| ||||||
| ||||||
|
|
-
27.07.08
“Кисель шоколадный“какао-пор - 4 ч. ложки молоко - 2 стакана сахар - 6 ч. л...
+29
+160 мин.
+360 ккал
“Кисель шоколадный“ какао- - 4 ч. ложки молоко - 2 стакана сахар - 6 ч. ложек крахмал - 1 ст. ложка сладкий Число порций: 2 Две столовые ложки холодного молока растереть с какао-порошком подробнее
ИТОГ:
573 ккал.
360 ккал. белки: 5 г. углеводы: 54 г.
+29
160 мин (спорт. 40 мин.)
-
26.07.08
Диетический куриный паштет с креветками# 500 г куриного мяса без костей, # ...
+20
Диетический куриный паштет с креветками # 500 г куриного мяса без костей, # 220 г ветчины, # 340 г бекона, # 1 небольшая нарезанная луковица, # 670 г мяса креветок, # 1 стакан мелких подробнее
“ленивые голубцы“Фарш мясной ассорти 250-300гр. Морковь 250гр(3-4 средние м...
+11
“ленивые голубцы“ Фарш мясной ассорти 250-300гр. Морковь 250гр(3-4 средние морковки) Лук репчатый 2шт. Рис 100гр Томатная паста 2 ст.л. Капуста белокачанная 0,5-0,7кг. Лавровый лист 1-2шт. подробнее
“Баранина с кокосом“400 г баранины, половина кокоса, 3-4 ст. ложки растител...
+11
+8 мин.
+520 ккал
“Баранина с кокосом“ 400 г баранины, половина кокоса, 3-4 ст. ложки растительного масла, 2 луковицы, 1 корешок имбиря, 1 лавровый лист, 1 долька чеснока, 3 гвоздики, 1/2 ч. ложки молотого кориандра, подробнее
ИТОГ:
69 ккал.
520 ккал. жиры: 15 г. белки: 40 г. углеводы: 60 г.
+42
8 мин (спорт. 8 мин.)
-
25.07.08
Рецепт консервирования “Аджика фирменная“2,5 кг помидоров по 1 кг моркови, ...
+30
+368 мин.
+867 ккал
Рецепт консервирования “Аджика фирменная“ 2,5 кг помидоров по 1 кг моркови, перца и яблок 100 г жгучего перца 200г толченого чеснока по 1 стакану уксуса, сахара и подсол. масла острый терпкий подробнее
ИТОГ:
699 ккал.
867 ккал. жиры: 28 г. белки: 22 г. углеводы: 123 г.
+30
368 мин (спорт. 8 мин.)
-
24.07.08
1 луковица, 100 г моркови, 100 г зеленого лука, 100 г цуккини, 1 стакан бел...
+26
ИТАЛЬЯНСКИЙ СУПЧИК С ЛАПШОЙ 1 луковица, 100 г моркови, 100 г зеленого лука, 100 г цуккини, 1 стакан белого вина, 1 ч. ложка базилика, 2 ст. ложки томат- пасты, 3-4 томата, 3/4 л овощного и мясного подробнее
Последние научные исследования доказали, что от сладкого нашему организму п...
+11
Последние научные исследования доказали, что от сладкого нашему организму пользы больше, чем вреда. Дело в том, что от одного только аромата шоколада, ванили и корицы в нашем организме вырабатывается подробнее
«Хотя бы раз в неделю устроить себе рыбный день будет совсем нелишне. Тем б...
+4
«Хотя бы раз в неделю устроить себе рыбный день будет совсем нелишне. Тем более, что это рекомендуют ведущие иностранные и отечественные диетологи Рыбная диета – эффективное средство борьбы с различными подробнее
Сжигаем жир Основная роль в похудении принадлежит жиру Часто его просто сли...
+6
+20 мин.
+500 ккал
Сжигаем жир Основная роль в похудении принадлежит жиру Часто его просто слишком много, да еще не там, где нужно. Голодные диеты лишь отнимают силы, но не растворяют жировых запасов. Как подробнее
ИТОГ:
99 ккал.
500 ккал. жиры: 25 г. белки: 30 г. углеводы: 40 г.
+47
20 мин (спорт. 20 мин.)
-
23.07.08
ИТОГ:
99 ккал.
500 ккал. жиры: 25 г. белки: 30 г. углеводы: 40 г.
+1
268 мин (спорт. 20 мин.)
-
22.07.08
ИТОГ:
345 ккал.
197 ккал. жиры: 2 г. белки: 4 г. углеводы: 44 г.
+17
132 мин (спорт. 12 мин.)
- вьющиеся непослушные волосы! посоветуйте средства по уходу.
- как избавиться от мелких папилломы на шее? удалять бесполезно, снова
- с вами переставали общаться подруги потому что ревновали
- что для вас подруга? моя ходит на мои концерты, правда, в основном, там ржет.
- не смогла с сединой ходить, купила краску за 350 рублей и сама покрасила!
- умеете капусту квасить, огурцы мариновать? и вообще: делаете
- и опять мне пишут, что я скучная в общении. уже другой диалог!
- на самом деле я жалею что со скорпиончиком так вышло, думаю мама не причём
- парень везет в москву! о чем это говорит?
- вам нравится куриное мясо? я его почему-то терпеть не могу, застревает в
- вы считаете себя красавицей? только объективно.
- сижу уже 3 недели на сз, но так и не нашла в даже хорошего собеседника!
- люди, которые молодо выглядят, инфантильные? половина моих
- у вас были мужчины с усами? щекотно с ними целоваться?
- как вам такое описание женщины на сз? не разведенка с прицепом, а семья под ключ
- какие планы на денёк? я сегодня иду на встречу с очередным кадром!
- зависть матери к дочери, кто сталкивался? как сейчас происходит
- вам нравятся люди, которые все время любезничают со всеми?
- кто отдавал рано в сад? ваши дети умели есть ложкой?
- фотка вышла слишком тёмной?
- как вы реагируете на предложения ночью? один аж позвонил во втором
- какой самый дорогой и самый дешёвый продукт вы хотели бы есть
- самая прекрасная любовь - это любовь на расстоянии. согласны с этим?
- звонит бывший спустя 4 года! специально не дает денег типа: а давай,
- вы когда-нибудь комплексовали из-за размера ноги? мама пыталась
- от кого меньше запаха, если оба не мылись сутки, от вас или от мужа?
- немного красоты! нравятся эти кролики.
- у вас пигментированное глубокое бикини? как относитесь?
- ничего, что я тому мужику опять написала: как там дела с тем делом
- может ли стать меньше интима на фоне скандалов? каким образом это влияет?
- кто заказывает доставку готовой пп еды? сколько в день обходится?
- как вам такая анкета мужика?
- вы краситесь на работу? я уже год как не крашусь и чувствую себя отлично.
- десятки тысяч за спасение. как вам? операцию по спасению прекратили
- вы принимаете душ утром перед работой или вечером после работы?
- какой возраст примерно на фото? с какого возраста уже плохо иметь такое
- знакомьтесь, богатейшая женщина мира! неухоженная? у неё точно есть деньги
- как вам фигура это девушки? на обеих фотках одинаково выглядит?
- сколько вы добавляете сахара в такое количество блинов? я
- тут есть левши? умеете писать только левой или правой тоже? я - левша!
- ощущается уже осень? какая у вас сейчас погода?
- как по-вашему кто и что должен делать по дому? как у вас? нашли компромисс?
- что опаснее: пониженное или повышенное кровяное давление?
- товарищ мужа увидел меня в трусах. очень неудобно. вам было бы стыдно?
- должна ли девушка дарить подарки по цене тех, что дарит мужчина?
- это нормально или нет? муж ругался матом на жену или на ее родню
- посоветуйте хорошие лаки для ногтей, чтобы ложились ровно, быстро
- тут есть соц работники? кому положена помощь соц работника? какие
- отпустили бы свою дочку 16 лет после 9 класса учиться в колледж в москве?
- какая у вас рутина сегодня перед сном? как позаботились о себе?
- погода - шик! еще походим в платьях!
- замечали, что мужчины постоянно считают, что женщины всем
- как вам история про альпинистку? поднялась на вершину, а вернуться не может
- какой ваш день рождения вам особенно запомнился? если выбрать один год из всех
- если мужчина смотрит видео с красивыми девушками, при этом женат, он её не
- любительницы косметологических процедур, что сделать
- смешная собака не даёт мне копать, как бы давая понять, что она здесь главная!
- как окрашиваете волосы при наличии седины? какой цвет, техника, как
- как вам такое тату? слишком большое?
- бесит! мать скупает барахло из телемагазинов. как перестать с этого
- сколько раз и в месяц, и в неделю ходите в салон красоты?
- челка сильно страшная? я подстригла с уровнем, а она подскочила!
- сменила мастера по ресницам. как считаете, эти ресницы лучше?
- психолог-завистница? говорит мне: срочно нужно учиться , а не то муж бросит!
- вы прикрываете рот когда зеваете и чихание, кашляете?
- эллиптический тренажер и степпер отличаются по ощущениям? что
- что с мужчинами на сз? полное отсутствие заинтересованности во
- у кого нет детей, сколько вам лет?
- кто-нибудь покупал себе такую штуку для массажа? есть он него толк, эффективен?
- первое упражнение 100 отказов я успешно выполнила. на очереди -
- к какому врачу лучше обратиться? усталость, сонливость, слабость, нет
- нормально ли в 26 лет жить с родителями в однокомнатной квартире?
- какая ваша любимая пицца? я обожаю пепперони!
- что делать, если в пункте выдачи провели возврат той вещи, которую я взяла
- настоящая симпатия всегда чувствуется? если искренне нравились, не
- зря я такое написала? сам же написал, что он не ревнивый! а я просто общение
- ваше отношение к свиданиям на улице в парке, сквере или где-нибудь во
- если бы ваш мужчина ударил вас заслуженно, то за что бы это могло быть?
- вы правда считаете, что цель любовницы женить мужчину на себе?
- ну, как я вам?
- все темы» новые темы»
- красота требует жертв, но не таких! надо следить за своей формой!
- я похудела на 12 кг! с 65 до 53! нет огромной попы и выпирающих боков! полностью
- - 20 кг! я восхищаюсь собой! обновляю гардероб! уберу животик и бока - и модель!
- мне надоело быть салом! за 15 дней я похудела на 4 кг и потеряла в талии 5 см! д
- - 12 кг! худею к выходу на пляж! любимый мной гордится! спасибо сайту galya.ru з
- минус 23 кг! моя цель - весить 58 кг! обратного пути нет и не будет! фото до и п
- я укротила свой вес! минус 25 кг ради мужа! поменяла 90 кило на желанные 65! мое
- я стала супер секси! - 14 кг! похудела и помолодела! мое фото!
- из плюшки в стройняшку! стала легче на 18 кг! новый размер, новый гардероб! меня
- - 25 кг! я - девушка, а не баба! была свинкой, а стала потрясающей красоткой! со
- благодаря сайту галя.ру я решительно изменила свою жизнь! потеряв 17 кг - продол
- история моего превращения! - 12 кг! диета сделала мою талию тонкой!
- минус 10 кг! чудодейственная диета! я готова идти в бой с лишними см! объемы тая
- точеная фигурка к лету! - 10 кг! уничтожила пузо! у целлюлита нет шанса! фото!
- - 14 кг! спасибо сайту галя.ру! я в шоке от результата! эффект сногсшибательный!
- обрести себя! вспоминая события ночи, меня охватывал ужас
- я взялась за себя и похудела на 9 кг за месяц! вес таял на глазах!
- моя большая победа! - 24 кг! я перешла с 54 размера на 46! фото!!
- - 15 кг без голодовок! мое превращение из 80 кг в пушинку! мое фото!
- моя борьба с весом: ради ребенка я похудела на 15 кг! фото до и после!
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|