Диета космонавтов.4 день.   +24 +937 мин. +589 ккал

Всем приветик сегодня у меня 4 день держусь пока...хоть и сложно очень всем удачных похуделок подробнее

Диета космонавтов.3 день.   +8 +802 мин. +691 ккал

Всем приветик сегодня решила изменить диетку и добавила фрукты держатся под вечер сложно,но возможно...пока не взвешиваюсь... через 4 дня взвешусь и отмечу изменения в весе...думаю пару кг скину подробнее

Диета космонавтов.2 день   +11 +1038 мин. +762 ккал

Всем приветик Сегодня у меня 2 день после срыва....держусь...на теле такая легкость может отвес даже есть но я не буду взвешиватся до воскресенья...так интересней худеть...ожидая что же там будет подробнее

Диета космонавтов.5 день.Попытка №3   +106 +1010 мин. +661 ккал

Всем приветик! сегодня я настроена решительно! очень нужно похудеть хотя бы кг на 5 вчера я опять сорвалась...но сегодня во чтобы мне это не стало не позволю себе это сделать! всем удачных похуделок подробнее

Диета космонавтов.5 день.Начну этот день заново...вчера сорвалась   +103 +957 мин. +356 ккал

Всем приветик...сегодня я решила ограничится только кефиром и яйцом...просто ничего и не охота...кд начались...это в ближайшее время на весы вставать бесполезно....очень надо бы до 1 сентября похудеть подробнее

Диета космонавтов.5 день   +6 +1047 мин. +622 ккал

сегодня вместо курицы буду кушать чуть чуть хлопьев с молоком...в них калорий не много.... подробнее