| ||||||
| ||||||
|
вход
|
-
10.01.22
10.01.2022 начинаю заново
+2.9 кг.
+7 
+24 
+6
+75 мин.
Конечно, после праздников огромный привес, я начинаю заново свой путь к желаемому весу. Планирую подсчет калорий и спорт. А также уход за кожей более тщательный. Сегодня сделала утром маску на лицо. подробнее
ИТОГ:
337 ккал.
+7 +24 +6
75 мин (спорт. 35 мин.)
+2.9 кг.
-
23.12.21
23.12.2021 день 53
-0.2 кг.
+4 +9 +1
+28 мин.
Отвесик, такие морозы и дома холодно, что постоянно хочется есть и спать подробнее
ИТОГ:
43 ккал.
+4 +9 +1
28 мин (спорт. 8 мин.)
-0.2 кг.
-
22.12.21
22.12.2021 день 52
-0.3 кг.
+4 +2
+70 мин.
Сегодня отвес, продолжаю считать дни, это мотивирует дальше хотя бы ползти к цели ) подробнее
ИТОГ:
268 ккал.
+4 +2
70 мин (спорт. 15 мин.)
-0.3 кг.
-
21.12.21
21.12.2021
-1.3 кг.
+7 +10 +4
+10
+141 мин.
Привес с выходных почти убрался за вчерашнюю разгрузку, я даже не ожидала что так быстро сойдет, уже успела вчера расстроиться. подробнее
ИТОГ:
181 ккал.
+7 +10 +10
+4
141 мин (спорт. 6 мин.)
-1.3 кг.
-
20.12.21
20.12.2021
+1.4 кг.
+2 +1
+25 мин.
Всего лишь 2 дня зажорных выходных перечеркивают 2 недели стараний, и у меня опять привес. Вчера в рационе было и соленое, и копченое, и калорийное. Так жаль, теперь этот привес убирать ещё неделю, а подробнее
ИТОГ:
217 ккал.
+2 +1
25 мин (спорт. 25 мин.)
+1.4 кг.
-
19.12.21
Вчера нарядили елку в одной комнате, сегодня во второй. Всем желаю приятного воскресенья. подробнее
+7
+24
+6
+10
- сколько тысяч шагов вы ходите в день? у меня в среднем 15-20
- в магазине появились огурчики по 130руб. а у вас сколько стоят?
- чем опасна анемия, если ее не лечить? брат ушёл под расписку, уровень
- стали бы рассказывать о решении своей проблемы человеку, у
- какое платье выбрать?
- вы любите самокат? я каждый день там что-нибудь заказываю!
- кто делал рф лифтинг? слышали ли вы про аппаратные методики?
- о чем вы разговариваете с ребенком по дороге в детский сад?
- какой это тип фигуры? многие нахваливают фигуру этой девушки.
- общаюсь с мужчинами не из своего города, обещают приехать, но
- у вас были отёки непонятного происхождения? несуразно полное как луна
- почему, после того, как у подруги появился парень, она перестала со мной
- вы можете находиться с мужчиной 24 на 7? или нужно личное пространство? а ему?
- верите ли в эффект бумеранга? я нет, считаю это чушью в утешение обиженным
- вы боитесь медуз? держали когда-нибудь их в руках? я брала в руки огромных!
- видимо мои планы накрылись. на улице уже с утра дождь
- вы ощущаете скуку от жизни?
- можно ли залатать такую дырку? или штаны на выброс?
- вас не раздражают люди, которые плачут на камеру и жалуются? сейчас
- могут ли снизить алименты на ребенка, если во второй семье не появилось
- 2000 рублей за стрижку кончиков - это адекватная цена? у меня прямые волосы и не
- вам нравится внешность этой девушки? красивая на ваш взгляд?
- что для вас значит заниматься ребенком, возраст которого 0-2 месяца?
- вы пробовали готовить какие-то сложные блюда? получилось?
- нормально ли не общаться с матерью? тем более, если постоянно
- какой у вас любимый салатик? как часто его готовите?
- через сколько после начала отношений у вас с вашим мужчиной случился
- поможет ли работа физическая похудеть? вес сбрасывается до 69 и опять до 86
- как вам такой типаж? немецкий актер макс римельт.
- почему считается, что в библиотеке спокойно, как на кладбище? люди там
- не бывает жадных мужчин, бывают не представляющие ценность женщины.
- тот парень со знакомств просит мой адрес и номер телефона. вы бы стали давать?
- выпила шампанское, а завтра сдавать анализы! может ли исказиться на
- прошел год, сильно изменилась?
- что надеть на встречу одноклассников? пойдут в пивной ресторан. платье
- день прошёл классно! преодолев лень, я все же пошла на день молодёжи!
- в каком возрасте вы поняли, кем хотите работать? или до сих пор не поняли?
- кто-нибудь пьёт пептиды для поддержания молодости организма?
- выходите гулять по вечерам? или проводите дома? я пойду на вечернюю
- как вы реагируете, когда человек вежливо уходит от выполнения
- а мы сегодня с подругой решили поиграть в косметологов и
- снова стало очень плохо, капают от анемии и тошноты, опять уйду домой
- вам приходилось отрабатывать подарки?
- сколько времени у вас уходит, чтобы собрать алмазную мозаику?
- как вам шампунь гарньер? нравится или нет?
- возвращения бывшего не хочу, но и плохо от обид к нему, от этого не могу
- что даёт вам официальный брак, штамп в паспорте? серьезность отношений?
- неприлично играть в бадминтон в парке рядом с уличным музыкантом?
- вы согласны? они любят лишь ваше тело, которые вы выставили напоказ
- какое рвотное средство лучше при алкогольной интоксикации?
- мама готовит вкусные блюда, чтобы угостить родственников, а мне не может
- вы бы смогли пойти на мастер-класс по рисованию одна? стесняюсь идти
- имеет ли право врач не пустить в кабинет мужа? он всегда ходит со мной, чтобы дать
- у вас так же? родственники смотрят на меня как на ненормальную, когда говорю им,
- ради каких пособий рожают о которых кругом говорят?
- насколько вы внимательны к своему здоровью? часто сдаёте анализы,
- как понимаете фразу женщины: я хотела семью, если бы хотела
- вы бы поехали куда-нибудь, если обещают период дождей? уже неохота ехать в
- талия - единственное, что не полностью удовлетворяет меня в своей
- парень доводит и пытается уколоть за больное. скинул фото девушки, с
- не жизнь, а сказка, завидую сама себе! курорты, шубы, бриллианты, муж холит
- можно ли исправить, если вот так разбился айфон? просто выполз с рук.
- почему тут на сайте рост 173 и вес 69 много, а 165 и 58 - нормально?
- вы боитесь ходить по такому стеклу на большой высоте?
- чем молодых парней могут привлекать зрелые девушки? и могут ли?
- зачем мужчины врут про свой рост? говорит, что он 188, я прихожу, а там паренек
- проколола язык, на какой день прокола я смогу целоваться?
- оцените внешность и стиль.
- ходите ли вы в спа или предпочитаете домашний уход? я хожу когда кто-то
- что у вас сегодня по плану в меню? у меня будут беляши и сосиски в тесте.
- у вас бы изменилось отношение к другу мужа, если бы его жена с ним
- удаленка полная. кто так работает? какие вообще плюсы/минусы,
- вы любите дарить подарки?
- удачное стечение обстоятельств, казань встретила солнцем, плясками и
- почему мужчины не хотят платить алименты? какие они вам давали ответы?
- вы бы хотели быть гномом, который живет в сказке, в лесу среди милых
- не открывается штрих код на вб! даже покупки не показывает, хотя их нет! у
- сколько чемоданов и сумок берете с собой в путешествие с ребенком?
- вы бы согласились на фиктивный выгодный брак с каким-нибудь забулдыгой?
- только честно: у меня такая же фигура? парень в интернете написал, что я
- все темы» новые темы»
- - 15 кг к пляжному сезону! тело мечты за год! я раньше была ходячий жир! фото!
- я убрала свой огромный живот! минус 14 кг! тружусь над фигурой дальше! мое фото
- булимия - выход есть всегда! наше тело не виновато!
- я объявила войну лишнему весу! сбросила 14 кг! лучший способ сжигания жира!
- - 26 кг и 48 см за полгода! муж носит на руках! мое фото!
- я достигла идеала! за 15 дней избавилась от 46 см и 13 кг лишнего жира, вылепила
- я сбросила 17,5 кг и добилась идеально плоского животика! избавилась от растяжек
- - 40 кг! я запустила жиротопку - сменила размер xxl на s! ножки и попа без целлю
- - 25 кг за три месяца! мой старт - 150 кило! спасибо сайту galya.ru - он не дает
- минус 11 кг! жир не прячет тонкую талию и рельефные кубики пресса! мое фото!
- - 29 кг! стройные бедра и тонкая талия на зависть подружкам! борьба с жиром прод
- я похудела на 33 кг! мое тело обрело рельеф! появилась талия! мое фото!
- моя фигура сдулась, как шарик! минус 45 кг! вес растаял - забыла о насмешках! м
- - 23 кг! мой жир уходил - живот становился меньше! никакой пластики! фото!
- как я худела, и что получилось. может это уже болезнь?
- худеть легко! похудела на 15 кг! сплошные тренировки и строгая диета!
- - 58 см и 18 кг! день х настал: от пончика к тростиночке! мое фото!
- - 40 кг! я больше не жирная! мое фантастическое превращение из коровушки в пушин
- идеальное тело. руководство по применению!
- - 27 кг! талия 60 см к лету! я сменила размер xxl на m! с галя.ру худеть легко!
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|