приехали домой, взвесилась, теперь грущу. утром конечно будет меньше но не на два же кг. завтра на работу а я еще не мылась. жарко и ничего делать не хочется, только жрать +2 +1

приехали домой, взвесилась, теперь грущу. утром конечно будет меньше но не на два же кг. завтра на работу а я еще не мылась. жарко и ничего делать не хочется, только жрать и спать. подзалипла на сериал, подробнее

решила отказаться от подсчета, не подходит мне, приучает есть чаще, а оно мне зачем, я наоборот пытаюсь приучить себя к нормальным человеческим 3-4 раза, потому что за раз +4 +6 +1 +2

решила отказаться от подсчета, не подходит мне, приучает есть чаще, а оно мне зачем, я наоборот пытаюсь приучить себя к нормальным человеческим 3-4 раза, потому что за раз я много не ем, у меня проблема подробнее

тяжело как-то отработала, но выжила, ура. едем в деревню на выхи. буду заниматься закрутками. и может уберусь наконец. хочется уже нормальный дом. в квартире почему-то порядок +2 +1 +1

тяжело как-то отработала, но выжила, ура. едем в деревню на выхи. буду заниматься закрутками. и может уберусь наконец. хочется уже нормальный дом. в квартире почему-то порядок держится сам собой. а в подробнее

неделя пролетела, уже пятница. жарю кабачки на завтрак, шикарный продукт, две сковородки меньше 300 ккал, только блин остывает долго, а у нас сегодня на работе комиссия, +3 +5 +9 +3

неделя пролетела, уже пятница. жарю кабачки на завтрак, шикарный продукт, две сковородки меньше 300 ккал, только блин остывает долго, а у нас сегодня на работе комиссия, приказали прийти на 15мин раньше. подробнее

сегодня на работу, только второй раз на этой неделе, вт и ср были выходные, вот такой вот постепенный выход из отпуска) чехлы пришли во вт еще, но я узнала поздно, забрать +2 +1

сегодня на работу, только второй раз на этой неделе, вт и ср были выходные, вот такой вот постепенный выход из отпуска) чехлы пришли во вт еще, но я узнала поздно, забрать не успела, вчера на почте вых, подробнее

время два а я лохматая в ночнухе хожу туплю. надо одеваться уже и убраться что ли, бардак неимоверный +1 +1

время два а я лохматая в ночнухе хожу туплю. надо одеваться уже и убраться что ли, бардак неимоверный подробнее

здравствуй дорогой дневник. сегодня 1 июля, как обычно итоги. лето я начинала с веса 93 ровно, сегодня 90.4, сброшено 2.6, но те 93 был не самый лучший вес весны, так что +22 +4 +8 +4

здравствуй дорогой дневник. сегодня 1 июля, как обычно итоги. лето я начинала с веса 93 ровно, сегодня 90.4, сброшено 2.6, но те 93 был не самый лучший вес весны, так что по факту я не особо и продвинулась. подробнее

ура. первый рабочий день после отпуска, выхожу на новую должность, удачи мне. еще два месяца лета впереди, вес 91 сегодня, 85 к осени думаю реально сделать, тем более за +17 +5 +1 +5

ура. первый рабочий день после отпуска, выхожу на новую должность, удачи мне. еще два месяца лета впереди, вес 91 сегодня, 85 к осени думаю реально сделать, тем более за это время затяжных выходных больше подробнее

ну что, мы в городе, отпуск закончился, завтра на работу, щас попилю ногти и полезу в ванну отквашивать деревенскую грязь. загар неровный, морда обгорелая, синие брови боюсь +1

ну что, мы в городе, отпуск закончился, завтра на работу, щас попилю ногти и полезу в ванну отквашивать деревенскую грязь. загар неровный, морда обгорелая, синие брови боюсь будут не в тему, ща вернутся подробнее

последний день отпуска. вчера оторвались, гребли четыре часа в одну сторону, потом остановились отдохнуть обед и искупаться, буквально полчаса на все, и погребли обратно. +5 +5 +1 +5

последний день отпуска. вчера оторвались, гребли четыре часа в одну сторону, потом остановились отдохнуть обед и искупаться, буквально полчаса на все, и погребли обратно. сгорела морда, а в остальном подробнее