ИТОГ: 696 ккал. 1670 ккал. жиры: 35 г. белки: 106 г. углеводы: 251 г. 740 мин (спорт. 15 мин.)

ИТОГ: 979 ккал. 1803 ккал. жиры: 76 г. белки: 44 г. углеводы: 174 г. +4 +8 +4 725 мин (спорт. 15 мин.)

ИТОГ: 554 ккал. 1019 ккал. жиры: 37 г. белки: 31 г. углеводы: 119 г. +1 +1 385 мин (спорт. 10 мин.)

ИТОГ: 775 ккал. 548 ккал. жиры: 15 г. белки: 20 г. углеводы: 101 г. +3 +13 +4 +2 560 мин (спорт. 15 мин.)

ИТОГ: 673 ккал. 630 ккал. жиры: 16 г. белки: 13 г. углеводы: 105 г. +1 +9 +1 +1 610 мин (спорт. 15 мин.)

ИТОГ: 770 ккал. 1696 ккал. жиры: 81 г. белки: 64 г. углеводы: 172 г. +1 630 мин (спорт. 20 мин.)