диабет - это начало или следствие? сами заработали или он сидит внутри?
- вы приглашаете на детский день рождения детей из разных компаний? это
- наблюдали ночью лунное затмение? я все проспала! рано легла спать.
- какое фото лучше?
- я женат и не женат. для жены - женат, для себя нет. как вам такая формулировка?
- что думаете о матерях, настаивающих, чтоб дети обращались к
- это сладенькая мужская внешность? или смазливенькая?
- были ли у вас мужчины, которые были с вами, чтобы отомстить бывшей?
- что заставляет мужиков искать знакомств, когда жена беременна? врут, что
- как думаете, стоит ли мне расстаться с парнем?
- что для вас означает саморазвитие? как вы занимаетесь собственным
- сколько живут с панкреатитом?
- как вам обновленная майли сайрус в 2025? была пластика?
- кто по профессии был ваш первый парень, мужчина, с кем были отношения?
- как прогнать уже придверного парня?
- короткая стрижка мне лучше? хочу опять ассиметричную стрижку, но длинную.
- у кого был или есть слишком эмоциональный мужчина? тяжело вам с ним?
- кто делал увеличение подбородка филлерами и нижней трети лица?
- почему на вб большинство трусов с низкой посадкой, хотя в описании
- девушка, 18 лет, несколько месяцев никто не нравится. почему так
- на сколько максимально вам удавалось сторговаться при покупке
- сколько стоит собрать ребёнка в школу? опытные родители, расскажите к
- кто лучше, как певица: шакира или кайли миноуг? кто красивее? у обеих рост 152.
- вы знаете такие семьи, в которых руки распускали женщины?
- где познакомиться с мужчиной, кроме сайтов знакомств и интернета?
- а вы катались на лодке? бывало ли у вас такое свидание?
- какие жвачки вам нравились больше?
- сколько лет по фото? познакомилась тут с одним мужиком в магазине.
- это помогло бы кардинал грайс с эмоциональным выгорание? и как он вам?
- оцените внешность по 10-балльной шкале
- что у девушки в тарелке? аппетитно выглядит?
- подарок на годовщину! не слишком дёшево? я покупаю по своим средствам.
- как вам такое тату? слишком большое?
- знали случаи, когда мужчина женился, но не любил жену?
- посоветуйте косметические процедуры для устранения
- это что за фигня? вб хотел списать 3 тысячи с карты, хотя забирала только
- не верится, что это один и тот же человек. как вам дейв гаан?
- как вы готовите вкусный и идеальный плов? с мясом, или с курицей. какой у вас
- я слишком нервная или есть повод? коллега пытается закрыть свои задачи с
- знакомьтесь, богатейшая женщина мира! неухоженная? у неё точно есть деньги
- какие линзы лучше заказать: зелёные или синие? какие больше пойдут?
- как думаете, девушек какого роста и веса предпочитают
- что бы вы подумали, если бы брат не поздравил с др? прошло 3 дня, ничего!
- у кого нет детей, сколько вам лет?
- может ли человек при таких параметрах выглядеть стройно, подтянуто и
- какие самые дурацкие свидания у вас бывали? меня один пригласил на лавке
- это интересный типаж мужчины? дружили бы с таким?
- вы бы вышли замуж за мужчину, чей живот напоминает раздутый шарик или
- знаете случаи в реальной жизни, когда мужчина или женщина
- вы пьете кофе на ночь? после него хорошо засыпаете?
- тут есть левши? умеете писать только левой или правой тоже? я - левша!
- как вы жарите картошку, поделитесь своими рецептами. муж именно на
- появилось бездушие к больным, животным, людям вцелом! что этом может значить?
- можно ли это считать изменой, при условии, что есть постоянный любимый партнер?
- женский эгоизм в браке - это плюс или минус? всё для себя, свои потребности
- какими средствами вы пользуетесь для укладки волос?
- и опять мне пишут, что я скучная в общении. уже другой диалог!
- как относитесь к женщинам, которых обеспечивают мужчины?
- а кто-то тут отказывался сразу от нескольких товаров на вб?
- уже достали обогреватели? практически осень. в домах и квартирах
- вы бы согласились работать по 14 часов каждый день? максимум 2-3 выходных в
- не складываются отношения, не могу внятно сказать нет. к кому
- что берете на обед на работу?
- у какой девушки вам больше нравится фигура? у блондинки или брюнетки?
- поздравьте, у меня почти 2к подписчиков! становление инстадивы идет
- появилось пятно на платье! думала, что отстирается. но нет, пятно так и
- вы бы стали работать на работе, где нет микроволновки?
- при собеседовании сразу дают ответ? в прошлые разы - сразу
- что это за проявление токсичности? подруга критикует мой стиль!
- мужики возвращаются, но поздно! приветы стал передавать, узнавать где
- как не сильно заморачиваться насчёт работы? получила лёгкий
- что у вас на ужин?
- почему многие говорят, что я выгляжу молодо? разве 24 - это старая? они мне
- правильно ли старшим детям воспитывать младших детей? как относитесь к
- представляете ли вы в своих фантазиях мужчину голым, когда
- мой муж не хочет работать! всю жизнь тянуть на себе взрослого, ленивого
- что лучше: 1 вещь дорогая или 5-6 дешевых, если есть необходимость менять
- почему мужчина сразу после женитьбы продолжает писать другим
- все темы» новые темы»
- за 4 месяца минус 10 кг! хочу стать красоткой, а не с висячим жиром ходить! пляж
- - 22 кг! атака на жир! сменила 54 размер на 48-й! услышала от мужа – ты обалденн
- я убрала лишний жирок на животе! сделала талию тонкой: минус 6 см! хула-хуп вмес
- я сделала это! минус 17 кг! залог моей победы - поддержка команды банда стройняш
- - 29 см и 10 кг! я ликвидировала жировые запасы без липосакции! фото!
- - 14 кг! все завидуют моей фигурке! а ножки - просто мечта! избавилась от компле
- я сделала себя неотразимой: минус 20 кг за 4 месяца! обновила гардероб, повысила
- я “включила“ мозги и сказала - “надо“! минус 14 кг за три месяца! я восхищена ре
- я изменилась! похудела на 15 кг! убрала 2 размера! перестала себя узнавать! фото
- как я сбросила 16 кг за 9 месяцев! стройная фигура к лету!
- было 100 кг, сейчас 79! в талии минус 15 см! надоело плакать после походов по ма
- булимия - выход есть всегда! наше тело не виновато!
- - 22 кг! я выточила фигуру мечты! сменила 67 кг на 45 кг! мое фото!
- за этот месяц я похудела на 20 кг! ушли ненавистные килограммы!
- диета жиросжигающая! за 7 дней минус 6 кг жира!
- - 13 кг! ушел большой живот! лицо кардинально изменилось! фото!
- минус 20 кг! перепробовав все диеты - сменила два размера! получила стройную оса
- - 25 кг! диета - ловушка для жира! результат потрясающий: весь гардероб пришлось
- скажи стоп лишнему весу! легко можно достигнуть заветные 90*60*90!
- - 21 кг за 5 месяцев! - 68 см в объемах! ушёл жир с живота и бёдер! считаю калор
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|