Сегодня проснулась и есть не хочу, первый раз не хочу утром есть. видимо организм переключился на поеданием жиров. Сегодня наела на 1250.Вместо гимнастики была прогулка, +7 +15 +2 +6

Сегодня проснулась и есть не хочу, первый раз не хочу утром есть. видимо организм переключился на поеданием жиров. Сегодня наела на 1250. Вместо гимнастики была прогулка, погода отличная. Решила подробнее

выхи прошли отлично. Погуляли с мужем, поели в кафе, зашли в колорлон, накупили нужного в дом. Это 7 числа. а вчера, муж накупил вкуснях, я ничего не готовила и букет тюльпанов +15 +14 +1 +12

выхи прошли отлично. Погуляли с мужем, поели в кафе, зашли в колорлон, накупили нужного в дом. Это 7 числа. а вчера, муж накупил вкуснях, я ничего не готовила и букет тюльпанов мне и своей мамы. тюльпаны подробнее

Вчера поздно вечером захотелось пожрать, но я сдержалась и вместо еды пошла пресс качать. помогает). И внимание перевела и пользу для тела сделала. главное не забывать так +1 +2 +1 +5

Вчера поздно вечером захотелось пожрать, но я сдержалась и вместо еды пошла пресс качать. помогает). И внимание перевела и пользу для тела сделала. главное не забывать так делать. Сегодня 20 минут подробнее

устала сегодня очень. наготовила кучу, еще муж купил ольвье (завтра поем утром), и работаю. глаза в кучу((. И завтра работа. +4 +4 +4

устала сегодня очень. наготовила кучу, еще муж купил ольвье (завтра поем утром), и работаю. глаза в кучу((. И завтра работа. подробнее

напекла кексов в кекснице, классная штука, быстро и оч удобно! Покрасила волосы и помогаю мужу. Заказов много, благодарю! Совсем другое ощущение жизни, как стала по другому +8 +12 +5 +1

напекла кексов в кекснице, классная штука, быстро и оч удобно! Покрасила волосы и помогаю мужу. Заказов много, благодарю! Совсем другое ощущение жизни, как стала по другому смотреть на быт. Поняла, подробнее

сегодня время у меня растянулось. делала все быстро,но не торопясь. Успела больше и не устала. надо так и делать дальше. Дошло, не можешь изменить ситуацию- меняй к ней отношение. +3 +10 +2 +12

сегодня время у меня растянулось. делала все быстро,но не торопясь. Успела больше и не устала. надо так и делать дальше. Дошло, не можешь изменить ситуацию- меняй к ней отношение. да, буду менять. Мне подробнее