| ||||||
| ||||||
|
|
-
26.06.18
Послезавтра уже отправляемся домой.
+17
+450 мин.
+346 ккал
Всем приветики, мои любимые галчатки! Итак, я сейчас на море. Послезавтра уже отправляемся домой. А в голове уже мысли про похуделки. Что и когда кушать и какие упражнения буду делать. Хотя, изначально подробнее
Живём по режиму: завтрак, море, обед, тихий час, море, душ, шашлык)
+14
+450 мин.
+346 ккал
Всем приветики! Живём по режиму: завтрак, море, обед, тихий час, море, душ, шашлык))) Классно, всё очень нравится. Даже не верится, что послезавтра поедем домой... и продлить отпуск нельзя, потому подробнее
мы вчера так долго были на море, ушли аж перед заходом солнца.
+10
+450 мин.
+346 ккал
Всем приветики еще раз, мои любимые галчатки! Мы вчера так долго были на море, ушли аж перед заходом солнца. Наблюдали за тем, сколько медуз прибило волнами к берегу. Странное явление, потому что подробнее
на море опять шторм и ветер((
+10
+450 мин.
+346 ккал
Всем приветики! Сходили с утра на море, там опять шторм и ветер((( Посидели на пляже, попили ароматный кофе из пляжной кафешки. Дети выкопали лопатками глубокую яму-колодец, но её пришлось закопать подробнее
Я прошлой ночью спала, как младенец!
+9
+450 мин.
+346 ккал
Всем приветики, мои любимые галчатки! Я прошлой ночью спала, как младенец! И сны такие интересные снились, аж просыпаться не хотелось))) Обожаю море и его волшебный воздух!!! Всех люблю и целую! подробнее
ИТОГ:
16966 ккал.
1731 ккал. жиры: 31 г. белки: 55 г. углеводы: 329 г.
+60
2250 мин (спорт. 750 мин.)
-
25.06.18
Ах, как же хорошо на море!
+11
+1
+450 мин.
+346 ккал
Всем приветики, мои любимые галчатки! Ах, как же хорошо на море! Живём здесь на таком беззаботном расслабоне! Привыкли мы до такого, не знаю как быстро дома вольёмся в свой обычный режим))) Но об подробнее
Сегодня у меня была большая стирка.
+9
+450 мин.
+346 ккал
Всем приветики! Сегодня у меня была большая стирка. Я просто собрала вещи в тазик, отнесла горничной, заплатила, а через два часа мне всё принесли обратно постиранное, сухое и аккуратно сложенное. подробнее
!У нас сейчас по режиму “тихий час“.
+12
+1
+450 мин.
+346 ккал
Всем приветики еще раз, мои любимые галчатки! У нас сейчас по режиму “тихий час“. Лежим смотрим Симпсонов. Жаль, что из-за шторма в море купаться сегодня запрещено, мы просто посидели на пляже, подышали подробнее
Мы сегодня купили такие классные абрикосы! К
+14
+450 мин.
+346 ккал
Всем приветики! Мы сегодня когда возвращались с пляжа, купили такие классные абрикосы! Крупные, ароматные и очень вкусные! Сорт называется “ананасный абрикос“. Здесь они растут в каждом дворе и местные подробнее
сегодня на море такой сильный шторм!
+10
+450 мин.
+346 ккал
Всем приветики, мои любимые галчатки! У нас сегодня на море такой сильный шторм! Волны просто огромные! В воду никого не пускают. По берегу ходят спасатели с рупорами и дежурит бригада врачей. Потому подробнее
ИТОГ:
16966 ккал.
1731 ккал. жиры: 31 г. белки: 55 г. углеводы: 329 г.
+56
+2
2250 мин (спорт. 750 мин.)
-
24.06.18
мы с мужем поехали на море без друзей и кумовей.
+21
+1
+450 мин.
+346 ккал
Первый раз за всё время мы с мужем поехали на море без друзей и кумовей. Сразу предупредили всех, что просто хотим провести отпуск в кругу семьи. Лично я боялась, что будет скучно, но нет! Наоборот. Не подробнее
прокатались мы полдня, было все очень интересно.
+13
+1
+450 мин.
+346 ккал
Всем приветики! Итак, прокатались мы полдня, было все очень интересно. Приехали домой, покушали и устроили, как всегда, тихий час. На вечер опять по плану пеленгас на мангале, картошечка-пюре и овощи. подробнее
поехали на лиманы и глицериновое озеро.
+7
+450 мин.
+346 ккал
Всем приветики ещё раз, мои любимые галчатки! Сразу после розового озера, я об этом писала в предыдущем дневнике, поехали на лиманы и глицериновое озеро. На лиманах понравилось, а глицериновое озеро подробнее
озеро полностью розового цвета.
+10
+450 мин.
+346 ккал
Итак, первым делом мы отправились на розовое озеро. Так интересно! Огромное озеро полностью розового цвета. А по берегу прям острова из розовой соли. Я посмотрела что делают люди и себе насобирала пекет подробнее
Всю ночь была гроза и лил дождь.
+11
+1
+450 мин.
+346 ккал
Всем приветики, мои любимые галчатки! Всю ночь была гроза и лил дождь. С утра проснулись-было прохладно. Но мы не растерялись, а сели в машину и отправились путешествовать в соседние посёлки. Здесь подробнее
ИТОГ:
16966 ккал.
1731 ккал. жиры: 31 г. белки: 55 г. углеводы: 329 г.
+62
+2
+1
2250 мин (спорт. 750 мин.)
-
23.06.18
у нас по плану рыба на мангале.
+2
+1
+1
+450 мин.
+346 ккал
Всем приветики, мои любимые галчатки! Вот и вечер близится.а у нас по плану рыба на мангале. Муж купил свежий пеленгас 2 штуки, замариновал и сейчас будет жарить. А с меня картошка поре и салат из подробнее
Пошли мы после обеда на море.
+1
+450 мин.
+346 ккал
Всем приветики! Пошли мы после обеда на море. И что вы думаете? Как налетели чёрные тучи, начал прокапывать меленький дождик. Все люди, как муравьи начали бежать кто куда. А мы пока неспеша вышли подробнее
пообедали и устроили тихий час.
+6
+450 мин.
+346 ккал
Всем приветики ещё раз. мои любимые галчатки! Итак, пришли с пляжа, сходили все в душ, пообедали и устроили тихий час. Смотрим комедийное шоу, возможно вздремнём, а после обеда пойдём на пляж до самого подробнее
На завтрак мы сегодня кушали бутерброды
+4
+300 мин.
+346 ккал
Всем приветики! На завтрак мы сегодня кушали бутерброды, в обед плов и овощи, а на ужин рыба на мангале и картофельное пюре. Перекусы-креветки и пиво))) Я бы вообще только на креветках и морепродуктах подробнее
быстренько позавтракали, попили чай и пошли на море.
+5
+450 мин.
+346 ккал
Всем приветики ! Проснулись сегодня в 8 часов утра, быстренько позавтракали, попили чай и пошли на море. Ночью была гроза, а днём погодка просто идеальная! Как раз не жарко и очень тёплое море))) Всех подробнее
ИТОГ:
15846 ккал.
1731 ккал. жиры: 31 г. белки: 55 г. углеводы: 329 г.
+18
+1
+1
2100 мин (спорт. 600 мин.)
-
22.06.18
сейчас будем кушать супчик и потихоньку собираться на пляж.
+9
+2
+450 мин.
+346 ккал
Всем приветики, мои любимые галчатки! Всё, посмотрела комедийное шоу, сейчас будем кушать супчик и потихоньку собираться на пляж. ах, какое счастье быть на море!!! Всем хорошего денечка и отличного подробнее
Уже вернулись домой из детского парка развлечений.
+9
+450 мин.
+346 ккал
Всем приветики! Уже вернулись домой из детского парка развлечений. Муж спит, дети плетут себе браслеты из резиночек, а я смотрю телевизор и дневнички пишу))) В 16.00 пойдём на море, будем много плавать подробнее
Меню у меня сегодня вот такое.
+8
+450 мин.
+346 ккал
Всем приветики ещё раз, мои любимые галчатки! Меню у меня сегодня вот такое. На завтрак чай и 2 бутерброда с колбасой и сыром. На обед куриный супчик. На ужин шашлык и овощи))) Перекус 1-мороженое, подробнее
на море сегодня утром не ходили, потому что проспали
+9
+450 мин.
+346 ккал
Всем приветики! Итак, на море сегодня утром не ходили, потому что проспали))) Поэтому мы позавтракали бутербродами и пошли в детский парк развлечений. Дети получили массу удовольствия, и мы тоже! подробнее
Мы вчера так надурачились на море, напрыгались на волнах
+9
+450 мин.
+346 ккал
Всем приветики, мои любимые галчатки! Мы вчера так надурачились на море, напрыгались на волнах, потом поужинали и уснули. Проспали все дружно до 10 часов утра))) Получается, что море мы сегодня проспали))) подробнее
ИТОГ:
16966 ккал.
1731 ккал. жиры: 31 г. белки: 55 г. углеводы: 329 г.
+44
+2
2250 мин (спорт. 750 мин.)
-
21.06.18
Доехали хорошо, уже искупались в море.
+23
+450 мин.
+346 ккал
Ура! Я на море! Доехали хорошо, уже искупались в море. Сегодня небольшой шторм, подурачились на волнах, но не долго, чтобы не сгорели наши плечики в первый же день. Понятное дело, что хочется всего подробнее
приблизительно через час мы будем на месте.
+26
+1
+450 мин.
+346 ккал
Всем приветики! Ох и долго мы едем. Радует, что приблизительно через час мы будем на месте. Сейчас остановились, чтобы купить мясо для шашлыка. Ох, как же хочется побыстрее уже окунуться в море! всех подробнее
Вот и встретили мы рассвет в машине. Теперь знаем, что в Херсонской области солнышко просыпается в 5 часов утра. И подсолнухи на полях все повернули к нему свои “мордочки“.
+12
+1
+450 мин.
+346 ккал
Всем приветики ещё раз. мои любимые галчатки! Вот и встретили мы рассвет в машине. Теперь знаем, что в Херсонской области солнышко просыпается в 5 часов утра. И подсолнухи на полях все повернули к подробнее
Всем приветики!Ехали-ехал остановились на заправке кофе попиль и перекусить. Я взяла себе упаковку соломки солёной, а муж печенье с шоколадом-он у меня сладкоежка)))Перекус
+9
+450 мин.
+346 ккал
Всем приветики! Ехали-ехали, остановились на заправке кофе попиль и перекусить. Я взяла себе упаковку соломки солёной, а муж печенье с шоколадом-он у меня сладкоежка))) Перекусили и поехали дальше. подробнее
На часах полночь, а мы в дороге
+8
+450 мин.
+346 ккал
Всем приветики, мои любимые галчатки! На часах полночь, а мы в дороге, едем на море. Уже проехали 225 километров, осталось 555. По времени приблизительно 8.5 часов. Дети спят, а мы музыку слушаем подробнее
ИТОГ:
16966 ккал.
1731 ккал. жиры: 31 г. белки: 55 г. углеводы: 329 г.
+78
+2
2250 мин (спорт. 750 мин.)
- муж сказал, если я приму решение остаться у себя, о нем и его помощи можно
- как люди доживают до повышения? с моим личным опытом работы это всё
- а вы бегали когда-нибудь за парнями? бывает вспоминаю и стыдно как
- что вам нравилось делать в детстве с родителями? мне нравилось как мама мне
- это естественная талия? как думаете, сколько см?
- какой я модельный типаж?
- почему многие алиментоплательщики превращаются в жадных и
- вы б хотели скатерть-самобранку?
- тут есть мамы которые состоят в родительском комитете? вам
- какой у вас характер? есть те, у кого капризный? мне 30 и могу заплакать от
- решила отметить др ребёнку. как оценить результат? все смотрят мои фото,
- любите ли вы сырую рыбу так, как люблю ее я? сейчас буду это все одна есть!
- как вам такой наряд нжаа вечер в ресторан -лаунж?
- у вас квартира сколько квадратных метров?
- у кого-нибудь вырезали аневризму из головы? родственник никого не
- сколько сантиметров тут талия? как думаете?
- роковые красавцы - холодные любовники и в постели не могут
- где храните папки с документами, в каком шкафу? искала папку, все
- хамство или нет? как вам кажется - это хамство? подруга в лоб сказала, что лучше
- как относитесь к женщинам, которых муж гонит на работу? особенно,
- еду в автобусике, думаю о начальнике. и тут в автобус заходит бывшая
- как узнать подал муж на развод и лишение родительских прав? где есть такая
- зачем мать парня говорит его девушкам, что он лежал в психушке? она же его
- если бы подруга попросила посидеть с её ребёнком, помогли бы?
- свекры помогают ежемесячно продуктами, покупают одежду,
- вы бы стали покупать готовую алмазную мозаику? накопилось очень
- как вам фигура? сколько лет дали бы, глядя только на фигуру?
- снимаете шнурки перед стиркой кроссовок? стираете 2-3 пары обуви
- какой ваш любимый фильм с этим актёром?
- а вы поправились после того, как сели за руль? я за год набрала +9 кг!
- а это правда, что у женщин после родов становится ярче?
- поссорились во время интима. наехал, что так не делается, полчаса не
- отменяли ли вы отпуск из-за отсутствия интима?
- верите,что есть хронически невезучие люди? или им находиться в
- каждый год - новая пластика, не вредно ли? хочу рино, грудь, веки и стопы.
- как отреагируете, если понравившийся мужчина выберет не вас,
- если мужчина не предохраняется, значит он согласен в перспективе стать
- 60 кг при моём росте - это много? как сбросить 5 кг? после 40 набрала в зоне талии
- у вас бывает, что во время важного диалога выключаетесь и свои мысли
- кто ходит в зал, нужно паспортные данные там оставлять?
- вы злой человек или добрый? можете оскорбить человека, если вдруг не в
- чем сегодня занимались? я проснулась в 12, покормила сына и весь день
- кто носил брекеты, поделитесь впечатлениями!
- отдых в сочи в конце сентября. можно ли будет купаться или не стоит
- почему человек дома спит не очень, а в гостях хорошо? значит там хорошая аура?
- опишите ваше идеальное утро!
- вы носите шорты в офис? или это не комильфо?
- вам нравится как на этом фото получилась моя фигура?
- как попросить о совете сестру? сразу напрямую у неё спросить?
- познакомилась с хорошим мужчиной, но вообще не тянет к нему! есть машина и
- что вы думаете о женщине, если ей 30-40 лет и она не в отношениях и не в браке?
- парень сказал мне, что я звезда! что это значит?
- кто из современных русских певцов или певицы нравится?
- выложили бы такую фотку в соцсети? или слишком?
- некоторые мужчины душат зараз и потом сидят! стоит ли дальше с ним
- появились ли у вас с возрастом аллергии? появилась аллергия на лак для волос.
- обратилась к врачу за советом, а он предложил встретиться в ресторане!
- что повлияло на то, что вы искренне полюбили человека?
- вас возбуждает приход денег в онлайн банк?
- насколько вы внимательны к своему здоровью? часто сдаёте анализы,
- сколько детей может родить женщина за свою жизнь?
- вы оплачиваете коммуналку пожилым родственникам? или они сами
- ваша чуйка всегда правдива? когда общаюсь с людьми, то сразу чувствую,
- я тоже готовлю, а ничего не получается. долго пыталась, потом
- что это? ужас, я первый раз вижу это!
- рискованная жизнь это про вас или вы осторожный человек?
- я эгоистка? не работаю, с детьми минимально, сосредоточена на себе:
- переживают ли ваши дети из-за того, что у них прочерк в графе отец?
- когда отказываетесь от ужина, при сбросе веса, у вас тоже
- муж пропускает слова мимо ушей. у кого тоже безответственные? как их
- у кого была миома, чем лечили? год назад удаляли полипы, но
- считаете меня эгоистичной? сижу 10 лет на шее у мужа, тяну с него все деньги
- почему некоторые люди радуются чужим неудачам? если даже
- как объяснить поведение животного? взяли на передержку собаку, а
- ноутбук для учебы и роблокс! какой из трех лучше взять?
- почему никто не понял его? неужели непонятно, что у человека не
- как реагирует на нарушение ваших личных границ? я агрессировать
- сколько нужно сбросить?
- муж не хочет подстраиваться. как на море едем, у тебя месячные, задолбала!
- я выгляжу за рулём как курица или как классная сара коннор?
- все темы» новые темы»
- худеть нужно с головы! отказавшись от некоторых продуктов я похудела на 15 кг! с
- - 27 кг и 70 см в объемах! суперфигура: растаяла на глазах и выиграла войну с жи
- я приняла решение - надо худеть! исключив мучное и сладкое - за 9 месяцев избави
- минус 39 кг! растаяла на глазах! моя диета работает! худеешь без чувства голода!
- - 15 кг к пляжному сезону! тело мечты за год! я раньше была ходячий жир! фото!
- я стремительно теряю объемы без диет! - 7 см в бедрах всего за две недели! мое ф
- я изменилась! похудела на 15 кг! убрала 2 размера! перестала себя узнавать! фото
- диета жиросжигающая! за 7 дней минус 6 кг жира!
- - 30 кг! из толстухи в стройняшку! я похудела с 54 размера до 44! мое фото!
- - 22 кг! у меня потрясающая фигура! я сделала это! встала на весы и была в шоке!
- худеть надо с умом! не повторяйте моих ошибок!
- - 26 кг и 166 см! из тетки в девушку! ни растяжек, ни обвислостей! спасибо сайту
- как я похудела на 22 килограмма! достичь своего идеала просто! я перестала мучит
- я сбросила 14 кг! сменила гардероб - покупаю только красивые вещи! мне все идет!
- - 14 кг! я избавилась от живота-мешка! осиная талия к новому году! мое фото!
- - 30 кг! история толстушки: я победила жирдяйку! прощай безобразная туша! мое фо
- мое чудесное преображение: сбросила 20 кг и 53 см в объемах! сайт вернул меня к
- - 21 кг! считала калории, подключила бодифлекс и кручу обруч! спасибо galya.ru и
- - 18 кг! превращение из женщины в красивую девушку! я стала конфеткой! мое фото!
- я супер стройняшка! - 12 кг за 2 месяца! фигурка обалденной стала! фото!
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|