| ||||||
| ||||||
|
|
-
30.10.17
ИТОГ:
1400 ккал.
+4
810 мин (спорт. 15 мин.)
-
29.10.17
ИТОГ:
1232 ккал.
810 мин (спорт. 15 мин.)
-
28.10.17
Рацион на сегодня:Завтрак- чёрный кофе ссахаром, чёрный хлеб с авокадо и сыром;Обед- щи, манго;Ужин- картофельные зразы с печенкой, кофе.Прогулки.Сон-8 часов.
+1080 мин.
Рацион на сегодня: Завтрак- чёрный кофе ссахаром, чёрный хлеб с авокадо и сыром; Обед- щи, манго; Ужин- картофельные зразы с печенкой, кофе. Прогулки. Сон-8 часов. подробнее
ИТОГ:
1535 ккал.
1080 мин (спорт. 30 мин.)
-
27.10.17
Ура!Пятница! Рацион на сегодня:Завтрак - чёрный кофе с сахаром,чёрный хлеб с авокадо;Второй завтрак- чёрный хлеб с авокадо,чай;Обед- гречневая каша с грибами;Полдник- чай
+5
+1275 мин.
Ура!Пятница! Рацион на сегодня: Завтрак - чёрный кофе с сахаром,чёрный хлеб с авокадо; Второй завтрак- чёрный хлеб с авокадо,чай; Обед- гречневая каша с грибами; Полдник- чай с сахаром, булочка; Ужин- подробнее
ИТОГ:
1362 ккал.
+5
1275 мин (спорт. 15 мин.)
-
26.10.17
ИТОГ:
1066 ккал.
+4
960 мин (спорт. 15 мин.)
-
25.10.17
Рацион на сегодня:Завтрак- чёрный кофе с сахаром,белый хлеб с авокадо;Обед- гречневая каша с грибами, напиток цикория с корицей;Ужин- щи, мясо, киви.Стакан воды перед едой.Прогулки.Сон-8
+1155 мин.
Рацион на сегодня: Завтрак- чёрный кофе с сахаром,белый хлеб с авокадо; Обед- гречневая каша с грибами, напиток цикория с корицей; Ужин- щи, мясо, киви. Стакан воды перед едой. Прогулки. Сон-8 часов. подробнее
ИТОГ:
1277 ккал.
1155 мин (спорт. 15 мин.)
- вы верите в то, что если люди игнорируют вас или заняты для вас, то вы им не
- когда я нарядная и женственная, то чувствую себя максимально уязвимой. у
- психиатр курит в кабинете, трясет ногой при разговоре и мрачный как
- тихо любить другого в браке - это измена?
- знаете мужчин, которые готовы на все ради друзей и ни на что ради семьи?
- мужчина предложил мне серьезные отношения. я не знаю, как ответить на его смс!
- как вам такая прелесть? мама и детка возле нашего дома.
- бывало ли у вас чувство нереальности, когда вы возвращались в город, где
- какой торт у вас был самым любимым в детстве? я обожала в детстве бисквитный.
- если вы уже отказались от участия в новой группе у тренера, а он снова
- вашему парню или мужу писали бывшие? как вы реагировали?
- три месяца прошло после расставания, просыпаюсь с сильной тревогой,
- вчера узнала, что бывший жениться собрался. второй день накрывает, гложет
- вы когда-нибудь жили со знакомой? предлагает вместе снимать жильё из
- удачное стечение обстоятельств, казань встретила солнцем, плясками и
- как вам внешность этой участницы? симпатичная очень. видите сходство со мной?
- вы активный человек? любите узнавать что-то новое, не сидеть на месте, успевать
- кто вам больше нравится - шарлиз терон или шерон стоун?
- увидела высокого мужчину в окне, он постучал в окно, но через минуту
- ребенок в 1,5 года боится людей и постоянно сидит у мамы на руках! в чем
- они специально ворожат и порчу наводят. вы верите в такое?
- вам нравится моя фигура-прямоугольник в жирном весе?
- все ли врачи стремятся в частные клиники или это стереотип?
- роспись или свадьба за счёт невесты? жених потратил все сбережения на ремонт
- с каким животным вы ассоциируете своего мужчину?
- не открывается штрих код на вб! даже покупки не показывает, хотя их нет! у
- вы бы сообщили или предпочли промолчать, раньше занимались в
- был ли это пикапер? уверенно сказал привет и спросил, иду ли я с работы!
- сопливый официант во время подачи блюда чихнул! как бы вы поступили?
- любите активно отдыхать? куда ходите?
- вам в детстве родители давали деньги на карманные расходы? мне нет, но есть
- кто заваривал черный чай с листьями мяты? получалось вкусно?
- каждый год - новая пластика, не вредно ли? хочу рино, грудь, веки и стопы.
- кого увозят в психбольницу по скорой? какие случаи знаете?
- как сделать, чтоб муж не заметил это безобразие? если одевать маску, он сразу
- у вас болит голова в первый день месячных? как вообще себя чувствуете в эти
- считаете ли вы это логичным? я скидываю такую же сумму, как кто-то за троих!
- у кого была миома, чем лечили? год назад удаляли полипы, но
- сколько можно держать гречку в холодильнике? я варю на 5-7 дней вперёд
- дети стали подростками, как изменить жизнь? с чего начать, что нормально, а что
- можно ли залатать такую дырку? или штаны на выброс?
- что вы дарили мч на день рождения в начале знакомства? знакомы мало и у него др.
- мне 27. боюсь, не найду хорошего мужчину. если разорву общение с
- я мать кукушка? на каждые сб и вс дети к свекрам. муж на удаленке и дети дома с
- вы в борщ добавляете уксус? я тут добавила кетчуп и по вкусу мне зашло
- крепкий большой женский бюст - это женщина с большой начитанностью!
- работа смм менеджером удалено, что думаете? у меня чувство
- какой костюм вам больше нравится?
- здорово, да? классный парень по общению?
- как думаете, у меня своя грудь или увеличенная?
- красивые черты лица? ответьте в опросе или в теме.
- вам нравятся мужчины с небольшим животиком? учитывая, что мужчина
- одноклассница, которая смеялась надо мной, смеется во взрослой жизни!
- подруга с утра ошарашила, что у неё маточное кровотечение! от чего оно
- какой цвет лучше?
- нормально писать девушке что она нормальная? простые не нужны, подавай им
- почему люди осуждают безработных?
- как думаете, муж дает мне много денег на красоту?
- вы помните свой лучший интим в жизни? мой лучший в жизни интим был сегодня.
- этого мужчину можно назвать состоятельным и кем он может работать?
- как перестать страдать по парню, который отверг?
- кто знает, можно ли за раз сделать 4 пластических вмешательства?
- как думаете, это поздравление звучит официально? скажите, что его очень
- почему некоторые платформы считают рейтинг в 4 звезды плохим? мне тут же
- футболка не сильно будет привлекать внимание? кстати, я похудела на 7 кг
- за какое время вы пробегаете 5 км?
- зашла в соцсети к своему бывшему, а он женился! я готова
- какой вклад вы внесли в общество? я кому-то как пример постоять за себя
- муж при жене не назначал бы свидание? сказал: давай на такой-то день.
- караул: трещины на пятках и даже на пальце! кто что посоветует?
- хочется очень хорошего мужика, нормального, адекватного,
- пара получает 50 тысяч и почти ни в чём себе не отказывают? как так?
- на сколько кг мне нужно похудеть, чтобы стать такой же, как эта девушка на фото?
- каждый день употребляете фрукты? какие сегодня ели или планируете
- кто ставил зубные импланты на нижней челюсти, больно или нет? был ли отёк?
- те, кто не проживает на даче круглый год, как обеспечиваете ее
- какой цвет костюма лучше? ищу форму для работы в клининге, уборщицей то бишь.
- что вы думаете о женщине, если ей 30-40 лет и она не в отношениях и не в браке?
- а вы заказываете гору обуви на вб, чтобы купить одну?
- чем вы укрываетесь в жару? я всегда только одеялом.
- все темы» новые темы»
- фигурка модели! - 20 кг и 111 см! подтянутое тело без целлюлита! мое фото!
- - 11 кг! без тяжелых диет и голодания! спор с подругами - мой пинок к действию!
- я похудела на 33 кг! мое тело обрело рельеф! появилась талия! мое фото!
- я выгляжу моложе! похудела на 30 кг! вес стабилен уже семь лет! чувствую себя за
- я просто снова хочу верить в себя! какой же я была красивой!
- однажды я сказала себе: “ все, хватит! сажусь на диету!“ у меня получилось - мин
- эксперимент на себе! я победила хрюшку! раздельное питание - сейчас я почти худы
- как я похудела на сайте! перешла с 50 размера на 46! фото!
- я избавилась от клейма - толстая! подарила себе стройные ножки и упругие бедра!
- я уничтожила 30 кг и сбросила 20 см в талии! жир больше не висит с боков - нет о
- супер - пресс! как привести в порядок талию!
- - 32 кг! я уничтожила корову в себе и сменила размер с 54 на 46! узнай мой секре
- - 11 кг! фигура мечта! я кардинально преобразилась! уничтожила заплывшее жиром т
- талия 60 см! - 16 кг! история похудения розового поросенка! фото!
- моя мечта сбылась! минус 19 кг за 4 месяца! в талии похудела на 18 см! я больше
- - 50 кг! сантиметры на талии испарились! я избавилась от мужа и начала новую жиз
- моя “японская“ стройность! - 13 кг за четыре месяца! сбросила два размера и обно
- - 23 кг! мое чудесное избавление от жира! я больше не толстуха! уничтожила бесфо
- я сразу привлекаю всеобщее внимание! танцую ламбаду с моими тремя животами!
- - 14 кг! у целлюлита больше нет шанса! ушел жир с живота и боков! фото!
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|