| ||||||
| ||||||
|
|
-
27.07.08
“Кисель шоколадный“какао-пор - 4 ч. ложки молоко - 2 стакана сахар - 6 ч. л...
+29
+160 мин.
+360 ккал
“Кисель шоколадный“ какао- - 4 ч. ложки молоко - 2 стакана сахар - 6 ч. ложек крахмал - 1 ст. ложка сладкий Число порций: 2 Две столовые ложки холодного молока растереть с какао-порошком подробнее
ИТОГ:
573 ккал.
360 ккал. белки: 5 г. углеводы: 54 г.
+29
160 мин (спорт. 40 мин.)
-
26.07.08
Диетический куриный паштет с креветками# 500 г куриного мяса без костей, # ...
+20
Диетический куриный паштет с креветками # 500 г куриного мяса без костей, # 220 г ветчины, # 340 г бекона, # 1 небольшая нарезанная луковица, # 670 г мяса креветок, # 1 стакан мелких подробнее
“ленивые голубцы“Фарш мясной ассорти 250-300гр. Морковь 250гр(3-4 средние м...
+11
“ленивые голубцы“ Фарш мясной ассорти 250-300гр. Морковь 250гр(3-4 средние морковки) Лук репчатый 2шт. Рис 100гр Томатная паста 2 ст.л. Капуста белокачанная 0,5-0,7кг. Лавровый лист 1-2шт. подробнее
“Баранина с кокосом“400 г баранины, половина кокоса, 3-4 ст. ложки растител...
+11
+8 мин.
+520 ккал
“Баранина с кокосом“ 400 г баранины, половина кокоса, 3-4 ст. ложки растительного масла, 2 луковицы, 1 корешок имбиря, 1 лавровый лист, 1 долька чеснока, 3 гвоздики, 1/2 ч. ложки молотого кориандра, подробнее
ИТОГ:
69 ккал.
520 ккал. жиры: 15 г. белки: 40 г. углеводы: 60 г.
+42
8 мин (спорт. 8 мин.)
-
25.07.08
Рецепт консервирования “Аджика фирменная“2,5 кг помидоров по 1 кг моркови, ...
+30
+368 мин.
+867 ккал
Рецепт консервирования “Аджика фирменная“ 2,5 кг помидоров по 1 кг моркови, перца и яблок 100 г жгучего перца 200г толченого чеснока по 1 стакану уксуса, сахара и подсол. масла острый терпкий подробнее
ИТОГ:
699 ккал.
867 ккал. жиры: 28 г. белки: 22 г. углеводы: 123 г.
+30
368 мин (спорт. 8 мин.)
-
24.07.08
1 луковица, 100 г моркови, 100 г зеленого лука, 100 г цуккини, 1 стакан бел...
+26
ИТАЛЬЯНСКИЙ СУПЧИК С ЛАПШОЙ 1 луковица, 100 г моркови, 100 г зеленого лука, 100 г цуккини, 1 стакан белого вина, 1 ч. ложка базилика, 2 ст. ложки томат- пасты, 3-4 томата, 3/4 л овощного и мясного подробнее
Последние научные исследования доказали, что от сладкого нашему организму п...
+11
Последние научные исследования доказали, что от сладкого нашему организму пользы больше, чем вреда. Дело в том, что от одного только аромата шоколада, ванили и корицы в нашем организме вырабатывается подробнее
«Хотя бы раз в неделю устроить себе рыбный день будет совсем нелишне. Тем б...
+4
«Хотя бы раз в неделю устроить себе рыбный день будет совсем нелишне. Тем более, что это рекомендуют ведущие иностранные и отечественные диетологи Рыбная диета – эффективное средство борьбы с различными подробнее
Сжигаем жир Основная роль в похудении принадлежит жиру Часто его просто сли...
+6
+20 мин.
+500 ккал
Сжигаем жир Основная роль в похудении принадлежит жиру Часто его просто слишком много, да еще не там, где нужно. Голодные диеты лишь отнимают силы, но не растворяют жировых запасов. Как подробнее
ИТОГ:
99 ккал.
500 ккал. жиры: 25 г. белки: 30 г. углеводы: 40 г.
+47
20 мин (спорт. 20 мин.)
-
23.07.08
ИТОГ:
99 ккал.
500 ккал. жиры: 25 г. белки: 30 г. углеводы: 40 г.
+1
268 мин (спорт. 20 мин.)
-
22.07.08
ИТОГ:
345 ккал.
197 ккал. жиры: 2 г. белки: 4 г. углеводы: 44 г.
+17
132 мин (спорт. 12 мин.)
- мне кажется, в голосовых связках у меня паразит! может ли он
- раньше я покупала платье для танцев в одном магазине, звонила в туда, но
- хочу сделать перманентный макияж губ, муж против. вы бы сделали?
- как ваши родители отнеслись к выбору вашей будущей профессии?
- сегодня самый длинный день в году! ждете с нетерпением, что ночь будет
- что делать, если не получается наладить отношения с женой? мы
- дочь впервые едет в лагерь на 21 день! пришло осознание, что она когда-то выйдет
- мама готовит вкусные блюда, чтобы угостить родственников, а мне не может
- как вам такая фигура?
- какой цвет лучше?
- у кого-нибудь есть сумка от майкл корс или это слишком колхозная и недорогая для
- сколько можно держать гречку в холодильнике? я варю на 5-7 дней вперёд
- какой самый неожиданный подарок вы когда-либо получали?
- вам нравятся такие вещи? носите подобное: блестящее в пайетках?
- кто делал кт зубов? там показано, в каких зубах удалены нервы?
- ваши дети путали день с ночью?
- кто-нибудь понял что это? телефон, домофон?
- вам часто такие люди попадаются? приходят в салон красоты и громко
- работа смм менеджером удалено, что думаете? у меня чувство
- идти в скорую 2 числа и врать там или платно удалить зубы за 10 тысяч?
- это хорошая фигура? считается нормальной или полноватой?
- вы помните свою первую любовь? в каком возрасте она была?
- как смыть чёрный цвет волос без смывки? смывку делать боюсь, не хочу лысой остаться
- жених знакомой избил ее перед свадьбой, но все равно поженились! это
- в чём смысл фото со спины? хочется рассмотреть внешность, причёску. что хотят
- пообещала половину дома переписать на зятя, с дочерью ссоры
- если ребенок 5 лет любит малых обижать и на замечания взрослых смеется, это
- любите активно отдыхать? куда ходите?
- лето в нашем городе дождливое! друзья живут в 40-70 км от меня и у них нет дождя!
- вас раздражает когда очеловечивают животных и их
- поддержка передаст таксисту мою жалобу на него? вдруг он разозлится и будет
- что вас удивило в последнее время?
- страшно идти с мужем на мероприятие, там будет его босс! буду в тунике
- какой это тип фигуры? многие нахваливают фигуру этой девушки.
- нормально ли ходить по улице без очков при зрении -5, -6? что-то слишком зрячая.
- какие красивые поступки мужчины совершали ради вас? какие
- если бы вам ежемесячно давалось 30 к на салоны, то на что бы тратили?
- что значит если парень смотрит все истории и поставил лайк на фото?
- звонят из стоматологии будто я их клиент! вас такое не раздражает? я один раз
- от чего может быть низкая температура меньше 36? 35,2 - 35,7.
- вам очень нужно общение в реальной жизни? или вы молчунья и живое общение
- сегодня опять наслушалась от мамы потому что отказалась убирать за ней и её
- у вас лицо длинное, такая стрижка вам пойдёт. вы бы оскорбились? устроила скандал
- одноклассница переплюнула меня! ей оба бывших оплачивают
- тоже делали преображение с коллегой! девушка хотела
- почему после примерки новых вещей в магазине дома она кажется
- мне платье понравилось. где можно такое купить?
- почему парень хочет, чтобы я к нему переехала? не писал дней 5. младше на 5 лет.
- парень уехал на вахту. первое время очень мучилась и страдала, а теперь мне
- вы в жизни придерживаетесь какого-либо стиля? или одеваетесь
- это жлобство или нет? парню пришел аванс 17 тысяч и он подарил самый дешевый букет!
- почему некоторые женщины беременеют чуть ли не каждый год, а другие с па 10
- не могу найти рыбу. может кто знает? вроде морская. внутри плотная и очень белая.
- девственницы 20+, не жалеете об упущенном времени? у меня первый раз
- вы когда-нибудь жили со знакомой? предлагает вместе снимать жильё из
- как вам фигура этой девушки? считаете ее намного лучше, чем у большинства?
- остеохондроз, геморрой, варикоз - это признаки плохого здоровья?
- хамство или нет? как вам кажется - это хамство? подруга в лоб сказала, что лучше
- как жить, если ненавидит родная мама?
- у кого был опыт долгих отношений на уровне встреч? чем закончилось все?
- как вы реагируете, когда человек вежливо уходит от выполнения
- какой портрет лучше? чудесным образом сошли мои отёки и бессонница
- как вам подарок для мужчины или врача - шапка такого фасона?
- с чёлкой или без? измучилась, помогите
- обещала нарастить волосы парикмахеру и сказала примерную дату, но
- любите ли вы смотреть передачи о космосе? мне всегда была интересна
- отправили анкету на проверку в сб и не звонят с пятницы. значит не взяли?
- у вас когда-нибудь возникали конфликты с таксистами и по какому
- у вас хорошо работает предчувствие? предполагаете что произойдёт
- какое фото у меня лучше получилось?
- на какой вес выгляжу сейчас?
- кто прав, я или муж? устроила вой, муж хочет второго ребенка после погашения
- у вас было, когда мужчина, который в вас влюблен и серьезно настроен, резко
- как попросить о совете сестру? сразу напрямую у неё спросить?
- как реально обрести уверенность в себе? что лично вам помогло?
- какое питание у вас в стационарах, в обычных городских больницах?
- не хочу никем работать! что делать?
- отредактировала сообщение в whatsapp, но оно недоставлено! что это
- как вечер? я после дороги отрубилась на 3 часа
- когда человек больше любит животных, чем людей, это нормально? как
- все темы» новые темы»
- я добилась аппетитного тела: сбросила 9 кг - жирки расстаяли, я стала худенькой
- мне надоело ловить взгляды своего мужчины на стройных девушках! и я стала одной
- время худющих моделей! хотите похудеть? влюбляйтесь – эффект 100%!
- - 88 см и 35 кг! я вернула молодость и красоту! доказала всем, что могу преобр
- 18 кг позади! я стала горячей штучкой! назад ходу нет! готова добить последние к
- - 31 кг! я похудела после родов и вернула 44-й размер! меня не узнают знакомые!
- считая калории я похудела на 13 кг! открыла для себя новую жизнь и теперь чувств
- - 21 кг! считала калории, подключила бодифлекс и кручу обруч! спасибо galya.ru и
- на фото 120 кг! как я худела! - 42 см в объемах! достал жир! и это только начало
- - 15 кг к пляжному сезону! тело мечты за год! я раньше была ходячий жир! фото!
- - 23 кг! мой вес до похудения 93 кг, после 70! сбросила лишние килограммы к лету
- вылепила тело богини! 90х60х90! осиная талия и плоский животик! у подруг отвисла
- -14 кг! фантастика: жир топится! не хочу быть толстой! фото!
- измена мужа - мой пинок к похудению! - 20 кг! с 50 размера на 44 перешла! ношу м
- из плюшки в стройняшку! стала легче на 18 кг! новый размер, новый гардероб! меня
- хватит быть воздушным шариком! теперь я горячая штучка! избавилась от жира! унич
- - 30 кг и 65 см! нет жирной бабищи и отвращения к зеркалу! муж называет меня лас
- - 20 кг! объемы тают! мне было тяжело жить в шкуре толстушки! фото!
- от меня ушли 16 кг! считала калории и много занималась! пузо исчезло - животик с
- мой девиз - ничего лишнего! я заставила себя измениться: минус 30 кг и теперь вы
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|