| ||||||
| ||||||
|
вход
|
-
25.12.19
25.12.2019 Корпоратив!
+2 
+2 
+3
+4
+101 ккал
Перекусила супчиком и пошла собираться. Сегодня гуляем! подробнее
ИТОГ:
127 ккал.
801 ккал.
жиры: 14 г.
белки: 17 г.
углеводы: 55 г.
+11 +11 +13
+15
7 мин (спорт. 7 мин.)
-
24.12.19
ИТОГ:
173 ккал.
1608 ккал.
жиры: 41 г.
белки: 82 г.
углеводы: 159 г.
+2 +9 +5
+9
105 мин (спорт. 15 мин.)
-
23.12.19
Перекус получился очень легким, один кофе, на большее времени не было. В обед решила ничего не добавлять.
+2
+5 мин. +348 ккал
Перекус получился очень легким, один кофе, на большее времени не было. В обед решила ничего не добавлять. подробнее
Вчера рацион не запланировала, получила перебор.Не удалось запланировать меню в привычном ресурсе, не хочет он работать. Воспользовалась другим, не так удобно. Буду искать
+2 +2
+15 мин. +60 ккал
Вчера рацион не запланировала, получила перебор. Не удалось запланировать меню в привычном ресурсе, не хочет он работать. Воспользовалась другим, не так удобно. Буду искать еще что-то. На сегодня план подробнее
ИТОГ:
40 ккал.
1274 ккал.
жиры: 39 г.
белки: 51 г.
углеводы: 44 г.
+4 +7
20 мин (спорт. 20 мин.)
-
22.12.19
Всем доброго воскресного утра!Вчера покупала шампанское на НГ, так захотелось его выпить, купила лишнюю бутылку. Устроила репетицию Нового года. На ужин были шампанское и
+4 +1 +3
+2
+10 мин. +60 ккал
Всем доброго воскресного утра! Вчера покупала шампанское на НГ, так захотелось его выпить, купила лишнюю бутылку. Устроила репетицию Нового года. На ужин были шампанское и мандарины. До НГ остается подробнее
ИТОГ:
36 ккал.
1701 ккал.
жиры: 55 г.
белки: 75 г.
углеводы: 98 г.
+4 +3 +4
+6
10 мин (спорт. 10 мин.)
-
21.12.19
Сегодня буду лениться.Записана к косметологу, но НЕ ХОЧУ НИКУДА ЕХАТЬ.
+3 +1
+60 ккал
Сегодня буду лениться. Записана к косметологу, но НЕ ХОЧУ НИКУДА ЕХАТЬ. подробнее
-
20.12.19
Еще небольшой отвес. Это хорошо, но больше всего меня радует, что вечерний жор поутих.Вчера была увлечена новой задачей, обошлась без запланированного ужина.На сегодня меню
-0.3 кг.
+14 +4 +2
+4
+5 мин. +293 ккал
Еще небольшой отвес. Это хорошо, но больше всего меня радует, что вечерний жор поутих. Вчера была увлечена новой задачей, обошлась без запланированного ужина. На сегодня меню составлено, 1359 кк подробнее
ИТОГ:
91 ккал.
701 ккал.
жиры: 26 г.
белки: 17 г.
углеводы: 29 г.
+14 +5 +4
+4
5 мин (спорт. 5 мин.)
-0.3 кг.
+2
+2
+3
+4
- что бы вы сделали, если бы заметили подлость по отношению к младшему
- какому кофейному бренду вы отдаете предпочтение? и сколько чашек
- в начале отношений испытываешь страсть к мужчине?
- помните ваш первый поцелуй? сколько вам было лет? где он произошел?
- дочка решила сделать ремонт в комнате. купили обои однотонные, старые
- у нас сегодня с утра +7, посвежело!
- чем вы занимаетесь в субботу? заметили, что в выходные на улицах мало
- что у вас сегодня на ужин?
- пару недель назад заколола себе лицо уколами. где лучше всего вышла?
- если мужчина после ссоры отстраняется, держит дистанцию, значит не
- срочно нужна зимняя одежда, а денег и работы нет. что делать? не ходить же в
- вы бы согласились на услуги няни в лице бывшего мужа?
- как одежда? летом оделась на зиму!
- вы шампунь сразу наносите на голову или вспениваете в руках?
- у вас в классе были девочки с большой грудью? какой размер максимальный?
- стали бы вы встречаться с мужчиной, пьющим несколько дней подряд, но добрым и честным
- я очень большой смотрюсь? кисти рук с мужем одного размера почти!
- к чему приснились, что меня уволили? вижу мой директор и выбирает
- какой же скучный сайт знакомств во вк! за пару дней все анкеты пролистала
- как бы вы поступили, если бы ваш 4-летний ребенок кидал в детей песком?
- у девушки узкая талия?
- что самое большое счастье в жизни?
- я стала чувствительна к звукам. вчера я слушала, как ветер перебирает
- на этих фотках ярко выраженная талия?
- можно так на родительское собрание? под пиджаком лифон
- норма ли то, что кол-во дней цикла отличается?
- как часто вы едите фастфуд?
- если бы вы в своем ребенке заметили подлый и злой ум, как бы вы поступили?
- продуктивно ли прошла ваша суббота? чем занимались?
- лучше тонкий и длинный как циркуль или маленький и толстый?
- как вы воспринимаете мужчин, которые зациклены на собственной
- у вас блины получаются в пятнышко или без? у меня без. какие могут быть
- используете термозащиту при сушке? какую? у меня вот это крем-спрей.
- как считаете, на каких женщинах не женятся или женятся крайне редко?
- каких товаров их 90-х вам не хватает? я по напиткам, в которые нужно
- классная тётка! и юморная. в 73 года себя девушкой называет
- родинка была удалена, но снова растет. каким способом такую можно
- у вас общий бюджет? знакомая не работает, а муж отдает ей свою карту! это норма?
- какой размер обручального кольца у вас, а какой у вашего мужа?
- как реагировать? сказали: несчастная баба без мужика живёт!
- как считаете, я ничего из себя не представляю? пустышка?
- как бы сложилась ваша жизнь, если она была вашей мамой?
- в вашем окружении выходил кто-то из комы и жил как прежде?
- у кого варикоз, реально ли его полностью вылечить? замучили уже отеки
- как думаете, какого пола будет мой второй ребенок?
- могли бы вы подумать, что с брюсом уиллисом такое произойдет? в голове не
- почему разрыв после длительных отношений пережить легче, чем разрыв
- что вы едите за день? можно с фото, мне будет интересно
- учусь в автошколе. как успокоиться за рулем и на экзамене? много ли вы
- настоящая симпатия всегда чувствуется? если искренне нравились, не
- это хорошо или плохо, если человек вас видел днем, а ночью сказал, что не узнал?
- вы заметили кризис в сфере работы? вакансий меньше, соискателей
- как вы считаете, у кого внешность, фигура лучше: у хейли или у селены?
- кто какие принимает гормональные контрацептивы? не могу никак
- парень странно себя вел: какая собака рядом с тобой сидит! дождался
- могут ли в отдел кадров сообщить о беременности? переживаю, что
- вам жалко людей? большинство бедные, некоторые никогда не видели моря, нет
- испытывали неловкость перед врачом мужчиной? я да, в кабинете у
- как думаете, моё лицо стало слишком белым для моего цвета волос?
- вам нравится по виду такая бижутерия?
- если встречаетесь с мужчиной долго и хотите с ним интима,
- можно ли хотеть одного мужчину, а любить другого? люблю коллегу, хочу
- вы понимаете в чем прикол крутых номеров на машине? вам нравится такое? у
- что самое дороге дарил мужчина до первого интима? цветы, недвигу,
- как вам такое солнцезащитное очко? зачем оно?
- у кого был или есть слишком эмоциональный мужчина? тяжело вам с ним?
- как быстро вы меняли отношение к человеку? что было причиной?
- если бы ваш мужчина ударил вас заслуженно, то за что бы это могло быть?
- в какой класс или на какой курс универа, колледжа, техникума идет ваш ребенок?
- заказать к костюму или просто кеды норм поискать?
- что вы последнее забыли? везу на работу выбрасывать салат, который
- какой больше нравится? мне розовый и оранж.
- от чего больше радости от мужчины, когда он присылает вам интим фото или
- что бы вы подумали, если бы брат не поздравил с др? прошло 3 дня, ничего!
- вас раздражают посторонние шумы? какой звук для вас самый противный?
- свищ на зубе! так бывает, что вылез над одним зубом, а причина в другом?
- что со мной? боюсь, что мне разонравился парень! недавно отрастил бороду!
- вы были в лагере? в школьном или выезжали? что интересного там и в каком
- вы бы испугались, если бы влиятельный мужчина организовал бы за
- вам нравится такая фигура?
- все темы» новые темы»
- пора худеть! я так решила! потеряла 21 кг без срывов и мучений - ушли объемы и ц
- на курорт за стройным телом! худеть надо срочно и не откладывая!
- моя цель достигнута! благодаря галя.ру я легко потеряла 10 кг! фото до и после!
- момент настал! минус 18 кг и толстушка в зеркале исчезла! до сих пор держу вес!
- - 62 кг за год! прощай, жирная туша в 130 кг! мой секрет: накосячила - исправь!
- - 18 кг! мне надоел обвисший живот и уродливые растяжки! моя цель - 50 кг! фото
- минус 43 кг! вес уходит медленно, но верно! моя диета работает! красивая фигура
- моя мечта сбылась: минус 52,5 кг за полтора года! я больше не буду “жирдяйкой“!
- - 12 кг! мой животик исчез! худела ради свадебного платья! потрясающе выгляжу! ф
- уничтожила 36 кг без липосакции! уже почти стройняшка! ловлю восхищенные взгляды
- - 22 кг! у меня потрясающая фигура! я сделала это! встала на весы и была в шоке!
- я готова на все ради талии в 60 см! моя фигура изменилась в тренажерном зале! фо
- - 13 кг! ушел большой живот! лицо кардинально изменилось! фото!
- - 30 кг и 65 см! нет жирной бабищи и отвращения к зеркалу! муж называет меня лас
- я решила изменить свою жизнь! не сдаваться и продолжать худеть!
- как я похудела на сайте! перешла с 50 размера на 46! фото!
- я была колобком-бочкой с маленькими глазками! сменив 52 размер на 48 и сбросив 1
- 18 кг позади! я стала горячей штучкой! назад ходу нет! готова добить последние к
- минус 12 кг! чудо! из пампушки в красавицу! я повысила самооценку! фото!
- я не смирилась! боролась изо всех сил - минус 32 кг! обрела красивое тело! мое ф
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|