| ||||||
| ||||||
|
вход
|
-
31.10.22
Всем приветы! Сегодня вношу отвес за неделю. Ушло ровно 1 кг. Не думала, что так уйдет, потому что 4 дня в селе ели и пили что хотели и сколько хотели, хотя и много активничали.
-2.1 кг.
+19 
+21 
+8
+15
+200 мин. 
+356 ккал
Всем приветы! Сегодня вношу отвес за неделю. Ушло ровно 1 кг. Не думала, что так уйдет, потому что 4 дня в селе ели и пили что хотели и сколько хотели, хотя и много активничали. Завтра напишу отчёт за подробнее
ИТОГ:
2455 ккал.
356 ккал.
жиры: 27 г.
белки: 26 г.
углеводы: 4 г.
+19 +21 +15
+8
200 мин (спорт. 200 мин.)
-2.1 кг.
-
30.10.22
Всем приветы! Вот и воскресный вечер подходит к концу. Этот день я провела на работе. Активненько, но не очень продуктивно, потому что этот новый магазин мне вообще не нравится.
+4 +14 +1
+15
+200 мин. +208 ккал
Всем приветы! Вот и воскресный вечер подходит к концу. Этот день я провела на работе. Активненько, но не очень продуктивно, потому что этот новый магазин мне вообще не нравится. Побыстрее бы уже наш открыли подробнее
ИТОГ:
2500 ккал.
208 ккал.
жиры: 11 г.
белки: 17 г.
углеводы: 11 г.
+4 +14 +15
+1
200 мин (спорт. 200 мин.)
-
29.10.22
Всем приветы! Сегодня суббота, а я на работе. Ну ничего, четыре дня прогуляла, сегодня второй рабочий день . Надо работать, чтобы калории тратились и баблишко капало.Всем
+3 +10 +3
+15
+200 мин. +160 ккал
Всем приветы! Сегодня суббота, а я на работе. Ну ничего, четыре дня прогуляла, сегодня второй рабочий день . Надо работать, чтобы калории тратились и баблишко капало. Всем хорошего дня! подробнее
ИТОГ:
2500 ккал.
160 ккал.
жиры: 12 г.
белки: 13 г.
углеводы: 1 г.
+3 +10 +15
+3
200 мин (спорт. 200 мин.)
-
28.10.22
Всем приветы! Сегодня я опять не могла зайти на сайт по непонятным причинам... Еду домой с работы.Всем хорошего вечера пятницы и всего самого наилучшего!
+4 +10 +2
+20
+200 мин. +80 ккал
Всем приветы! Сегодня я опять не могла зайти на сайт по непонятным причинам... Еду домой с работы. Всем хорошего вечера пятницы и всего самого наилучшего! подробнее
ИТОГ:
2500 ккал.
80 ккал.
белки: 4 г.
углеводы: 17 г.
+4 +10 +20
+2
200 мин (спорт. 200 мин.)
-
27.10.22
Всем приветы! Вот и закончился наш мини-отпуск, сегодня вернулись домой с села, завтра идём на работу. Сейчас в душ и спать. Всем приятного вечерочка и всего самого хорошего!
+6 +9 +4
+10
+200 мин. +313 ккал
Всем приветы! Вот и закончился наш мини-отпуск, сегодня вернулись домой с села, завтра идём на работу. Сейчас в душ и спать. Всем приятного вечерочка и всего самого хорошего! подробнее
ИТОГ:
2500 ккал.
313 ккал.
жиры: 3 г.
белки: 13 г.
углеводы: 62 г.
+6 +9 +10
+4
200 мин (спорт. 200 мин.)
-
26.10.22
Всем приветы! Мы продолжаем гостить в селе, у нас мини-отпуск. Время проводим активно и весело.Всем хорошего денечка и отличного настроения!!!А также удачи во всем!
+6 +20 +2
+30
+200 мин. +356 ккал
Всем приветы! Мы продолжаем гостить в селе, у нас мини-отпуск. Время проводим активно и весело. Всем хорошего денечка и отличного настроения!!! А также удачи во всем! подробнее
ИТОГ:
2500 ккал.
356 ккал.
жиры: 27 г.
белки: 26 г.
углеводы: 4 г.
+6 +20 +30
+2
200 мин (спорт. 200 мин.)
+19
+21
+8
+15
- какие из этих странных привычек у вас есть в быту?
- вы бы обиделись, если бы соседи отказались регулярно подвозить
- вам нравится такая французская внешность, как у филиппа лашо?
- знали случаи, когда мужчина женился, но не любил жену?
- что для вас королевский завтрак? что сегодня ели? у меня скромно - омлет, ветчина.
- судя по вашим наблюдениям, я простой человек или нет? со мной легко
- ваше отношение к свиданиям на улице в парке, сквере или где-нибудь во
- чем спасаетесь от сезонной аллергии? какие препараты
- зима близко! какие тёплые колготки носите зимой?
- как звали вашего первого мужчину? сколько вам было лет? мой был старше на 10 лет,
- у вас в холодильнике каждый день есть приготовленная еда? я готовлю на один
- кто спорт дома делает, прыжки, вы соседям снизу не мешаете?
- что раздражает вашего мужа? стала мужа называть его на вы. он в недоумении
- не сказала подруге, с которой видимся раз в год, что беременна. вы бы
- какой же скучный сайт знакомств во вк! за пару дней все анкеты пролистала
- должны ли совпадать интересы в паре? вместе должно быть хорошо ничего
- о чем говорит, если человек работает, но ему постоянно не хватает
- кто нацелен на похудение на 10-20 кг? давайте создадим тему, где будем
- вчера праздновали др дочки на аттракционах. как я вам?
- как вам такие шторки? купили бы?
- сколько денег в месяц у вас уходит на еду?
- зарегалась на сз. написало много парней. сходила на свидание с парнем
- появилось пятно на платье! думала, что отстирается. но нет, пятно так и
- короче у меня новые отношения! день прошёл супер, ходили в ресторан
- в магазине летуаль можно забрать только часть заказа?
- отращиваю свой цвет. это много седины для 37 лет?
- вот я 2 года назад! стоит опять покрасить волосы?
- вы любите винегрет? как его готовите, из каких ингредиентов?
- что думаете о феминитивах? какие используете?
- посоветуйте вкусное мороженое
- поговорила я сегодня с заведующей сада. надеялась на
- у вас тоже так было в детстве? когда кто-то просил вынести попить, отвечали: я
- написать бывшему коллеге? 2 года назад ко мне подкатывал мужчина, я
- что делать, если парень хочет в москву, а я - на море? говорит: давай сама
- должны были прийти отпускные, а расчетчица пропустила как-то. писать в
- мама постоянно лезет к моему ребенку! обижается, когда
- что думаете? решила написать, что всё, так он мне написал, что он сейчас с
- какое необычное блюдо вы готовили за последний месяц?
- мама сложный человек: у ее подруг всегда все лучше! сын разбогател, при моем
- как вам обновленная майли сайрус в 2025? была пластика?
- кожа на утро после чистки и пилинга у косметолога! что-то вообще можно
- как относитесь к лысым мужчинам? вам бы мог понравиться такой?
- не смогла с сединой ходить, купила краску за 350 рублей и сама покрасила!
- какая судьба у ваших зубов мудрости? некоторые удаляют даже если они
- как бы вы восприняли слова коллеги, что если он поменяет работу, не
- как долго вы готовы терпеть косяки мастера? хожу туда 5 лет, но уже 2 раза
- вам такое было бы странно слышать от мужчины, не имеющего своих детей?
- как вы реагируете на смерть кого-то из окружения? я даже не знаю как
- как бы отреагировали на слова знакомой, что она не понимает редких
- вы видите разницу в длине волос? волосы растут до определённой длины
- перепутала контакты и случайно позвонила бывшему! бывало у
- нормально ли хранить год и более тесты на беременность положительные?
- кто делал грудь, импланты нужно менять со временем? 300к - дорого?
- это унизительно, когда не хватает денег на лечение зубов и приходится
- летучая мышь залетела! что можно сделать? уже несколько дней издаёт шелест и
- что значит классная в постели женщина?
- когда вы выйдите замуж? пишите день рождения, место, время
- вы встречали таких людей, которые применяют слова, неподходящие по
- где вы тотошкались в первый раз со своим мужем или мч? в каком месте произошло сие
- мамы четырёхлеток, с какими трудностями в воспитании своих
- как понять максимально точно, мужу нравятся скандалы или он их просто
- увидела фото выхухоля в одной группе и опять накрыло, он там такой милый
- вам больше нравятся блондины или брюнеты?
- писать ли первой парню с сз после свидания? в конце свидания сказал: на связи.
- зачем мужчина рассказывает, что ему соседка 20 лет предложила за
- как часто вы готовите уху или рыбные супы? из какой рыбы уха вкуснее?
- подходят ли такие кроссовки для бега? чем отличаются от обычных?
- сосиски едят только маргиналы?
- почему мужчины порой так безответственно относятся к
- если согласен на маленькую зарплату, это зеленый флаг для унижений от
- а вы когда-нибудь изменяли своим мужчинам? я - да, и меня никогда не
- купались в этом году? живу в москве, поняла, что в этом году на даче не купалась!
- заметила, что бывший следит за моими публикациями в
- жене главное перед мужем и для мужа быть красивой, а на улице и неважно. согласны?
- вы когда-нибудь видели своего мужа пьяным в стельку? а он вас? как он себя вел?
- много человек в квартире? надо мной живут трое человек в однушке с большой
- скорпиончик классно целуется! и зачем он меня так напугал
- какой тип мужчины ваш из представленных?
- я тебе покажу, как любить и кайфовать, не ставя во главу деньги! давай с
- не заселят в общагу вместе с парнем, который мне нравится! что делать?
- все темы» новые темы»
- я худею! хочу выглядеть на 10 лет моложе! влезла в брючки, которые были впритык!
- - 15 кг за две недели! я прогнала с талии противный жирок! фото!
- разгрузочная диета! снижение веса до 1 кг за день!
- невозможное возможно! я доказала - достигла своего идеала! как я похудела с 71 д
- - 22 кг! моя борьба за тонкую талию! сбросила три размера! сразила всех наповал!
- я потеряла 35 кг! супер фигура без таблеток и растяжек! теперь балдею от своего
- я больше не хочу быть поросенком! похудела на 21 кг за 6 месяцев! я буду красави
- потрясающие изменения! - вес + рельеф! я похорошела и привела себя в отличную фо
- я поставила себе цель похудеть к новому году! глядя на весы я понимаю, что у мен
- прощай толстый животик! минус 20 кг! сменила 52 размер на 44-й! теперь ношу толь
- - 27 кг! мой фантастический успех! я сменила 50-й размер на 42-й! муж мной горди
- - 35 кг! я больше не завидую худеньким подружкам! мой секрет - правильное питани
- к весне ни грамма жира! потеря до 15 кг за 25 дней! хватит завидовать худеньким
- надоело носить на себе жир! - 13 килограмм и долой щечки хомяка! моя цель - 57 к
- я укротила свой вес! минус 25 кг ради мужа! поменяла 90 кило на желанные 65! мое
- моя точеная фигура! минус 16 кг! двойной удар по целлюлиту! липосакция отменяетс
- за 2 месяца сбросила 16 кг! а спасла меня всего-навсего вода!
- без строгих диет я успешно теряю вес и объемы! минус четыре кг за две недели! мо
- - 22 кг и 46 см! сушка тела! я себя слепила из того, что было! строгая диета + с
- подготовься к лету за 14 дней! фигура афродиты!
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|