| ||||||
| ||||||
|
вход
|
-
01.10.23
-
29.09.23
По спорту на сегодня тренировка круговая, но она будет вечером после работы сразу в зал. НЕТ вечерним пятничным гулянкам!
+1 
+1
+60 мин. 
+188 ккал
По спорту на сегодня тренировка круговая, но она будет вечером после работы сразу в зал. НЕТ вечерним пятничным гулянкам! подробнее
ИТОГ:
351 ккал.
188 ккал.
жиры: 4 г.
белки: 5 г.
углеводы: 35 г.
+1 +1
60 мин (спорт. 60 мин.)
-
27.09.23
Не могу никак настроиться и собрать себя в кучу. Как-то на себя совершенно не хватает времени, и мне это не нравится. Тот вопрос, который надо решить в ближайшее время.
+5 
+13 +3
+25 мин. +193 ккал
Не могу никак настроиться и собрать себя в кучу. Как-то на себя совершенно не хватает времени, и мне это не нравится. Тот вопрос, который надо решить в ближайшее время. подробнее
ИТОГ:
205 ккал.
193 ккал.
жиры: 9 г.
белки: 22 г.
углеводы: 6 г.
+5 +13 +3
25 мин (спорт. 10 мин.)
-
20.09.23
А воз и ныне там... Это я про вес. Но стала больше ходить, сейчас получается в сутки всреднем 10 тысяч шагов.
+2 +7 +3
+5
+45 мин. +188 ккал
А воз и ныне там... Это я про вес. Но стала больше ходить, сейчас получается в сутки всреднем 10 тысяч шагов. подробнее
-
10.09.23
Похудение идёт ну очень туго, как-то не до похуделок сейчас. на работе завал, дома куча дел, и всё не до похудения.
+4 +15 +1
+5
+20 мин. +673 ккал
Похудение идёт ну очень туго, как-то не до похуделок сейчас. на работе завал, дома куча дел, и всё не до похудения. подробнее
-
06.09.23
К ходьбе добавила бег, но пока что на короткие дистанции, всё же сердечко выпрыгивает при беге ещё.
+6 +8 +4
+5
+27 мин. +188 ккал
К ходьбе добавила бег, но пока что на короткие дистанции, всё же сердечко выпрыгивает при беге ещё. подробнее
ИТОГ:
215 ккал.
188 ккал.
жиры: 4 г.
белки: 5 г.
углеводы: 35 г.
+6 +8 +5
+4
27 мин (спорт. 7 мин.)
+2
+4
+1
+5
- часто возникает желание смотреть на картины? что больше нравится?
- а у нас на пруду творческий процесс!
- бывает ли у такое, что вам вообще куда-то неохота идти? слушаете ли свою
- как вам техника пилочного маникюра? пробовали? хочу
- как вам на вид караоке бар?
- сохранились ли у кого-то молочные зубы? почему так бывает? почему не
- зачем парень может хотеть детей уже в 20 лет? сам еще не повзрослел до конца!
- муж смотрел взрослое видео с красивой девушкой! как бы отреагировали?
- вы помните шоколадные батончики tupla? с каким вкусом вам больше нравились?
- подходит ли мне этот мужчина? сколько думаете ему лет?
- без чего или кого вы бы страдали больше: без мужа или без телефона и
- нашла кольцо и увидела его стоимость: 12к рублей. дело не в стоимости, а в
- если выбирать из двух зол, что бы вы выбрали: излишняя самоуверенность или
- эта девушка похожа по типажу на меня?
- верите в такую психосоматику зубов? человек в свое время много
- очень боюсь, что меня никто не полюбит и быть использованной. были такие
- смогли бы работать в школе?
- если человек долго не может выбрать коктейль в баре, он не решительный и без
- можно ли оставаться лёгкой и кокетливой, уставая на работе и имея заботы и
- верите в карму? что все испытания, данные человеку, это ему за его косяки.
- нужно ли снимать люверсы со штор перед стиркой? как это сделать?
- если мужчина в 35 лет говорит, что не хочет детей, то позже захочет или не факт?
- вы пекли сами хлеб? вкусный?
- если мужчина пишет, что он не ревнивый, то это так и есть?
- у вас белые зубы? если были не очень, то чем отбелили?
- к чему приснились, что меня уволили? вижу мой директор и выбирает
- возврат товара через заявку на вб! что вы указывали в причине?
- вас бы задело, если знакомая, с которой не общаетесь год, удалила вас из
- подходят ли такие кроссовки для бега? чем отличаются от обычных?
- теперь буду думать о музыкант! он мне еще и пишет о музыке
- пропало желание ходить по заведениям, ресторанам, клубам! с чем это
- как открыть сообщение в директ? просят написать слово
- в каком городе-миллионике вы хотели бы пожить? я - в нижнем
- поздравьте, у меня почти 2к подписчиков! становление инстадивы идет
- почему над одиночеством смеются? шла по улице, слышу такое.
- заметили, что девушек под видео хвалят больше за красивое тело, чем за
- с вами часто знакомятся мужчины? ехала промокшая после дождя и
- какие ваши любимые конфеты детства? я обожала кара-кум.
- почему мои мужья идут у меня на поводу и готовы реализовывать мои
- вы любили в детстве прыгать на батуте? а сейчас бы попрыгали?
- когда вы приходили домой из школы, у вас всегда было чем пообедать?
- от кого меньше запаха, если оба не мылись сутки, от вас или от мужа?
- хватило ли вам ума не рассказывать родителям, что вы уже не девственница?
- сколько живут с панкреатитом?
- как часто ваши мужчины созваниваются со своей мамой? как часто ездят к
- как вы считаете, влияет ли потребляемый контент на
- вы очень брезгливый человек? я брезгливая. папа говорит, что это плохо.
- у какой девушки вам больше нравится фигура? у блондинки или брюнетки?
- кто ваш фаворит: кукла барби или лабубу?
- хочу ввести традицию - раз в месяц делать дорогую покупку для себя!
- можно ли доверять всевозможным тестам красоты? хоть на сколько-то
- что бы вы сделали, если начальник работал бы в личных интересах?
- вы ковыряетесь в носу при муже и детях? а муж при вас?
- вы пробовали арбуз сахарный малыш?
- какой у вас любимый актёр? кто привлекает как мужчина?
- как вам такое описание женщины на сз? не разведенка с прицепом, а семья под ключ
- покажите свою косметичку: помаду, блеск, тушь. давайте с фото.
- эллиптический тренажер и степпер отличаются по ощущениям? что
- как вам такое солнцезащитное очко? зачем оно?
- вы хоть раз в жизни имитировали это? с какой целью?
- в чем в вашем городе ходят почти все? хиты прошлого года представлены на
- это вопрос со стороны мужчины или он смеётся надо мной?
- как бы было для вас, если мастер во время процедуры все время
- вам нравится бежевый цвет в одежде или уже считаете заезженным?
- у вас есть такие знакомые, которые часто меняют мужчин и каждого
- ваш мужчина проверяет надеты ли на вас трусы? пришла домой без трусов -
- вы знаете истории серьезных отношений или браков между студентами
- почему у женщин такое недоверие к своим мужчинам? зачем нужна
- во сколько планируете ложиться спать?
- хорошая норковая шуба может стоить 80 тысяч рублей или это подделка?
- когда вы были девственницей, вас во дворе обзывли? смеялись?
- как вам фигура это девушки? на обеих фотках одинаково выглядит?
- с вами было жамевю? когда привычное кажется незнакомым.
- ваши соседи не вывешивают объявления о сборе денег?
- сколько стоит собрать ребёнка в школу? опытные родители, расскажите к
- что сейчас ждёте с вб или озон? покажите!
- вас бы смутило, если бы мастер красоты работала без лифчика с большой
- что у них там творится? мне сегодня ночью написала жена бывшего
- с какого возраста вы читали вашим детям?
- ваше тело лучше сейчас, чем в 20 лет? почему? я сейчас чаще делаю зарядку.
- все темы» новые темы»
- - 21 кг! из хомячка в дюймовочку! нанесла сокрушительный удар по жиру! фото!
- минус 40 кг к лету! лишний вес прощай навсегда! сжигается жир быстро!
- -25 кг! я вылепила чудо-фигурку: больше нет жирдяйки и толстой коровы! мое фото
- я “включила“ мозги и сказала - “надо“! минус 14 кг за три месяца! я восхищена ре
- - 47 кг! я сама себе скульптор! вылепила из тушки фигуру своей мечты! мое фото!
- - 16 кг! пари с мужем - мой пинок к похудению! цель достигнута - на теле ни одно
- я похудела на 18 кг! меня не узнали на вечере встречи выпускников! мое фото!
- моя цель - совершенная фигура! я добилась своего: за 6 месяцев сбросила 20 кг! я
- мне удалось привести себя в форму! сбросив 22,5 кг - я начала новую жизнь! мое ф
- я вылепила тело своей мечты! - 10 кг за два месяца! победила комплексы! теперь я
- я поставила себе цель похудеть к новому году! глядя на весы я понимаю, что у мен
- сменила 56 размер на 48! ушел жир! дают мне 35 лет, вместо моих 52! из пухлой да
- мне нравится, как я сейчас выгляжу! все окружающие просто в восторге!
- -17 кг! подруги мне завидуют! превратилась из жирной коровы в стройную красавицу
- - 23 кг! стала скульптором своего тела! добью последние килограммы и буду девушк
- - 35 кг! мое превращение из коровушки в стройную газель! теперь парни теряют дар
- минус 15 кг за 3 месяца! надоел лишний жир, мое новое тело к лету!
- за 4 месяца минус 10 кг! хочу стать красоткой, а не с висячим жиром ходить! пляж
- галя меня вдохновила и чудо свершилось! результат потрясающий: за месяц минус 10
- - 13 кг! здоровое питание - мой образ жизни! в этом весе мне комфортно! мое фото
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|