| ||||||
| ||||||
|
|
-
18.11.20
С утра сделала зарядку десятиминутную, знаете, такую как в Советском Союзе раньше делали по утрам. Очень даже хорошо она и положительно действует!
+4
+13
+1
+15
+40 мин.
+147 ккал
С утра сделала зарядку десятиминутную, знаете, такую как в Советском Союзе раньше делали по утрам. Очень даже хорошо она и положительно действует! подробнее
Сегодня нужно мне что-то вкусненькое испечь, ещё пока что не знаю. Хочется пирог какой-то со сладкой начинкой. Есть у меня груши, можно с ними и сделать.
+4
+14
+4
+40 мин.
+147 ккал
Сегодня нужно мне что-то вкусненькое испечь, ещё пока что не знаю. Хочется пирог какой-то со сладкой начинкой. Есть у меня груши, можно с ними и сделать. подробнее
Такой дубак на улице, сейчас у нас -2 градуса. Вышла сегодня утром без шапки и очень сильно об этом пожалела. Пришлось натягивать капюшон, который я не люблю носить, с ним
+4
+12
+3
+40 мин.
+147 ккал
Такой дубак на улице, сейчас у нас -2 градуса. Вышла сегодня утром без шапки и очень сильно об этом пожалела. Пришлось натягивать капюшон, который я не люблю носить, с ним идёшь как в трубе. подробнее
Сейчас дневнички заполню и сяду за маникюр, хочу солевую ванночку сделать, а потом маслом смажу, и уже через часика два после масла нанесу обычный прозрачный лак.
+4
+11
+2
+40 мин.
+147 ккал
Сейчас дневнички заполню и сяду за маникюр, хочу солевую ванночку сделать, а потом маслом смажу, и уже через часика два после масла нанесу обычный прозрачный лак. подробнее
Завтрак был неправильный. Я бы даже сказала запретный. Съела баранки и запила их кофе с молоком. не, было вкусно, я не отрицаю
+4
+12
+4
+40 мин.
+147 ккал
Завтрак был неправильный. Я бы даже сказала запретный. Съела баранки и запила их кофе с молоком. не, было вкусно, я не отрицаю подробнее
ИТОГ:
1031 ккал.
737 ккал. жиры: 38 г. белки: 44 г. углеводы: 60 г.
+20
+62
+15
+14
200 мин (спорт. 100 мин.)
-
17.11.20
у нас хурму такую красивую продают, цены разные
+2
+16
+2
+10
+19 мин.
+98 ккал
Шла вчера мимо рынка, смотрю у нас хурму такую красивую продают, цены разные и дорогая и дешёвая (относительно) Та что подешевле она ну слишком мягкая, мне нести не далеко, поэтому возьму по средней цене, подробнее
чего-то спонтанно захотелось
+1
+7
+1
+19 мин.
+98 ккал
Сейчас с тестом затеялась, жду, скоро буду разделывать, испеку пирожки с картошкой и капустой, чего-то спонтанно захотелось. подробнее
пасмурно, гуляют тучи снеговые.
+1
+1
+19 мин.
+98 ккал
Сегодня еле встала утром, так хотелось ещё часик поспать, будильник трезвонил 3 раза, еле глаза открыла. У нас пасмурно, гуляют тучи снеговые. подробнее
Питание. Следует избегать острых блюд
+1
+19 мин.
+98 ккал
Питание. Следует избегать острых блюд и большого количества специй. В четвертый лунный день предпочтительны всевозможные рыбные кушанья, тушеные, вареные, печеные овощи, разнообразные салаты, заправленные подробнее
4-й лунный день счастливый для начинаний
+19 мин.
+98 ккал
4-й лунный день счастливый для начинаний, в том числе и для поиска пропавших вещей или людей. Но может стать и несчастливым, но лишь по вине самого человека, если он окажется в сфере каких-либо фатальных подробнее
ИТОГ:
552 ккал.
491 ккал. жиры: 25 г. белки: 29 г. углеводы: 40 г.
+3
+24
+10
+5
95 мин (спорт. 40 мин.)
-
16.11.20
Очень энергичный день.
+3
+18
+5
+16
+26 мин.
+224 ккал
3-й лунный день Символ дня: Леопард начинается в 08:36 День воина и подвига. Очень энергичный день. Пора действовать, пассивность противопоказана. Благоприятен для больших физических нагрузок. Самый подробнее
ИТОГ:
163 ккал.
224 ккал. жиры: 12 г. белки: 5 г. углеводы: 25 г.
+3
+18
+16
+5
26 мин (спорт. 7 мин.)
-
15.11.20
Советы по питанию на 1-й лунный день:
+2
+13
+1
+6
+26 мин.
+224 ккал
Советы по питанию на 1-й лунный день: Рекомендуется вегетарианская диета. Следует воздержаться от употребления острой, горячей, жирной, и мясной пищи. Не желательно пить крепкий чай, кофе, алкоголь. подробнее
Поведение человека в этот день определяет его поведение в течение всего лунного месяца.
+2
+14
+2
+26 мин.
+224 ккал
Поведение человека в этот день определяет его поведение в течение всего лунного месяца. Будьте осторожнее в помыслах: если вы ненароком в этот день пожелаете кому-нибудь зла, это зло может обернуться подробнее
1-й лунный день Не рекомендуется:
+2
+12
+2
+26 мин.
+224 ккал
Не рекомендуется: - Отдавать долги и брать в долг. - Закупать что-либо или продавать. - Предпринимать какие-либо активные действия, они могут привести в лучшем случае к нестабильности. - Решать финансовые подробнее
1-й лунный день Рекомендуется:
+1
+13
+3
+26 мин.
+224 ккал
Рекомендуется: - Разработка бизнес-плана на месяц. - Обдумывание общей стратегии действий. - Внимательный анализ своего реального положения. - Поиск новых путей для реализации идей. подробнее
1-й лунный день Символ дня: Светильник начинается в 07:07
+1
+14
+3
+40 мин.
+123 ккал
1-й лунный день Символ дня: Светильник начинается в 07:07 День творческих замыслов и планирования. Важных дел начинать не стоит, текущие лучше отложить. То, что сегодня спланировали, впоследствии подробнее
ИТОГ:
1102 ккал.
1019 ккал. жиры: 54 г. белки: 27 г. углеводы: 110 г.
+8
+66
+6
+11
144 мин (спорт. 53 мин.)
-
14.11.20
Взаимоотношения в 29-й лунный день:
+3
+21
+2
+1
+40 мин.
+123 ккал
Свидание сегодня лучше отложить, так как есть опасность сказать что-то лишнее. Если вы все-таки пошли на встречу, то внимательно следите за своей речью. Если это ваше первое свидание, то лучше его перенести. подробнее
Поездки и путешествия:
+2
+1
+40 мин.
+123 ккал
Поездки и путешествия: Для путешествий и командировок это время не подходит совсем. Лучше всего этот период провести в одиночестве и посвятить его творчеству, тогда получите неплохие результаты. подробнее
Не рекомендуется:- - Работать.
+40 мин.
+123 ккал
Не рекомендуется: - Решать финансовые дела, работать с деньгами. - Подписывать документы. - Брать и давать в долг. - Носить при себе крупные суммы денег. - Принимать на работу новых сотрудников. - подробнее
Рекомендуется: - Не поддаваться тревожным и подавленным настроениям.
+40 мин.
+123 ккал
Рекомендуется: - Не поддаваться тревожным и подавленным настроениям. - Не вступать в конфликты, споры. - Руководителям не делать выговор и требовать повышения эффективности работы от персонала. Лучше подробнее
29-й лунный день Символ дня: Гидра начинается в 05:40
+40 мин.
+123 ккал
29-й лунный день Символ дня: Гидра начинается в 05:40 Себя и дом очисти и в чистоте держи. Соблюдать пост, воздержание, практиковать смирение и покаяние, целительство. Не делать ничего нового и подробнее
ИТОГ:
2248 ккал.
614 ккал. жиры: 31 г. белки: 36 г. углеводы: 50 г.
+3
+23
+1
+3
200 мин (спорт. 125 мин.)
-
13.11.20
махнём за город в село, к родителям.
+2
+9
+1
+29 мин.
+247 ккал
Муж с работы приедет и мы махнём за город в село, к родителям. Просто хотим подальше от города от суеты. да и родителям всегда приятно что дети приезжают, и Кирилл за бабушкой с дедушкой за неделю успевает подробнее
День подходит для тихих встреч
+8
+2
+29 мин.
+247 ккал
День подходит для тихих встреч, во время которых вы можете открыть в себе новые качества и чувства. При встрече с партнером нужно поддерживать сердечные настроения. Встречу лучше назначать вдали от суеты. подробнее
Советы по питанию на 28-й лунный день:
+5
+1
+29 мин.
+247 ккал
Советы по питанию на 28-й лунный день: Любое плотное блюдо сегодня, нужно есть с любой зеленью. Хорошо подойдут орехи. Не забывайте пить соки, есть фрукты и овощи. Хорошо голодать на сухую. Лучше исключить подробнее
Рекомендуется:- Начинать новые дела.
+7
+1
+29 мин.
+247 ккал
Рекомендуется: - Заниматься бизнесом и работой. - Начинать новые дела. - Решать денежные вопросы. - Подписывать важные документы, договора и контракты. - Сохранять спокойствие и благожелательность подробнее
28-й лунный день Символ дня: Лотос начинается в 04:12
+1
+13
+2
+2
+29 мин.
+247 ккал
28-й лунный день Символ дня: Лотос начинается в 04:12 Спокойный и благоприятный день. Следует провести его деятельно и в хорошем настроении, заглянуть внутрь себя. Можно начинать любые дела. Особенно подробнее
ИТОГ:
956 ккал.
1235 ккал. жиры: 56 г. белки: 28 г. углеводы: 163 г.
+3
+42
+2
+7
145 мин (спорт. 45 мин.)
- вас бывшие парни поздравляли с др? от чего это зависит? меня не поздравил!
- это что за фигня? вб хотел списать 3 тысячи с карты, хотя забирала только
- вы покупаете футболки по 200 и 300 рублей?
- это породистая внешность мужчины? обратили бы внимание на такого?
- про какой возраст ребенка вы говорите, что уже большой ребенок? что это значит?
- а у меня новые брови!
- почему женщины соглашаются на гражданские браки при наличии
- почему некоторые считают себя полными неудачниками? у каждого
- как вам такие шторки? купили бы?
- кто привык или по каким-то другим причинам моется раз в неделю, как вы это
- пробовали такой шампунь вместо краски? страшновато.
- может ли быть нормальным муж, который не работает и живёт на территории
- как часто вы меняете свое нижнее белье в течение недели?
- у кого муж старше или младше, вы ощущаете как-либо разницу в возрасте?
- у вас было сильное возбуждение и эмоции к мужчине, а после интима все
- вам нравится фигура этой девушки? она - песочные часы.
- у кого дети получали сотрясение мозга в возрасте 4-5 лет? долго
- какому органу вы уделяете больше всего внимания? неважно болеет
- какие планы на вечер? я буду писать о своих приключениях в дневнике и
- вам принципиально что есть? например, вы хотите пюре с котлетой, а дома рис
- стали бы рассказывать подруге курьезный случаи на работе, если долго
- вяжу пледы новые, как сочетается с комнатой?
- почему падают ставки по вкладам? ставки по вкладам будут снижаться?
- прогибает коллектив под себя? ей всё не так, всё неудобно, она вечно ноет.
- если бы вам нахамила продавщица, вы бы ей тоже нахамили или
- и опять мне пишут, что я скучная в общении. уже другой диалог!
- правда, что искренне любят просто так? если говорят, за что любят, значит не любят?
- вы легко определяете лжецов? смогли бы вы простить мужчине ложь и какого
- стоит ли устраиваться? в вакансии одни обязанности, а на
- сколько зарабатывает участковый, как вы думаете?
- кто не прав? мужчина с сз делает мне мозги! почему я должна перед ним
- вы считаете свою внешность миловидной или стервозной? а у меня какая из этих?
- что готовят ваши мужчины? у меня все мужчины хорошо готовили.
- если бы мужчина разведется, но всё отдаст бывшей, продолжили бы с
- часто заходите на госуслуги? с какой целью: проверить, написать
- вы считаете, что у меня необычная внешность? вы бы хотели себе необычную?
- подруга флиртует за спиной парня! это вообще нормально? я ей завидую -
- букет из скольки роз вам дарил мужчина максимально? мне из 51, но я не люблю такие
- написать бывшему коллеге? 2 года назад ко мне подкатывал мужчина, я
- у вас были ситуации с автоподставами? что делать кроме как быть
- хотели бы вы завести себе трехцветную кошку?
- как вы считаете, это дорого? цена билета из красноярска до моего
- раздражают невоспитанные дети в общественных местах! вы делаете
- вы бы вышли замуж за мужчину, чей живот напоминает раздутый шарик или
- что-то едите перед сном? что именно?
- прикиньте, я была уверена, что сегодня среда, только дошло, что завтра
- какой цикл, если месячные начались в день предыдущего? 30 дней?
- ваши действия при извержении вулкана? будете снимать на смартфон?
- нравится такая одежда для росписи или вы больше за традиционные
- это нормально вообще? мужчины как короли стали. раньше такого не
- кого искренне любят? ваш мужчина хоть раз раздражался? хоть раз вас оскорбил?
- почему мужчины такие? сказал: считаю тебя своей девушкой! говорю: ты
- в чем прикол заводить детей и потом часто спихивать на третьих лиц?
- кто чем занимается сейчас? я испекла хлебушек, потому что забыла
- вы когда-нибудь испытывали стеснение из-за какой-либо части тела во
- это типа флирт? мужчина по переписке хочет накормить с рук!
- лучше тонкий и длинный как циркуль или маленький и толстый?
- переписка с мамой одноклассницы! кто, на ваш взгляд, неадекват?
- людей каких знаков зодиака у вас больше всего в окружении в данный момент?
- кто живёт один, в каких звуках проходит ваши утренние сборы на работу?
- почему сейчас многие не хотят работать? перебиваются с копейки на
- вы ставите оценки в такси или игнорируете эту опцию? какой у вас балл как у
- вы встречали мужчин, которым нравится такая грудь? или вам самим нравится?
- хочу купить это платье. не могу понять, где в нем должна быть резинка?
- вы когда-нибудь были свидетелем аварий с мотоциклами?
- если бы близкий товарищ мужа говорил про него нехорошие вещи, вы бы
- вы бы поцеловали чьи-либо ботинки за приличную сумму?
- вы любите котят? почти в месяц только молоко нужно давать?
- что кушали сегодня за весь день? я бутерброд с рыбой, макароны с печенью и
- вам приходят уведомления в гетконтакт, что кто-то просмотрел ваши теги?
- как быть, если человек задаёт личные вопросы? хочет меня уколоть?
- как вы приходите на др в ресторан: заранее или с опозданием? как долго
- как бы вы поступили, если бы ваш 4-летний ребенок кидал в детей песком?
- почему всех так пугает расстояние? когда написала откуда я, влёт
- всё, пошла я на свидание, надеюсь все хорошо пройдёт
- испытывали неловкость перед врачом мужчиной? я да, в кабинете у
- у кого посудомойка без подключения к водопроводу, скиньте какая у
- вы пробовали арбуз сахарный малыш?
- ваш выбор мч: 85 кг или 120 кг, рост выше 190?
- может ли быть такая вакансия? разве этим не админ занимается? боюсь,
- все темы» новые темы»
- - 15 кг! я уничтожила жирную тушку и целлюлит! тело богини без капли жира! мое ф
- я не узнаю свое тело! ни одной жирной складочки! секрет моей стройности! фото!
- я хотела доказать своему бывшему, что я красивая! я толстой боьше никогда не буд
- - 22 кг! у меня потрясающая фигура! я сделала это! встала на весы и была в шоке!
- на 20 сантиметров талия стала меньше! - 22 кг! испугалась цифры на весах!
- к весне ни грамма жира! минус 15 кг!
- я победила свою лень - сделала свою фигуру красивой и соблазнительной!
- - 12 кг и 22 см! я не тушка обросшая салом! моя талия уменьшилась на 10 см! фото
- я перестала бояться себя в зеркале! муж в восторге от моей новой фигуры! фото!
- моя мечта осуществилась! - 36 кг и 5 размеров! я вылезла из шкурки хрюши! фото!
- - 8 кг за 1,5 месяца! парень бросил меня из-за лишнего веса! я доказала, что мог
- за этот месяц я похудела на 20 кг! ушли ненавистные килограммы!
- я избавилась от 20 кг ненавистного веса! за жирными складками скрывалась такая к
- тело богини к лету! - 28 кг! я спасла свою талию! победила хрюшку! выгляжу на вс
- - 17 кг! я сбросила жир без диет! сногсшибательная фигура за три месяца! фото!
- стройнеем по-мужски! прощайте 57 кг и 4 размера! я кардинально изменил свой обра
- - 17 кг! тонкая талия! секрет моей стройности: подсчет калорий и спорт! фото!
- минус 10 кг! я не ленивая корова! у меня появилась талия! живот не висит! фото!
- - 35 кг! я спасла свое тело от жира! закрыла талию на замок! влезла в любимые дж
- - 28 кг! идеальная фигура за два года! я уничтожила бесформенное тело! фото!
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|