| ||||||
| ||||||
|
|
-
14.03.21
Надеюсь все хорошо покушали блинов?Я так точно наелась, и рада что позволяла себе всё что хотела, теперь начинается сезон “Ну вот теперь точно худеем к лету!“
+3
+7
+1
+5
+48 мин.
+382 ккал
Надеюсь все хорошо покушали блинов? Я так точно наелась, и рада что позволяла себе всё что хотела, теперь начинается сезон “Ну вот теперь точно худеем к лету!“ подробнее
Пессимист видит трудности в каждой возможности; оптимист видит возможности в каждой трудности. Уинстон Черчиль. Золотые слова!
+4
+5
+1
+48 мин.
+382 ккал
Пессимист видит трудности в каждой возможности; оптимист видит возможности в каждой трудности. Уинстон Черчиль. Золотые слова! подробнее
С работы пришла, кушать на завтра приготовила, уроки у сына проверила, меньшему сказку на ночь прочитала и теперь, мужу внимание уделила, теперь хоть время на себя есть,
+3
+7
+1
+48 мин.
+382 ккал
С работы пришла, кушать на завтра приготовила, уроки у сына проверила, меньшему сказку на ночь прочитала и теперь, мужу внимание уделила, теперь хоть время на себя есть, но уже пора спать. подробнее
Всё, моя рабочая неделя закончилась, можно смела начинать отдыхать! На вечер перед сном запланировала пенную ванну с эфирными маслами!
+3
+6
+1
+48 мин.
+382 ккал
Всё, моя рабочая неделя закончилась, можно смела начинать отдыхать! На вечер перед сном запланировала пенную ванну с эфирными маслами! подробнее
На работе сегодня оказалась раньше всех, потому что снова подвезли. Есть теперь у меня время на кофе. Все только стягиваться будут а я уже на месте!
+8
+2
+1
+37 мин.
+141 ккал
На работе сегодня оказалась раньше всех, потому что снова подвезли. Есть теперь у меня время на кофе. Все только стягиваться будут а я уже на месте! подробнее
ИТОГ:
1249 ккал.
1668 ккал. жиры: 140 г. белки: 48 г. углеводы: 58 г.
+13
+33
+6
+6
229 мин (спорт. 119 мин.)
-
13.03.21
Всё девочки, ушла я собираться на работу, было время, решила на сегодня дневнички заполнить, буду уже аж вечером после работы. Желаю вам очень классных выходных, отдохните
+1
+2
+5
+37 мин.
+141 ккал
Всё девочки, ушла я собираться на работу, было время, решила на сегодня дневнички заполнить, буду уже аж вечером после работы. Желаю вам очень классных выходных, отдохните и за меня, пожалуйста!!!!! подробнее
Девочки, как у вас обстоят дела в ваших регионах с короной? у нас по стране (Украина) снова вспышки начались, уже не знаю какая по счёту волна накатывает, вроде у нас с понедельника
+1
+37 мин.
+141 ккал
Девочки, как у вас обстоят дела в ваших регионах с короной? у нас по стране (Украина) снова вспышки начались, уже не знаю какая по счёту волна накатывает, вроде у нас с понедельника у детей дистанционное подробнее
Дети уже просят покататься на велосипедах, а у нас погода ну совсем не для покатушек на велике, надо подождать ещё неделю так точно если не больше.
+37 мин.
+141 ккал
Дети уже просят покататься на велосипедах, а у нас погода ну совсем не для покатушек на велике, надо подождать ещё неделю так точно если не больше. подробнее
В понедельник уже начинается Пост Великий, я его буду соблюдать духовно, по питанию не получится урезать пищу животного происхождения, к сожалению... мне нужны белки, без
+37 мин.
+141 ккал
В понедельник уже начинается Пост Великий, я его буду соблюдать духовно, по питанию не получится урезать пищу животного происхождения, к сожалению... мне нужны белки, без них мне нельзя. подробнее
Собираюсь на работу, через минут 40 выходить, сегодня работы на работе будет много, как обычно это бывает в выходной день. А вам желаю отличного выходного денька!
+37 мин.
+141 ккал
Собираюсь на работу, через минут 40 выходить, сегодня работы на работе будет много, как обычно это бывает в выходной день. А вам желаю отличного выходного денька! подробнее
ИТОГ:
469 ккал.
703 ккал. жиры: 33 г. белки: 103 г.
+1
+5
+3
185 мин (спорт. 35 мин.)
-
12.03.21
Всех поздравляю с пятницей! Замечательного дня!!Уходя с работы в пятницу, старайтесь не бежать… С наступающими выходными!
+3
+10
+3
+6
+34 мин.
+254 ккал
Всех поздравляю с пятницей! Замечательного дня!! Уходя с работы в пятницу, старайтесь не бежать… С наступающими выходными! подробнее
И снова всем здравствуйте!!! Эта рабочая неделя как-то у меня непонятно идёт. Понедельник выходной, во вторник не заметила как день прошёл, в среду день тянулся, в четверг
+3
+12
+2
+34 мин.
+254 ккал
И снова всем здравствуйте!!! Эта рабочая неделя как-то у меня непонятно идёт. Понедельник выходной, во вторник не заметила как день прошёл, в среду день тянулся, в четверг много работы во второй половине подробнее
На следующей неделе как буду выходная обязательно куплю квашеную капусту, хочу из неё вареники сделать, но для начала конечно же капусту потушить надо.
+4
+11
+2
+34 мин.
+254 ккал
На следующей неделе как буду выходная обязательно куплю квашеную капусту, хочу из неё вареники сделать, но для начала конечно же капусту потушить надо. подробнее
Я уже себе расписала как я буду в свою выходную неделю время проводить и чем заниматься. Поэтому сейчас мысли где-то в облаках, не рабочее настроение.
+3
+7
+1
+34 мин.
+254 ккал
Я уже себе расписала как я буду в свою выходную неделю время проводить и чем заниматься. Поэтому сейчас мысли где-то в облаках, не рабочее настроение. подробнее
Сладенького чего-то хочется, типа шоколада с начинкой или зефирок, сама не знаю чего хочу но чтобы сладенькое и вкусное. Сейчас кофе попью может пройдёт моё желание.
+6
+1
+34 мин.
+254 ккал
Сладенького чего-то хочется, типа шоколада с начинкой или зефирок, сама не знаю чего хочу но чтобы сладенькое и вкусное. Сейчас кофе попью может пройдёт моё желание. подробнее
ИТОГ:
893 ккал.
1272 ккал. жиры: 88 г. белки: 91 г. углеводы: 31 г.
+13
+46
+6
+9
170 мин (спорт. 40 мин.)
-
11.03.21
Сегодня нужно что-то приготовить для семьи на пару дней, в пятницу и субботу много будет работы, а дома на готовку в эти дни у меня времени нет. Есть пельмени в морозилке,
+2
+1
+32 мин.
+240 ккал
Сегодня нужно что-то приготовить для семьи на пару дней, в пятницу и субботу много будет работы, а дома на готовку в эти дни у меня времени нет. Есть пельмени в морозилке, ну это на 1 день и то на ужин. подробнее
Посмотрела в интернете гимнастику для лица, если это правда что они говорят и пишут, то мне срочно надо выполнять упражнения, меня впечатляет результат!!!
+2
+2
+32 мин.
+240 ккал
Посмотрела в интернете гимнастику для лица, если это правда что они говорят и пишут, то мне срочно надо выполнять упражнения, меня впечатляет результат!!! подробнее
Заказал муж вчера вафельницу, должна завтра прийти, значит, на выходных у нас будут на десертик Бельгийские вафельки, уже рецепты теста смотрю.
+2
+2
+32 мин.
+240 ккал
Заказал муж вчера вафельницу, должна завтра прийти, значит, на выходных у нас будут на десертик Бельгийские вафельки, уже рецепты теста смотрю. подробнее
Не было у меня сегодня утром отвеса, ну и ладно, не очень-то и старалась на самом деле. Сегодня надо дома блинов напечь, масленица же!
+2
+1
+32 мин.
+240 ккал
Не было у меня сегодня утром отвеса, ну и ладно, не очень-то и старалась на самом деле. Сегодня надо дома блинов напечь, масленица же! подробнее
На улице дубак, ну когда же уже тепло то будет, весеннее. Хочу уже цветение садов, аромат зелёной травы, тёплый ветерок... Нееет, минус и колотун.
+2
+1
+123 мин.
+58 ккал
На улице дубак, ну когда же уже тепло то будет, весеннее. Хочу уже цветение садов, аромат зелёной травы, тёплый ветерок... Нееет, минус и колотун. подробнее
ИТОГ:
687 ккал.
1016 ккал. жиры: 68 г. белки: 18 г. углеводы: 81 г.
+10
+7
251 мин (спорт. 63 мин.)
-
10.03.21
Дети просят такую штуку, которая делает Бельгийские вафли, я сама смотрела на этот девайс, конечно же каждый день готовить не будем, но рад-два в неделю для детей можно.
+7
+13
+2
+123 мин.
+58 ккал
Дети просят такую штуку, которая делает Бельгийские вафли, я сама смотрела на этот девайс, конечно же каждый день готовить не будем, но рад-два в неделю для детей можно. подробнее
Завтра нужно что-то приготовить для семьи на пару дней, в пятницу и субботу много будет работы, а дома на готовку в эти дни у меня времени нет.
+3
+6
+2
+123 мин.
+58 ккал
Завтра нужно что-то приготовить для семьи на пару дней, в пятницу и субботу много будет работы, а дома на готовку в эти дни у меня времени нет. подробнее
Расслабилась, не взвешиваюсь пока, а надо бы встать и посмотреть на свой вес, а то получается что в неведении уже дня три-четыре где-то.
+3
+6
+1
+123 мин.
+58 ккал
Расслабилась, не взвешиваюсь пока, а надо бы встать и посмотреть на свой вес, а то получается что в неведении уже дня три-четыре где-то. подробнее
Детям вчера пожарила японские блины, пышные которые, ну вот честно, ерунда, я просто экспериментировала, но дети всё съели, а как по мне то наши славянские блины и оладьи
+3
+13
+2
+123 мин.
+58 ккал
Детям вчера пожарила японские блины, пышные которые, ну вот честно, ерунда, я просто экспериментировала, но дети всё съели, а как по мне то наши славянские блины и оладьи лучше! подробнее
Продолжаю работать, сегодня людей немного больше, уже веселее, а вообще свободного времени достаточно чтобы попить кофе и журнальчик новый полистать)
+3
+7
+1
+45 мин.
+248 ккал
Продолжаю работать, сегодня людей немного больше, уже веселее, а вообще свободного времени достаточно чтобы попить кофе и журнальчик новый полистать) подробнее
ИТОГ:
743 ккал.
480 ккал. жиры: 16 г. белки: 23 г. углеводы: 64 г.
+19
+45
+8
537 мин (спорт. 75 мин.)
-
09.03.21
На субботу нас пригласили на ДР, но мы скорее всего что не пойдём, потому что в субботу муж работает и я тоже, и у меня ещё в воскресенье рабочий день, это будет не гулянка
+3
+7
+1
+5
+45 мин.
+248 ккал
На субботу нас пригласили на ДР, но мы скорее всего что не пойдём, потому что в субботу муж работает и я тоже, и у меня ещё в воскресенье рабочий день, это будет не гулянка и так, позвоню, поздравлю, подробнее
На телефон скачала игрулю прикольную три в ряд, с сюжетом, оторваться невозможно)) теперь я понимаю детей, которые вечно в телефонах торчат)
+3
+10
+4
+45 мин.
+248 ккал
На телефон скачала игрулю прикольную три в ряд, с сюжетом, оторваться невозможно)) теперь я понимаю детей, которые вечно в телефонах торчат) подробнее
Был соблазн сегодня на работу взять вредные продукты, ну не то чтобы очень вредные, просто НЕ полезные на данный момент. С утра позавтракала двумя варениками со сметаной,
+3
+6
+2
+45 мин.
+248 ккал
Был соблазн сегодня на работу взять вредные продукты, ну не то чтобы очень вредные, просто НЕ полезные на данный момент. С утра позавтракала двумя варениками со сметаной, и на этом моё баловство с едой подробнее
На весы стать не рискнула, не хотелось себя расстраивать, вчера же так хорошо было, и вдруг портить себе настроение каким-то весом) Завтра, всё завтра)
+3
+7
+2
+45 мин.
+248 ккал
На весы стать не рискнула, не хотелось себя расстраивать, вчера же так хорошо было, и вдруг портить себе настроение каким-то весом) Завтра, всё завтра) подробнее
Началась моя рабочая неделя, вчера хорошо отдохнула, к подвигам готова!По записи людей мало, потому что вчера все были красивые и можно так сказать оставили меня без работы)
+3
+13
+1
+30 мин.
+300 ккал
Началась моя рабочая неделя, вчера хорошо отдохнула, к подвигам готова! По записи людей мало, потому что вчера все были красивые и можно так сказать оставили меня без работы) Значит, буду кофе пить) подробнее
ИТОГ:
1100 ккал.
1293 ккал. жиры: 78 г. белки: 61 г. углеводы: 94 г.
+15
+43
+5
+10
210 мин (спорт. 70 мин.)
- какие плюсы у премиум? много функций функций для конфиденциальности
- сегодня опять наслушалась от мамы потому что отказалась убирать за ней и её
- вы любите футболки? сколько их у вас в гардеробе? считаете их
- пообещала половину дома переписать на зятя, с дочерью ссоры
- сказал, что не любит меня и со временем может полюбить! мне нужна семья, а не
- если ребенок 5 лет любит малых обижать и на замечания взрослых смеется, это
- роды в 37-38 лет, стоит ли? хочу, но боюсь
- есть здесь те, у кого тяжелый характер? как вы живёте?
- а этот аутфит как вам? это он считает нарядным!
- кто-нибудь смотрит клюквенный щербет? мне не заходит вообще, я их лиц не
- вы считаете смелыми ил глупыми людей, которые переезжают в
- у вас есть знакомые красавицы, которые хотели, но так и не встретили
- купались уже в этом году? любите ездить на пляж, загорать,
- сколько кг судя по фото?
- у вас бы изменилось отношение к другу мужа, если бы его жена с ним
- какой суп у вас не получается, а какой выходит на ура? у меня с борщом не очень
- как вам внешность этой участницы? симпатичная очень. видите сходство со мной?
- кто летает авиакомпанией победа, какие места у окна, где хорошо всё
- мама сказала, что на даче чувствует себя нахлебницей. куда не поедет,
- по цвету, капиллярам и пигментации кожи женщины можно определить ее
- что бы вы подумали и ответили? написал: в браке оба должны делать друг
- вы крепко спите или что-то мешает?
- какое впечатление я произвожу судя по комментариям? что можете
- учавствовали в фитнес бикини? дорого обошлось?
- вот если толстый и пузатый мужчина, как мне познакомиться?
- чей голос вам нравится из актеров, ведущих?
- с днем семьи, любви и верности!
- хорошо ли мне в этом платье?
- роковые красавцы - холодные любовники и в постели не могут
- как вам такой типаж, как вилле вало?
- что вам снилось сегодня? мне приснилось, что я оказалась в городе, где все поют!
- какой цвет сумки для хранения средств и инструментов для укладки волос вам больше
- вам нравятся птицы так же, как кошки и собаки? они вас умиляют? я равнодушна.
- появились ли у вас с возрастом аллергии? появилась аллергия на лак для волос.
- сколько ещё времени мой первый муж будет надеяться на восстановление
- вы считаете себя нормальной или странной? только честно
- кто был недолюбленным ребенком, как это отразилось во взрослой жизни?
- если я понравилась парню, то это моя заслуга или мужа? я думаю 80% заслуга
- какой размер рамки мне нужен? собрала алмазную мозаику
- сколько составляет пенсия по инвалидности? хотя бы 10 добавят до
- почему мужчина в 40 лет выглядит так плохо? может всему виной
- на каком фото я сексуальная кошечка с зажигательной харизмой?
- женщины, которым 30 и больше, что вы чувствуете, когда наблюдаете за
- вы когда-нибудь натыкались на непорядочных мужчин? которые встречались
- заметно ли, что сбросила 7 кг?
- что у вас сегодня на обед? у нас: куриный супчик с лапшой, абрикосики и
- как думаете, любит ли меня мой парень?
- что вы чувствуете, когда с вами поступают несправедливо?
- как быть? слишком бурно высказала, что это не то, что я ожидала! так стыдно, что
- у меня муж опять в командировку свалил. вы бы смогли так жить?
- не могу добиться успеха! подруги либо работают в крупной компании,
- будут ли популярны шубы в 2026? кто-то носит, покупает?
- как находить силы на уборку? очень тяжело когда в один день две работы
- на какой возраст выгляжу?
- что у вас на завтрак? у меня хлеб с авокадо, запечённая курица, кофе со сливкам
- почему нос на фронталке так увеличивает? мой нос огромный?
- на первое свидание вы всегда наряжаетесь, краситесь?
- в вашем окружении сплетничают: вон та идёт, девственница? к чему это
- какой самый неожиданный подарок вы когда-либо получали?
- боль в икрах ног. к какому врачу идти? чем можно успокоить боль до похода к
- мужчина при деньгах не может быть плох в постели или такому и стараться не надо?
- кого как зовут? просто интересно. некоторых знаю, конечно, но мало кого.
- муж при жене не назначал бы свидание? сказал: давай на такой-то день.
- вы верите, что нужно искать партнёра с противоположным
- посоветуйте не дорогой отель в санкт-петербурге в спокойных тонах
- если бы мужчина сказал, что дарит шоколадки взамен на ваши поцелуи, что
- звонят из стоматологии будто я их клиент! вас такое не раздражает? я один раз
- какие вещи вытворили, когда напились? я громко разговаривала,
- крепкий большой женский бюст - это женщина с большой начитанностью!
- какой айфон купить? у меня 13 mini, устраивает кроме того, что размер
- совсем обленилась! неохота идти на праздник, но схожу все равно. а вы чем
- вам очень нужно общение в реальной жизни? или вы молчунья и живое общение
- гинеколог сказал, что никогда не станет осматривать своих родственниц, маму
- какие продукты питания положительно влияют на мужскую
- меня бьет моя девушка. она меня содержит, живу в ее квартире
- как вам такая фигура?
- подруга сказала, что кроме меня моей маме никто позитива и не пишет.
- вас тоже раздражают бабки возле подъезда? смотрят на всех оценивающим
- как пережить уход любимого? не могу поверить, что он счастлив с ней, когда я
- могут ли появиться брыли от похудения?
- все темы» новые темы»
- сушка тела! фигура мечты с кубиками пресса и потрясающим рельефом! фото!
- моя история! минус 20 кг счастья! я не выгляжу монстром! мужу нравлюсь! фото!
- моя вкусная, творожная диета! если надо срочно сбросить 3-4 кг!
- я уже стройняшка! минус 20 кг за два года без растяжек и обвислой кожи! мое фото
- когда исчезла моя талия - я перестала есть все подряд! тогда сбросила за три мес
- мой метод - от жира жир! минус 15 кг за два месяца! потрясена результатом! фото
- я уничтожила отвратительную тушку в зеркале! минус 14 кг - похудела всем на зави
- - 27 кг! мой фантастический успех! я сменила 50-й размер на 42-й! муж мной горди
- я сделала свою фигуру! благодаря галя.ру избавилась от 13 кг и мешковатых балахо
- минус 8 кг! мне надоело быть теткой! в восторге от своего отражения в зеркале!
- я приказала себе “не жрать!“ - уже потеряно 13 кг! худею без жестких ограничений
- моя успешная борьба с лишним весом! меня часто называли “коровой“! потеря 12 кг
- хотелось перед своим молодым человеком выглядеть лучше! быть самой-самой!
- - 10 кг! диета сжигает лишний жир! у целлюлита нет шанса! фото!
- - 20 кг и 10 см в талии! я вернула фигуру к лету! с 46 размера перешла на 40! фо
- - 18 кг! к весне ни грамма жира! моя секси фигурка 90х60х90! фото!
- как я сбросила 11 кг за 2 месяца, абсолютно не напрягаясь! фото!
- - 55 кг! я больше не поросенок! услышала – ты обалденная, секси! мне все завидую
- - 60 см и 33 кг! я сменила семь размеров! больше не буду толстухой! фото!
- - 15 кг! я уничтожила жирную тушку и целлюлит! тело богини без капли жира! мое ф
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|