| ||||||
| ||||||
|
|
-
24.09.18
Сегодня понедельник-день начинаний
+12
+3
+450 мин.
+346 ккал
Всем приветики, мои любимые галчатки! Сегодня понедельник-день начинаний и влажной уборки))) Дети в школе и садике, за выходные мне устроили “взрыв на макаронной фабрике“, так что теперь есть чем подробнее
моё меню на сегодня будет таким
+13
+450 мин.
+346 ккал
Всем приветики! Сегодня у меня в меню на завтрак овсянка, на обед рагу овощное, на ужин курочка. На перекусы 5 орехов греческих, и 1 яйцо. Всё вкусно и полезно! мне нравится такие питание! подробнее
Я сегодня занимаюсь домашними делами
+11
+450 мин.
+346 ккал
Всем приветики ещё раз, мои любимые галчатки! Я сегодня занимаюсь домашними делами - стирка, уборка, готовка. А ещё надо партию кабачков выбрать и законсервировать. И наконец-то привезли ковёр, подробнее
сегодня включаем в доме отопление
+15
+450 мин.
+346 ккал
Всем приветики! Из-за того, что так холодно, мы сегодня включаем в доме отопление, как раз и проверят систему перед отопительным сезоном. Будет сегодня тепло и хорошо. Но какие сумасшедшие подробнее
Серость, дождь, ураганный ветер
+12
+450 мин.
+346 ккал
Всем приветики, мои любимые галчатки! Ну и погодка у нас сегодня! Серость, дождь, ураганный ветер и очень холодно... я сегодня не буду выходить на улицу, в доме тоже есть чем заниматься. Всем подробнее
ИТОГ:
16446 ккал.
1731 ккал. жиры: 31 г. белки: 55 г. углеводы: 329 г.
+63
+3
2250 мин (спорт. 750 мин.)
-
23.09.18
Питание моё вчера было диетическим только до вечера
+13
+1
+450 мин.
+346 ккал
Всем приветики! Питание моё вчера было диетическим только до вечера))) Пиво, суши, пицца, чипсы- это было в рационе на “поздний ужин“. Нет-нет, разок расслабилась и хватит, очень не хочу, чтобы обратно подробнее
Все остались довольны!!!
+10
+450 мин.
+346 ккал
Всем приветики ещё раз, мои любимые галчатки! Вчера вернулся папа из командировки и привёз всем подарки: старшему сыну колонку, младшему самокат, а мне, сестре и маме пледы шерстяные и шоколадки классные. подробнее
У нас сегодня очень холодно.
+10
+450 мин.
+346 ккал
Всем приветики! У нас сегодня очень холодно. На день обещают всего +16 градусов. Вчера было 27, а сегодня так резко похолодало... привыкли к теплу, но в любом случае, холода неизбежны, поэтому подробнее
Ох, болит сегодня моя голова...
+9
+450 мин.
+346 ккал
Всем приветики! Ох, болит сегодня моя голова... Гуляли вчера до поздна, уснула около 3-х часов ночи, а в 8 уже сынулька разбудил. Мало того, что не выспалась, ещё и погодка серая и мрачная((( быстрее подробнее
хорошего всем дня!
+9
+450 мин.
+346 ккал
Всем приветики, мои любимые галчатки! сегодня воскресенье-ещё один выходной и просто хороший день недели! я очень люблю, когда вся семья дома, но к сожалению, это в последнее время получается очень подробнее
ИТОГ:
16446 ккал.
1731 ккал. жиры: 31 г. белки: 55 г. углеводы: 329 г.
+51
+1
2250 мин (спорт. 750 мин.)
-
22.09.18
Планирую начать курс обёртываний
+12
+2
+450 мин.
+346 ккал
Всем приветики, мои любимые галчатки! Планирую начать курс подтягивающих бандажных обёртываний, а то что-то мне не всё нравится. Но это и понятно, потому что ушло 8 кг без спорта-это не очень хорошо подробнее
проснулась я сегодня какая-то ленивая
+12
+450 мин.
+346 ккал
Всем приветики! Все! Все позавтракали, стиралка стирает, дети малину собирают, только я сижу... проснулась я сегодня какая-то ленивая-сама себя не узнаю))) не знаю с чем это может быть связано... подробнее
Хорошенько я сегодня поспала
+10
+450 мин.
+346 ккал
Всем приветики ещё раз, мои любимые галчатки! Хорошенько я сегодня поспала, попила кофе, поиграла с детьми... сиди-не сиди, Юля, а работа тебя ждёт! Так не хочется сегодня ничего делать, а надо))) подробнее
вечером ожидается семейный ужин.
+10
+450 мин.
+346 ккал
Всем приветики! Сегодня хороший день и вечером ожидается семейный ужин. Сегодня возвращается папа из 3-х недельной командировки, везёт всем подарки и много интересных историй. Также в гости придут подробнее
Сегодня у нас очень хорошая погода
+10
+450 мин.
+346 ккал
Всем приветики, мои любимые галчатки! Сегодня у нас очень хорошая погода, аж 27 градусов тепла! но это, к сожалению, ненадолго ((( По прогнозам уже сегодня ночью будет дождь и сильно похолодает((( подробнее
ИТОГ:
16446 ккал.
1731 ккал. жиры: 31 г. белки: 55 г. углеводы: 329 г.
+54
+2
2250 мин (спорт. 750 мин.)
-
21.09.18
есть у меня сегодня небольшой привесик
+19
+2
+450 мин.
+346 ккал
Всем приветики, мои любимые галчатки! есть у меня сегодня небольшой привесик, но радует, что имеено небольшой! теперь моё меню будет приблизительно таким: 1. овсянка (или др.каша), 2. фрукт, подробнее
сегодня буду готовить вкусняшки.
+20
+450 мин.
+346 ккал
Всем приветики! сегодня буду готовить вкусняшки. картофельное пюре и куриные бёдрышки в духовке с чесночком! ну и компот и салатик-обязательно! ещё с пылесосом и шваброй по дому пройдусь. ну и подробнее
надо позвонить по поводу ковра.
+20
+450 мин.
+346 ккал
Всем приветики ещё раз, мои любимые галчатки! сегодня надо позвонить узнать по поводу ковра. ой, это ещё та история... в начале лета сняли мы ковёр с пола, сложили и давай возить его куда только можно, подробнее
сегодня мы с младшим сынулькой дома одни.
+19
+450 мин.
+346 ккал
Всем приветики! сегодня мы с младшим сынулькой дома одни. надеюсь, что к понедельнику уже все его сопли и кашель пройдут окончательно и он будет ходить в садик без пропусков. спрашивает сегодня подробнее
сегодня чуть не проспали в школу.
+20
+450 мин.
+346 ккал
Всем приветики, мои любимые галчатки! сегодня чуть не проспали в школу. не сработал будильник, случайно проснулась, взглянула на часы и началось... если бы вы только видели как мы быстро собирались подробнее
ИТОГ:
16446 ккал.
1731 ккал. жиры: 31 г. белки: 55 г. углеводы: 329 г.
+98
+2
2250 мин (спорт. 750 мин.)
-
20.09.18
Всё, слетела я с диеты(((
+27
+2
+450 мин.
+346 ккал
Всем приветики, мои любимые галчатки! Всё, слетела я с диеты((( вчера приходила сестра с мужем, они только из Турции вернулись. привезли нам восточные сладости,чаи и прочие вкусняшки. я к сладкому подробнее
планы на день не очень интересные.
+20
+450 мин.
+346 ккал
Всем приветики! планы на день не интересные. надо собрать огурцы, кабачки, виноград и малину, и заняться заготовками. так не хочется, вернее. надоело уже, но зимой так хорошо: открываешь баночку и подробнее
всё расписано по пунктикам
+21
+450 мин.
+346 ккал
Все приветики ещё раз, мои любимые галчатки! сегодня хороший день-день зарплаты у мужа только он её ещё домой не принёс, а у меня всё расписано по пунктикам а ещё сегодня хороший день, потому подробнее
проснулась сегодня в хорошем настроении.
+18
+450 мин.
+346 ккал
Всем приветики! проснулась сегодня в хорошем настроении. вчера приехали вечером в гости сестра с мужем, сидели до поздна, а утром все встретились на кухне, попили кофе и разошлись все по своим подробнее
выспалась сегодня хорошо, погодка отличная
+17
+450 мин.
+346 ккал
Всем приветики, мои любимые галчатки! выспалась я сегодня очень хорошо, погодка отличная, настроение тоже просто супер! сижу в тишине пью кофе и пишу дневнички. всем хорошего денёчка и отличного подробнее
ИТОГ:
16446 ккал.
1731 ккал. жиры: 31 г. белки: 55 г. углеводы: 329 г.
+103
+2
2250 мин (спорт. 750 мин.)
-
19.09.18
10-й день диеты Магги яичной.
+31
+3
+450 мин.
+346 ккал
Всем приветики, мои любимые галчатки! Сегодня у меня 10-й день диеты Магги яичной. Отвеса нету, но не страшно. Зато вчера был отвес аж 800 грамм. Главное, что похудательный процесс потихоньку идёт! подробнее
Сегодня делать ничего нельзя.
+20
+450 мин.
+346 ккал
Всем приветики! Сегодня большой церковный праздник и делать ничего нельзя. Значит у меня сегодня выходной! В доме чистота, еды в холодильнике полно. Значит можно и отдохнуть со спокойной душой))) подробнее
Не получилось у меня ещё поспать
+18
+450 мин.
+346 ккал
Всем приветики ещё раз, мои любимые галчатки! Не получилось у меня ещё немножко поспать, но ничего страшного. Сейчас попью кофе, посижу, помечтаю в тишине... очень люблю, когда день начинается подробнее
с нетерпением жду вечера!!!
+18
+450 мин.
+346 ккал
Всем приветики! Вчера моя сестра с мужем вернулись из Турции, а сегодня придут к нам в гости. я уже не могу дождаться встречи! Всем удачи и всего самого хорошего!!! подробнее
Спала сегодня хорошо, но мало.
+18
+450 мин.
+346 ккал
Всем приветики, мои любимые галчатки! Спала сегодня хорошо, но мало. хотя уснула около 11 Сейчас отправлю старшего в школу и попробую ещё часок поспать. Всем хорошего денёчка и отличного настроения! подробнее
ИТОГ:
16446 ккал.
1731 ккал. жиры: 31 г. белки: 55 г. углеводы: 329 г.
+105
+3
2250 мин (спорт. 750 мин.)
- товарищ мужа увидел меня в трусах. очень неудобно. вам было бы стыдно?
- видит ли человек когда вы смотрите его аву? может ли человек об этом узнать?
- согласны, если это введут для горных альпинистов?
- сталкивались с таким? сказал гадость! думала, извинится, а он стал
- какую самую большую сумму держали в руках или видели на счетах своих?
- муж подруги говорил неуважительно о моём муже! высказали бы ему или
- что ели сладкого сегодня? я баунти и подсела на конфетки с курагой и
- понравился мужик! в группе парой фраз обмолвились. как себя вести с ним?
- вы пекли сами хлеб? вкусный?
- ваши кошки дают стричь когти с лёгкостью? как справиться с котом во время этой
- можно ли это считать изменой, при условии, что есть постоянный любимый партнер?
- как вы боретесь с медведкой? она сьела всю мою картошку, за компанию со слизнями
- какая девичья фамилия у вашей мамы? а у бабушки?
- я замужем, но он думал, что с его сыном что-то получится. денег там хватает, но
- видели уже презентацию нового айфона 17? как вам? похоже, я остаюсь с 16
- как отметить годовщину? муж работает. наверное, будем на выходных
- если после отказа в интиме, мужчина нашел другую, значит девушка ему
- вы бы согласились на услуги няни в лице бывшего мужа?
- что у вас сегодня на ужин?
- младших реально любят больше, чем старших? скинула мейк и мама пишет, что не очень.
- если мужчина в 35 лет говорит, что не хочет детей, то позже захочет или не факт?
- крым или краснодарский край? где вам больше нравится? где отдых лучше?
- вам стыдно громко заниматься интимом при свекрови?
- придерживаетесь ли вы режима дня? если да, то какой он?
- это нормально - ночевать у бывшей жены? говорит, ходит навестить детей!
- свищ на зубе! так бывает, что вылез над одним зубом, а причина в другом?
- вы впечатлительный человек? какое самое яркое в жизни и какое яркое из
- знаем, как выжить, но не знаем, как жить! найдите время для любви, найдите!
- отдых с 1,5-годовалым ребенком. ваш опыт? у нас одни капризы и истерики
- как относитесь к навязчивые мужчинам? сразу их в чс?
- почему на развод в большинстве случаев подают женщины, а не мужчины?
- что ели в этом месяце из того, что не ели давно? я шаурму 2 раза и том ям
- почему жители домов в детстве пережая в квартиру начинают чахнуть
- нормально ли не хотеть замуж? боюсь, будет попрекать, жадничать. свои деньги не
- в каком городе-миллионике вы хотели бы пожить? я - в нижнем
- тут есть левши? умеете писать только левой или правой тоже? я - левша!
- на сз опять столкнулась с негативом! ставил себя выше, поугорал с меня.
- дермоидная киста у ребёнка. кто сталкивался? как прошла операция по
- костюм купила за 500 рублей. мне кажется, мне идет?
- как звали вашего первого мужчину? сколько вам было лет? мой был старше на 10 лет,
- это что за фигня? вб хотел списать 3 тысячи с карты, хотя забирала только
- как считаете, повезло мне или нет? за полгода похудела с 75 до 58!
- какой тип фигуры будет? может быть песочные часы?
- вы бы стали работать на работе, где нет микроволновки?
- какое белье из этих двух наиболее комфортное и удобное?
- заметили что мужчины очень не любят нищебродок, принижают,
- что из нестандартного вам нравится в мужчинах? что-то, что считается
- я много ем? это очень важный для меня вопрос, это норма или правда слишком много?
- вы сразу начинаете чувствовать не заинтересованность от
- любите, когда вам делают замечания, особенно, если не спрашивали,
- вы покупаете футболки по 200 и 300 рублей?
- как у вас лето прошло, что было интересного? классно съездила в казань,
- вы любите делать это?
- как вы относитесь к поздравлениям от людей, с которыми давно не было
- вам нравится внешне солист группы maneskin давид дамиано?
- мужчина покупает дорогостоящую путевку, но экономит на
- какой подарок от мужчины вам бы не понравился?
- вижу, что на улицах много таких магазинов. неужели туда кто-то ходит?
- с каким видом интима вы тянете дольше?
- ваши котики любят чаевничать? мой кот вчера решил почаевничать из
- у мужчин выросли запросы на девушек? все хотят шикарных, эффектных.
- как считаете, какая у меня самооценка: заниженная, завышенная,
- как вы готовите вкусный и идеальный плов? с мясом, или с курицей. какой у вас
- как думаете будет ли мужчина отправлять фото не своего?
- можно ли с небольшим бюджетом выглядеть эффектно и шикарно?
- сколько и чего у вас уходит на троих? опишите своё примерное меню
- стоит ли заводить мейн-куна? коллега на работе сказала, что это ужасные
- что не так с девушкой, которая очень себя любит, но проводит время с
- что делать, если в пункте выдачи провели возврат той вещи, которую я взяла
- эти ласки никакого принятия не значат. сижу на сайтах знакомств и
- как ужиться с соседями снизу? жалуются по каждому шороху!
- вы когда-нибудь встречали птиц в продуктовых? птичка летала над полкой с
- вам было бы обидно, если бы мужчина после интима отвернулся и уснул?
- детокс пластырь. кто-нибудь пробовал? должен вывести токсины, улучшить
- мужчина-рак, какой он? стали бы встречаться?
- кто влюблен сейчас? какая стадия, давайте колитесь
- какие продукты чаще покупаете? фрукты?
- почему такая не эстетичная реклама товара? трусы не вынуты из
- узнала ,что друг изменил своей девушке! ей об этом говорить? у них в ноябре
- хватило ли вам ума не рассказывать родителям, что вы уже не девственница?
- все темы» новые темы»
- спор с мужем стал толчком: я без труда потеряла 7 кг и выиграла! мое фото до и п
- я худею! хочу выглядеть на 10 лет моложе! влезла в брючки, которые были впритык!
- я доказала мужу, что смогу сбросить вес сама! минус 15 кг всего за один месяц! м
- - 33 кг и 32 см в талии! я худела ради мужа! стала самой красивой!фото!
- фигурка на заказ! сайт galya.ru стал моим пинком к сбросу веса! за 2,5 года мину
- не могу подавить свой аппетит! я поняла, что надо худеть
- я сбросила 9 кг без диет! мой лишний вес растаял на глазах! фото!
- - 20 кг! моя диета - топка для калорий! я обрела желанные формы и получила новое
- я не могла смотреть на себя в зеркало! но все получилось: сбросила 20 кг за 4 ме
- надоело носить на себе жир! - 13 килограмм и долой щечки хомяка! моя цель - 57 к
- - 26 кг! хватит носить на себе жир! я вылепила тонкую талию! выгляжу как модель!
- секси-формы к лету! я буду конфеткой! экспресс-диета для точеной фигуры! мое фот
- - 43 кг! из туши в стройное тело без целлюлита! история моего преображения! фото
- за год я похудела на 18 кг! с 73 до 55! измена мужа - моя мотивация похудеть! мо
- - 30 кг! из толстухи в стройняшку! я похудела с 54 размера до 44! мое фото!
- - 18 кг! я вырвалась из жирового плена! кардинально изменила свое тело! фото!
- - 88 см и 35 кг! я вернула молодость и красоту! доказала всем, что могу преобр
- - 22 кг! вылепила тело подругам на зависть! ни грамма жировых отложений! мое фот
- ваш организм сам найдет идеальный вес!
- - 35 кг! я спасла свое тело от жира! закрыла талию на замок! влезла в любимые дж
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|