Единственное фиговое во всем похудения, что я злая к вечеру как собака +5

Единственное фиговоее во всем похудения,что я злая к вечеру как собака подробнее

Посмотрела на грязную машину с окна и решила выбирать или мою ее по -старинки с ведром и тряпкой или тренируюсь под зумбо фитнес.В общем лежу сейчас мертвая после зумбы +9 +1 +139 мин.

Посмотрела на грязную машину с окна и решила выбирать или мою ее по -старинке с ведром и тряпкой или тренируюсь под зумбо фитнес.В общем лежу сейчас мертвая после зумбы а машину то мыть всеравно надо подробнее

Пробежалась.Годы курения дают о себе знатью,неделю не курю и не хочется.Сегодня муж должен прийти раньше с работы ,хочу потащить его по спорт клубам-пора покупать мне абонемент +1 +10 мин.

Пробежалась.Годы курения дают о себе знатью,неделю не курю и не хочется.Сегодня муж должен прийти раньше с работы ,хочу потащить его по спорт клубам-пора покупать мне абонемент подробнее

2.1. Муж меня не разбудил на пробежку..и побежал сам.Как бы мне не было лень -одеваюсь и бегу +3 +572 ккал

2.1. Муж меня не разбудил на пробежку..и побежал сам.Как бы мне не было лень -одеваюсь и бегу подробнее

Читаю дневники на Гале и четко поняла. Вес у меня плохо уходит потому что спорта мало. +4

Читаю дневники на Гале и четко поняла.Вес у меня плохоо уходит потому что спорта мало...аааа надо жопу поднимать подробнее

Завтра разгрузка на воде.Настраиваюсь на нее.Каждая среда на воде ,сложновато,но я летаю.Очень здорово себя чувствую после нее +5

Завтра разгрузка на воде.Настраиваюсь на нее.Каждая среда на воде ,сложновато,но я летаю.Очень здорово себя чувствую после нее подробнее

31 день..Муки совести разъедают из -за выпитого и нажранного на пасхе... +6 +676 ккал

31 день..Муки совести разъедают из -за выпитого и нажранного на пасхе... подробнее

Вот что значит вредная еда.Только раслабилась на пасху и выпила алкоголь с пепси,как сегодня очень хочеться поужинать,хотя месяц как лишилась этой дурной привычки +11

Вот что значит вредная еда.Только раслабилась на пасху и выпила алкоголь с пепси,как сегодня очень хочеться поужинать,хотя месяц как лишилась этой дурной привычки подробнее

Урааа.Мне любимый умные часы заказал,через 2 дня приедут.King Wear 98.С ними интересней вес сбрасывать +4

Урааа.Мне любимый умные часы заказал,через 2 дня приедут.King Wear 98.С ними интересней вес сбрасывать подробнее

30 день.Окрошка на завтрак ,без обеда и ужина +1 +20 мин. +210 ккал

30 день.Окрошка на завтрак ,без обеда и ужина подробнее

29 день.Христос Воскрес!Первый раз за 35 лет сделала паски.да еще и творожные, полила шоколадной глазурью.Детям на радость.Сегодня будет и алкоголь и обжорство ,но попытаюсь

29 день.Христос Воскрес!Первый раз за 35 лет сделала паски.да еще и творожные, полила шоколадной глазурью.Детям на радость.Сегодня будет и алкоголь и обжорство ,но попытаюсь держать себя в руках подробнее

Горжусь собой, пробежала метров 100)))но это значительно больше позавчерашних 20 метров +1 +10 мин.

Горжусь собой, пробежала метров 100)))но это значительно больше позавчерашних 20 метров подробнее

Для тех кто на пути избавления от большого веса.У меня в месяц ,когда вес был за 100 кг уходило 10 кг.Когда вес опустился до 90-уходит в месяц от 4 до 5 кг.Как бы тяжело

Для тех кто на пути избавления от большого веса.У меня в месяц ,когда вес был за 100 кг уходило 10 кг.Когда вес опустился до 90-уходит в месяц от 4 до 5 кг.Как бы тяжело небыло,месяц пролетает незаметно подробнее

28 день.Взвешивание-1 кг. мой организм отдает от 500 до 1 кг в неделю.Сегодня у меня вареная курица и яйца с кефиром,салат из пекинки с огурцами +797 ккал

28 день.Взвешивание-1 кг. мой организм отдает от 500 до 1 кг в неделю.Сегодня у меня вареная курица и яйца с кефиром,салат из пекинки с огурцами подробнее

Завтра взвешивание...как быстро бегут неделя за неделей...

Завтра взвешивание...как быстро бегут неделя за неделей... подробнее

Голосовалка!!!На что лучше пойти с весом 90 кил ,трен зал или зумба? +490 мин. +1713 ккал

Голосовалка!!!На что лучше пойти с весом 90 кил ,трен зал или зумба? подробнее

26 день.Настроение отличное..Сегодня сыр адыгейский ,кефип,яйца ,винегрет

26 день.Настроение отличное..Сегодня сыр адыгейский ,кефип,яйца ,винегрет подробнее